#مشاوره
#صدای_مشاور
#تثبیت
#بازسازی_محفوظات
#روش_بازسازی_و_تثبیت
عرض سلام و ادب محضر اعضای محترم کانال و حافظان گرانقدر کلام الله
از آنجا که بسیاری از سؤالات مطرح شده پیرامون بحث بازسازی و تثبیت محفوظات بود روش و الگوی کلی بازسازی و تثبیت را در این پیام تبیین میکنیم به این امید که راهگشا و پاسخگوی بسیاری از سؤالات باشد:
✅مرحله اول: ارزیابی محفوظات
در اولین مرحله باید محفوظات خود را از نظر کیفی ارزیابی کنید. بعد آن ها را در یکی از این سه دسته قرار دهید و تمام محفوظاتتان را به این روش طبقه بندی کنید:
👈اجزاء خوب:
اجزاءی که فراموش نشده اند و تنها نیازمند مرور هستند.
👈 اجزاء متوسط :
آن هایی که دچار آسیب شده اما به کلی فراموش نشده اند و با برنامه تثبیت به سبد محفوظاتتان برمیگردند.
👈 اجزاء فراموش شده:
اجزاءی که فراموش شده اند و باید یک بار دیگر حفظ شوند.
❗️این مرحله بسیار مهم است. دقت کنید که طبقه بندیتان منطقی و واقعی باشد. نه خیلی بدبینانه عمل کنید نه بیش از حد خوشبینانه.
مثلا جزءی که بدون توسل به قرآن در ۳۰ الی ۵۰ دقیقه مرور میشود از اجزاء خوب است و باید در برنامه مرور باشد. اگر چند مورد اشکال در این جزء هست باید با روش مدیریت خطاها برطرف شود نه آن که در صف بازسازی محفوظات معطل بماند.❗️
✅ مرحله دوم: برنامه ریزی
👈 از اجزاء دسته «خوب» هر روز مرور داشته باشید طوری که در یک بازه زمانی ۳ تا ۱۰ روزه حداقل یک بار کل این اجزاء مرور شوند.
👈 از اجزاء دسته «متوسط» شروع به تثبیت کنید.
به این صورت که هر روز بین ۲تا ۵ صفحه را با دقت تمام بازسازی و ترمیم کنید تا هیچ غلط و شکی در آن باقی نماند و بتوانید بدون نگاه به قرآن، با اطمینان و صحیح آن را بخوانید.
👈 هر روز حداقل ۲۰ صفحه تثبیت شده قبل را مرور کنید. (مثل برنامه ده درس برای حفظ جدید)
✳️مثلا اگر امروز صفحات ۷۸-۷۵ را تثبیت میکنید باید از صفحه ۵۵ تا ۷۴ را که در روزهای قبل تثبیت کرده اید بخوانید.
✅این کار ضامن ماندگاری زحمات شما در کار بازسازی محفوظات است.
هر بخشی از محفوظات که تثبیت شد و از محدوده این ۲۰صفحه هم خارج شد باید به محدوده مرور (اجزاء خوب) اضافه شود و در کنار آن ها در بازه زمانی سه تا ده روز حداقل یکبار مرور شود.
👈 از اجزاء «فراموش شده» و اجزاءی که هنوز نوبت تثبیت به آن ها نرسیده روزانه نیم تا یک جزء استماع کنید یا با کمک قرآن تلاوت کنید که تا زمان تثبیتشان بیشتر از این ضعیف نشوند و حافظه شما برای بازسازیشان در آینده آماده شود.
❇️ نکات تکمیلی:
⚜در کار بازسازی و تثبیت عجله نکنید و با حوصله و دقت و بدون کم کاری پیش بروید.
⚜ محفوظاتتان را هر روز در معرض پرسش قرار دهید تا قویتر شوند.
⚜ روزانه حداقل یک جزء مباحثه داشته باشید. مباحثه خوب یک راه میانبر فوق العاده برای رسیدن به هدف است.
⚜ بازسازی محفوظاتتان را با تمرینات تکمیلی مثل تمرین سرآیات، سر صفحات، ابتدا و انتهای سوره ها و... همراه کنید تا پایه های بیشتری برای بنای حفظیتان ساخته باشید.
🌳همنشینی با قرآن کریم لذت همیشه ی لحظه هایتان🌳
✍ مشاور حفظ اهل القرآن(مؤذن)
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش_۸
#مرور
#عجله_در_حفظ_کل
سلام علیکم
وقتتون بخیر،
من حافظ25جزء قرآن هستم، مشغول به تحصیل هم هستم،
میخام بدونم مرورم چجوری باشه؟ اگر روزی3صفحه حفظ کنم تا تموم بشه اشکالی داره؟
👇👇
#مشاوره
#پرسش_۲ :
#میزان_مرور
#تسلط_بر_محفوظات
سلام استاد من تازه سوره مبارکه فرقان رسیدم
محفوظاتمم در حد خیلی خوب تثبیت نیست،مثلا تا دوره نکنم نمیتونم خوب خوب بخونم
دفعه قبل هفته دوجزءمیتونستم تحویل بدم،این دوره هفته سه جزء تحویل دادم
ب نظرتون کند نیست؟؟؟
مدت حفظم نامنظم بوده،
کلاس حفظ میرفتم ولی استادمون انصراف دادن من و دوستم با هم هفته دوجلسه از هم میپرسیم
مرورم هفته ای سه جز هست تقریبا،و حفظ جدید هفته ای پنج صفحه تقریبا.
🌷🌷🌷🌷🌷
سلام و عرض ادب
دستیابی شما به نعمت بی بدیل حفظ قرآن را صمیمانه تبریک میگوییم،
💐موفقیت و شرافت بزرگی است که بخش اعظم آیات کتاب نورانی هدایت در قلب و جان شما جای گرفته است.💐
پشتکار و همراهی شما و هم بحثتان در مسیر حفظ ستودنی است اما برای بهره مندی بهتر و بیشتر، در صورت امکان باز هم در محضر یک استاد کاربلد و دلسوز ادامه مسیر بدهید و یا از امکان حفظ مجازی استفاده کنید.
✍🏻قطعا می دانید که در مسیر حفظ قرآن کریم هم مثل هرکار دیگری اصولی وجود دارد که برای رسیدن به بهترین نتیجه باید به آن ها پایبند باشیم.
یکی از اصول مهم در مرور محفوظات این است که:
❗️حافظ باید در بازه زمانی ۳ الی ۱۰ روز حداقل یک بار کل محفوظات خود را مرور کند.❗️
به لطف خدا شما با تلاش بسیار توانسته اید ۱۸جزء از اجزاء حیاتبخش قرآن را حفظ کنید.
برای این که محفوظات شما همیشه در ذهن حاضر و در دسترستان باشند باید علاوه بر پایبندی به برنامه ۱۰درس (مرور هر روز ۱۰درس حفظ شده اخیر) بقیه محفوظات خود را طوری مرور کنید که نهایتا در بازه زمانی ۱۰روز، یک بار همه آن ها را مرور کرده باشید.
با مرور هفته ای ۲ یا ۳جزء حدود ۶الی۹ هفته طول میکشد تا شما یک بار همه اجزاء حفظ شده را مرور کنید و این زمان بسیار زیادی است!!⏰
در این صورت طبیعی است که تسلط شما بر محفوظاتتان در حد مطلوب نباشد، چون فاصله زمانی بین دوبار مرور یک جزء از محفوظاتتان بسیار زیاد است و در این زمان محفوظات شما مورد حمله فراموشی قرار میگیرد، به خصوص که شما با حفظ هفته ای ۵صفحه سرعت نسبتا بالایی در پیشروی حفظ دارید و لذا باید فاصله مرورهایتان کمتر باشد.
🌹🌹میزان مرور استاندارد برای شما حافظ ۱۸ جزء حدود ۲جزء در روز است.🌹🌹
اگر در مرور، منظم، مصمم و مستمر عمل کنید بر محفوظاتتان تسلط پیدا میکنید و تلاوت این دوجزء در روز به مراتب زمان کمتری از شما خواهد گرفت نسبت به تلاوت ۳جزء در یک هفته.
☝️🏻پس به تدریج به مرورتان اضافه کنید تا به میزان مرور استاندارد در یک روز برسید و بعد از تسلطی که بر محفوظاتتان پیدا میکنید لذت ببرید.😊
و در پایان یک نکته:
❗️حتما برنامه مرورتان را به صورت روزانه تنظیم و اجرا کنید و سعی نکنید مرور های هفته را به صورت تجمیع شده در یک روز انجام دهید.❗️
🌷امید که در ادامه مسیر نورانی حفظ قرآن کریم همچنان موفق و پیروز باشید🌷
✍ مشاور حفظ اهل القرآن (مؤذن)
Join @ahlalquran
#مشاوره
#پرسش
#خستگی_از_حفظ
#انگیزه
سلام وقتتون به خیر من به لطف خدا حافظ بیست جز قرآن هستم وحدود هفت سال طول کشیده تا حفظ کنم ولی مشکلی که دارم نسبت به ادامه حفظ جدید دلسرد شدم همیشه دوست داشتم حافظ کل بشم ولی انگیزه ندارم لطفا راهنمایی بفرمایید.
🌼🌼🌼🌼🌼🌼
سلام بر شما حافظ گرانقدر کلام الله
شکر که به لطف خداوند چنین گنجینه بی نظیری از معارف الهی در قلب و ذهنتان ثبت شده است.
شما به لطف خدا و با تلاش زیاد توانسته اید دوسوم قرآن کریم را حفظ کنید. این موفقیت بزرگی است که بسیاری از افراد در آرزوی آن هستند. پس در قدم اول داشته های ارزشمندتان را ببینید و آن ها را قدر بدانید و شکرگزارشان باشید تا این نعمت برایتان افزون شود.
🍃شکر نعمت، نعمتت افزون کند🍃
خستگی از حفظ عوامل مختلفی میتواند داشته باشد.
باید اول ببینید چه چیزهایی باعث خستگی شما شده است و بعد متناسب با آن راهکار دریافت کنید.
عوامل خستگی:
✅ندانستن روش های حفظ صحیح و ماندگار و سریع
✅ضعف محفوظات
✅طولانی شدن بیش از حد روند حفظ
✅بار برداشتن و حفظ کردن بیش از توان و استعداد ذهنی
✅بار برداشتن و حفظ کردن بیش از میزان فرصت و فراغت روزانه
✅بار برداشتن و حفظ کردن بیش از میزان انگیزه و اشتیاق
✅فشار آوردن به خود در زمان هایی که آمادگی روحی و اشتیاق کافی ندارید
✅توقعات بی جا و نادرست از خود
✅مقایسه کردن خودتان با دیگران و احساس عقب ماندگی و شکست
✅حفظ الفاظ صرف و بی توجهی به معارف و مفاهیم و لذت نبردن از محفوظات و مرور و ...
✅عجول بودن و شتاب نادرست در حفظ
✅ندیدن و بی توجهی نسبت به داشتهها و احساس کند بودن روند پیشرفت
✅نبود برنامهریزی و مدیریت درست و استاندارد در فرایند حفظ
✅ندانستن اصول و مبانی حفظ و به تبع آن رعایت نکردن آنها
✅نشناختن تکلیف هایی که روزانه باید انجام دهید.
✅غافل شدن از اثرات دنیوی و اخروی حفظ قرآن
✅محرومیت از فضاها و تجربه های لذت بخش قرآنی و حفظی
✅همراه نبودن اطرافیان و القائات منفی از جانب آن ها
✅گرفتار شدن در یکنواختی و روزمرگی در کار حفظ
و ...
🌷راهکارهای کلی برای پرهیز و پیشگیری از خستگی در مسیر حفظ:
☝طرح مناسب با سرعت مطلوب و متناسب با استعداد و توان ذهنی، فرصت و فراغت روزانه و اوقاتی که روزانه برای انجام تکالیف حفظی دارید و همچنین میزان اشتیاق و علاقمندیتان انتخاب کنید.
☝️تکالیف حفظ را در زمانهایی که آمادگی روحی دارید انجام دهید.
☝️هر وقت احساس خستگی کردید،
به روح و جسمتان کمی استراحت دهید
فرصت دهید تا قوای ذهنی و روحی و جسمیتان توان پیشین خود را بازیابی کنند.
☝️برای تفریح و استراحتتان هم وقت بگذارید و تمام اوقاتتان را با تکالیف پر نکنید.
🔸هرچیز به جای خویش نیکوست🔸
تفریح و استراحت به موقع، بهره وری را در انجام تکالیف بیشتر میکند.
☝️با افرادی مراوده کنید که شما را به حفظ قرآن تشویق و مشتاق میکنند و به آن ها که دائما القائات منفی دارند نزدیک نشوید.
☝️در مجالس قرآنی شرکت کنید که برایتان لذت بخش است و با حافظان موفق تعامل و همنشینی داشته باشید.
☝️در چارچوب قواعد استاندارد به کار حفظیتان تنوع بدهید و آن را از یکنواختی و کسالت بار شدن دور نگه دارید.
خلاقیت داشته باشید و از تمرینات حفظی متنوعتان لذت ببرید.
☝️خودتان را درست بشناسید و متناسب با خود کار حفظ را پیش ببرید. هرگز خود را با دیگران مقایسه نکنید.
☝️با محفوظاتتان زندگی کنید و از آن لذت ببرید، آنوقت خستگی بی معنا میشود.
حفظ را برای خود کاربردی کنید.
در هر لحظه و هر اتفاق روزانه بگردید از میان محفوظاتتان آیه مناسب پیدا و تلاوت کنید.
در نمازهایتان از سوره های حفظ شده تلاوت کنید.
در مناجات ها و دعاهایتان از دعاهای قرآن استفاده کنید.
و...
وقتی کاری برایمان کاربردی شود و در هرلحظه از آن بهره ببریم اشتیاقمان به آن کار بیشتر میشود.
☝️حفظ محتوامحور و مفهومی را دنبال کنید
تفسیر مختصر در کنار حفظ مطالعه کنید
ترجمه را همزمان با حفظ یاد بگیرید.
☝️در مسابقات قرآنی شرکت کنید.
☝️کلاس و استاد خوب و مهربانی بیابید و در کلاسش شرکت کنید
☝️یک دوست خوب حفظی بیابید و با او مباحثه حفظ داشته باشید
☝️تلاش کنید تسلطتان را بر محفوظاتتان روزبه روز بیشتر کنید.
☝️روشهای حفظ و مرور و ماندگاری را درست یاد بگیرید و به آن پایبند باشید
کتاب درسنامه حفظ قرآن کریم، تألیف دکتر محمد حاج ابوالقاسم و دیگران و کتاب #حفظ_آسان (موجود در کانال) بسیار مناسب است.
☝️همیشه با روایاتی که تشویق به حفظ قرآن کرده اند مأنوس باشید و به آن ها و انگیزه بخشیشان دل بسپارید.
☝️ارتباطتان را با معبود قوی تر کنید و از او طلب توفیق نمایید.
☝️با اهل بیت علیهم السلام بیشتر دوست شوید و از آنان یاری بخواهید.
🌷در پناه قرآن باشید🌷
✍ مشاور حفظ اهل القرآن(مؤذن)
Join @ahlalquran
#مشاوره
#صدای_مشاور
#تثبیت
#بازسازی_محفوظات
#روش_بازسازی_و_تثبیت
عرض سلام و ادب محضر اعضای محترم کانال و حافظان گرانقدر کلام الله
از آنجا که بسیاری از سؤالات مطرح شده پیرامون بحث بازسازی و تثبیت محفوظات بود روش و الگوی کلی بازسازی و تثبیت را در این پیام تبیین میکنیم به این امید که راهگشا و پاسخگوی بسیاری از سؤالات باشد:
✅مرحله اول: ارزیابی محفوظات
در اولین مرحله باید محفوظات خود را از نظر کیفی ارزیابی کنید. بعد آن ها را در یکی از این سه دسته قرار دهید و تمام محفوظاتتان را به این روش طبقه بندی کنید:
👈اجزاء خوب:
اجزاءی که فراموش نشده اند و تنها نیازمند مرور هستند.
👈 اجزاء متوسط :
آن هایی که دچار آسیب شده اما به کلی فراموش نشده اند و با برنامه تثبیت به سبد محفوظاتتان برمیگردند.
👈 اجزاء فراموش شده:
اجزاءی که فراموش شده اند و باید یک بار دیگر حفظ شوند.
❗️این مرحله بسیار مهم است. دقت کنید که طبقه بندیتان منطقی و واقعی باشد. نه خیلی بدبینانه عمل کنید نه بیش از حد خوشبینانه.
مثلا جزءی که بدون توسل به قرآن در ۳۰ الی ۵۰ دقیقه مرور میشود از اجزاء خوب است و باید در برنامه مرور باشد. اگر چند مورد اشکال در این جزء هست باید با روش مدیریت خطاها برطرف شود نه آن که در صف بازسازی محفوظات معطل بماند.❗️
✅ مرحله دوم: برنامه ریزی
👈 از اجزاء دسته «خوب» هر روز مرور داشته باشید طوری که در یک بازه زمانی ۳ تا ۱۰ روزه حداقل یک بار کل این اجزاء مرور شوند.
👈 از اجزاء دسته «متوسط» شروع به تثبیت کنید.
به این صورت که هر روز بین ۲تا ۵ صفحه را با دقت تمام بازسازی و ترمیم کنید تا هیچ غلط و شکی در آن باقی نماند و بتوانید بدون نگاه به قرآن، با اطمینان و صحیح آن را بخوانید.
👈 هر روز حداقل ۲۰ صفحه تثبیت شده قبل را مرور کنید. (مثل برنامه ده درس برای حفظ جدید)
✳️مثلا اگر امروز صفحات ۷۸-۷۵ را تثبیت میکنید باید از صفحه ۵۵ تا ۷۴ را که در روزهای قبل تثبیت کرده اید بخوانید.
✅این کار ضامن ماندگاری زحمات شما در کار بازسازی محفوظات است.
هر بخشی از محفوظات که تثبیت شد و از محدوده این ۲۰صفحه هم خارج شد باید به محدوده مرور (اجزاء خوب) اضافه شود و در کنار آن ها در بازه زمانی سه تا ده روز حداقل یکبار مرور شود.
👈 از اجزاء «فراموش شده» و اجزاءی که هنوز نوبت تثبیت به آن ها نرسیده روزانه نیم تا یک جزء استماع کنید یا با کمک قرآن تلاوت کنید که تا زمان تثبیتشان بیشتر از این ضعیف نشوند و حافظه شما برای بازسازیشان در آینده آماده شود.
❇️ نکات تکمیلی:
⚜در کار بازسازی و تثبیت عجله نکنید و با حوصله و دقت و بدون کم کاری پیش بروید.
⚜ محفوظاتتان را هر روز در معرض پرسش قرار دهید تا قویتر شوند.
⚜ روزانه حداقل یک جزء مباحثه داشته باشید. مباحثه خوب یک راه میانبر فوق العاده برای رسیدن به هدف است.
⚜ بازسازی محفوظاتتان را با تمرینات تکمیلی مثل تمرین سرآیات، سر صفحات، ابتدا و انتهای سوره ها و... همراه کنید تا پایه های بیشتری برای بنای حفظیتان ساخته باشید.
🌳همنشینی با قرآن کریم لذت همیشه ی لحظه هایتان🌳
✍ مشاور حفظ اهل القرآن(مؤذن)
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش
#خستگی_از_حفظ
#انگیزه
سلام وقتتون به خیر من به لطف خدا حافظ بیست جز قرآن هستم وحدود هفت سال طول کشیده تا حفظ کنم ولی مشکلی که دارم نسبت به ادامه حفظ جدید دلسرد شدم همیشه دوست داشتم حافظ کل بشم ولی انگیزه ندارم لطفا راهنمایی بفرمایید.
🌼🌼🌼🌼🌼🌼
سلام بر شما حافظ گرانقدر کلام الله
شکر که به لطف خداوند چنین گنجینه بی نظیری از معارف الهی در قلب و ذهنتان ثبت شده است.
شما به لطف خدا و با تلاش زیاد توانسته اید دوسوم قرآن کریم را حفظ کنید. این موفقیت بزرگی است که بسیاری از افراد در آرزوی آن هستند. پس در قدم اول داشته های ارزشمندتان را ببینید و آن ها را قدر بدانید و شکرگزارشان باشید تا این نعمت برایتان افزون شود.
🍃شکر نعمت، نعمتت افزون کند🍃
خستگی از حفظ عوامل مختلفی میتواند داشته باشد.
باید اول ببینید چه چیزهایی باعث خستگی شما شده است و بعد متناسب با آن راهکار دریافت کنید.
عوامل خستگی:
✅ندانستن روش های حفظ صحیح و ماندگار و سریع
✅ضعف محفوظات
✅طولانی شدن بیش از حد روند حفظ
✅بار برداشتن و حفظ کردن بیش از توان و استعداد ذهنی
✅بار برداشتن و حفظ کردن بیش از میزان فرصت و فراغت روزانه
✅بار برداشتن و حفظ کردن بیش از میزان انگیزه و اشتیاق
✅فشار آوردن به خود در زمان هایی که آمادگی روحی و اشتیاق کافی ندارید
✅توقعات بی جا و نادرست از خود
✅مقایسه کردن خودتان با دیگران و احساس عقب ماندگی و شکست
✅حفظ الفاظ صرف و بی توجهی به معارف و مفاهیم و لذت نبردن از محفوظات و مرور و ...
✅عجول بودن و شتاب نادرست در حفظ
✅ندیدن و بی توجهی نسبت به داشتهها و احساس کند بودن روند پیشرفت
✅نبود برنامهریزی و مدیریت درست و استاندارد در فرایند حفظ
✅ندانستن اصول و مبانی حفظ و به تبع آن رعایت نکردن آنها
✅نشناختن تکلیف هایی که روزانه باید انجام دهید.
✅غافل شدن از اثرات دنیوی و اخروی حفظ قرآن
✅محرومیت از فضاها و تجربه های لذت بخش قرآنی و حفظی
✅همراه نبودن اطرافیان و القائات منفی از جانب آن ها
✅گرفتار شدن در یکنواختی و روزمرگی در کار حفظ
و ...
🌷راهکارهای کلی برای پرهیز و پیشگیری از خستگی در مسیر حفظ:
☝طرح مناسب با سرعت مطلوب و متناسب با استعداد و توان ذهنی، فرصت و فراغت روزانه و اوقاتی که روزانه برای انجام تکالیف حفظی دارید و همچنین میزان اشتیاق و علاقمندیتان انتخاب کنید.
☝️تکالیف حفظ را در زمانهایی که آمادگی روحی دارید انجام دهید.
☝️هر وقت احساس خستگی کردید،
به روح و جسمتان کمی استراحت دهید
فرصت دهید تا قوای ذهنی و روحی و جسمیتان توان پیشین خود را بازیابی کنند.
☝️برای تفریح و استراحتتان هم وقت بگذارید و تمام اوقاتتان را با تکالیف پر نکنید.
🔸هرچیز به جای خویش نیکوست🔸
تفریح و استراحت به موقع، بهره وری را در انجام تکالیف بیشتر میکند.
☝️با افرادی مراوده کنید که شما را به حفظ قرآن تشویق و مشتاق میکنند و به آن ها که دائما القائات منفی دارند نزدیک نشوید.
☝️در مجالس قرآنی شرکت کنید که برایتان لذت بخش است و با حافظان موفق تعامل و همنشینی داشته باشید.
☝️در چارچوب قواعد استاندارد به کار حفظیتان تنوع بدهید و آن را از یکنواختی و کسالت بار شدن دور نگه دارید.
خلاقیت داشته باشید و از تمرینات حفظی متنوعتان لذت ببرید.
☝️خودتان را درست بشناسید و متناسب با خود کار حفظ را پیش ببرید. هرگز خود را با دیگران مقایسه نکنید.
☝️با محفوظاتتان زندگی کنید و از آن لذت ببرید، آنوقت خستگی بی معنا میشود.
حفظ را برای خود کاربردی کنید.
در هر لحظه و هر اتفاق روزانه بگردید از میان محفوظاتتان آیه مناسب پیدا و تلاوت کنید.
در نمازهایتان از سوره های حفظ شده تلاوت کنید.
در مناجات ها و دعاهایتان از دعاهای قرآن استفاده کنید.
و...
وقتی کاری برایمان کاربردی شود و در هرلحظه از آن بهره ببریم اشتیاقمان به آن کار بیشتر میشود.
☝️حفظ محتوامحور و مفهومی را دنبال کنید
تفسیر مختصر در کنار حفظ مطالعه کنید
ترجمه را همزمان با حفظ یاد بگیرید.
☝️در مسابقات قرآنی شرکت کنید.
☝️کلاس و استاد خوب و مهربانی بیابید و در کلاسش شرکت کنید
☝️یک دوست خوب حفظی بیابید و با او مباحثه حفظ داشته باشید
☝️تلاش کنید تسلطتان را بر محفوظاتتان روزبه روز بیشتر کنید.
☝️روشهای حفظ و مرور و ماندگاری را درست یاد بگیرید و به آن پایبند باشید
کتاب درسنامه حفظ قرآن کریم، تألیف دکتر محمد حاج ابوالقاسم و دیگران و کتاب #حفظ_آسان (موجود در کانال) بسیار مناسب است.
☝️همیشه با روایاتی که تشویق به حفظ قرآن کرده اند مأنوس باشید و به آن ها و انگیزه بخشیشان دل بسپارید.
☝️ارتباطتان را با معبود قوی تر کنید و از او طلب توفیق نمایید.
☝️با اهل بیت علیهم السلام بیشتر دوست شوید و از آنان یاری بخواهید.
🌷در پناه قرآن باشید🌷
✍ مشاور حفظ اهل القرآن(مؤذن)
Join @ahlalquran
#مشاوره
#پرسش
#خستگی_از_حفظ
#انگیزه
سلام وقتتون به خیر من به لطف خدا حافظ بیست جز قرآن هستم وحدود هفت سال طول کشیده تا حفظ کنم ولی مشکلی که دارم نسبت به ادامه حفظ جدید دلسرد شدم همیشه دوست داشتم حافظ کل بشم ولی انگیزه ندارم لطفا راهنمایی بفرمایید.
🌼🌼🌼🌼🌼🌼
سلام بر شما حافظ گرانقدر کلام الله
شکر که به لطف خداوند چنین گنجینه بی نظیری از معارف الهی در قلب و ذهنتان ثبت شده است.
شما به لطف خدا و با تلاش زیاد توانسته اید دوسوم قرآن کریم را حفظ کنید. این موفقیت بزرگی است که بسیاری از افراد در آرزوی آن هستند. پس در قدم اول داشته های ارزشمندتان را ببینید و آن ها را قدر بدانید و شکرگزارشان باشید تا این نعمت برایتان افزون شود.
🍃شکر نعمت، نعمتت افزون کند🍃
خستگی از حفظ عوامل مختلفی میتواند داشته باشد.
باید اول ببینید چه چیزهایی باعث خستگی شما شده است و بعد متناسب با آن راهکار دریافت کنید.
عوامل خستگی:
✅ندانستن روش های حفظ صحیح و ماندگار و سریع
✅ضعف محفوظات
✅طولانی شدن بیش از حد روند حفظ
✅بار برداشتن و حفظ کردن بیش از توان و استعداد ذهنی
✅بار برداشتن و حفظ کردن بیش از میزان فرصت و فراغت روزانه
✅بار برداشتن و حفظ کردن بیش از میزان انگیزه و اشتیاق
✅فشار آوردن به خود در زمان هایی که آمادگی روحی و اشتیاق کافی ندارید
✅توقعات بی جا و نادرست از خود
✅مقایسه کردن خودتان با دیگران و احساس عقب ماندگی و شکست
✅حفظ الفاظ صرف و بی توجهی به معارف و مفاهیم و لذت نبردن از محفوظات و مرور و ...
✅عجول بودن و شتاب نادرست در حفظ
✅ندیدن و بی توجهی نسبت به داشتهها و احساس کند بودن روند پیشرفت
✅نبود برنامهریزی و مدیریت درست و استاندارد در فرایند حفظ
✅ندانستن اصول و مبانی حفظ و به تبع آن رعایت نکردن آنها
✅نشناختن تکلیف هایی که روزانه باید انجام دهید.
✅غافل شدن از اثرات دنیوی و اخروی حفظ قرآن
✅محرومیت از فضاها و تجربه های لذت بخش قرآنی و حفظی
✅همراه نبودن اطرافیان و القائات منفی از جانب آن ها
✅گرفتار شدن در یکنواختی و روزمرگی در کار حفظ
و ...
🌷راهکارهای کلی برای پرهیز و پیشگیری از خستگی در مسیر حفظ:
☝طرح مناسب با سرعت مطلوب و متناسب با استعداد و توان ذهنی، فرصت و فراغت روزانه و اوقاتی که روزانه برای انجام تکالیف حفظی دارید و همچنین میزان اشتیاق و علاقمندیتان انتخاب کنید.
☝️تکالیف حفظ را در زمانهایی که آمادگی روحی دارید انجام دهید.
☝️هر وقت احساس خستگی کردید،
به روح و جسمتان کمی استراحت دهید
فرصت دهید تا قوای ذهنی و روحی و جسمیتان توان پیشین خود را بازیابی کنند.
☝️برای تفریح و استراحتتان هم وقت بگذارید و تمام اوقاتتان را با تکالیف پر نکنید.
🔸هرچیز به جای خویش نیکوست🔸
تفریح و استراحت به موقع، بهره وری را در انجام تکالیف بیشتر میکند.
☝️با افرادی مراوده کنید که شما را به حفظ قرآن تشویق و مشتاق میکنند و به آن ها که دائما القائات منفی دارند نزدیک نشوید.
☝️در مجالس قرآنی شرکت کنید که برایتان لذت بخش است و با حافظان موفق تعامل و همنشینی داشته باشید.
☝️در چارچوب قواعد استاندارد به کار حفظیتان تنوع بدهید و آن را از یکنواختی و کسالت بار شدن دور نگه دارید.
خلاقیت داشته باشید و از تمرینات حفظی متنوعتان لذت ببرید.
☝️خودتان را درست بشناسید و متناسب با خود کار حفظ را پیش ببرید. هرگز خود را با دیگران مقایسه نکنید.
☝️با محفوظاتتان زندگی کنید و از آن لذت ببرید، آنوقت خستگی بی معنا میشود.
حفظ را برای خود کاربردی کنید.
در هر لحظه و هر اتفاق روزانه بگردید از میان محفوظاتتان آیه مناسب پیدا و تلاوت کنید.
در نمازهایتان از سوره های حفظ شده تلاوت کنید.
در مناجات ها و دعاهایتان از دعاهای قرآن استفاده کنید.
و...
وقتی کاری برایمان کاربردی شود و در هرلحظه از آن بهره ببریم اشتیاقمان به آن کار بیشتر میشود.
☝️حفظ محتوامحور و مفهومی را دنبال کنید
تفسیر مختصر در کنار حفظ مطالعه کنید
ترجمه را همزمان با حفظ یاد بگیرید.
☝️در مسابقات قرآنی شرکت کنید.
☝️کلاس و استاد خوب و مهربانی بیابید و در کلاسش شرکت کنید
☝️یک دوست خوب حفظی بیابید و با او مباحثه حفظ داشته باشید
☝️تلاش کنید تسلطتان را بر محفوظاتتان روزبه روز بیشتر کنید.
☝️روشهای حفظ و مرور و ماندگاری را درست یاد بگیرید و به آن پایبند باشید
کتاب درسنامه حفظ قرآن کریم، تألیف دکتر محمد حاج ابوالقاسم و دیگران و کتاب #حفظ_آسان (موجود در کانال) بسیار مناسب است.
☝️همیشه با روایاتی که تشویق به حفظ قرآن کرده اند مأنوس باشید و به آن ها و انگیزه بخشیشان دل بسپارید.
☝️ارتباطتان را با معبود قوی تر کنید و از او طلب توفیق نمایید.
☝️با اهل بیت علیهم السلام بیشتر دوست شوید و از آنان یاری بخواهید.
🌷در پناه قرآن باشید🌷
✍ مشاور حفظ اهل القرآن(مؤذن)
Join @ahlalquran
#مشاوره
#صدای_مشاور
#تثبیت
#بازسازی_محفوظات
#روش_بازسازی_و_تثبیت
عرض سلام و ادب محضر اعضای محترم کانال و حافظان گرانقدر کلام الله
از آنجا که بسیاری از سؤالات مطرح شده پیرامون بحث بازسازی و تثبیت محفوظات بود روش و الگوی کلی بازسازی و تثبیت را در این پیام تبیین میکنیم به این امید که راهگشا و پاسخگوی بسیاری از سؤالات باشد:
✅مرحله اول: ارزیابی محفوظات
در اولین مرحله باید محفوظات خود را از نظر کیفی ارزیابی کنید. بعد آن ها را در یکی از این سه دسته قرار دهید و تمام محفوظاتتان را به این روش طبقه بندی کنید:
👈اجزاء خوب:
اجزاءی که فراموش نشده اند و تنها نیازمند مرور هستند.
👈 اجزاء متوسط :
آن هایی که دچار آسیب شده اما به کلی فراموش نشده اند و با برنامه تثبیت به سبد محفوظاتتان برمیگردند.
👈 اجزاء فراموش شده:
اجزاءی که فراموش شده اند و باید یک بار دیگر حفظ شوند.
❗️این مرحله بسیار مهم است. دقت کنید که طبقه بندیتان منطقی و واقعی باشد. نه خیلی بدبینانه عمل کنید نه بیش از حد خوشبینانه.
مثلا جزءی که بدون توسل به قرآن در ۳۰ الی ۵۰ دقیقه مرور میشود از اجزاء خوب است و باید در برنامه مرور باشد. اگر چند مورد اشکال در این جزء هست باید با روش مدیریت خطاها برطرف شود نه آن که در صف بازسازی محفوظات معطل بماند.❗️
✅ مرحله دوم: برنامه ریزی
👈 از اجزاء دسته «خوب» هر روز مرور داشته باشید طوری که در یک بازه زمانی ۳ تا ۱۰ روزه حداقل یک بار کل این اجزاء مرور شوند.
👈 از اجزاء دسته «متوسط» شروع به تثبیت کنید.
به این صورت که هر روز بین ۲تا ۵ صفحه را با دقت تمام بازسازی و ترمیم کنید تا هیچ غلط و شکی در آن باقی نماند و بتوانید بدون نگاه به قرآن، با اطمینان و صحیح آن را بخوانید.
👈 هر روز حداقل ۲۰ صفحه تثبیت شده قبل را مرور کنید. (مثل برنامه ده درس برای حفظ جدید)
✳️مثلا اگر امروز صفحات ۷۸-۷۵ را تثبیت میکنید باید از صفحه ۵۵ تا ۷۴ را که در روزهای قبل تثبیت کرده اید بخوانید.
✅این کار ضامن ماندگاری زحمات شما در کار بازسازی محفوظات است.
هر بخشی از محفوظات که تثبیت شد و از محدوده این ۲۰صفحه هم خارج شد باید به محدوده مرور (اجزاء خوب) اضافه شود و در کنار آن ها در بازه زمانی سه تا ده روز حداقل یکبار مرور شود.
👈 از اجزاء «فراموش شده» و اجزاءی که هنوز نوبت تثبیت به آن ها نرسیده روزانه نیم تا یک جزء استماع کنید یا با کمک قرآن تلاوت کنید که تا زمان تثبیتشان بیشتر از این ضعیف نشوند و حافظه شما برای بازسازیشان در آینده آماده شود.
❇️ نکات تکمیلی:
⚜در کار بازسازی و تثبیت عجله نکنید و با حوصله و دقت و بدون کم کاری پیش بروید.
⚜ محفوظاتتان را هر روز در معرض پرسش قرار دهید تا قویتر شوند.
⚜ روزانه حداقل یک جزء مباحثه داشته باشید. مباحثه خوب یک راه میانبر فوق العاده برای رسیدن به هدف است.
⚜ بازسازی محفوظاتتان را با تمرینات تکمیلی مثل تمرین سرآیات، سر صفحات، ابتدا و انتهای سوره ها و... همراه کنید تا پایه های بیشتری برای بنای حفظیتان ساخته باشید.
🌳همنشینی با قرآن کریم لذت همیشه ی لحظه هایتان🌳
✍ مشاور حفظ اهل القرآن(مؤذن)
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش_۲ :
#میزان_مرور
#تسلط_بر_محفوظات
سلام استاد من تازه سوره مبارکه فرقان رسیدم
محفوظاتمم در حد خیلی خوب تثبیت نیست،مثلا تا دوره نکنم نمیتونم خوب خوب بخونم
دفعه قبل هفته دوجزءمیتونستم تحویل بدم،این دوره هفته سه جزء تحویل دادم
ب نظرتون کند نیست؟؟؟
مدت حفظم نامنظم بوده،
کلاس حفظ میرفتم ولی استادمون انصراف دادن من و دوستم با هم هفته دوجلسه از هم میپرسیم
مرورم هفته ای سه جز هست تقریبا،و حفظ جدید هفته ای پنج صفحه تقریبا.
🌷🌷🌷🌷🌷
سلام و عرض ادب
دستیابی شما به نعمت بی بدیل حفظ قرآن را صمیمانه تبریک میگوییم،
💐موفقیت و شرافت بزرگی است که بخش اعظم آیات کتاب نورانی هدایت در قلب و جان شما جای گرفته است.💐
پشتکار و همراهی شما و هم بحثتان در مسیر حفظ ستودنی است اما برای بهره مندی بهتر و بیشتر، در صورت امکان باز هم در محضر یک استاد کاربلد و دلسوز ادامه مسیر بدهید و یا از امکان حفظ مجازی استفاده کنید.
✍🏻قطعا می دانید که در مسیر حفظ قرآن کریم هم مثل هرکار دیگری اصولی وجود دارد که برای رسیدن به بهترین نتیجه باید به آن ها پایبند باشیم.
یکی از اصول مهم در مرور محفوظات این است که:
❗️حافظ باید در بازه زمانی ۳ الی ۱۰ روز حداقل یک بار کل محفوظات خود را مرور کند.❗️
به لطف خدا شما با تلاش بسیار توانسته اید ۱۸جزء از اجزاء حیاتبخش قرآن را حفظ کنید.
برای این که محفوظات شما همیشه در ذهن حاضر و در دسترستان باشند باید علاوه بر پایبندی به برنامه ۱۰درس (مرور هر روز ۱۰درس حفظ شده اخیر) بقیه محفوظات خود را طوری مرور کنید که نهایتا در بازه زمانی ۱۰روز، یک بار همه آن ها را مرور کرده باشید.
با مرور هفته ای ۲ یا ۳جزء حدود ۶الی۹ هفته طول میکشد تا شما یک بار همه اجزاء حفظ شده را مرور کنید و این زمان بسیار زیادی است!!⏰
در این صورت طبیعی است که تسلط شما بر محفوظاتتان در حد مطلوب نباشد، چون فاصله زمانی بین دوبار مرور یک جزء از محفوظاتتان بسیار زیاد است و در این زمان محفوظات شما مورد حمله فراموشی قرار میگیرد، به خصوص که شما با حفظ هفته ای ۵صفحه سرعت نسبتا بالایی در پیشروی حفظ دارید و لذا باید فاصله مرورهایتان کمتر باشد.
🌹🌹میزان مرور استاندارد برای شما حافظ ۱۸ جزء حدود ۲جزء در روز است.🌹🌹
اگر در مرور، منظم، مصمم و مستمر عمل کنید بر محفوظاتتان تسلط پیدا میکنید و تلاوت این دوجزء در روز به مراتب زمان کمتری از شما خواهد گرفت نسبت به تلاوت ۳جزء در یک هفته.
☝️🏻پس به تدریج به مرورتان اضافه کنید تا به میزان مرور استاندارد در یک روز برسید و بعد از تسلطی که بر محفوظاتتان پیدا میکنید لذت ببرید.😊
و در پایان یک نکته:
❗️حتما برنامه مرورتان را به صورت روزانه تنظیم و اجرا کنید و سعی نکنید مرور های هفته را به صورت تجمیع شده در یک روز انجام دهید.❗️
🌷امید که در ادامه مسیر نورانی حفظ قرآن کریم همچنان موفق و پیروز باشید🌷
✍ مشاور حفظ اهل القرآن (مؤذن)
Join @ahlalquran
#مشاوره
#پرسش
#خستگی_از_حفظ
#انگیزه
سلام وقتتون به خیر من به لطف خدا حافظ بیست جز قرآن هستم وحدود هفت سال طول کشیده تا حفظ کنم ولی مشکلی که دارم نسبت به ادامه حفظ جدید دلسرد شدم همیشه دوست داشتم حافظ کل بشم ولی انگیزه ندارم لطفا راهنمایی بفرمایید.
🌼🌼🌼🌼🌼🌼
سلام بر شما حافظ گرانقدر کلام الله
شکر که به لطف خداوند چنین گنجینه بی نظیری از معارف الهی در قلب و ذهنتان ثبت شده است.
شما به لطف خدا و با تلاش زیاد توانسته اید دوسوم قرآن کریم را حفظ کنید. این موفقیت بزرگی است که بسیاری از افراد در آرزوی آن هستند. پس در قدم اول داشته های ارزشمندتان را ببینید و آن ها را قدر بدانید و شکرگزارشان باشید تا این نعمت برایتان افزون شود.
🍃شکر نعمت، نعمتت افزون کند🍃
خستگی از حفظ عوامل مختلفی میتواند داشته باشد.
باید اول ببینید چه چیزهایی باعث خستگی شما شده است و بعد متناسب با آن راهکار دریافت کنید.
عوامل خستگی:
✅ندانستن روش های حفظ صحیح و ماندگار و سریع
✅ضعف محفوظات
✅طولانی شدن بیش از حد روند حفظ
✅بار برداشتن و حفظ کردن بیش از توان و استعداد ذهنی
✅بار برداشتن و حفظ کردن بیش از میزان فرصت و فراغت روزانه
✅بار برداشتن و حفظ کردن بیش از میزان انگیزه و اشتیاق
✅فشار آوردن به خود در زمان هایی که آمادگی روحی و اشتیاق کافی ندارید
✅توقعات بی جا و نادرست از خود
✅مقایسه کردن خودتان با دیگران و احساس عقب ماندگی و شکست
✅حفظ الفاظ صرف و بی توجهی به معارف و مفاهیم و لذت نبردن از محفوظات و مرور و ...
✅عجول بودن و شتاب نادرست در حفظ
✅ندیدن و بی توجهی نسبت به داشتهها و احساس کند بودن روند پیشرفت
✅نبود برنامهریزی و مدیریت درست و استاندارد در فرایند حفظ
✅ندانستن اصول و مبانی حفظ و به تبع آن رعایت نکردن آنها
✅نشناختن تکلیف هایی که روزانه باید انجام دهید.
✅غافل شدن از اثرات دنیوی و اخروی حفظ قرآن
✅محرومیت از فضاها و تجربه های لذت بخش قرآنی و حفظی
✅همراه نبودن اطرافیان و القائات منفی از جانب آن ها
✅گرفتار شدن در یکنواختی و روزمرگی در کار حفظ
و ...
🌷راهکارهای کلی برای پرهیز و پیشگیری از خستگی در مسیر حفظ:
☝طرح مناسب با سرعت مطلوب و متناسب با استعداد و توان ذهنی، فرصت و فراغت روزانه و اوقاتی که روزانه برای انجام تکالیف حفظی دارید و همچنین میزان اشتیاق و علاقمندیتان انتخاب کنید.
☝️تکالیف حفظ را در زمانهایی که آمادگی روحی دارید انجام دهید.
☝️هر وقت احساس خستگی کردید،
به روح و جسمتان کمی استراحت دهید
فرصت دهید تا قوای ذهنی و روحی و جسمیتان توان پیشین خود را بازیابی کنند.
☝️برای تفریح و استراحتتان هم وقت بگذارید و تمام اوقاتتان را با تکالیف پر نکنید.
🔸هرچیز به جای خویش نیکوست🔸
تفریح و استراحت به موقع، بهره وری را در انجام تکالیف بیشتر میکند.
☝️با افرادی مراوده کنید که شما را به حفظ قرآن تشویق و مشتاق میکنند و به آن ها که دائما القائات منفی دارند نزدیک نشوید.
☝️در مجالس قرآنی شرکت کنید که برایتان لذت بخش است و با حافظان موفق تعامل و همنشینی داشته باشید.
☝️در چارچوب قواعد استاندارد به کار حفظیتان تنوع بدهید و آن را از یکنواختی و کسالت بار شدن دور نگه دارید.
خلاقیت داشته باشید و از تمرینات حفظی متنوعتان لذت ببرید.
☝️خودتان را درست بشناسید و متناسب با خود کار حفظ را پیش ببرید. هرگز خود را با دیگران مقایسه نکنید.
☝️با محفوظاتتان زندگی کنید و از آن لذت ببرید، آنوقت خستگی بی معنا میشود.
حفظ را برای خود کاربردی کنید.
در هر لحظه و هر اتفاق روزانه بگردید از میان محفوظاتتان آیه مناسب پیدا و تلاوت کنید.
در نمازهایتان از سوره های حفظ شده تلاوت کنید.
در مناجات ها و دعاهایتان از دعاهای قرآن استفاده کنید.
و...
وقتی کاری برایمان کاربردی شود و در هرلحظه از آن بهره ببریم اشتیاقمان به آن کار بیشتر میشود.
☝️حفظ محتوامحور و مفهومی را دنبال کنید
تفسیر مختصر در کنار حفظ مطالعه کنید
ترجمه را همزمان با حفظ یاد بگیرید.
☝️در مسابقات قرآنی شرکت کنید.
☝️کلاس و استاد خوب و مهربانی بیابید و در کلاسش شرکت کنید
☝️یک دوست خوب حفظی بیابید و با او مباحثه حفظ داشته باشید
☝️تلاش کنید تسلطتان را بر محفوظاتتان روزبه روز بیشتر کنید.
☝️روشهای حفظ و مرور و ماندگاری را درست یاد بگیرید و به آن پایبند باشید
کتاب درسنامه حفظ قرآن کریم، تألیف دکتر محمد حاج ابوالقاسم و دیگران و کتاب #حفظ_آسان (موجود در کانال) بسیار مناسب است.
☝️همیشه با روایاتی که تشویق به حفظ قرآن کرده اند مأنوس باشید و به آن ها و انگیزه بخشیشان دل بسپارید.
☝️ارتباطتان را با معبود قوی تر کنید و از او طلب توفیق نمایید.
☝️با اهل بیت علیهم السلام بیشتر دوست شوید و از آنان یاری بخواهید.
🌷در پناه قرآن باشید🌷
✍ مشاور حفظ اهل القرآن(مؤذن)
Join @ahlalquran
#مشاوره
#پرسش
#خستگی_از_حفظ
#انگیزه
سلام وقتتون به خیر من به لطف خدا حافظ بیست جز قرآن هستم وحدود هفت سال طول کشیده تا حفظ کنم ولی مشکلی که دارم نسبت به ادامه حفظ جدید دلسرد شدم همیشه دوست داشتم حافظ کل بشم ولی انگیزه ندارم لطفا راهنمایی بفرمایید.
🌼🌼🌼🌼🌼🌼
سلام بر شما حافظ گرانقدر کلام الله
شکر که به لطف خداوند چنین گنجینه بی نظیری از معارف الهی در قلب و ذهنتان ثبت شده است.
شما به لطف خدا و با تلاش زیاد توانسته اید دوسوم قرآن کریم را حفظ کنید. این موفقیت بزرگی است که بسیاری از افراد در آرزوی آن هستند. پس در قدم اول داشته های ارزشمندتان را ببینید و آن ها را قدر بدانید و شکرگزارشان باشید تا این نعمت برایتان افزون شود.
🍃شکر نعمت، نعمتت افزون کند🍃
خستگی از حفظ عوامل مختلفی میتواند داشته باشد.
باید اول ببینید چه چیزهایی باعث خستگی شما شده است و بعد متناسب با آن راهکار دریافت کنید.
عوامل خستگی:
✅ندانستن روش های حفظ صحیح و ماندگار و سریع
✅ضعف محفوظات
✅طولانی شدن بیش از حد روند حفظ
✅بار برداشتن و حفظ کردن بیش از توان و استعداد ذهنی
✅بار برداشتن و حفظ کردن بیش از میزان فرصت و فراغت روزانه
✅بار برداشتن و حفظ کردن بیش از میزان انگیزه و اشتیاق
✅فشار آوردن به خود در زمان هایی که آمادگی روحی و اشتیاق کافی ندارید
✅توقعات بی جا و نادرست از خود
✅مقایسه کردن خودتان با دیگران و احساس عقب ماندگی و شکست
✅حفظ الفاظ صرف و بی توجهی به معارف و مفاهیم و لذت نبردن از محفوظات و مرور و ...
✅عجول بودن و شتاب نادرست در حفظ
✅ندیدن و بی توجهی نسبت به داشتهها و احساس کند بودن روند پیشرفت
✅نبود برنامهریزی و مدیریت درست و استاندارد در فرایند حفظ
✅ندانستن اصول و مبانی حفظ و به تبع آن رعایت نکردن آنها
✅نشناختن تکلیف هایی که روزانه باید انجام دهید.
✅غافل شدن از اثرات دنیوی و اخروی حفظ قرآن
✅محرومیت از فضاها و تجربه های لذت بخش قرآنی و حفظی
✅همراه نبودن اطرافیان و القائات منفی از جانب آن ها
✅گرفتار شدن در یکنواختی و روزمرگی در کار حفظ
و ...
🌷راهکارهای کلی برای پرهیز و پیشگیری از خستگی در مسیر حفظ:
☝طرح مناسب با سرعت مطلوب و متناسب با استعداد و توان ذهنی، فرصت و فراغت روزانه و اوقاتی که روزانه برای انجام تکالیف حفظی دارید و همچنین میزان اشتیاق و علاقمندیتان انتخاب کنید.
☝️تکالیف حفظ را در زمانهایی که آمادگی روحی دارید انجام دهید.
☝️هر وقت احساس خستگی کردید،
به روح و جسمتان کمی استراحت دهید
فرصت دهید تا قوای ذهنی و روحی و جسمیتان توان پیشین خود را بازیابی کنند.
☝️برای تفریح و استراحتتان هم وقت بگذارید و تمام اوقاتتان را با تکالیف پر نکنید.
🔸هرچیز به جای خویش نیکوست🔸
تفریح و استراحت به موقع، بهره وری را در انجام تکالیف بیشتر میکند.
☝️با افرادی مراوده کنید که شما را به حفظ قرآن تشویق و مشتاق میکنند و به آن ها که دائما القائات منفی دارند نزدیک نشوید.
☝️در مجالس قرآنی شرکت کنید که برایتان لذت بخش است و با حافظان موفق تعامل و همنشینی داشته باشید.
☝️در چارچوب قواعد استاندارد به کار حفظیتان تنوع بدهید و آن را از یکنواختی و کسالت بار شدن دور نگه دارید.
خلاقیت داشته باشید و از تمرینات حفظی متنوعتان لذت ببرید.
☝️خودتان را درست بشناسید و متناسب با خود کار حفظ را پیش ببرید. هرگز خود را با دیگران مقایسه نکنید.
☝️با محفوظاتتان زندگی کنید و از آن لذت ببرید، آنوقت خستگی بی معنا میشود.
حفظ را برای خود کاربردی کنید.
در هر لحظه و هر اتفاق روزانه بگردید از میان محفوظاتتان آیه مناسب پیدا و تلاوت کنید.
در نمازهایتان از سوره های حفظ شده تلاوت کنید.
در مناجات ها و دعاهایتان از دعاهای قرآن استفاده کنید.
و...
وقتی کاری برایمان کاربردی شود و در هرلحظه از آن بهره ببریم اشتیاقمان به آن کار بیشتر میشود.
☝️حفظ محتوامحور و مفهومی را دنبال کنید
تفسیر مختصر در کنار حفظ مطالعه کنید
ترجمه را همزمان با حفظ یاد بگیرید.
☝️در مسابقات قرآنی شرکت کنید.
☝️کلاس و استاد خوب و مهربانی بیابید و در کلاسش شرکت کنید
☝️یک دوست خوب حفظی بیابید و با او مباحثه حفظ داشته باشید
☝️تلاش کنید تسلطتان را بر محفوظاتتان روزبه روز بیشتر کنید.
☝️روشهای حفظ و مرور و ماندگاری را درست یاد بگیرید و به آن پایبند باشید
کتاب درسنامه حفظ قرآن کریم، تألیف دکتر محمد حاج ابوالقاسم و دیگران و کتاب #حفظ_آسان (موجود در کانال) بسیار مناسب است.
☝️همیشه با روایاتی که تشویق به حفظ قرآن کرده اند مأنوس باشید و به آن ها و انگیزه بخشیشان دل بسپارید.
☝️ارتباطتان را با معبود قوی تر کنید و از او طلب توفیق نمایید.
☝️با اهل بیت علیهم السلام بیشتر دوست شوید و از آنان یاری بخواهید.
🌷در پناه قرآن باشید🌷
✍ مشاور حفظ اهل القرآن(مؤذن)
Join @ahlalquran
#مشاوره
#پرسش
#خستگی_از_حفظ
#انگیزه
سلام وقتتون به خیر من به لطف خدا حافظ بیست جز قرآن هستم وحدود هفت سال طول کشیده تا حفظ کنم ولی مشکلی که دارم نسبت به ادامه حفظ جدید دلسرد شدم همیشه دوست داشتم حافظ کل بشم ولی انگیزه ندارم لطفا راهنمایی بفرمایید.
🌼🌼🌼🌼🌼🌼
سلام بر شما حافظ گرانقدر کلام الله
شکر که به لطف خداوند چنین گنجینه بی نظیری از معارف الهی در قلب و ذهنتان ثبت شده است.
شما به لطف خدا و با تلاش زیاد توانسته اید دوسوم قرآن کریم را حفظ کنید. این موفقیت بزرگی است که بسیاری از افراد در آرزوی آن هستند. پس در قدم اول داشته های ارزشمندتان را ببینید و آن ها را قدر بدانید و شکرگزارشان باشید تا این نعمت برایتان افزون شود.
🍃شکر نعمت، نعمتت افزون کند🍃
خستگی از حفظ عوامل مختلفی میتواند داشته باشد.
باید اول ببینید چه چیزهایی باعث خستگی شما شده است و بعد متناسب با آن راهکار دریافت کنید.
عوامل خستگی:
✅ندانستن روش های حفظ صحیح و ماندگار و سریع
✅ضعف محفوظات
✅طولانی شدن بیش از حد روند حفظ
✅بار برداشتن و حفظ کردن بیش از توان و استعداد ذهنی
✅بار برداشتن و حفظ کردن بیش از میزان فرصت و فراغت روزانه
✅بار برداشتن و حفظ کردن بیش از میزان انگیزه و اشتیاق
✅فشار آوردن به خود در زمان هایی که آمادگی روحی و اشتیاق کافی ندارید
✅توقعات بی جا و نادرست از خود
✅مقایسه کردن خودتان با دیگران و احساس عقب ماندگی و شکست
✅حفظ الفاظ صرف و بی توجهی به معارف و مفاهیم و لذت نبردن از محفوظات و مرور و ...
✅عجول بودن و شتاب نادرست در حفظ
✅ندیدن و بی توجهی نسبت به داشتهها و احساس کند بودن روند پیشرفت
✅نبود برنامهریزی و مدیریت درست و استاندارد در فرایند حفظ
✅ندانستن اصول و مبانی حفظ و به تبع آن رعایت نکردن آنها
✅نشناختن تکلیف هایی که روزانه باید انجام دهید.
✅غافل شدن از اثرات دنیوی و اخروی حفظ قرآن
✅محرومیت از فضاها و تجربه های لذت بخش قرآنی و حفظی
✅همراه نبودن اطرافیان و القائات منفی از جانب آن ها
✅گرفتار شدن در یکنواختی و روزمرگی در کار حفظ
و ...
🌷راهکارهای کلی برای پرهیز و پیشگیری از خستگی در مسیر حفظ:
☝طرح مناسب با سرعت مطلوب و متناسب با استعداد و توان ذهنی، فرصت و فراغت روزانه و اوقاتی که روزانه برای انجام تکالیف حفظی دارید و همچنین میزان اشتیاق و علاقمندیتان انتخاب کنید.
☝️تکالیف حفظ را در زمانهایی که آمادگی روحی دارید انجام دهید.
☝️هر وقت احساس خستگی کردید،
به روح و جسمتان کمی استراحت دهید
فرصت دهید تا قوای ذهنی و روحی و جسمیتان توان پیشین خود را بازیابی کنند.
☝️برای تفریح و استراحتتان هم وقت بگذارید و تمام اوقاتتان را با تکالیف پر نکنید.
🔸هرچیز به جای خویش نیکوست🔸
تفریح و استراحت به موقع، بهره وری را در انجام تکالیف بیشتر میکند.
☝️با افرادی مراوده کنید که شما را به حفظ قرآن تشویق و مشتاق میکنند و به آن ها که دائما القائات منفی دارند نزدیک نشوید.
☝️در مجالس قرآنی شرکت کنید که برایتان لذت بخش است و با حافظان موفق تعامل و همنشینی داشته باشید.
☝️در چارچوب قواعد استاندارد به کار حفظیتان تنوع بدهید و آن را از یکنواختی و کسالت بار شدن دور نگه دارید.
خلاقیت داشته باشید و از تمرینات حفظی متنوعتان لذت ببرید.
☝️خودتان را درست بشناسید و متناسب با خود کار حفظ را پیش ببرید. هرگز خود را با دیگران مقایسه نکنید.
☝️با محفوظاتتان زندگی کنید و از آن لذت ببرید، آنوقت خستگی بی معنا میشود.
حفظ را برای خود کاربردی کنید.
در هر لحظه و هر اتفاق روزانه بگردید از میان محفوظاتتان آیه مناسب پیدا و تلاوت کنید.
در نمازهایتان از سوره های حفظ شده تلاوت کنید.
در مناجات ها و دعاهایتان از دعاهای قرآن استفاده کنید.
و...
وقتی کاری برایمان کاربردی شود و در هرلحظه از آن بهره ببریم اشتیاقمان به آن کار بیشتر میشود.
☝️حفظ محتوامحور و مفهومی را دنبال کنید
تفسیر مختصر در کنار حفظ مطالعه کنید
ترجمه را همزمان با حفظ یاد بگیرید.
☝️در مسابقات قرآنی شرکت کنید.
☝️کلاس و استاد خوب و مهربانی بیابید و در کلاسش شرکت کنید
☝️یک دوست خوب حفظی بیابید و با او مباحثه حفظ داشته باشید
☝️تلاش کنید تسلطتان را بر محفوظاتتان روزبه روز بیشتر کنید.
☝️روشهای حفظ و مرور و ماندگاری را درست یاد بگیرید و به آن پایبند باشید
کتاب درسنامه حفظ قرآن کریم، تألیف دکتر محمد حاج ابوالقاسم و دیگران و کتاب #حفظ_آسان (موجود در کانال) بسیار مناسب است.
☝️همیشه با روایاتی که تشویق به حفظ قرآن کرده اند مأنوس باشید و به آن ها و انگیزه بخشیشان دل بسپارید.
☝️ارتباطتان را با معبود قوی تر کنید و از او طلب توفیق نمایید.
☝️با اهل بیت علیهم السلام بیشتر دوست شوید و از آنان یاری بخواهید.
🌷در پناه قرآن باشید🌷
✍ مشاور حفظ اهل القرآن(مؤذن)
Join @ahlalquran
#مشاوره
#پرسش368
#برنامه_ریزی
#تثبیت
☝️پرسش از شما :
سلام علیکم
خداقوت من چندسال عضو کانال بسیار خوب شما هستم
حافظ کل قرآنم ولی روی محفوظاتم مسلط نیستم
لطفا یه برنامه بهم بدید
میتونم روزی سه ساعت وقت بذارم
تا جزء ۱۶ تقریبا خوبم البته توی هر صفحه چندین اشکال دارم
جزء ۱۷ و۱۸ فقط نیمه های اولشون خوبم
جزء ۱۹ تا ۲۲ تازه تثبیت کردم ولی اصلا مسلط نیستم
۲۳تا ۲۸ باید تثبیت کنم
۲۹ و۳۰ خوبم
توی بهمن ماه امتحان ۲۵ جزء دارم بنظرتون میتونم آماده بشم
ممنون میشم راهنمائیم کنید
باز هم از کانال خوبتون ممنونم توفیقاتتون روز افزون🌻🍃
🌱🌹🌱🌹🌱🌹
✍ پاسخ از مشاور حفظ اهل القرآن :
سلام و عرض ادب
همراهی شما حافظان کلام الله مایه افتخار اهل القرآن است. 💐
🔰بحمدالله همه محفوظات خودتان را ارزیابی و به لحاظ کیفی دسته بندی فرمودید.
بر این اساس میتوانید برنامه روزانه خودتان را تنظیم کنید.
🔺روزانه 2 جزء از محدوده محفوظات «خوب» (جزء 1تا16 و 29 و 30 ونیمه اول اجزاء 17 و 18) مرور کنید.
🔺از اجزاء 19 تا 22 که ضعف جدی دارند را به صورت ویژه مرور کنید.
به این صورت که هر روز 5 تا نهایتا 10 صفحه (بسته به میزان تسلطتان) را کاملا بی اشکال و مسلط کنید.
☝️🏻نکته مهم: هرچه در تثبیت این اجزاء جلو میروید، هرروز 20 صفحه قبلی را هم مرور کنید.
هر مقدار از محفوظات هم که از محدوده این 20 صفحه خارج شد باید در دسته محفوظات «خوب» قرار دهید و طبق همان برنامه👆 مرور کنید.
🔺 بعد از این که اجزاء 19 تا 22 را هم با این برنامه به محفوظات خوب اضافه کردید نوبت به تثبیت اجزاء ضعیف می رسد.
✔️هر روز 1 تا 3 صفحه (بسته به میزان تسلط و فراغتتان) را بازسازی کنید و پیش بروید.
☝️🏻نکته مهم: در کنار تثبیت، هرروز 20 صفحه قبلی را هم مرور کنید.
هر مقدار از محفوظات هم که از محدوده این 20 صفحه خارج شد باید در دسته محفوظات «خوب» قرار دهید و طبق همان برنامه👆 مرور کنید.
❗️توجه کنید که تا زمانی که نوبت به تثبیت اجزاءی نرسیده آن ها را به کلی رها نکنید
بلکه روزانه نیم تا 1 جزء از آن ها را استماع کنید یا با کمک قرآن بخوانید تا بیشتر از این ضعیف نشوند و آمادگی ذهنی بیشتری برای تثبیتشان در آینده داشته باشید.
🔰نکات مطلب #روش_بازسازی_و_تثبیت را هم در اینجا مطالعه کنید و به کار بگیرید که راهگشاست ان شاء الله.
🌺 قرآن کریم انیس دنیا و شفیع آخرتتان🌺
مشاور اهل القرآن(موذن)
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش367
#برنامه_ریزی
#روش_حفظ
#روش_مرور
☝️پرسش از شما :
سلام وقت شما بخیر 🌹
من حافظ پنج جز از قرآن هستم اما با شروع ماه مهر شاید روزی نیم ساعت بتوانم قرآنم را بخوانم و چون مدتی است حفظیاتم را مرور نکردم تسلط کافی و کامل را ندارم همچنین در طول سال تحصیلی قصد حفظ نیم جز را دارم و بیشتر تاکیدم بر روی تثبیت و تحکیم محفوظاتم است .
در ضمن روش حفظ ، مرور و تثبیت صحیح از منظر شما به چه شیوه است ؟
ممنون میشم اگر راهنمایی کنید و برنامه دهید. 💐💐
🍃🌺🍃🌺🍃
✍ پاسخ از مشاور حفظ اهل القرآن :
سلام و عرض ادب و احترام
خوشا به سعادتتان که در زمره حافظان کلام الله قرار دارید. 💐
✅ همانطور که میدانید انجام هر کار ملزومات و اقتضائاتی دارد.
یکی از مهمترین لوازم کار حفظ قرآن «فرصت و فراغت کافی» روزانه برای پرداختن به فعالیت های آن است.
با میزان محفوظات فعلی شما، برای ادامه مسیر حفظ به زمانی بیش از روزانه نیم ساعت نیاز است.
☝️🏻بنابر این اگر تصميم دارید پیشروی در حفظ را ادامه دهید لازم است فرصت روزانه بیشتری را برای رسیدن به این هدفتان «ایجاد» کنید.
❗️اما اگر شرایطتان طوری است که الان امکان اختصاص فرصت بیشتر از این را ندارید، فعلا فقط بر نگهداری و مرور همین ۵ جزء متمرکز شوید و بعد از پایان سال تحصیلی و در ایام تعطیلات، حفظتان را ادامه بدهید.
🌷برای مرور محفوظات با مرور روزانه 10 صفحه شروع کنید.
به این شکل که هر روز 10 صفحه را با دقت مرور و اشکالات و ضعف هایش را برطرف کنید تا محفوظات به حد مطلوب تسلط برسد.
🌼 بعد از این که چند دور کل محفوظاتتان با این برنامه مرور شد و اجزاء حفظیتان به حد تسلط کافی رسید می توانید روزانه یک جزء را مرور کنید و از همراهی با قرآن و داشتن محفوظات مسلط لذت ببرید.
🌿سعی کنید یک همبحث حافظ داشته باشید و به طور منظم محفوظات را مباحثه کنید.
🌹در خصوص روش حفظ و مرور مجموعه مطالب کانال با عنوان #صدای_مشاور راهنمای شماست.
همچنین مطالعه کتاب حفظ آسان👇👇 برایتان راهگشاست. ان شاء الله.
🌸سرزمین دلتان روشن به نور قرآن🌸
مشاور اهل القرآن: موذن
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش366
#برنامه_ریزی
#حفظ_در_سال_تحصیلی
☝️پرسش از شما :
با سلام و ادب 🌷
ببخشید با توجه به بازشدن مدارس
و من ۸جز حفظ هستم و وقت آزاد من ۱ونیم ساعته می تونم برای قرآنم بذارم لطف می کنید بگید چقدر و چطوری مرور کنم که خسته نشم و انگیزه داشته باشم.
روزانه ۵ خط حفظ جدید دارم اما دوست دارم بیشتر حفظ کنم(یک صفحه)
ممنون میشم راهنمایی کنید.
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿
✍ پاسخ از مشاور حفظ اهل القرآن :
سلام و رحمت الله
درود بر شما که به یاری خدا توانستهاید بیش از یک چهارم از آیات کلام الله را حفظ کنید. 💐
🔰 با توجه به اشتغال تان به تحصیل، و فرصت محدودی که در طول روز برای فعالیتهای قرآنی دارید
توجه داشته باشید که 👈اولویت با نگهداری از محفوظات فعلیتان است👉
حفظ روزانه یک صفحه فرصت و فراغت زیادی می طلبد و با شرایط شما همخوانی ندارد.
❗️پس اصراری بر افزایش میزان حفظ روزانه نداشته باشید و با همین میزان حفظ اما قوی و مسلط پیش بروید.
✅ برنامه روزانه تان را به این شکل در نظر بگیرید ⬇️
✔️حفظ جدید : ۵ خط
✔️مرور ده درس حفظی اخیر : ۴صفحه آخر محفوظات
✔️مرور محفوظات گذشته : روزانه یک جزء
👆علاوه بر این روزانه نیم جزء مباحثه و نیم جزء استماع ترتیل از محدوده محفوظاتتان را در برنامه قرار دهید.
🌻همنشینیتان با قرآن، سراسر نور و برکت و رحمت باد🌻
✍ مشاور حفظ اهل القرآن(مؤذن)
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش365
سلام طاعات وعبادات قبول در بعضی آیات قرآن انا انزلنا الیک الکتاب...ودربعضی دیگر انا انزلنا علیک الکتاب داریم این گونه تفاوت آیات چگونه برای حُفاظ درصحت ودرستی حفظ قابل فهم است؟
🌿🌺🌿🌺🌿
✍ پاسخ از مشاور حفظ اهل القرآن :
سلام علیکم 💐
بر اساس آن چه در کتب تفسیر ذکر شده تفاوت این دو تعبیر در مفهوم مد نظر از آن هاست:
👈 در تعبیر «انزل الیک» تأکید و نظر بر مقصد وحی یعنی رسول اکرم _صلی الله علیه و آله_ است.
👈 و در تعبیر «انزل علیک» نظر بر مبدأ وحی یعنی خداوند متعال است که کلمه علی برتری مقام و رتبه او را نشان میدهد.
✅ حافظان برای به خاطرسپاری این تعابیر لازم است
🔺حفظ اولیه را با دقت و قوت انجام دهند؛
🔺با توجه به تفاوت مفهوم ذکر شده👆آیات را تلاوت کنند؛
🔺در صورت لزوم از شیوه رمزگذاری استفاده کنند.
✍ مشاور حفظ اهل القرآن(مؤذن)
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش364
#شماره_دار_کردن_محفوظات
☝️پرسش از شما :
سلام.بنده به لطف خداوند حافظ کل قرآن کریم هستم و مدت چهار سال از حفظم میگذرد و بحمدالله تسلط خوبی روی محفوظات دارم و شماره صفحه ها رو هم میدونم ولی شماره آیات رو حفظ نیستم..لطفا روش حفظ شماره آیات رو بفرمایید به گونه ای آسیبی به محفوظاتم نرسه..سپاس گزارم
🌸🌾🌸🌾🌸
✍ پاسخ از مشاور حفظ اهل القرآن :
سلام و رحمت الهی بر شما
الحمدلله که به افتخار حفظ کل آیات کلام الله دست یافتید. 💐
☘در خصوص حفظ شماره آیات ذکر این نکته ضروری است که
این مهارت از کارهایی است که اگر به صورت صحیح و کامل انجام شود نه تنها به محفوظات آسیب نمیزند بلکه در قوت محفوظات حافظ، بسیار مؤثر است.
در یادآوری ترتیب آیات، ترتیب صفحات، تشخیص مشابهات و...
اما
👈 حفظ ضعیف و متزلزل شماره آیات
👈 وابستگی به شماره آیات
👈 مرور نکردن شماره آیات، بعد از حفظ
👈 حفظ شماره آیات به شیوه های نادرست
و...
باعث میشوند برخی حفاظ به جای بهره مندی از اثرات مثبت این کار، در محفوظات دچار مشکل شوند.
✅ پس اگر قصد دارید از حفظ شماره و فواید و اثرات بی نظیر آن بهره مند شوید
این کار را به صورت کامل، قوی و صحیح انجام دهید.
🔸در کنار برنامه های روزانه حفظیتان، شروع کنید هر روز مثلا ۱۰ تا ۱۵ شماره آیه را حفظ کنید.
به این صورت که عبارت اول هر آیه را همراه شماره اش تکرار کنید تا حفظ شوید.
🔹هر روز ۶۰_۴۰ شماره حفظ شده قبل را مرور کنید.
🔸در هنگام مرورِ بخش هایی که شماره دار کرده اید شماره آیات را هم مرور کنید.
هم با تجسم ذهنی شماره هر آیه حین تلاوتش
هم با پرسش ها و تمرینات مجزا و اختصاصی از شماره آیات
🌸همنشینی قرآن روزی هر روز و هر لحظه تان🌸
✍ مشاور حفظ اهل القرآن(مؤذن)
https://eitaa.com/ahlalquran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📛آیا رابطه دوستی دختر و پسر قبل از ازدواج در زندگی آینده آنها تاثیر منفی دارد؟
#مشاوره
#عباس_ولدی
#ازدواج
#دلبرانه👇🏻
╭━━⊰ ❀ 🇮🇷 ❀ ⊱━━╮
https://eitaa.com/asheqaneh
╰━━⊰ ❀ 🌱 ❀ ⊱━━╯
کانال اهل القرآن
https://eitaa.com/ahlalquran
╰┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅
#مشاوره
#پرسش_۳ :
#بازسازی_محفوظات
#تثبیت
سلام
شما میتونید برای مسابقات برنامه حفظ بدید؟جدای از مسابقات برای تثبیت هم نیاز به برنامه دارم
24 جزء حفظ بودم الان فراموش شده
جزهای 1تا 4 خوبه
5 ببعد تا جزء 10یبار تثبیت کردم ولی باز کنار گذاشتم و در حال حاضر برای اینکه هرچزء رو بخونم 4-5 روز وقت میبره
تقریبا 10 جزء اول تو ذهنم هست
حالا باید چیکار کنم!؟
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
سلام و درود
میلاد پربرکت رسول الله (ص) و صادق آل الله (ع) بر شما و همراهان کانال مبارک🌺
این که تصمیم گرفته اید هدیه ارزشمندی را که خداوند به شما عطا کرده بود و فراموش کرده اید، بار دیگر به دست بیاورید جای شکر بسیار دارد.
❗️اراده و عزم خود را جزم کنید و با طلب توفیق از خداوند یک بار برای همیشه محفوظاتتان را بازسازی کنید و بعد از آن با مرور منظم و مستمر برای همیشه یک حافظ موفق و مسلط باقی بمانید.🌸
👈🏻تصمیمتان برای شرکت در مسابقات حفظ هم قدم اثرگذار دیگری در بازسازی و تثبیت محفوظاتتان خواهد بود.
انس شما با مجالس و محافل و کلاس های قرآنی و حفظ و تثبیت در تقویت انگیزه و محفوظات شما بسیار مؤثر خواهد بود، حتما از آن بهره مند شوید.💐
محفوظات شما در سه دسته
✔️خوب (۴جزء اول)
✔️متوسط (جزء ۵تا ۱۰)
✔️ضعیف (جزء ۱۱ تا ۲۴)
قرار گرفته اند
1⃣ در مرحله اول در یک دوره ۴روزه هر روز یک جزء از ۴جزء اول را مرور کنید تا حافظه تان آماده شود.
2⃣ بعد از این ۴روز برنامه بازسازی و تثبیت را به این صورت شروع کنید:
👇🏻👇🏻
⏪ از جزء ۵ به بعد هر روز ۲تا۵ صفحه را(بسته به توان و شرایطتان) با دقت بازسازی کنید تا جایی که تمام اشکالات آن برطرف شود و بتوانید بدون هیچ مکث و اشکال آن را تلاوت کنید.
⏪هر روز حداقل یک جزء (۲۰صفحه) تثبیت شده اخیر را مرور کنید.
این برنامه مثل مرور ده درس در حفظ جدید است و ضامن ماندگاری زحمات شما در کار بازسازی محفوظات.
هر جزءی هم که بعد از چند روز مرور هر روزه، از محدوده این برنامه خارج شد به ۴جزء اول اضافه میشود و در برنامه مرور عادی شما قرار میگیرد که باید در بازه زمانی ۳الی ۱۰ روز حداقل یک بار مرور شوند.
⏪ برای آن که حافظه تان آماده بازسازی اجزاء ضعیف در آینده شود هر روز یک جزء از اجزای ضعیف (۱۱تا۲۴) را استماع کنید تا زمانی که بعد از اتمام کار تثبیت ده جزء اول، نوبت به بازسازی آن ها برسد.
پس برنامه هر روز شما شامل چند بخش خواهد بود:
☘ یک جزء مرور از اجزاء خوب
☘ ۲تا۵ صفحه تثبیت و بازسازی از اجزاء متوسط
☘ مرور ۲۰صفحه تثبیت شده اخیر
☘ استماع یک جزء از محفوظات ضعیف
بعد از آن که ۱۰جزء اول را با این برنامه، بازسازی و تثبیت کردید همین شیوه را در ۱۴جزء بعد ادامه دهید تا در تمام محفوظاتتان به حد مطلوب تسلط برسید.
به یاد داشته باشید که در کار بازسازی عجله نکنید.
با صبر و حوصله و دقت بازسازی کنید و با نظم و استمرار به برنامه خود پایبند باشید و رهایش نکنید تا به یاری خدا یک بار دیگر به این هدیه بی بدیل که خداوند به بندگان خاصش عطا میکند دست پیدا کنید.
🌷 درپناه قرآن موفق و پیروز باشید 🌷
✍ مشاور حفظ اهل القرآن (مؤذن)
Join @ahlalquran
#مشاوره
#پرسش
سلام علیکم
من تا نیمه جزء ۱۲ حفظ کردم ، و فقط از اول جزء ۱۲ رو خوب جواب میدم ، چهار جزء اول رو تقریباً خوب میتونم جواب بدم از جز ۵ تا ۷ رو ضعیفم و از جز ۸ باید در حد حفظ بخونم ، البته جزء ۱۱رو هم ضعیفم
من ۴۱ سالم هست و سه تا فرزند دارم و بخاطر شرایط خاص همسرم بیشتر مسولیت زندگی گردن خودم هست
ولی نمیخوام با همه فشار هایی که دارم ، حفظ قرآن رو کنار بزارم ، خود حفظ برام مثل ی مسکن قوی هست
متأسفانه یکی از اشتباهاتی که دارم برنامه ثابت ندارم
از اول جزء ۱۲ مرور میکنم وقتی میخوام حفظ کنم دیگه انگار حافظم یاری نمیکنه
🌺☘☘☘🌺
سلام و عرض ادب
طاعاتتان قبول درگاه حق
حفظ بیش از یک سوم از کلام الله گوارای وجودتان💐
الحمدلله که همنشینی با قرآن برایتان طعم آرامش دارد❣
قبل از اینکه برنامهای خدمتتان پیشنهاد شود این نکات را مدنظر داشته باشید
✍ همانطور که اذعان دارید پیشروی بدون برنامه منظم نمیتواند شما را به هدف برساند. پس اگر تصمیم دارید به نتیجه دلخواه برسید لازم است کار حفظ و مرور را یکی از برنامه های اصلی و تعطیل نشدنی روزانه تان بدانید و به برنامه ای که تنظیم میکنید پایبند باشید.
آهسته حرکت کنید اما منظم و پیوسته👌
✍ در برنامه ریزی، شرایط شخصی و خانوادگیتان را در نظر بگیرید و خودتان را با هیچ کس مقایسه نکنید. این که با یک برنامه سبک اما مستمر پیش بروید بهتر از این است که بخواهید بار سنگینی بردارید که به مقصد نرسد.
✍ حفظ محفوظات گذشته از انجام حفظ جدید مهمتر است
پس اگر به هر دلیلی امکان پیشروی و انجام حفظ جدید را ندارید وقت و انرژیتان را برای نگهداری از محفوظات گذشته صرف کنید و از داشتن این گنجینه بی نظیر و همنشینی با کلام الله لذت ببرید.🌸
✅ حالا که قصد و تصمیم جدی بر احیای محفوظاتتان و یک ارزیابی دقیق هم از سطح کیفی این ۱۲ جزء دارید دو قدم اول را برداشته اید
💐 برای خودتان یک برنامه منظم بنویسید و در جایی که مقابل دید شما باشد نصب کنید. به انجام کامل برنامه هر روز متعهد و پایبند باشید و به هیچ عنوان کار امروز را به فردا واگذار نکنید.
برنامه هر روز شما باید دارای ۴بخش اصلی باشد:
1⃣ مرور نیم جزء از اجزاء خوب (۴_۱ و ۱۱ و۱۲)
2⃣ تثبیت و بازسازی ۲تا۳ صفحه از اجزاء ضعیف. (۷_۵)
3⃣ مرور ۲۰صفحه تثبیت شده قبل.
هر صفحه ای که تثبیت شد و بعد از گذشت مدتی از محدوده این ۲۰صفحه هم خارج شد وارد بخش1⃣ می شود و باید مرور شود.
4⃣ نیم جزء استماع از اجزائی که هنوز نوبت به تثبیتشان نرسیده است.
⏮بعد از اتمام تثبیت اجزاء ۵تا۷، جزء ۸ به بعد را یکبار دیگر با دقت و حوصله حفظ کنید و برنامه مرور و ده درسشان را طبق برنامه انجام دهید.
🌳 هر زمان این ۱۲ جزء به حد مطلوب تسلط رسید میتوانید حفظ جدید داشته باشید و آرام و پیوسته و منظم مسیر زیبا و جانبخش حفظ قرآن را ادامه بدهید 🌻
نکات تکمیلی در خصوص بازسازی محفوظات را در 👈این مطلب👉 ملاحظه بفرمایید
🌹قرآن عزیز انیس دنیا و شفیع آخرتتان🌹
✍ مشاور حفظ اهل القرآن(مؤذن)
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش
سلام طاعات قبول
با اینکه برنامه های حفظ و مرور منظم انجام میدیم باز اونطور که باید و شاید مسلط نیستیم به خصوص وقتی که میخواهیم به کسی ارائه بدهیم
به خصوص جلوی جمع قرار گرفتنی 😔
🪴🌷🌷🌷🪴
سلام و رحمت الله
طاعاتتان مقبول 🌺
پاسخ دقیق به این مسئله نیازمند بررسی دقیق شرایط و پیدا کردن علت و ریشه آن است.
✅ گاهی حفظ و مرور انجام میشود، نظم و استمرار هم هست اما شیوه و روش کار نادرست است.
وقتی کاری را با شیوه غلط انجام بدهیم هرچه هم تلاش کنیم به نتیجه کامل و مطلوب نمیرسیم.
کتاب حفظ آسان و درسنامه حفظ قرآن کریم + ارتباط مستمر و مداوم با اساتید مبرز و راه بلد حفظ قرآن به شما کمک میکنند درستی روش حفظ و مرورتان را چک کنید و خطاهای احتمالی را پیدا و برطرف کنید.👌
✅ حضور ذهن کامل هنگام حفظ و مرور تاثیر بسزایی در تسلط به محفوظات دارد. متأسفانه بسیاری از حافظان آیات را بدون توجه و آگاهی ذهنی فقط طوطی وار تکرار میکنند، فکر و ذهنشان جای دیگری است و زبان مشغول تلاوت
در حالی که تلاوت آیات توجه کامل ذهن و روح را میطلبد.
✅ برای اینکه وقت ارائه محفوظات به دیگران دچار مشکل نشوید لازم است این موقعیت را مدام برای خودتان بازسازی کنید
در هر موقعیتی از افراد مختلف(و نه همیشه ثابت) بخواهید از شما سوال کنند یا بخشی از محفوظاتتان را از شما تحویل بگیرند، در مسابقات و آزمون های مختلف شرکت کنید، در محافل مختلف خودمانی و غیر آن تلاوت داشته باشید و...
به این صورت کم کم استرس و نگرانی تلاوت در حضور دیگران برایتان کمرنگ میشود و میتوانید با اعتماد به نفس و تسلط بیشتر تلاوت داشته باشید.
🌺تعمیق محفوظات و تسلط کامل و دلچسب به آنها نیازمند
تلاوت مداوم و منظم و مستمر در گذر زمان
است
پس هیچوقت از همراهی و زمزمه آیات غافل نشوید
✔️در نمازهای واجب و مستحب ،از محفوظاتتان تلاوت کنید
✔️تدریس حفظ قرآن داشته باشید
✔️در طول روز،در رفت و آمد، موقع انجام کارهای مختلف و... آیات را با خودتان زمزمه کنبد
✔️سعی کنید در صحبت هایتان در موقعیت های مناسب، آیات محفوظاتتان را به کار بگیرید
✔️و...
💐قدمهایتان در مسیر فراگیری قرآن، استوار💐
✍ مشاور حفظ اهل القرآن(مؤذن)
https://eitaa.com/ahlalquran
#مشاوره
#پرسش_و_پاسخ
#حفظ_بدون_تجوید؟!
#تجوید_بعد_از_اتمام_حفظ_کل!
متاسفانه تا جز 19 بدون تجوید و صوت و لحن حفظ کردیم بقیه رو چه کار کنیم
تمرکز رو حفظ باشه بعد اتمام حفظ کل بریم سراغ تجوید و . . .
متاسفانه تجوید هم هرکاری میکنیم مسلط نمیشیم و استعداد تجوید و صوت و لحن نداریم 😢
🌱🌸🌸🌸🌱
سلام و نور
چند نکته مهم در خصوص تجوید و صوت و لحن را در نظر داشته باشید 👇
1⃣ اصل بر این است که کار حفظ قرآن همراه با تجوید انجام شود. اصلاح تجوید حافظ بعد از اتمام حفظ کل به مراتب سختتر و زمانبرتر است ،مثل این که لباسی را به طور کامل دوخته باشید و بعد بخواهید اصلاحش کنید و تغییر بدهید.
2⃣ توجه به تجوید و صوت و لحن باید برای حافظ تبدیل به عادت شده و همیشگی باشد.
نمیشود موقع حفظ و مرور و مباحثه ، آن ها را کنار بگذاریم.
رعایت قواعد حسن تلاوت "مهارت" است. اگر با تمرین مداوم این مهارت را برای خود ملکه کنیم دیگر رعایت آنها سخت و نیازمند صرف توجه و تمرکز زیاد نخواهد بود.
3⃣ هرکس به اندازه توان و تلاش خودش میتواند تلاوتش را ارتقاء دهد تا قرآن را زیباتر و صحیحتر و دلنشینتر تلاوت کند.
پس تصور این که "من استعداد یا توانایی برای یادگیری این مهارت ها ندارم" را کنار بگذارید.
مسیر پیشرفت و یادگیری پیش روی همه ما باز است 👌
✳️ برای یادگیری تجوید کلیپ های آموزشی کانال را مشاهده و دنبال کنید
☝️این که انتظار داشته باشید در اولین مرحله، قواعد را در تلاوت از حفظ رعایت کنید کار را برایتان کمی دشوارتر میکند، چون طبیعتا وقتی کلمات یک آیه را میبینید تمرکز شما برای رعایت قواعد تجوید و تلاوت بیشتر از زمانی است که از حفظ تلاوت میکنید.
پس
☝️در مرحله اول رعایت تجوید را در تلاوت از روی قرآن تمرین کنید.
یعنی رعایت هر قاعده تجویدی را اول در تلاوت از روی قرآن تمرین کنید، بعد همان بخش را با رعایت همان قاعده تجویدی، از حفظ تلاوت کنید و بعد در سایر محفوظاتتان رعایت آن قاعده را حین تلاوت از حفظ مورد توجه قرار دهید.
☝️اگر به استاد زبردست و قوی دسترسی دارید حتما در محضرشان تلاوت کنید تا اشکالاتتان را به صورت مورد به مورد به شما تذکر بدهند، راهکار ارائه کنند و شما بعد از برطرف کردن هر اشکال در مجموع تلاوتتان به سراغ رفع اشکال بعدی تحت نظر استاد بروید.
☝️روی هر قاعده ای که تمرین کردید باید در تمامی مرورهایتان به رعایت آن پایبند باشید. رعایت آن قاعده دیگر هرگز از تلاوت شما جدا نمیشود، بلکه قواعد بعدی هم یک به یک به آن اضافه خواهند شد.
☝️حتما از تلاوت های الگو استفاده کنید.
به این صورت که تلاوت استاد حصری را عبارت به عبارت استماع کنید و بعد از استماع دقیق هر عبارت سعی کنید رعایت تجوید در همان عبارت را به صورت کامل از استاد تقلید کنید. بعد از این که یک صفحه را به این صورت کار کردید، همان صفحه را از حفظ و با رعایت تجوید بخوانید.
☝️اگر میخواهید حین تلاوت از حفظ، توجه به تجوید و صوت و لحن شما را از تمرکز بر حسن حفظ غافل نکند باید با تمرین مستمر به تسلطی نسبی بر آن ها دست پیدا کنید، در این صورت این موارد بخش زیادی از تمرکز شما را معطوف خود نخواهند کرد.
💐
برای ارتقاء صوت و لحن باید از «تقلید» شروع کنید.
اولین و مهمترین قدم در یادگیری الحان، استماع هدفمند و دقیق تلاوت اساتید است.
به این صورت که تلاوت مرتل الگوی خود را عبارت به عبارت استماع و تقلید کنید تا جایی که تلاوت شما کاملا مثل تلاوت الگو باشد.
بعد از آن،خودتان همان آهنگ و لحن تلاوت را در آیات دیگر پیاده سازی و تمرین کنید.
در صورتی که علاقه مند به آشنایی با نام و ویژگی های الحان هستید میتوانید در کنار تمرین، از کتاب ها و نرم افزارها و کانال های آموزشی معتبر هم استفاده کنید.
🌲به یاد داشته باشید تبحر در تجوید و صوت و لحن حاصل استمرار و حرکت بدون توقف است.🌲
🌺در پناه قرآن موفقیت هایتان روز افزون🌺
✍ مشاور حفظ اهل القرآن(مؤذن)
Join @ahlalquran
❓چطور مطالب اهل القرآن رو دنبال کنیم؟
✍اگر حافظ هستید
#صدای_مشاور
#مشاوره
#اشتباه_نکنیم
#توصیه_های_طلایی
#حافظه_شناسی
#مهارت_شرکت_در_آزمون_ها
#انگیزشی
#اصول_حفظ
✍اگر دنبال یادگیری و درک مفاهیم قرآنی و حدیثی هستید
#آموزش_ترجمه_و_مفاهیم
قرآن و #نهج_البلاغه
#یک_آیه
#نکات_تفسیری
#زبان_قرآن
#صحیفه_سجادیه
#احادیث_قرآنی
#رسم_زندگی
✍اگر علاقه مند به یادگیری قرائت قرآن هستید
#آموزش_روخوانی
#آموزش_تجوید
#صوت_و_لحن
#الحان_قرآنی
#ختم_قرآن
✍اگر مربی یا مدیر قرآنی هستید
#مهارت_های_معلمی
#معلم_قرآنی
#کلاسداری_کودک
#کلاسداری_حفظ
#کلاسداری_مجازی
#فن_بیان
#ذکر_و_صلوات
#شیوه_های_متنوع_پرسش
#تجربه_کلاسداری
#مدیران_قرآنی
✍اگر دوست دارید خانواده ای قرآنی داشته باشید
#والدین_قرآنی
#همسران_قرآنی
#حفظ_کودک_و_نوجوان
#موفقیت
✍اگر به دنبال مطالعات و نرم افزارهای قرآنی هستید
#معرفی_محصولات_قرآنی
#پیشنهاد_دانلود
#کتاب
#نرم_افزار
فقط بخش کوچکی از مطالبی هست که در کنار ده ها موضوع دیگه در اهل القرآن میتونید به اون ها مراجعه کنید.
💐 خادمان اهل القرآن رو از دعای خیر فراموش نفرمایید 💐
https://eitaa.com/ahlalquran
هدایت شده از علی قاسمی
#پرسش_و_پاسخ
#مشاوره
سلام استاد وقتتون به خیر
من تا صفحه 228 حفظم تقریبا میشه تا 7صفحه ی اول جز 12
قبل تر ها خیلی بیشتر قرآن میخوندم حتی تا روزی 2یا 3جز اما الان هر کاری میکنم نمیشه انگار برام سخت و سنگین شده خیلی چیزها درباره ی حفظ میدونم اما موقع عمل کردن سستم نمیدونم گناه کردم که نمیشه بخونم یا نمیدونم چی بگم هرچی که خیلی بی توفیق شدم واصلا مرور دور و نزدیک ندارم ومیدونم خطرناکه و یادم میره هنوز کامل یادم نرفته اما خودمم هم از این وضعیت بسیار ناراحت و غمگینم.
اصلا نمیدونم از کجا شروع کنم مرور دور و نزدیکم را چطور برنامه بریزم.
میشه لطفا راهنمایی کنید خداخیرتون بده.
🍃🍃
پاسخ در فایل صوتی🎙 زیر👇
https://eitaa.com/aqquran
هدایت شده از علی قاسمی
#پرسش_و_پاسخ
#مشاوره
🍃
سلام و عرض ادب
غرض از مزاحمت مشاوره ای از حضرتعالی میخواستم.
بنده حدود ۸ سال هست که حفظ قرآن رو شروع کردم و در محضر اساتید مختلف حضوری و مجازی این مسیر رو طی کردم.
ولی متاسفانه بعد از این مدت ۱۴ جز بیشتر حفظ نیستم، البته برخی از آنها ضعیف هستن و بارها از اول خواستم تثبیت کنم ولی به سرانجام نرسیدم.
متاسفانه کار حفظم شدیدا دچار فرسایش شده وکیفیت لازم رو در برنامه هام نمیتونم داشته باشم. البته برنامه های حفظی مختلفی رو امتحان کردم ولی در اواسط راه رها میشد. در مسابقات هم بخاطر انگیزه کمی که دارم شرکت نمیکنم.
از طرفی همچنان مثل روز اول علاقه مند هستم که حافظ کل شوم ولی هنوز نتوانستم در مسیرم محکم و متعهد و به دور از اهمال کاری و فرسایش باشم.
ممنون میشم راهنمایی بفرمایید.
🍃
پاسخ👇
سلام و ادب
خوشحالم که میتوانم با شما گفتگو کنم.
☃️ اولین اشکالی که باید آن را درمان کنید:
ولی متأسفانه بعد از این مدت ۱۴ جزء بیشتر حفظ نیستم...
این طور تفکر یک بیماری است.
ندیدن واقعیتها، کمالگرایی و قدرناشناسی از عملکرد خود و لطف خداوند، یا صد یا هیچ...
با افتخار سرت رو بالا بگیر و بگو ۱۴ جزء قرآن حفظم. چرا ابراز تاسف؟!
۱۴ جزء یعنی:
۲۸۱ صفحه قرآن، نزدیک به نصف قرآن
۴۲۰۰ سطر
برای شما که در این دریای بیکران هستی ، عادی شده. ولی کسانی که آرزوی حفظ قرآن دارند و هنوز از این جام ننوشیدهاند، این برایشان یکآرزوست...
تا حالت را خوبنکنی و این بیماری را از خودت دور نکنی، شاید خیلی نشه کاری کرد.
#حفظ_قرآن به هر اندازه و با هرکیفیتی حتی ضعیف، به اندازه خودش #ارزش داره و یک #سرمایهبزرگ است...
حفظ ۱۴ جزء از قرآن ولو ضعیف باشد، یکپیروزی استو شما شکستنخوردهای.
این را باید با تمام وجودت درککنی و خوشحال باشی و شاکر...
🕳 یکی از رموز موفقیت در حفظ، دانستن روش استاندارد و پایبندی نسبت به آن است...
🔓گره کار کجاست؟
#شتاب و #عجله شما و خیلی از حافظان برای رسیدن به حفظ کل است.
مانند رانندهای که قصدش رسیدنبهمشهد است و با سرعت هرچه تمام میتازد تا به مشهد برسد و در طول مسیر توقف و استراحت ندارد.
به طول مسیر و زیبایی درختانوکوه و دشتو دمن توجهی ندارد و با خستگی و چرت و خوابآلودگی فقط خودش را به مشهد میرساند.(البته اگر برسه)
حفظ قرآن را از ابتدا باید طوری میرفتید که از همان اول #احساس_لذت و #نشاط و #شادابی و #حس_خوب میکردید.
مثلا اگر در این ۸ سال فقط روزی سه سطر از قرآن حفظ میکردی الآن حافظ کل بودی.
حالا باید تلاش کنی یک برنامه صحیح، استاندارد و با حال و لذتبخش متناسب با وقت و روحیه خودت بریزی و دوباره شروع کنی.
از کم شروع کن و اگر لذت میبردی و حال داشتی کم کم زیادش کن.
به شرط #لذت و #کیفیت میتونی حفظ را زیادتر کنی.
میتونی برای اینکه روحیه بهتری داشته باشی، از اجزاء جدید شروع کنی.
قبلیها هم اگر خیلی ضعیفه میتونی فعلا رهاش کنی و یا اگر حال داشتی کم کم یک صفحه یک صفحه بازسازیو تمرین کنی تا مسلط بشوی.
با آرزوی توفیق روزافزون ارادتمند
✍ علی قاسمی
https://eitaa.com/aqquran
https://eitaa.com/aqquran/1237