یکی گفت: چه دنیای بدی
حتی شاخه های گل هم خار دارند
دیگری گفت:چه دنیای خوبی
حتی شاخه های پر خار هم گل دارند
عظمت در تفکر است
نه در چیزی که میبینیم!
https://eitaa.com/joinchat/4284153969Cd7572a5b43
🔴 #غیبت_خانواده_همسر_ممنوع
💠 از صحبت کردن ناشایست پشت سر خانواده همسرتان بپرهیزید.
💠 چون هم باعث اختلافات خانوادگی میشود و هم شما را فردی #ضعیف و بیتدبیر در حل مشکلات جلوه میدهد.
💠 در نتیجه حس #اعتماد به شما بشدت کمرنگ میگردد.
💠 اینکار #مجوزی برای همسرتان میشود تا او نیز به راحتی پشت سر خانواده شما صحبت کند و نسبت به آنها #کینه به دل بگیرد.
🆔 https://eitaa.com/joinchat/4284153969Cd7572a5b43
برای ازدواج عشق تنها کافی نیست..... قابل تأمل 💔
https://eitaa.com/joinchat/4284153969Cd7572a5b43
🔴 #درسی_از_ادابازی
💠 همهی ما با سرگرمی #ادابازی آشنا هستیم. یک نفر تلاش میکند با حرکات بدن و بدون تکلّم، منظور خود را به دیگران برساند و دیگران باید از حرکات اعضای بدن و ایما و اشارهی او مفهومی را که در ذهن اوست تشخیص دهند. و جالب این است که گاهی با یک ادای کوچک و #ساده، هم تیمیهای او به سرعت به یک مفهوم یا معنای #سخت و طولانی پی میبرند و با بازگو کردن آن برنده میشوند.
💠 زن و مرد باید بدانند در زندگی مشترک گاه رفتارها، عکسالعملها و حالات #ظاهری همسر، معنا و مفهومی عمیق دارند که باید با دقّت و توجّه، به مفاهیم و #معانی آنها پی برده و عکسالعمل متناسب و مطلوب را از خود نشان دهند. برایمان سوال شود چرا همسرم #اخم کرده، چرا ناراحت است، چرا بیحوصله است، چرا درشتگویی میکند، چرا گوشهگیر شده است، چرا به فکر فرو رفته و #چرا....؟
💠 مهم آن است از کوچکترین عکسالعملها، رفتارها، حالات، ایما و اشارهی همسر نباید به #سادگی گذشت چرا که در پشت آنها مقصود، معنا، نیّات و حرفهایی #پنهان است که عدم توجّه به آنها شما را از همسرتان دور کرده و باعث سردی روابط میشود.
💠 و البته باید به حال #خوش همسر و رفتارهای بانشاط او نیز دقّت کرد و ریشهی آن را جستجو کرد تا بدانیم چه عاملی سبب حال خوش او شده تا در آینده زمینه را برای تکرار و #تداوم آن مهیّا کنیم.
🆔 https://eitaa.com/joinchat/4284153969Cd7572a5b43
🔴 #آسمان_عزّت_و_محبوبیت
💠 پذیرش #اشتباه یکی از راهکارهای پایداری بنیان خانواده است.
💠 شما میتوانید با گوش دادن به صحبتهای همسرتان او را #آرام کنید و با #پذیرفتن اشتباه خود و گفتن جمله ""ببخشید"" بار دیگر #عشق را به زندگیتان هدیه دهید.
💠 معنای پذیرش اشتباه این است که شما خواهان ادامه #رابطه_گرم با همسرتان هستید و برای حل مشکل، فرد #منطقی و بدون تعصب میباشید.
💠 علاوه بر اینکه پا گذاشتن روی هوای نفس و کوتاه آمدن، #سکوی پرشی به سمت آسمانِ #محبوبیت و عزّت است.
🆔 https://eitaa.com/joinchat/4284153969Cd7572a5b43
🔴 #زیر_ذرهبین_گرفتن_زن
💠 گاهی مرد باید ساعتی با #دقت تمام، همسرش را هنگام #خانهداری، کار در آشپزخانه و یا بچّهداری زیر #ذرهبین بگیرد تا ببیند چه ریزهکاریها و ظرایفی را هنرمندانه انجام داده و چه زحماتی را متحمّل میشود.
💠 این کار میتواند در #قدردانی از زن و داشتن توقّعات منصفانه از وی و نیز #درک او کمک شایانی به مرد کند.
💠 لذا در #تشکر از او اعلام کنید که گاهی با #دقت، کارهای تو را زیر نظر دارم و متوجه میشوم که واقعاً #زحمت زیادی در منزل میکشی.
💠 این روش، زن را بسیار #دلگرم کرده و برای آینده و سختیهای زندگی به او انرژی داده و #عاشقانه به تلاش خود در ساختن زندگی ادامه میدهد.
💠https://eitaa.com/joinchat/4284153969Cd7572a5b43
💚چهار نون
راهگشا برای داشتن رابطه خوب و ایجاد آرامش
نبین
' نگو
'نشنو'
نپرس
🌹 اول : نَبین
۱- عیب مردم را ، نبین
۲- مسائل جزئی در زندگیِ خانوادگی را ، نبین
۳- کارهای خوب خودت را که برای دیگران انجام میدهی ، نبین
۴- گاهی باید وانمود کنی که ندیدی ( اصل تغافل )
🌹🌹 دوم : نَگو
۱- هرچه شنیدی ، نگو
۲- به کسی که حرفت در او تأثیر ندارد ، نگو
۳- سخنی که دلی بیازارد ، نگو
۴-هر سخنِ راستی را هرجا ، نگو
۵- هر خیری که در حق دیگران کردی ، نگو
۶- راز را نگو ، حتی به نزدیکترین افراد
🌹🌹🌹سوم : نَشنو
۱- هر سخنی ارزش شنیدن ندارد ، نشنو
۲- وقتی دو نفر آهسته سخن می گویند سعی کن نشنوی
۳- غیبت را نشنو
۴- گاهی وانمود کن که نشنیدی ( اصل تغافل )
🌹🌹🌹🌹چهارم : نَپرس
۱- آنچه را که به تو مربوط نیست ، نپرس
۲- آنچه که شخص از گفتنش شرم دارد ، نپرس
۳- آنچه باعث آزار شخص می شود ، نپرس
۴- آن پرسشی که در آن فایده ای نیست نپرس
۵- آنچه که موجب اختلاف و نزاع می شود ، نپرس
https://eitaa.com/joinchat/4284153969Cd7572a5b43
حواسمون باشه با چه کسی یا کسانی نشست و برخاست میکنیم....
چه کسی یا کسانی رو به عنوان دوست و یار و همنشین انتخاب کردیم...
چه کسی یا کسانی رو برای همسفر شدن تو مسیر زندگی برگزیدیم....
امیدوارم بهترینها نصیبتون بشه😍😍
با ما همراه باشید با نکته های طلایی و کلیدی روانشناسی و مشاوره❤️🌹
https://eitaa.com/joinchat/4284153969Cd7572a5b43
#خوباوری یا #اعتماد به نفس یکی از شرایط روانی است که شخص در آن بخاطر تجربه های قبلی، به توانایی ها و استعداد های خود در موفقیت انجام کارها به طور موفقیت آمیز اعتماد و باور دارد.
خصوصیت دارا بودن اعتماد به خویشتن، نقش حیاتی در توسعه و پیشرفت و موفقیت های یک فرد ایفا میکند،
پژوهشگران دریافتند که بر خلاف آنچه تصور می شود، اعتماد به نفس کودکان تا سن پنج سالگی به طور کامل شکل می گیرد.
محققان آمریکایی می گویند کودکان زمانی که پنج ساله می شوند، از احساس اعتماد به نفس برخوردار هستند که به لحاظ تکامل با بزرگسالان قابل مقایسه است.
تاکنون گمان می رفت که کودکان تا پیش از رسیدن به سنی که به دبستان بروند، کم و سن وسال هستند و نمی توانند احساس منفی یا مثبت به خود داشته باشند........
https://eitaa.com/joinchat/4284153969Cd7572a5b43
سلام به همه عزیزان وقتتون بخیر وشادی
🌺قابل توجه همه متاهلین عزیز...
❤️همسر شما همانی میشود که مدام در گوشش میخوانید! به صورت مستقیم یا غیر مستقیم! پس همیشه او را 👇
سلطان دل... ❤️
با گذشت.. 💪
مدیر و مدبّر .. 😌
فداکار ☺️
خانواده دوست🍀
مهربان 💓
دست و دل باز 👌
با ایمان 🌹
دوستداشتنی ❤️
یار زیبا🤩
و ...
بنامید.
https://eitaa.com/joinchat/4284153969Cd7572a5b43
💕💕
✅ اگر مي خواهيد به فرزندتان " نه " بگوييد :
يك بار ، محكم و آرام ، " نه " بگوييد
نيازي به تكرار نيست
نيازي به فرياد زدن نيست
نيازي به سخنراني نيست
👈 " نه " گفتن ، اگر به دفعات كم و قاطعانه باشد به رشد تاب آوري و شخصيت فرزندتان كمك خواهد كرد .
https://eitaa.com/joinchat/4284153969Cd7572a5b43
سه قانون برای فرزندپروری لازم داریم
قانون اول: دادن پاداش به رفتار خوب فرزندان.
قانون دوم: تشویق نکردن رفتار نامطلوب فرزندان.
قانون سوم: توقف كردن كار بد و خطرناك كودك به روش درست
https://eitaa.com/joinchat/4284153969Cd7572a5b43
والدین عزیز
وقتي والدين سر روش تعليم و تربيت كودك با هم هماهنگي و همكاري نداشته باشند اسيب به مراتب بيشتر از اونه كه هر دو والدين به راهي غلط براي تربيت كودك بروند.
اگر نميتونيد با همسرتون به توافق برسيد و زورتون به همسرتون نميرسه بهتره كار اشتباه همسرتون رو بكنيد به جاي اينكه راه درست خودتون رو بريد.
اسيبي كه كودك از رفتار بد و غلط پدر و مادر ميبينه به مراتب كمتر از عدم توافق بين والدينه. گويي پدر و مادر كودك رو به دو تا ماشين ببندند و هر كدوم به راه خودشون بروند.
https://eitaa.com/joinchat/4284153969Cd7572a5b43
❤❤❤❤❤
✅ قاعده ۹۹
✅پادشاه از وزیرش میپرسد: چرا همیشه خدمتکارم از من خوشحالتر است در حالی که او هیچ چیزی ندارد!!
و منِ پادشاه که همه چیز دارم، حال و روزِ خوبی ندارم!!؟
وزیر گفت: سرورم شما باید قاعده ۹۹ را امتحان کنید!!
پادشاه گفت: قاعده ۹۹ چیست؟!!
وزیر گفت: ۹۹ سکه طلا در کیسهای بگذار و شب آن را پشت درب اتاق خدمتکار بگذار و بنویس این ۱۰۰ دینار هدیهای است برای تو و سپس در را ببند و نگاه کن چه اتفاقی رخ میدهد!!
پادشاه نقشه را آنطور که وزیر به او گفته بود، انجام داد....
خدمتکار پادشاه، آن کیسه را برداشت و موقعی که به خانه رسید سکهها را شمرد، متوجه شد یکی کم دارد!! پیش خود فکر کرد که آن را در مسیر راه گم کرده است!! همراه با خانوادهاش کل شب را دنبال آن یک سکه طلا گشتند،هیچی پیدا نکردند!!
خدمتکار ناراحت شد از اینکه یک سکه را گم کرده است!!
پریشانی به سراغش آمد با آنکه آن همه سکههای دیگر را در اختیار داشت!!
روز دوم خدمتکار پریشان حال بود چرا؟! چون شب نخوابیده بود، وقتی که پیش پادشاه رسید چهرهای درهم و ناراحت حال، مثل روزهای قبل شاد و خوشحال نبود!!
پادشاه آن موقع فهمید که معنی قاعده ۹۹ چیست!!
آری، قاعده ۹۹ آن است که همه ما ۹۹ نعمت در اختیار داریم که خداوند به ما هدیه داده است و تنها دنبال یک نعمت هستیم که به نظر خودمان مفقود است!!
و در تمام ادوار زندگیمان دنبال آن یک نعمت گمشده میگردیم و خودمان را به خاطر آن ناراحت میکنیم و فراموش کردهایم که چه نعمتهای دیگری را در اختیار داریم.
🌹🌹
به داشته هایمان بیاندیشیم.
https://eitaa.com/joinchat/4284153969Cd7572a5b43
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به منظور افزایش آگاهی در مورد اهمیت بهداشت روان
📽️ در این فیلم کوتاه نشان داده میشود که تا چه اندازه سلامت روان هر یک از ما، در گرویِ سلامت دیگر افراد جامعه میباشد.
👈در این فیلم چگونگی انتقال احساسات میان انسانها در یک جامعه به تصویر کشیده میشود.
🔸 در حقیقت ما انرژی "بد" را به یکدیگر تزریق می کنیم.
🔹 آثار کوچکترین بدرفتاری اخلاقی هر نفر به طور زنجیروار در اعماق لایه های جامعه نفوذ می کند.
من "تو" هستم
و تو "من" هستی
و مدیریت سلامت وبهداشت روانی و اجتماعی جامعه در گروه فهم همین مسئله است.
شروع "تغییر" باشیم، سر آغازِ "حالِ خوب" باشیم و این اتفاقِ بزرگ را با یک لبخندِ کوچک آغاز کنیم...
❗توضیح: فیلم از میلس دپنسینس کارگردان و بازیگر اهل فرانسه ارائه شده در جشنواره فیلم کوتاه نیکون می باشد.
https://eitaa.com/joinchat/4284153969Cd7572a5b43