⭕️تکنیک تشخیص نوع سرگیجه ! 🔹اگر موقع بلند شدن چشم‌ تار شد کم خونی دارید. 🔸اگر موقع بلند شدن (یا ازپله بالا رفتن) زمین یا آسمان میچرخید غلبه خون یا چربی خون داری  🔺به #شیر ولرم #زعفران اضافه کنید و قبل از خواب بخوریدتاخواب راحت داشته باشید. 🔸همچنین زغفران اثر مسکن درد دارد،زعفران خون ساز است کبد را تصفیه و قوی میسازد ،سرفه را رفع میکند ⚛ #ڪبد_چرب ✴️⇦•درمان 🔘✍ترڪیب عرقیات: 🔺ڪاسنے 🔻شاطره 🔘✍قبل از خواب قبل از صبحانہ بہ مدت یڪ ماه اثر عجیبے در درمان ڪبد چرب دارد. 🍀 بواسیر مقداری پنبه را به روغن بادام آغشته کرده و روی ناحیه آسیب دیده بزنید روغن بادام مقعد سوزش و خارش این ناحیه را برطرف میکند. 🌸🍃 🍃 🔖کنترل آلرژی با عناب 🔹یکی از انتخاب‌های خوب در میان تنقلات، عناب  است با طبیعتی مایل به سردی که در کاهش گرمی عارضی موثر است. 🔸عناب خواب‌آور خوبی است و اعصاب را آرام می‌کند. پس  مقوی مغز و حافظه است. 🔹عناب در کنترل چربی،  فشار خون و قند خون موثر و ملین خوبی است. 🔸در طب ایرانی عناب را چاق کننده بدن و  مقوی معده و کبد بیان کرده‌اند. 🔹جرم عناب هضم سختی دارد و اگر جوشانده شود و شیره‌کشی شود خواصش به بدن می‌رسد. 🔸عناب در  کنترل آلرژی‌های فصلی، خارش و کهیر نیز موثر است. اگر سابقه مشکلات آلرژی دارید عناب را فراموش نکنید. 🌀یک روش مطبوع برای میل نمودن عناب: ۷ عدد عناب را با سیب خرد شده با شعله ملایم بپزید. سپس عناب‌ها را با پشت قاشق شیره‌کشی کنید و تفاله را دور بریزید. فالوده آماده است. 👆این فالوده در  کاهش خارش و علایم  کهیر، هم‌چنین در درمان سرفه‌ی خشک و آب‌ریزش بینی نیز مفید است. 🍃 🌸 🍋🍋🍋فواید بی‌نظیر #لیمو 🎾لیمو موجب تقویت عمومی بدن می‌سود 🎾موثر در کاهش بثورات قرمز و کهیر و کاهش خارس عمومی بدن است 🎾نوشیدن و مکیدن آن حرارت و خارش را از بین می‌برد 🎾مقوی معده 🎾درمان تب 🍋شربت آبلیموی ترش و شیرین یکی از بهترین کاهش دهنده‌های #تب در اطفال است 🌸🍃 🍃 🔖بچه ها #چیپس بخورند!!! ❇️می توانید برای میان وعده کودکانتان چیپس پر انرژی و مفید تهیه کنید. 🍏چیپس #سیب: 💢در این روزهای سرد می توانید سیب را بصورت ورقه های نازک برش داده و روی بخاری یا شوفاژ بگذارید تا بعد از ۲۴ ساعت بصورت نیمه خشک در بیاید. 💢اگر تمایل دارید می توانید روی این ورقه ها مقداری #شکر و #دارچین بپاشید. این چیپس های خوشبو و سالم را در جیب کودکان بریزید. ✅این چیپس های خوشمزه که منبع غنی فیبر و #ملین هستند. #یبوست اطفال را برطرف می کنند، حاوی سدیم، پتاسیم، کلسیم، ویتامین c و آهن هستند و در عین کم کالری بودن، نشاط آور نیز می باشد.