#صبر #آرامش #زندگی_زیبا #انگیزشی #انرژی_مثبت #حال_خوب آدم هیچ‌ وقت بی‌ دلیل #بی_حوصله یا #بدخلق نمیشه. همیشه چیزی پشت این حالته شاید دلش گرفته، شاید خسته است یا شاید چیزی تو دلشه که نمیدونه چطور باهاش کنار بیاد... وقتی #بداخلاق میشه شاید هیچ‌ کس نفهمه دردش از کجا شروع شده....😎😔😌👤 زندگی همیشه راحت و ساده نیست🖤 همیشه یه گوشه‌ای از دل آدم یه سؤال بی‌ جواب یه نگرانی یا یه فکری هست که نمیتونه از سرش بیرون کنه👤 گاهی آدم به یه گوشه‌ ای نیاز داره، جایی که بتونه هی داد بزنه، داد بزنه درداشو بریزه بیرون، بدون اینکه هیچکس ببینه و بفهمه. #همدم #همدلی #درک_همسر 🥀 مراقب باشید تو شلوغیای زندگیتون      آدم روزهای تنهاییتون رو گم نکنید🙃♥️

#توسعه_فردی #آرامش #زندگی_زیبا #انگیزشی #انرژی_مثبت #حال_خوب ▪️اهمیت مدیریت استرس ▫️افزایش خودآگاهی با مدیریت استرس، می‌توانید به شناخت بهتر خود و عوامل ایجاد استرس در خود بپردازید. ▫️بهبود روابط با مدیریت استرس می‌توانید روابط سالم‌تری با دیگران برقرار کنید. ▫️افزایش خلاقیت استرس کمتر، به شما اجازه می‌دهد تا خلاقیت خود را آزادانه‌تر بروز دهید. ▫️افزایش بهره‌وری با کاهش استرس، می‌توانید تمرکز و بهره‌وری خود را افزایش دهید و به اهداف خود نزدیک‌تر شوید. ▫️زندگی با کیفیت‌تر مدیریت استرس به شما کمک می‌کند تا زندگی شادتر و باکیفیت‌تری داشته باشید. در نهایت، مدیریت استرس یک مهارت است که با تمرین و تکرار بهبود می‌یابد. هر فرد باید تکنیک‌هایی را که برای او موثرتر هستند، بیابد و آن‌ها را به طور منظم انجام دهد.

#احادیث_تربیتی 💠قال مولانا الحسین بن علی (علیهم السلام): مَن حاوَلَ اَمراً بِمَعصِیَةِ اللهِ کانَ اَفوَتُ لِما یَرجو و اَسرَعُ لِما یَحذَرُ. 🔸کسی که بخواهد از راه گناه به مقصدی برسد، دیرتر به آرزویش می رسد و زودتر به آنچه می ترسد، گرفتار می شود. 📚بحارالانوار، ج۷۸، ص۱۲ #حدیث ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💠قال الإمامُ عليٌّ (عليه السلام): عَوِّدْ اُذُنَكَ حُسنَ الاستِماعِ، و لا تُصغِ إلى ما لا يَزِيدُ في صَلاحِكَ استِماعُهُ. 🔸گوش خود را به خوب شنيدن عادت بده و به سخنانى كه شنيدنشان بر اصلاح و پاكى تو چيزى نمى افزايد گوش فرا مده... 📚غرر الحكم: ۶۲۳۴ #حدیث #تفکر #تدبیر #حال_خوب #زندگی_سالم #شنیدن ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐

#انگیزشی #انرژی_مثبت #حال_خوب #امیدواری #زندگی را سخت نكنيم، خیلی ساده است. در چهار عبارت خلاصه میشود: 👇👇👇👇 آدمی باید بتواند سهم #خطای خود را ببیند؛ تا بتواند بگوید: "#متاسفم" آدمی باید #شجاعت داشته باشد؛ تا بتواند بگوید: "من را #ببخش" آدمی باید #عشق داشته باشد؛ تا بتواند بگوید: "#دوستت_دارم" آدمی باید شاکر داشته ها و نعمتهایش باشد؛ تا بتواند بگوید: "#متشکرم" و در نهایت آدمی باید به درک راز نهفته در این چهار عبارت برسد؛ تا بتواند مسئولیت زندگی خویش را به تمامی بپذیرد... ‌ ‌@aaramesh14 🌷🌴🏝️🌼

#انگیزشی #انرژی_مثبت #حال_خوب #امیدواری #مثبت_نگری بیایید چهار قرار با هم بگذاریم و به آنها عمل کنیم . ۱. در درون و بیرون خود از کلام منفی استفاده نخواهیم کرد. ۲. برداشت منفی و برچسب زدن به خود و دیگران و ذهن خوانی را تعطیل کنیم. 3. افکار منفی را با افکار مثبت جایگزین کنیم. ۴. با عمل موثر به سمت آرامش و رسیدن به اهداف و آرزوهایمان خواهیم رفت. انتخاب و مسئولیت زندگیمان با خود ما است... @aaramesh14 🌷🏝️🌴

♥️🍃 زیبا بودن یعنی "خودت" بودن! تو نیازی به پذیرفته شدن توسط دیگران، نداری... تو نیازمند پذیرش خودت هستی ✨🌱🤍 #اعتمادبنفس #توکل #زندگی_زیبا #انگیزشی #انرژی_مثبت #روانشناسی_فردی #حال_خوب #امیدواری #خودباوری #خودشناسی #خودسازی ❤️🕊با افکار و رفتار خوب، احوال نیـک داشته باشیم ◕‿◕ 🌸@aaramesh14 🦢

الهی #درهای_مهربانی همیشه به روی دلهـاتـون بـاز بـشـه الهی #نسیم_عشق #نوازشگر لحظه هاتون بـاشـه #الهی همیشه #خــدای_مهربون هـواتـونـو داشتـه بـاشـه 🌷🌼🌺🌱💞🏝️🌴 #خدایا_شکرت #حال_خوب #امیدواری #صبر #آرامش #زندگی_زیبا #انگیزشی #انرژی_مثبت

🌸 ‌چگونه به خودمان احترام بگذاریم؟! - اگر فکر می‌کنی کاری اشتباهه، انجامش نده...! - در صحبت‌ها همیشه دقیقاً همون چیزی رو بگو که منظورته...! - هیچ‌وقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه‌ داری؛ هیج وقت...! - سعی کن هر روز چیز جدیدی یاد بگیری و دست از یاد گرفتن بر نداری...! - در صحبت با دیگران هیچ‌وقت راجع به خودت بد حرف نزن...! - هیچ‌وقت دست از تلاش برای رسیدن به رویاهات بر ندار...! - سعی کن راحت نه بگی، از نه گفتن نترس. - از بله گفتن هم نترس...! - با خودت مهربون باش...! - اگه نمی‌تونی چیزی رو کنترل کنی، بزار به حال خودش... #توسعه_فردی #روانشناسی_فردی #حال_خوب #امیدواری #زندگی_زیبا

#انگیزشی #انرژی_مثبت #حال_خوب #امیدواری #خودباوری #ایمان 🌺☘ از خوبی آدم ها برای خودت دیواری بساز هر وقت در حقت بدی کردند فقط یک آجر از دیوار بردار بی انصافیست 🌺☘ اگر دیوار را خراب کنی... ❣ ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﻪ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ "ﻣﺪﺍﺩ ﺭﻧﮕﯽ" ﺍﺳﺖ! می‌توﺍﻧﯽ ﺍﺯ ﺷﺎﺩﺗﺮﯾﻦ ﺭنگ‌ها ﺷﺮﻭﻉ ﮐﻨﯽ؛ رنگی زندگی کن، نه سیاه و سفید ... صبح یکشنبه تون رنگی رنگی ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ آرزوهـایـت را از او طلب کـن..... چرا که خواست خواستِ خداست هر آنچه او بخـواهد همان ميشود بـه اراده ی او هـر غـیر ممکنی  ممکن می گردد...... ♡روزتون پر از آرامـش ♡ انشاالله هر روزتون پر از معجزه های الهی🙏 الهی امروز همون روزی باشه که درختِ🌼ᬼ آرزوهات 🌼ᬼ جَوونهِ می‌زنه؛🌱🌱🌱 سلام صبحتون بخیر @aaramesh14 🌱🌴🏝️

#حال_خوب #امیدواری #صبر #آرامش #زندگی_زیبا #خدا #موفقیت #توفیق_الهی #توکل #جملات_زیبا فرصت زندگی خیلی کمه... بزرگوارتر از آن باش که برنجی؛ و مهربان‌تر از اون باش! که برنجانی♡ ،،،. ،،،،،،،، قشنگترین نصیحتی که میتونم بهت بکنم‌؛ اینه که بذار خود خدا برات بچینه! #خدا خیر مطلقه…🤍✨ ‌🍁 اگر کسی چشم زیبابین نداشته باشه خدا هرچقدرم بهش نعمت بده بازم کم و کاستی ها و نقص ها رو بیشتر می بینه آدمی که داشته هاش رو می بینه بیشتر از زندگیش لذت می بره ،،،,,،،،،،،،. 🌱🌱🌱🌱🌱 #دعای_مادر فرقی نمیکنه فقیر باشی یا ثروتمند میزان برکت خانواده رو دعای مادر تعیین میکنه هرکجا دیدی #خداوند باشکوه تحویلت گرفت بی شک، خرجش دعای مادر بوده است.... دعای فرشته خداوند بدرقه راهتان🌷🌺💓💞 #امیدواری #صبر #آرامش #زندگی_زیبا #توکل 📿وقتی امیدمان را از دست می دهیم و فکر می کنیم دیگه تحمل نداریم خداوند در گوشمان زمزمه می کند؛ 🌷آرام باش 🌸من هستم اگه جایی گیر کردی، اگه غم بزرگی توی دلته، اگه دستت از چاره کوتاه شده و نا امیدی تو رو افسرده و غمگین کرده به او توکل کن و بلند شو🌴🌴🌴 🌸بلند شو و مشکلات را کنار بزن تو خدایی داری که در سختی ها کنار توست 🌸خدایی که بزرگ است... 🏝️🏝️🏝️ ،. ،. ،،. زني که حرفهایش را به موهایش سنجاق می‌کند نگرانی‌هایَش را به ناخن‌هایش رنگ می‌زند ، آرزوهایش را به عروسک‌هایش می‌گوید و گاه و بی گاه نگرانِ عدد شناسنامه‌اش می‌شود دیوانه نیست...! امّا کم دارد چیزی به نام "#عشق" در کیفَش کم دارد.. مراقبش باش تا کم نیاره🌺💓🌼 !!!!!!!! #خدایا ما را محتاج این و اون نکن؛ همه مثل تو مهربون نیستن.. ............. یادت باشه ✅ تو به چیزی که آرزو کردی نمیرسی ؛ تو به چیزی میرسی که براش #تلاش کردی👌 ..... ...... زندگی مثل آب توی لیوان ترک خورده می مونه....!!!! بخوری تموم میشه..... نخوری حروم میشه..... از زندگیت لذت ببر؛؛؛؛ چون در هر صورت تموم میشه.... 🎋🥀🎋🥀🎇 @aaramesh14 🌷🌱🌴🏝️

یک راهکارساده برای درمان افسردگی🌺🌷 🛑مواقعی که افسرده هستید یا استرش شدیدی دارین، تماس گرفتن با مادر و شنیدن صداش باعث میشه استرستون از بین بره❤️🌼🌷 #مادرم #دوستت_دارم ➖➖➖➖➖➖➖➖ @aaramesh14 🌼🌺 #مقام_مادر #دعای_مادر #حال_خوب #امیدواری #آرامش #والدین #فرزندپروری