🌱مزایای ریحان 🔹استرس را کاهش می دهد 🔹خواص ضد باکتری قوی دارد 🔸منبع غنی از آنتی اکسیدان ها است 🔸از برخی اثرات مضر پیری جلوگیری می کند 🔹التهاب و تورم را کاهش می دهد 🔹استخوان ها و کبد را تقویت می کند 🔸ایمنی را افزایش می دهد 🔸متابولیسم را تقویت می کند 🔸هضم را بهبود می بخشد 🍃🍂

پرتقال👌 👈درمان کم‌خونی و تب‌های ناشی از سرماخوردگی 👈به خاطر داشتن قندکم برای اشخاصی که مرض قندمناسب است 👈گوشت پخته پرتقال به صورت ضماد به التیام زخم‌هاوآبسه کمک می‌کند 💕 🌸🍃💕 ━━━━━━━💫━━━

#دانستنی فریز کردن کدام غذاها ممنوع است؟ #گوجه_فرنگی ⇠ به عنوان منبع غنی ویتامین سی از ارزش بالایی برخوردار است که اگر آن را در فریزر نگهداری شود دیگر از ویتامین سی و لیکوپن موجود در آن که عاملی در پیشگیری از ابتلا به سرطان است خبری نخواهد بود. #سیر ⇠ سیر بعد از قرار داده شدن در فریزر حالت سفتی و انسجام بافتهای خود را از دست می دهد . بهترین محیط برای نگهداری سیر محلی خشک و خنک است اما نه دمای بسیار پایین. #سیب_زمینی ⇠ نگهداری سیب زمینی در فریزر و دمای پایین آن را تبدیل به سیب زمینی بدون کیفیت مناسب برای مصرف می کند چرا که بهترین محل برای نگهداری سیب زمینی با توجه به حفظ خواص ان در محیط آشپزخانه اما با درجه حرارت مناسب که نباید گرم باشد. #پیاز ⇠ بدترین ایده برای نگهداری پیاز داخل فریزر است که آب میان بافتی آن لایه های پیاز را نرم و غیر قابل مصرف می کند. #نان ⇠ فریزر شما نان را خشک کرده و اگر بیشتر از چند روز نان را در دمای فریزر نگهداری شود کیفیت مناسب برای مصرف را نخواهد داشت. #روغن_زیتون ⇠ شما باید روغن زیتون را در محیطی خشک و تاریک نگهداری کنید چرا که مکانیسم و طبیعت روغن زیتون این طور بهتر حفظ می شود. #عسل ⇠ هیچ نیازی به حفظ و نگهداری عسل در فریزر وجود ندارد چرا که عسل ماده ای بسیار مقاوم در برابر فساد است و با قرار دادن عسل در فریزر آن را به حالتی کریستالی و ناخوشایند برای مصرف تبدیل می کنید

#دانستنی علت سرگيجه و سياهي رفتن چشم ✔️ علل زیادی می تواند زمینه ساز سیاهی رفتن چشم‌ها باشد از جمله کاهش فشار خون، ناراحتی‌های گوش، تعرق زیاد و مصرف ناکافی مایعات و آرتروز گردن 🍏

#دانستنی 🔸ویتامین E را معمولا با سلامت پوست در ارتباط می‌دانند، ولی این ویتامین در اجرای عملکرد مناسب بسیاری از اندام‌های بدن نقشی مهم ایفا می‌کند. ✅ منابع غذایی ویتامین E: 🔹تخمه‌ی آفتابگردان و تخمه‌ی کدو 🔹انبه 🔹کدوی حلوایی 🔹پودر چیلی 🔹بادام- فندق و پسته 🔹کیوی 🔹 زردآلو خشک 🔹 اسفناج پخته 🔹ریحان خشک و جعفری خشک‌شده 🔹 کلم پیچ و کلم بروکلی 🔹 زیتون 🍏

⭕️ خمینی کبیر شخصیتی تاریخی که دنیا را دگرگون ساخت 🔹جیمی کارتر، رئیس جمهور اسبق آمریکا: او یک قهرمان بزرگ تلقی می شود. 🔸میخائیل گورباچف، رهبر اتحاد جماهیر شوروی سابق: او فراتر از زمان توانست اثر بزرگی در جهان بگذارد. 🔹نلسون ماندلا، رهبر مبارزه با نژادپرستی آفریقای جنوبی: رهبری منحصر به فرد که با دست خالی پیروز شد. 🔸هنری کیسینجر، استراتژيست آمریکایی: تصمیمات رعدآسایش مجال را از سیاستمداران گرفت. 🔹بن بلا، نخستین رئیس جمهور الجزایر: انقلاب او دنیای غرب را اجبارا دگرگون خواهد ساخت. 🔸محمد حسنین هیکل، اندیشمند مصری: مردی بزرگ بود که از دورانی دیگر آمده بود. 🔹پیوستن ریچادر، روزنامه نگار واشنگتن پست: رهبر زاهدی که شاه را برانداخت و آمریکا را تحقیر کرد.

🇮🇷 📝 بازخوانی | مروری بر بیانات رهبر معظم انقلاب در مراسم سی‌وچهارمین سالگرد ارتحال حضرت امام خمینی (رحمه‌الله) ۱۴۰۲/۰۳/۱۴ 🍃🌹🍃 ❌ قسمت سوم 🔻اقتضائات دنبال کردن اهداف تحولی امام(ره) 🔸امروز برای پیشرفت این هدف، ابزارها بایستی متناسب با زمان انتخاب بشود. 🔹ابزارها تغییر پیدا میکند، امّا آنچه تغییر پیدا نمیکند جبهه‌‌بندی‌ها است. ❌جبهه‌‌ی دشمن امروز هم مثل دیروز در مقابل ملّت ایران صف کشیده‌اند. 🔺اگر چنانچه در مقابل این حرکت، ملّت ایران بخواهد حرکت کند... احتیاج دارد به همان نرم‌افزاری که امام در وجود خود داشت و به مردم توصیه میکرد. 👈یعنی ایمان و امید 📌دشمنی استکبار با ملّت ایران با عقب‌نشینی‌های موضعی از بین نمیرود. ⭕️هر که ایران را دوست دارد، ⭕️هر که منافع ملّی کشور را دوست دارد، ⭕️هر که بهبود اوضاع اقتصادی را دوست دارد، ⭕️هر که به دنبال جایگاه باعزّت ایران در نظم جهانیِ پیش رو است 🔆باید برای ترویج ایمان و ترویج امید در ملّت تلاش کند🔆 ☝️این همه‌ی حرف من با نخبگان، با هسته‌های انقلابی، با مجموعه‌های سیاسی، با همه‌ی آحاد مردم متعهّد است. 🔹حفظ استقلال ملّی، 🔸حفظ عزّت ملّی، ♦️حفظ منافع ملّی، ⏫با ایمان و امید است. ☝️اینها همه دشمن دارد. ⚔️هر کار توانستند علیه ملّت ایران انجام دادند؛ ↙️در موارد معدودی پیشرفت هم کردند، ↙️در اغلب موارد هم به توفیق الهی مغلوب و منکوب ملّت ایران شدند.

🇮🇷 📝 #بازخوانی | مروری بر بیانات رهبر معظم انقلاب در مراسم سی‌وچهارمین سالگرد ارتحال حضرت امام خمینی (رحمه‌الله) ۱۴۰۲/۰۳/۱۴ 🍃🌹🍃 ❌ قسمت چهارم/ آخر ❌آخرین تلاش دشمن همین اغتشاشهای پاییز گذشته بود. 🚨نقشه‌ی دشمن باطل شد ولی این هشدار به همه داده شد که از کید دشمن غفلت نکنید! 👈مشکلاتی در کشور وجود دارد... دشمن سعی میکند این مشکلات را ابزاری کند برای خاموش کردن نورِ امید در دل جوانها. ✔️پدیده‌های امیدآفرین به مراتب بیشتر از مشکلات است. 👏ما امروز در سرتاسر کشور، هزاران هسته‌ی مقاومت در مساجد و در هیئتها داریم 🔸از این هسته‌های مقاومت: 👌جوانهایی برمیخیزند به عنوان مدافع حرم 👌جوانهایی برمیخیزند به عنوان مدافع امنیّت 👌جوانهایی برمیخیزند به عنوان بسیجی دانشجو. ↙️ با وجود اینترنت، با وجود شبکه‌های اجتماعی، با وجود این‌همه لغزشگاه‌ها، جوانهای ما در این راه دارند حرکت میکنند. 🔻بدبین کردن جوانان به: 🔸مسئولان کشور، 🔹حرکت کشور، 🔸حرکت سیاسی کشور، 🔹حرکت اقتصادی کشور 🔸بدبین کردن افراد به یکدیگر 🔺بدبین کردن به #انتخابات ⚠️از شیوه‌های دشمن است؛ با این مقابله کنید.

🇮🇷 📝مدیرکل آژانس بین‌المللی انرژی اتمی در کنفرانس خبری 🍃🌹🍃 🔻روند اجرای بیانیه مشترک با ایران در زمینه حل‌وفصل مسائل پادمانی آغاز شده و در این زمینه پیشرفت هایی حاصل شده است. 🔹آژانس برای اولین بار دستگاه های نظارت بر غنی سازی را در تاسیسات ایران، بوردو و نطنز نصب کرد. 🔸ذخایر اورانیوم غنی شده ایران در سه ماه گذشته بیش از یک چهارم افزایش یافته است. ذخایر اورانیوم غنی شده ایران تا ۶۰ درصد از ۱۰۰ کیلوگرم گذشت. 🔸نحوه برداشت نتانیاهو به ما ربط ندارد، ما به این‌گونه اظهارنظرات عادت داریم. کار آژانس بی‌طرفانه و فنی است. ما همواره وقایع را آن‌طور که هست، بیان می‌کنیم. درک آن‌ها از این موضوعات به ما ارتباطی ندارد. ما در خصوص نقطه نظرات مقام‌های دولتی اظهارنظر نمی‌کنیم. 🔹ما استانداردهای خود را به دلایل سیاسی پایین نمی‌آوریم. ما استانداردهای خود را در مورد فعالیت‌های هسته‌ای ایران پایین نیاورده‌ایم و ارزیابی‌های خود را به هیچ دلیل سیاسی مغرضانه نکرده‌ایم. 🔺غنی‌سازی اورانیوم ممنوع نیست، وظیفه آژانس راستی‌آزمایی است

🇮🇷 🖼 میوۀ امید و ایمان به آینده روشن نظام جمهوری اسلامی ایران 🍃🌹🍃

🔹خامنه ای، خمینی دیگر است ♻️ ۱۴ خرداد ۶۸، وقتی خمینی ۳۷ سال جوان شد 🔰حمید رسایی: آیا ما خمینی را از دست داده‌ایم؟ 🕙 ۱۴ خرداد سال ۱۳۶۸ برای بسیاری از آنها که به یاد دارند، شاید نه تنها غمبارترین روز عمرشان که قطعا از جمله دلهره آورترین روزها بود. همه تکیه‌گاه این مردم برای ایستادگی در برابر دنیای استکبار، امام بود اما بعد از امام، نمی‌دانستیم چه آینده‌ای در انتظارمان است؟ 🔲 نام خمینی قطعا تا آن روز مهمترین عاملی بود که مردم را در صحنه‌های مختلف انقلاب حفظ کرده بود، اما امام که رفت، دشمن تمام تلاشش را برای خالی کردن دل نه تنها ما که دل همه آنهایی که در شرق و غرب عالم به امام دلبسته بودند، بکار بست. ما شدیم کودکی که تازه داشت راه رفتن را می آموخت و به اعتماد دست گرم پدر، گام برمی‌داشت. بسیاری از ما تصور طعم دوباره ای از خمینی را غیرممکن می‌دانستیم، برخی از ما که از همرنگی با خمینی خسته شده بودیم، کم کم نبود امام را بهانه کردیم که زمانه عوض شده و امام را باید بر اساس مقتضیات زمان تعریف و تفسیر کنیم. 🔲 همین‌ها گفتند که استکبارستیزی، جنگ فقر و غنا، توجه به محرومین و مستضعفین و قرائت دیگر آرمان‌ها با ادبيات امام، از اقتضائآت حضور روح الله در کنار ما بود و امروز که دیگر او نیست، نباید از آن ادبیات استفاده کنیم! حتی خاطره ساختند که امام مخالف شعار مرگ بر آمریکا بود! تعجب نکنید که اینها را برخی از همین‌ها که عنوان خط امام را یدک می‌کشند، بر زبان آوردند و گفتند... 🔲 اکنون که سی و چهار سال از آن روز می‌گذرد، وقتی به گذشته باز می‌گردیم و تاریخ بعد از ارتحال امام را ورق می‌زنیم تازه می‌فهمیم، مایی که احساس می‌کردیم بدون امام نمی‌توانیم راه برویم، ۳۴ سال است این راه را بدون او پیموده ایم، ۳۴ سال است که هم چنان با قدرت‌های بزرگ جهان، پنجه در پنجه و چشم در چشم مانده‌ایم، تازه یادمان می‌آید که بعد از خمینی هم کم بحران‌های را پشت سر نگذاشتیم، از اولین بحران که ارتحال شخص امام خمینی بود تا تهدیدات امروز، مگر کم بود؟ چرا دشمن نتوانست یک گام به جلو بردارد؟ 🔲 راستی چرا ما نبود امام را حس نکردیم؟ پاسخ روشن است وقتی گذشته را مرور می‌کنیم تازه می‌فهمیم که ما خمینی را از دست نداده‌ایم بلکه در ۱۴ خرداد ۶۸ او را ۳۷ سال جوانتر به دست آوردیم. هر چند ما خامنه‌ای را به حق، خمینی دیگر می‌دانیم اما خامنه‌ای خودش می‌گوید که این انقلاب بی‌نام خمینی در هیچ جای دنیا شناخته شده نیست. او راست می‌گوید، ما هر چه داریم از امام خمینی است، حتی نعمت امام خامنه‌ای را که در تمام این ۳۴ سال کنارمان بود.

🔴 هیچ وقت چنین راهی را پیدا نمی کنید 🔰امام خمینی ره فرمودند: " به ملت عزیز ایران توصیه می‌کنم که نعمتی که با جهاد عظیم خودتان و خون جوانان برومندتان به دست آوردید همچون عزیزترین امور قدرش را بدانید و از آن حفاظت و پاسداری نمایید و در راه آن، که نعمتی عظیم الهی و امانت بزرگ خداوندی است کوشش کنید و از #مشکلاتی که در این صراط مستقیم پیش می‌آید نهراسید که " إن تَنْصرواالله یَنْصُرْکم و یُثَبِّتْ اقدامَکم. " صحیفه امام ره، ج21 ، ص412 ✍ نکته مهمی که مسئولین کشور باید همواره به آن توجه کنند این است که اگر گمان می کنیم که در اصلاح وضعیت عفاف و #حجاب و وضعیت نگران کننده ای که پیش آمده، می توان راهی را پیدا کرد که بدون مشکلات و سختی باشد و بدون حمله، هجمه و داد و فریاد از سوی دشمن خارجی و فریب خوردگان داخلی باشد، هیچ وقت چنین راهی پیدا نمی شود. کار بزرگ و حرکت در صراط مستقیم، اساساً سختی های خاص خود را دارد . 🔻مسئولینی که می خواهند از این دستاورد امام ره و انقلاب مراقبت کنند، باید پیه #هزینه و #سختی آن را به تن خود بمالند. هر وقت در جنگ سخت توانستیم بدون هزینه و سختی موفق شویم، در این جنگ تمام عیار که علیه حجاب و عفاف راه افتاده هم می توان بدون هزینه و سختی موفق شد! قطعاً چنین چیزی محال است.

⭕️ فقط اسلام رحمانی؟ 🔹 سخن حضرت امام برای مومنان به انقلاب اسلامی حجت است: برخورد با فاسدان و مروجان فساد عین رحمت و مماشات با این جماعت ظلم به امت اسلامی است. 🔹چرا دولت ، عدلیه ، مجلس و پلیس از برخورد با متجاهران به فسق می ترسند؟ وزارت ارشاد با کدام منطق در ۹ ماه گذشته به نفع سینماگران و هنرمندان آشوبگر ،ضدانقلاب و مروج فساد موضع گیری کرده و این گروه نمک نشناس را غرق رحمت ویژه خود نموده است؟ 🔹چرا عدلیه با منتهای رحمت و رافت تمام با آشوبگران ، سینماگران مفسد و مروج بی حجابی و قانون شکنان برخورد می کند؟ 🔹نکند عدلیه و ارشاد خود را از امام امت اسلام شناس تر می دانند؟ سخنگوی قوه قضائیه بفرمایند در طول سال جاری چند زن مفسد به جرم نقض قانون مملکت و بر اساس ماده ۶۳۸ قانون مجازات اسلامی ، محاکمه ، محکوم و مجازات شده اند؟ 🔹آیا عدلیه در تعیین مصادیق افراد مشمول عفو رهبر انقلاب ( در بهمن ۱۴۰۱) مرتکب دست و دلبازی شدید نشده است؟ 🔹 در عدلیه چه می گذرد که چند پیرزن بازیگر قانون شکن پس از احضار به دادسرا ، شیر و دلیر و شجاع از دادسرا خارج شده و با قدرت و جسارت بیشتر مرتکب قانون شکنی شده اند؟ ▪️جناب اژه ای! شما و عدلیه مخاطب این سخنان حضرت امام نیستید؟ آقای وزیر ارشاد! نسبت شما با این مواضع حضرت روح الله چیست؟

🔺نمایی از رادار قدیر از نوع آرایه فازی (پرتویی از امواج را بدون حرکت دادن آنتن به سمت نقطه ای جهت دهی می‌کند) این رادار با ترکیب پر تعداد از فرستنده‌ها و گیرنده‌ها به صورت چهار وجهی بدون چرخش مکانیکی، پوشش ۳۶۰ درجه و برد 1100 کیلومتری را دارا می‌باشد

🔺شکار لحظه ورود پرنده به موتور هواپیما بی 52

🔺شلیک تکاور نیرو دریایی به هدفی با فاصله ۴۲۲ متر

🔺 شلیک توپخانه خودکششی ۱۵۲ میلیمتری DANA این اولین خودکششی 152mm جهان بود که با شاسی 8×8 در سال 1970 رونمایی شد

💕روشي براي لذت دادن به شوهرتان💕 مرد بايد بصورتي روي تخت دراز بكشد كه آلت تناسلي اش در دسترس همسرش باشد. بايد به اين نكته توجه كنيد كه نبايد با دست خشك آلت مرد را لمس كرد  چراكه باعث درد مي شود براي اين كار لازم است از روغن ماساژ يا لوبريكانت استفاده كنيد لازم است بدانيد كه آلت تناسلي مرد بسيار حساس است پس در مورد شدت لمس از خود او راهنمايي بخواهيد. روش ارضاي پايه: تنه آلت مرد را در دست بگيريد و دست خود را روي آن به سمت بالا و ناحيه نوك آن بكشيد و مجدد به سمت پايين بازگرديد. اين رفت و برگشت را ملايم تكرار كنيد. 💕وارياسيون حلقه اي: زماني كه با يك دست ارضاي پايه را انجام مي دهيد با دست ديگرتان كه آغشته به ماده نرم كننده است حركات دوراني روي سر آلت انجام دهيد فراموش نكنيد كه ناحيه تاج آلت حساس ترين ناحيه آن است پس براي تحريك او اين ناحيه را فراموش نكنيد.

💕بخش ناحیه تناسلی، یکی از نقاط ممنوعه برای عطر زدن است. این مناطق به دلیل ساختار متفاوت خود، در معرض انواع بیماری‌های پوستی هستند. هر چند ممکن است برای از بین بردن بوی بد در این نواحی، تصمیم بگیرید کمی عطر یا اسپری بدن به آن‌ها اسپری کنید. باید در این‌جا به شما تاکید کنیم که تحت هیچ شرایطی، این کار را انجام ندهید. 💕حساسیت، خشکی و البته ابتلا به انواع عفونت، تنها بخشی از احتمالات انجام این کار است. در عوض، بهتر است بهداشت این ناحیه را از طریق شیوکردن و یا استفاده از شوینده‌های اختصاصی و ژل بهداشتی، افزایش دهید. بدین شکل، بوی بد این ناحیه از بین رفته و نیازی به استفاده از عطر و ادکلن نخواهید داشت.

💕💕مرد باید آنقدر به معاشقه وتحریک جنسی همسرش ادامه دهد تا زن خودش درخواست دخول کند! وقتی زن درخواست دخول می کند یعنی ازنظر جسمی و روانی کاملا برای شروع رابطه آماده است

✔️‌ اقداماتی برای افزایش میل جنسی زنان: 🔻مصرف ← سویا ← پیازچه ← زنجبیل ← آووکادو ← جنسینگ ← شکلات تلخ ← دانه کدو تنبل 🔻و همچنین ← خواب کافی ← استرس زدایی ← تمرینات منظم یوگا ← مطالعه کتاب های وابسته به عشق به اتفاق شریک زندگیتان

💕افراد مبتلا به زودانزالی و مشکلات کلیوی از قرص های تاخیری استفاده نکنند. 💕افراد مبتلا به بیماری های کلیوی و یا کسانی که دیالیز می شوند نباید از قرص های تاخیری استفاده کنند. 💕بدن این افراد نمی تواند این دارو را به درستی دفع کند و باقی ماندن دارو در بدن عوارض جانبی آن را به شدت افزایش می دهد.

💕جالبه بدونید طبق تحقیقات انجام شده در رابطه با فتیش ها ،حتی نگاه به کفش پاشنه بلند گاهی می تواند باعث تحریک جنسی آقایان شود ! 💕کفش پاشنه بلند جذاب ترین پوشش س,ک,سی زنانه است...

🔻‌ دلایل آغاز خیانت زناشویی: ➊ جذب شدن به یک رابطه فرا زناشویی برای داشتن یک #رابطه_جنسی جدید و متنوع، که بیشتر در مردان است اما برخی از زنان نیز به دور از این مورد نیستند ➋ صمیمیتی که در بین زوجین به رکود می رسد و زن یا مرد به دنبال این صمیمیت در خارج از زندگی زناشویی می گردند. ➌ پورونوگرافی و دیدن فیلم های مستهجن میزان خیانت زناشویی را بالا می برد ➍ جامعه در مورد مسائل جنسی سکوت و پنهان‌ کاری می‌کند. این مخفی‌کاری به شیوع روابط خارج از زناشویی دامن میزند ➎ بیشتر زوجین باطن زندگی خودشان رو با ظاهر زندگی دیگران مقایسه می کنند ➏ گاهی فرد بی‌ وفا برای اجتناب و دوری از تعارضات زندگی زناشویی که باید آنان را به شکلی منطقی حل کرد به سمت روابط خارج از زناشویی می روند ➐ سندرم « آشیانه خالی» هم می تواند یکی از گزینه‌ها باشد. زوجین بالای ۴۰ – ۵۰ سال، بعد از ازدواج فرزندان و تنها شدن در خانه به فکر انتقام‌ از یکدیگر می‌افتند و سال های را که به واسطه فرزندان کنار هم بودن را تحمل کردند را به یاد آورده و اکنون را برای انتقام فرصت می دانند ➑ یکی دیگر از دلایل، رفتارهای ناپخته طرف مقابل است که روانشناسان در آموزش روانشناختی در طول جلسات درمانی و زوج‌ درمانی بر این مورد مهم تمرکز می‌کنند ➒ اختلالات جنسی نیز یکی از موراد بی‌ وفایی زناشویی می‌باشد. این اختلالات به راحتی درمان می شوند اما چون زوجین آگاهی از این درمان‌ ها ندارند، دچار مشکلات دیگری نیز می‌شوند.