♦️در وعده سحری یک وعده صبحانه کامل مصرف کنید🍴
متخصص تغذیه:
🔹بهتر است فاصله‌ای بین افطار و شام در حدود ۱ تا ۲ ساعت وجود داشته باشد و یک میان وعده در پایان شب نیز در نظر گرفته شود، برای حفظ آب بدن در طول روز، حتماً در وعده سحری میوه‌ها و سبزیجات آبدار مصرف شود.
🔹از مصرف مایعات زیاد در وعده سحر خودداری کنید، زیرا این مایعات می‌توانند باعث رقیق شدن آنزیم‌های گوارشی و مشکلات گوارشی شوند.
🔹در وعده سحری از مصرف مواد غذایی فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس به دلیل محتوای نمک بالا که باعث تشنگی می‌شود، خودداری شود. همچنین، از خوردن کباب‌ها و مواد غذایی پرپروتئین نیز پرهیز کنید، زیرا این مواد نیز می‌توانند حس تشنگی را افزایش دهند.
🔹بهتر است در وعده‌ی افطار از مواد غذایی مانند شیر یا آب ولرم به همراه شیرینی‌های طبیعی مانند خرما و کشمش استفاده شود. همچنین، می‌توان از غذاهایی مانند آش، شیر برنج یا چند لقمه نان و پنیر نیز بهره برد.
🔹بهترین زمان برای مصرف مایعات، فاصله بین شام و آخر شب است.
#سحری #ماه_رمضان
@AkhbareFori
♦️آمازون؛ غول تجارت الکترونیک
🔹آمازون، در سال ۱۹۹۴ توسط جف بزوس تاسیس شد و در ابتدا به فروش کتاب‌های آنلاین می‌پرداخت و اکنون به بزرگ‌ترین فروشگاه اینترنتی جهان تبدیل شده است.
🔹این شرکت در حال حاضر بیش از ۵۰ درصد از بازار آنلاین ایالات متحده را در اختیار دارد و درآمد سالانه آن به بیش از ۴۰۰ میلیارد دلار رسیده است.
🔹آمازون نه تنها در فروش محصولات فیزیکی پیشتاز است، بلکه از طریق AWS (خدمات ابری) نیز به یکی از بزرگ‌ترین منابع درآمدی خود تبدیل شده است.
#آمازون #تجارت
@AkhbareFori
♦️ترامپ: نامه‌ای برای رهبر ایران فرستادم
🔹برخی رسانه‌ها از جمله آکسیوس به نقل از ترامپ مدعی شده‌اند که او روز پنجشنبه نامه‌ای به رهبر جمهوری اسلامی ایران ارسال کرده است.
🔹ترامپ در مصاحبه با شبکه فاکس بیزنس گفته که ترجیح می‌دهد با ایران بر سر برنامه هستهای مذاکره کند.
🔹او در این مصاحبه بار دیگر ادعاها درباره برنامه هستهای ایران را تکرار کرده و گفته «ایران نمی‌تواند سلاح هستهای داشته باشد.»
#ترامپ
@AkhbareFori
رقاص فوتبال‌دوست؛ داستان یک پاپ متفاوت / خورخه ماریو برگولیو کیست؟
🔹وضعیت پاپ فرانسیس وخیم است، آنطور که واتیکان اعلام کرده مشکلات تنفسی او اضافه شده به بیماری ذات‌الریه و وضعیت سلامتی او را بغرنج‌تر کرده است.
درباره زندگی پاپ، گزارش خبرفوری را بخوانید و ببینید👇
khabarfoori.com/fa/tiny/news-3129047
♦️ #چند_خبر_کوتاه
🔹شرکت مدیریت منابع آب ایران: سدهای تهران ۶ درصد بیشتر از پارسال آب دارند.
🔹اولیانوف: روسیه، بهترین گزینه برای کمک به حل مسأله هستهای ایران است.
🔹امام جمعه ایلام: جشن‌های مختلط نوروز، طرح دشمن برای دین‌زدایی است!
🔹فرمانداری لاذقیه از تمدید مقررات منع رفت‌وآمد در این شهر تا ساعت ۹ صبح فردا شنبه خبر داد.
🔹مجارستان: اروپا در حمایت از اوکراین تجدیدنظر خواهد کرد.
@AkhbareFori
♦️برخورد کامیون با خودروی سواری در جاده مخصوص
سخنگوی سازمان آتش‌نشانی:
🔹ساعت ۱۵:۱۰ امروز جمعه بر اثر برخورد یک دستگاه کامیون در جاده مخصوص که حامل مصالح ساختمانی بوده با یک دستگاه خودروی سواری آتش‌سوزی رخ می‌دهد.
🔹در این حادثه، کامیون که با خودروی سواری برخورد کرده آن را زیر گرفته که باعث شعله ور شدن آن شده است.
🔹بخش‌هایی از کامیون نیز آتش گرفته و عوامل آتش نشانی خودرو را خاموش کردند.
🔹جزئیات بیشتر این حادثه و افرادی که در خودرو بودند، اعلام می‌شود./ایسنا
#آتش_سوزی
@AkhbareFori
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️امام خامنه ای: مناطق تصرف شده سوریه به وسیله جوانان غیور سوری آزاد خواهد شد! شک نکنید این اتفاق خواهد افتاد
#وعده_صادق
@AkhbareFori
♦️اولین اخبار رادیویی و تلویزیونی؛ تاریخچه‌ای کوتاه از رسانه‌ها📺
🔹در سال ۱۹۲۰، تاریخ رسانه‌ها به شکلی جدید نوشته شد. اولین اخبار رادیویی جهان توسط ایستگاه رادیویی KDKA در پیتسبورگ آمریکا پخش شد. این برنامه، که شامل گزارش نتایج انتخابات ریاست‌جمهوری بود، نقطه عطفی در تاریخ ارتباطات بود و شروعی برای رسانه‌های خبری جدید به حساب می‌آمد. مردم برای اولین بار توانستند اخبار را از طریق امواج رادیویی دریافت کنند و این انقلاب ارتباطی، دسترسی به اطلاعات را تغییر داد.
🔹به دنبال این انقلاب رادیویی، تلویزیون هم در مسیر خود قرار گرفت و در تاریخ ۲۱ اوت ۱۹۴۱، اولین برنامه خبری تلویزیونی در ایالات متحده توسط شبکه NBC پخش شد. این اخبار شامل گزارش‌هایی از جنگ جهانی دوم و شرایط جهانی آن زمان بود. تلویزیون به سرعت جایگزین رادیو شد و به مهم‌ترین رسانه خبری تبدیل گشت.
🔹این دو رویداد، شروعی بودند برای دوره‌ای که اخبار هر لحظه به دست ما می‌رسد!
#رسانه #اخبار
@AkhbareFori