⚠️ مشکلات دوران بلوغ نوجوانان چیست⁉️
✌🏼مشکلات دوران بلوغ نوجوانان از دو بخش "جسمی و روحی" حائز اهمیت است .
👈🏼 به لحاظ جسمی با تغییرات فاحش بدن ، نوجوان دچار سردرگمی شده و بسیاری از مسائل برای او در هاله ای از ابهام قرار می گیرد . در این شرایط اگر راهنمایی نباشد قطعا نمی تواند از این مرحله حساس به آسانی عبور کند .
👈🏼 از لحاظ روحی و عاطفی به دلیل ترشح هورمون های جنسی ، نوجوان سعی می کند به هر نحوی که شده پاسخ این تحریکات را بدهد . معمولا بیشتر خانواده ها از کجروی ها و اخلاق بد نوجوانشان به تنگ آمده اند و بسیاری از آن ها از مشاوره خانواده کمک می خواهند . در صورتی که اگر در ابتدا آگاهی های لازم به نوجوان داده می شد ، مشکلاتشان خیلی کمتر از الان بود .
✍️ادامه دارد ...
#نوجوانه
#مشاوره
•┈┈••✾❀🍁🌼🍁❀✾••┈┈•
📎@aeenejan
🖇eitaa.com/aeenejan
✅️چالش های نوجوانی
🔷لجبازی، غرور و ایستادن در مقابل والدین
🍃نوجوان دیگر زیر بار حرف والدین نمی رود. هرچه والدین به او می گویند او برعکسش را انجام می دهد. بدون مشورت والدین دست به کارهای نادرست می زند و یا حتی ممکن است حتی شب ها دیر وقت به خانه بیاید.
🍃در این موارد خانواده باید روی ارتباط موثر با نوجوان کار کند و تعامل مثبتی داشته باشد. قدرت باید در زبان پدر و مادر باشد تا نوجوان از او حساب ببرد.
🔷اختلال هویتی
🍃معمولا در این سن سوالات متعددی درباره نقش او در زندگی، هدف از خلقت بشر و اینکه قرار است به کجا برود در ذهن او نقش می بندد.
🍃 برای این چالش، کمک به خودشناسی نوجوان بسیار مهم است. افزایش خودآگاهی باعث میشود زودتر از این چالش گذر کنند.
🔷ترس و اضطراب
🍃در این دوران نوجوان نگران آینده است و می ترسد که آیا در این راه موفق می شود یا نه؟
🍃والدین باید روش های آرام سازی را بدانند و به نوجوان یاد بدهند در مواقع اضطراب چگونه خود را آرام کنند. البته ورزش و افزایش مهارت های اجتماعی سالم هم میتواند از این اضطراب کم کند.
#سبک_زندگی
#نوجوانه
•┈┈••✾❀🍁🌼🍁❀✾••┈┈•
📎@aeenejan
🖇eitaa.com/aeenejan