روش هایی برای تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر در طب بوعلی کدامند؟🔍
🏵مدیتیشن کنید
🏵چای سنتی، چای سبز و قهوه بخورید
🏵توت، زغال اخته، انگور،مرکبات، اسفناج، هویج، کلم بروکلی،موز، مویز، گردو، عسل، عناب، تخم مرغ و ماهی بخورید.
🏵 زیاد کتاب بخوانید
🏵 8 ساعت کامل بخوابید
🏵 در محیط کاملا تاریک بخوابید و یک ساعت قبل از خواب، خود را از درگیری های ذهنی خالی کنید.
🏵یک ساعت قبل از خواب، تلویزیون نبینید.
🏵شعر حفظ کنید
🏵روغن زیتون بخورید
🏵بازی های فکری انجام دهید
🏵کُندر بجوید
🏵دمنوش گل مریمی بخورید
🏵نخ دندان بکشید
🏵موقع مسواک زدن، روی زبان تان را هم تمیز کنید.
🏵موسیقی کلاسیک گوش کنید
🏵آب بنوشید
🏵هر روز یه تکه شکلات تلخ بخورید
┅┅❅❈❅┅┅
📌 جلوگیری از ریزش مو
🔖 نشسته حمام کنید
🔖 کف سرتان را در طول روز چند مرتبه ماساژ دهید
🔖 قبل از خارج شدن از حمام، پاهای خورد با آب سرد بشورید (شستن پاها با آب سرد در افراد گرم مزاج و خاصتا فصول گرم توصیه میشود)
👈 در زمستان و افراد سرد مزاج شستن پاها با آب گرم
🔖 ضماد ختمی با زرده تخم مرغ👇
⬅️ به این صورت که #ختمی سفید را پودر کرده، یک تا دو.ق را با آب جوش دم کنید، بعد صاف کنید و یک عدد زرده تخم مرغ اضافه کنید؛ این ترکیب را روی سر به مدت ۱۵ دقیقه بگذارید و بعد بشویید
✅ در تقویت پیاز مو بسیار کمک کننده است
📚 #ریزش_مو
┅┅❅❈❅┅┅
📌📌 #لکنتِ_زبان ل ک ن ت ز ب ا ن
✍ استرس و ترس و ترساندن کودک و عدم رفتار مناسب والدین مانند تنبیه بدنی و یا دادن زدن میتواند، منجر به این حالت روانی شود
🔖 پس توصیه میشود که استرس و عوامل ایجاد آن در کودکان کنترل و رفع شود
🔖 با صبر و حوصله و آرامش به صحبتهای فرزندانتان گوش دهید و اشتباه لفظی آنها را تکرار نکنید؛ بلکه کلمه درست را برایشان ادا کنید
🔖 تشویق فرزند با تکرار و تمرین کلمات و آواز یا داستان خوانی (البته با متن ساده) روبروی آینه و همچنین ضبط صدای خودش روش درمانی و بسیار کمک کننده خواهد بود
⬅️ بطور معمول علت بیماری لکنتِ زبان سوداویی است؛ انار و مشتقات آن مانند آب انار و رب انار سودابر قوی میباشد
┅┅❅❈❅┅┅
🍋 لیموشیرین 😋
🔰 طبیعت: درجهی دوم سرد و درجهی اول تر
✅ نفع خاص: تسکین حرارت، رفع تب
🔰 افعال و خواص:
🍋 لیموشیرین مدرّ بول، مبرد، مسکن عطش، مسکن غلیان خون، مسکن حدت صفرا و مقوی معده است
🍋 لیموشیرین در بعضی از افعال و خواص به لیموترش شباهت دارد، ولی بسیار ضعیفتر از آن
🍋 لیموشیرین سرماخوردگی، آنفولانزا، نزله، یرقان و بیماریهای صفراوی را بهبود میبخشد
🍋 نوشیدن جوشاندهی پوست میوهی لیموشیرین برای رفع سرفه و سوءهاضمه مفید است
🍋 مالیدن پوست میوهی لیموشیرین به صورت، به رفع جوشهای آن کمک میکند
❌ مضرات:
زیادهروی در خوردن لیموشیرین باعث سردی و ضعف معده میشود
✅ مصلحات و تدابیر: عسل
✅ بدل: عرق ترنج
📚 منبع: کتاب علم الادویه (مفردات) - سیدمحمدعلی سیدنظری
💠 #لیمو_شیرین
┅┅❅❈❅┅┅
✅ رفع سردرد با ماساژ کف دست و پا
📌 اگر سردرد دارید سر را ماساژ ندین❗️
✍ اگر سردرد دارید و در سر خود احساس ثقل و سنگینی میکنید، حتما این روش را امتحان کنید
⬅️ با یک پارچه زبِر، شروع کنید کف دست و پای خود را به آرامی ماساژ دهید؛ این کار به علت ایجاد تخلل، سبب انحراف ماده در قسمت هایی تحتانی بدن شده و در رفع سردردهای با ماده بسیار موثر است
⬅️ یعنی ماده را از بالا به پایین میکشاند
⬅️ این روش برای افرادی که #فشارخونشان بالا میرود نیز موثر است
📚 #سردرد
┅┅❅❈❅┅┅
برگرفته از کانال طب بو علی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 انواع سردرد در طب سنتی
♻️ بررسی انواع سردرد در #طب_سنتی و معرفی #سردردهای_مشارکتی، تاثیر #مشکلات_گوارشی مانند #نفخ و #یبوست و نقش آنها در ایجاد #سردرد را از زبان متخصص طب سنتی بشنویم.
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 اندر خواص بابونه
♻️ #بابونه از پرکاربردترین گیاهان داروییه و از این جهت نوعی داروخانه است با مزاجی گرم و خشک ولی لطیف.
🔹 بابونه #مسکن بسیار قوی در رفع دردهای عضلانی و اسکلتی به صورت دمنوش، بخور و تدهین (روغن مالی با روغن بابونه) است.
🔹 بابونه #قاعدهآور و #شیرافزا است، هورمونها را تنظیم کرده و در رفع اختلالات رحم (درد قاعدگی، کیستها، عفونتها، بینظمی قاعدگی و...) بسیار موثر است.
🔹 #ادرارآور است و در دفع سنگکلیه و مثانه، ورم بیضه و مشکلات پروستات از بهترین گزینههاست.
🔹 مقوی #معده و #دستگاه_گوارش است که در بهبود زخمهای گوارشی، سندروم روده تحریک پذیر و کولیت بسیار مفید است.
🔹 مقوی #مغز و #اعصاب و آرامبخش است و در درمان #سردرد های سرد بسیار مفید است به صورت بخور، دمنوش و روغن مالی شقیقه و سینوسها با روغن بابونه.
🔹 بابونه #رقیق_کننده_خون است و در درمان گرفتگی عروق و #فشار_خون_بالا بسیار مفید است.
🔹 در رفع انواع #عفونتها در بدن کاربرد دارد و #قوای_جنسی را نیز تقویت میکند.
🔹 جهت کاربردهای #زیبایی_پوست و رفع ناراحتیهای پوستی، #زخم ها، #سوختگیها، #شقاق پستان و مقعد و #بواسیر مفید است.
🔹 شستن مو با دمنوش یا عصاره بابونه به #رشد_مو، رفع #شوره_سر کمک کرده و موها را خوش رنگ میکند.
🔸 مصلح بابونه #عسل و #شربت_انار است.
❗️ در #بارداری منع مصرف دارد و چون قاعده آور است به #تسهیل_زایمان کمک می کند.
❗️ بابونه با داروهای ضد انعقاد خون تداخل دارویی دارد و چون آرامبخش و خواب آور است قبل از رانندگی مصرف نشود.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
🔴 بهبود #سردرد با آویشن
⚜ بر اساس توصیههای حکمای طب سنتی، دمکرده گیاه آویشن در درمان سردردهای شدید بسیار موثر است.
⚜ برای تهیه این دمنوش باید ١٠ تا ۱۵ گرم آویشن تازه یا خشک را در یک لیتر آب بریزید تا برای مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد. نوشیدن این دمنوش در عرض ۲۰ تا ۳۰ دقیقه درد شمارا آرام خواهد کرد.
👉@tebiirann
#سردرد
〽️ كسانی كه سردرد
يا سرگيجه دارند
به مدت (⑭) روز ،
روزی (⑤) دانه عناب ميل كنند
@tebiirann