«اگر شخصی به خودش ایمان داشته باشه، سعی نمیکنه دیگران را متقاعد کنه.
اگر شخصی از خودش راضی باشه، نیازی به تایید دیگران نداره.
چون اگه آدم خودش رو بپذیره تمام دنیا اون رو میپذیرن.»
☞ @angizeshi
تلاش كن و دونه دونه چيزاي كه باب ميلت نيستن و ميشه تغييرشون داد رو تغيير بده! هيچي قشنگتر از اين نيست كه پاي اون چيزي كه دوسش داري بموني و واسه بدست آوردنش بجنگي!
☞ @angizeshi
پادکست جافکری فصل سیزدهم (۰۸).ogg
49.11M
🎙 پادکست جافکری
⏯ فصل سیزدهم
✍🏻 قسمت هشتم
موضوع: حرف آخر
☞ @angizeshi
قوانین طبیعت انسان (۸۴).mp3
42.51M
🎧 #کتابصوتی
✏ قوانین طبیعت انسان
👤 رابرت گرین
⏺ قسمت هشتاد و چهارم
#کانالانگیزشی
#انگیزشی
#انگیزه
☞ @angizeshi
بوی پیراهن خونین کسی می آید...🖤
السلام علیک
یا اباعبدالله الحسین💔
شبتون بخیر🌑✨
☞ @angizeshi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
فرقی نمیکند شب چگونه گذشت،
هر صبح باز زنده میشوم
صبح مثل معجزه میماند
آغاز یک زندگیست که به پایان رسیده بود
سلام امروزتون
سرشار از حس خوب زندگی 🌱
☞ @angizeshi
چند تا ترفند روانشناسی که خیلی بدردتون میخوره:
-اگه میخوایید حرف مهمی رو به کسی بزنید،قبل شروع حرفتون اسم کوچیکشو مخاطب قرار بدید!
-اگه درخواست مهمی از کسی دارید؛ و میخوایید حتما درخواستتون رو قبول کنه،موقع صحبت کردنتون با اون شخص سرتون رو به نشانه ی تایید تکون بدید.
-اگه با کسی دعواتون شده به جای روبروش،کنارش وایسین اینجوری ناخودآگاه آروم تر میشه.
-رنگ قرمز باعث توجه آدمها و مجذوب کردنشون میشه توی قرار های مهمتون از این رنگ غافل نشید.
-وقتی با یکی دارید صحبت میکنید اگر میخوایید اون شخص توجه اش به شما جلب بشه از قانون مثلث استفاده کنید(اول به یک چشمش بعد به چشم بعدیش و درآخر هم به لب هاش نگاه کنید)
☞ @angizeshi
امروز به یه قسمت بی نظیر توی کتاب چهار اثر فلورانس اسکاول شین برخورد کردم که نوشته بود:
«وقتی قاطعانه تصمیم می گیری که زندگی رویاهایت را داشته باشی، جهان هستی همه چیز را به نفع تو تغییر می دهد تا تو بتوانی آن را بدست بیاوری. افرادی که به آنها نیاز داری ظاهر می شوند، شفایی که به آن نیاز داری اتفاق می افتد، درهای بسته باز می شوند. هنگامی که برآورده شدن آرزوهایت را باور داشته باشی، معجزات یکی پس از دیگری رخ می دهند.»
در واقع همه چیز وقتی شروع می شه که ما قلبا تصمیم می گیریم که برای چیزی که می خوایم تلاش کنیم.
☞ @angizeshi
رابطتونو به هر کسی نگید
شغلو درآمدتونو به هر کسی نگید
هدف و آرزوتون رو به هر کسی نگید
خوشحالی و دلیل خوشحالیتونم به هر کسی نگید
کلا بعضیا چشم ندارن
بعضی چیزارو ببینن
بذارید یه راز باشه، تا پایدار باشه.🤞🏻
☞ @angizeshi
خوشبختی از نگاه یک روان شناس:
خوشبختی خود بخود به وجود نمی آید،
رسیدن به خوشبختی فرآیندی فعال است که نیازمند تلاش است.
افکار غلط را کنار بگذارید،
به اضطراب ها غلبه کنید،
علاقه ها را شناسایی کنید،
وارد یک رابطه معنادار با یک انسان دوست داشتنی شوید..
فراموش نکنیم انسانها خود به خود خوشبخت نمی شوند،
تلاش کنید
تلاش کنید
و باز هم تلاش کنید... 🤍
☞ @angizeshi
پادکست جافکری فصل چهاردهم (۰۱).ogg
45.03M
🎙 پادکست جافکری
⏯ فصل چهاردهم
✍🏻 قسمت اول
موضوع: بازی بلند مدت
☞ @angizeshi
قوانین طبیعت انسان (۸۵).mp3
32.39M
🎧 #کتابصوتی
✏ قوانین طبیعت انسان
👤 رابرت گرین
⏺ قسمت هشتاد و پنجم
#کانالانگیزشی
#انگیزشی
#انگیزه
☞ @angizeshi
در زندگی زمانهایی فرا میرسد که تصور میکنی همهچیز به پایان رسیده است، در حالی که آن زمان، نقطهٔ آغاز است!
صبحتون زیبا 💛
تصویر طلوع خورشید برفراز اورامان کردستان
☞ @angizeshi
برای همدیگه
حال خوب آرزو کنیم
حتی اگر بقیه برامون حال خوب نخوان
خدا به حرف بقیه نگاه نمیکنه،
ولی نگاهش به دل تو بدجور گره خورده
آدما نون قلبشونو میخورن،
زندگی تو پر میکنه از چیزای خوبی که
برای دیگران آرزو کردی...!
☞ @angizeshi
مجتبی شکوری _ وسعت دید و درک متقابل.mp3
68.34M
وسعت دید و درک طرف مقابل!
☞ @angizeshi
رنج نباید تو را غمگین کند.
این همان جایی است که اغلب مردم اشتباه میکنند. رنج قرار است تو را هوشیارتر کند، به اینکه زندگیات نیاز به تغییر دارد.
☞ @angizeshi
"اینجوری میتونی جلوی نشخوای فکریتو بگیری🧠✨"
جریان ذهنمو بنویسم
هز زمان که احساس کردم نشخوار فکری شروع شده،افکارمو روی کاغذ پیاده کنم تا ذهنم سبک تر بشه.
روی لحظهی حال تمرکز کنم
وقتی ذهنم به سمت اتفاقات تلخ گذشته یا اضطراب های آینده سرازیر میشه؛ نفس عمیقی بکشم،به اطرافم نگا کنم و خودمو به لحظه حال دعوت کنم.
برای خودم محدودیت زمانی بذارم.
برای فکر کردن به دغدغه ام، بازهی زمانی مشخص کنم و بهش پایبند باشم.
افکار منفی مو ب چالش بکشم.
وقتی فکر منفی به سراغم میاد،درستی و اعتبارشو بررسی کنم و ببینم اصلا شواهد منطقی برای افکارم وجود دارد؟!
از یک متخصص کمک بگیرم
اگه نشخوار فکریم شدید و مخرب بود،میتونم با یه درمانگر حرفه ای صحبت کنم تا مشکلم ریشه ای بررسی بشه
☞ @angizeshi
- نوشته بود :
هر موقع تونستی موقع عصبانیتت
هر حرفی رو نزنی
و دل کسیو نشکونی
اون موقع میتونی ادعا کنی
طرفو از ته دلت دوست داری
وگرنه موقع خوشحالی و نرمال بودن
که عابر پیاده توی خیابونم مهربونه...😇
☞ @angizeshi
پنج کتاب روانشناسی که زندگیت رو خیلی آسون تر و بهتر میکنه >>> 🤍
کتاب <نه> :
با این کتاب یاد میگیرین چطور محترمانه درخواست دیگران رو رد کنین.
کتاب < هنر شفاف اندیشیدن> :
با این کتاب یاد میگیرین دل موقعیت های مختلف بهترین تصمیم گیری رو داشته باشین.
کتاب < من از تو نمیترسم>
با این کتاب یاد میگیرین در موقعیت های خیلی پر استرس مثل پنیک اتک چطوری خودتونو کنترل کنین.
کتاب < راهنمای مدیریت احساسات > :
با این کتاب یاد میگیرین بدون ایجاد تنش و سوءتفاهم خواسته هاتون رو انتقال بدین.
☞ @angizeshi
پادکست جافکری فصل چهاردهم (۰۲).ogg
43.81M
🎙 پادکست جافکری
⏯ فصل چهاردهم
✍🏻 قسمت دوم
موضوع: افسانه تعادل
☞ @angizeshi
قوانین طبیعت انسان (۸۶).mp3
42.11M
🎧 #کتابصوتی
✏ قوانین طبیعت انسان
👤 رابرت گرین
⏺ قسمت هشتاد و ششم
#کانالانگیزشی
#انگیزشی
#انگیزه
☞ @angizeshi
همیشه تو آسمون از یک ارتفاعی به بعد دیگه هیچ ابری وجود نداره...
پس هر وقت آسمونت ابری شد
با ابرا نجنگ!
فقط کمی اوج بگیر...
شبتون قشنگ✨🌙
☞ @angizeshi
هدایت شده از انگیزشی
🔂 لینک ورود به ربات رسمی تلگرام استارز
این دیگه مال خودِ خودِ پاول دورفه و نیازی به اعتبارسنجی هم نداره!
تیک آبی هم از همین ابتدای کار روشه.
⭐️با جمع کردن امتیاز ارز دیجیتال Ton رایگان یا تلگرام پریمیوم دریافت کنید!
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
انرژیتو هدر نده !
بجای صرف کردن انرژیت روی نگرانی
از انرژیت برای خلق کردن،باور داشتن به خودت،اعتماد به خودت، رشد کردن و درمان استفاده کن ..🌝🌸
صبحتون بخیر❤️
☞ @angizeshi