⚜🌹⚜🌹⚜🌹⚜🌹⚜🌹⚜🌹⚜🌹
@angoshty
هو الشافی
💠 "کود طبیعی " جایگزین "دود شیمیایی" 💠
🔰امام صادق علیه السلام:
⚜بدان كه منزلت و مكانت هر چيزى به حسب قيمت آن نيست. بلكه اين دو، دو قيمت متفاوتند كه در دو بازار به كار مىآيند، چه بسا چيزى در بازار كاسب بىارزش و كم فايده باشد ولى در ميدان دانش، ارزشمند و بلكه نفيس باشد.
⚜پس به خاطر كم قيمتى، چيزى را بىاعتبار مشمار. اگر شيفتگان و طالبان دانش كيميا به خواص #عذره و کود پى مىبردند آن را با قيمتى گران و با بيشترين قيمتها مىخريدند.
📘کتاب توحید مفضل
🔰کارکرد درمانی کود
#داروی عفونت و تخلیه دمل
⚜در حديث معتبر منقول است كه خراجى(دمل)در بدن متوكل بيرون آمده بود كه مشرف بر هلاك شد و اطبا جراءت نمیکردند نيشتر بزنند فتح بن خاقان وزير متوكل به خدمت حضرت امام على نقى عليه السلام فرستاد و حال متوكل را عرض كرد، حضرت فرمود كه #سرگين گوسفند كه در زير دست و پاى گوسفندان سرشته میشود بگيريد و با گلاب مخلوط كنيد و بر آن خراج بگذاريد.
⏹چون اين خبر رسيد اطبا خنديدند كه اين چه فايده میکند، وزير متوكل گفت كه آن حضرت داناترين خلق است آنچه فرموده است بايد كرد، پس آنچه فرموده بود به عمل آوردند و دردش ساكن شد و بخواب رفت پس آن خراج گشوده شد و چرك بسيار دفع شد و شفا يافت .
📘کتاب حلیه المتقین
🔰برخی خواص درمانی کود(سرگین،عذره)
🎀ضد عفونی کننده (ضماد،بخور)
🎀درمان عفونت زنان (ضماد،بخور)
🎀درمان نازایی زنان (ضماد،بخور)
🎀ضد آلرژی (استنشاق،بخور)
🎀ضد سرفه (استنشاق،بخور)
🎀مسکن درد (استنشاق،بخور)
🎀ترمیم سریع زخم های چرکی (ضماد،بخور)
🎀رفع کننده کیست زنان (ضماد،بخور)
🎀درمان سینوزیت(استنشاق،بخور)
🎀از بین برنده ویروس سرما خوردگی و آنفولانزا(استنشاق،بخور)
🎀درمان تنگی نفس (استنشاق،بخور)
🎀درمان آسم و ناراحتی های تنفسی مانند برونشیت(استنشاق،بخور)
🎀درمان مشکلات پوستی مانند : اگزما ، کهیر ، برخی درمان قارچهای پوست (ضماد،بخور)
🔰برخی خواص تمدنی کود(سرگین،عذره)
🎀کشاورزی طبیعی فقط با کود، رشد پیدا می کند.
🎀تغذیه ی بشر با کشاورزی بی واسطه از کود تهیه می شود.
🎀دامداری با واسطه، تغذیه بشر را از کود تهیه می کند.
🎀حفظ محیط زیست و احیای خاک به کود وابسته است.
🎀با یک تن کود دامی مقدار 88300 بذرگیاه جابجا می شود.
🎀 در انگلیس بیوگاز کودی برای مصارف خانگی استفاده می شود.
🎀از کود در کشورهای پیشرفته از جمله انگلستان سوخت نیروگاههای تولید برق مدرن تامین می شود.
🎀بهترین جایگزین کود شیمیایی نفتی در مصارف کشاورزی کود هست.
🎀ضد عفونی کننده محیط زیست و دفع کننده حشرات است.
🎀از کود بعنوان باروت برای سلاح ها استفاده می شود.
@angoshty
🔰برخی مواد موجود در کود(سرگین،عذره)
🎀سدیم
🎀ازت
🎀فسفر
🎀پتاسیم
🎀مواد نیترونی
🎀آهک
🎀منیزیم
🎀آهن
🎀منگنز
🎀روی
🎀اسید اوریک
🎀پروتئین
🎀فیبر
🎀گوگرد
🎀منگنز
🔹جالب است که بهداشت غربی بوی "دود ماشین" را به بوی "کود حیوانات" ترجیح میدهد.
🔸بدستور وزارت بهداشت!، اسطبل های روستایی را از خانه ها دور می کنند که جدا از ضررهای طبی، موجب به بن بست رسیدن دامداری سنتی می شود.
🔹در نتیجه استفاده از کودهای شیمیایی در یک دهه گذشته، تنها 18 درصد زمینهای زراعی ایران سالم مانده و این امر موجب شده که هر فرد ایرانی سالانه نیم کیلوگرم «سم» مصرف کند.
🔸(البته بوی تند و زننده کودهای امروزی بواسطه غذا و داروهای شیمیایی هست که به خورد حیوان می دهند).
✍🏻م.م.ق
__________________________
❤️ درمان جامع بیماری ها با طب اسلامی ❤️
@angoshty
✨💫🍃✨💫🍃✨💫
❓❓سؤال وجواب:
💠سلام خسته نباشی وزنم 108قد163هست واریس دارم در طول روز خیلی خواب آلودگی دارم آزمایش کامل هم دادم هیچی مشکلی نداشتم نرمال بوده میخواستم اگه میشه راهنمایی کنید برای کاهش وزن وواریس وخواب آ لودگی
✅ترک و یا کاهش سردیها بویژه شبها
ترک تدریجی ناهار
روغنمالی با روغن سیاهدانه روی محل واریس ها
مصرف سرکنگبین بهمراه یک ق م اسپند قورت داده شود.
👌توجه: اسپند تا ۴۰ روز استفاده شود. اسپند را نباید بجوید، بلکه باید بلعید.
@angoshty
✨💫🍃✨💫🍃✨💫
نیایش شبانه با #حضـــــرت #عشق ❤️
خدايا 🙏
هرشب نوری✨
از وجود #نورانيت
بر قلوب #تاريک و گرفته ما #بتابان✨
وباحرارت عشق ومعرفت خويش
قلبهای خسته و يخ زده ما را
گرمی ببخش✨
وقلوب ما را اِحیا بفرما
آمين یا رَبَّ 🙏
خورشید☀️
جایش را به ماه میدهد🌙
روز به شب
آفتاب به #مهتاب 🌙
ولے مهرخدا
همچنان با شدت می تابد
امیدوارم قلب هاتون❤️
پُر از نور✨
درخشان لطف و رحمت خدا باشه
#شـبـتـون_پرنـور
@angoshty
✅چند چيز موجب زيادى حافظه است
⚜ خوردن عسل
⚜ خوردن كندر
⚜ مسواك نمودن
⚜ خواندن قرآن
⚜ حجامت كردن
⚜ خوردن كرفس
⚜ گرفتن ناخنها در روز دوشنبه
⚜ زعفران و سعد و عسل را با هم
🔴چند چيز باعث كمى حافظه مى شود
⚜ خوردن سيب ترش
⚜ خوردن گشنيز
⚜ خوردن پنير
⚜ خوردن نيم خورده موش
⚜ بول كردن در آب ايستاده
⚜ خواندن روى سنگ قبرها
⚜ راه رفتن ميان دو زن
⚜ حجامت كردن در جاى گودى پشت سر
@angoshty
✨💫🍃✨💫🍃✨💫
#آدابخوابدرطباسلامیایرانی
#شماره
۱۱
#نوعخوابیدنواثراتآن
طبق منابع دین اقسام خواب عبارت است از:
۱- انبیا که روی کمر می خوابند و چشمانشان خواب نمی رود.
۲- مومن که مقابل قبله برسمت راست می خوابد.
۳. پادشاهان که برسمت چپ می خوابند.
۴. ابلیس و شیاطین و برادرانش که بر روی صورت و شکم می خوابند.
#بدترین_نوع_خوابيدن:
خواب روی شکم. این خواب شومی است و بسیار مذمت شده است.روایت داریم که اگر دیدید کسی روی شکم خوابیده او را بیدار کنید
چون این خواب ابلیس است.
در طب سنتی نیز حالتهایی از خواب مذموم و مضر است
اولین حالت #خوابیدنبهحالتدمر (به شکم خوابیدن) که هم از نظر طب و هم شرع مذموم است و عامل افزایش ترشحات مخاطی است. در مجموع موجب کاهش قوه نفسانی میگردد.امراض رطوبی را در بدن ایجاد میکند،،پلکها متورم میشود واختلال اشتها وبزرگی طحال و انواع ورمها را بوجود میآورد.
کسانی که به شکم میخوابند خواب خوبی نیز نخواهند داشت.
دومین حالت #خواببهحالتاستلقاءیابهپشتخوابیده نیز مضر است.
جریان دفع مواد زائد بدن اختلال پیدا میکند وبه علت رسیدن بخارات نامناسب به مغز کابوس بوجود میآید.
احتمال بروز صرع وسکته ونزولات وپشت درد بیشتر میشود. البته اگر کسی غذای کم تناول کند و مواد زائد و فضولات در بدنش کم باشد دچار این مشکلات نمیشود و گفتهاند که این خواب خاص انبیاء واولیاست.
#خوابدرآفتاب
ثوران اخلاط
تحریک صفرا
سنگینی سر به جهت صعود ابخره
بروز سردرد
#خوابدرمهتاب
محرک خون به سوی ظاهر و دماغ
باعث خون دماغ
محرک نزلات
به سبب نور ماه وسایر کواکب اخلاط و نوازل تحریک شده و باعث امراض دماغ و سینه میشود
#بهترین_نوع_خوابیدن
طبق نظر ائمه اطهار علیهما سلام و همه حکما و اساتید طب ایرانی، بهترین شیوه خوابیدن، رو به قبله خوابیدن هست😊
رو به قبله خوابیدن یعنی پهلو به سمت راست و صورت رو به قبله قرار بگیرد
#ادامـــــهدارد...
____________________
@angoshty
#معیشت_پرهیزکارانه
اگر دستگاه مدیریّت جامعه، صالح و سالم باشد، خطاهای متن جامعه، قابل اغماض است و در مسیر جامعه، مشکلی بهوجود نخواهد آورد. امّا اگر مدیریّت و رأس جامعه، از صلاح و سلامت و عدل و تقوا و ورع و استقامت دور باشد، ولو در میان مردم صلاح هم وجود داشته باشد، آن صلاحِ بدنهی مردم، نمیتواند این جامعه را به سرمنزل مطلوب هدایت کند.
#سید_علی_خامنه_ای
#تبیین
@angoshty
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 اولین کاری که باید هنگام شروع بیماری انجام داد.......
از زبان #استاد حسین خیراندیش در شبکه یک سیما.
@angoshty
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 چگونه بفهمیم که فرزندمان به سن بلوغ رسیده
🔴 تاثیر تغذیه بر رفتارهای دختران و پسران
از زبان #استاد خیراندیش
@angoshty
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 چگونگی تغییر در زندگی با تغذیه
از زبان #حکیم حسین خیراندیش در شبکه یک سیما.
@angoshty
💠 درمان گرفتگی عروق
۱. ابتدا باید رفع سبب شود. خصوصا مصرف نمک تصفیه شده و روغن های بازاری چه جامد و چه مایع کلا قطع شود.روغن و نمک طبیعی را جایگزین کنید.
۲. دستور صعتر ۴۰ روز (۳ واحد پودر آویشن و یک واحد نمک دریا قبل هر وعده غذا)
۳. دستور اسپند شسته شده ۴۰ روز ( هرشب یک قاشق مرباخوری با آب قورت داده شود و از جویدن دانه های اسپند پرهیز کنید)
۴. روغن مالی کل بدن با روغن زیتون بودار
و روغن مصرفی نیز فقط زیتون باشد
۵. داروی باز کننده عروق
۶. سرکنگبین عسلی شبی یک لیوان
✍️ ابن علیان
@angoshty
✨💫🍃✨💫🍃✨💫
#آدابخوابدرطباسلامیایرانی
#شماره
۱۲
#شیوهخوابیدن
✅ بهتر است ابتدا برای مدتی به پهلوی راست و سپس به پهلوی چپ خوابید.شکل صحیح خوابیدن، حالت جنینی می باشد.
👈خوابیدن #روبهقبله باعث می گردد تا آهن در مغز نشست نکند و جلوی سکته مغزی را می گیرد.
👈هنگام خوابیدن باید روی شکم را با روانداز مناسب پوشاند و گرم نگه داشت (باعث تجمع حرارت و هضم بهتر غذا میشود).
🚫به پشت خوابیدن به علت تجمع ترشحات دِماغی بر منافذ مربوطه موجب عوارض متعدد مانند بیخوابی، کابوس، نزله، درد پشت و ... میشود.
🚫هیچ وقت طاقباز نخوابید چرا که تخلیه ترشحاتی که از مغز ما خارج می شود را مختل می کند و فرد را مستعد سکته می کند.
🚫هیچ وقت در معرض امواج الکترومغناطیسی گوشی موبایل و ...نخوابید. ✅ توصیه می شود گوشی تلفن همراه خود را در هنگام خواب، خاموش کرده یا از محل خواب دوره نمایید.
🔹در رساله ذهبیه نیز آمده که انسان ابتدا کمی روی شانه ی راست دراز بکشد و بعد روی شانه ی چپ بخوابد و زمانی هم که قصد بیدار شدن دارد مدت روی شانه ی راست دراز بکشد. 👈یعنی ابتدا و انتهایش باید سمت راست باشد.
⬆ این روش خوابیدن به هضم غذا نیز کمک میکند.در حالتی که فرد به راست میخوابد غذا در قعر معده جای میگیرد.هضم غذا در این منطقه قویتر و بهتر است و چون بافت عضلانی حرارت بیشتری دارد با خوابیدن روی طرف چپ و پوشش معده به وسیله کبد ،گرم وحرارت در مرحله بعدی تکمیل شده،هضم غذا به بهترین حالت خود میرسد وبدین ترتیب با جابجایی پهلوها گوارش کامل میشود بنابراین بهتر است در ابتدای خواب فرد ابتدا به پهلوی راست بخوابد وسپس به پهلوی چپ بخوابد و در هنگام بیدار شدن به پهلوی راست بچرخد و از خواب برخیزد.
#ادامـــــهدارد...
_____________________
@angoshty
#معیشت_پرهیزکارانه
هر کس، ادنی ارتباطی با دستگاه حکومت دارد، باید از لحاظ تدیّن، برجستهتر باشد. دیانت او، در اعمال او، مشهودتر باشد. باید بتدریج به طرفی برویم که کارمندان دولت، مثالِ تقوا و پرهیزکاری و ورع شوند؛ نگوییم: «نمیشود.» بعضی از این نهادهای انقلابی، مثل سپاه و جهاد و بعضی جاهای دیگر، کارمندانش کارمندان دولتند و از مردم معمولی، متدیّنترند؛ پایبندترند؛ اهل نماز شبند؛ خیلیشان اهل توسّلند، اهل توجّهند، اهل فداکاری در راه خدایند.
#سید_علی_خامنه_ای
#تبیین
@angoshty
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان #گُرگرفتگی
🔴 تفاوت حجامت سرد و گرم
#حکیم_حسین_خیراندیش
#شاهرود
@angoshty
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان #سیاهی_زیر_چشم از زبان حکیم حسین خیراندیش
#شبکه_قرآن
@angoshty
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚜ساخت #گل #رز بانمد
⚜ساده ،آسون و#سریع و #زیبا
@angoshty
1⃣2⃣ تسکین دردهای ماهیچهای
🌴 استفاده از روغن کرچک نه تنها میتواند باعث تسکین درد آرتروز شود، بلکه دردهای ماهیچهای را نیز آرام میکند. این روغن قادر است گردش خون را در بدن بالا ببرد و به عنوان روغن ماساژ ایدهآلی شناخته میشود که میتواند به شکلی چشمگیر درد و ناراحتی ماهیچهها را آرام کند، همچنین برای تسکین درد ماهیچهای ناشی از فعالیت زیاد مفید است.
@angoshty
#آدابخوابدرطباسلامیایرانی
#شماره
۱۳
#مدتزمانخواب به مزاج فرد بستگی دارد اما در یک احتساب کلی حداقل۶ساعت باید باشد.
#بیداریمفرط موجب خشکی بدن،به تحلیل رفتن قوا و اختلال هضم است وخواب زیاد مخصوصا اگر بیشتر از ۱۰ساعت باشد در بدن رطوبت وسردی مضری ایجاد میکند که کارکرد جسم را کُند ودرمجموع نوعی سستی و ناتوانی به همراه دارد.
#اتصالوعمقخواب نیز بسیار حائز اهمیت است.اگر خواب دچار انقطاع شود و از حالت عمیق خارج شود،طبیعت بدن دچار تشنج میگردد و فرایندهای هضم و نضج و رشد بدن و نمو دچار آشفتگی میشود.
#ارتباطخوابباغذا
خوابیدن در حال گرسنگی وسیری هر دو مضر است،خصوصا در پیران تحلیل شدید ایجاد میکند .بنابراین افرادی که برای رژیم غذایی و لاغرشدن اقدام به حذف وعده شام میکنند موجبات ضعف شدید بدنی را برای خود فراهم میکنند.
#خواببامعدهپرباعث:
بروز نفخ ودیدن خوابهای هولناک وسردی وتری بدن میشود.
وخواب حین گرسنگیموجب:
سقوط قوه میشود به دلیل تحلیل رطوبات توسط حرارت و بروز خشکی و لاغری میشود(در کوتاه مدت)
#ادامـــــهدارد...
_____________________
@angoshty
✨💫🍃✨💫🍃✨💫
⭕ #برنامه اسلامی #لاغر شدن بدون #عوارض!!
💟خوردن #سویق جو خشک، صبح ناشتا، دو قاشق غذا خوری. هم تقویت کننده است و هم به علت توانی که به انسان میده انسان میتونه غذای کمتری استفاده کنه بدون اینکه ضعیف بشه! بلکه طبق روایات باعث تقویت هم میشه.
#نخوردن ناهار. علاوه بر اینکه باعث میشه که سودای کمتری در بدن ایجاد بشه، چون خود ناهار خوردن باعث سودا میشه و خلط نا مناسبی در بدن ایجاد میکنه (این مورد خصوصا در روایت آمده که خوردن غذا بین صبحانه و شام باعث فساد بدن میشه)، آدم با اشتهای بیشتری شام میخوره و غذا خوردن با اشتها برای سلامتی خیلی مفیده. اینجوری هم شام که خودش باعث تقویت بدنه ترک نمیشه و هم آدم هرچی دلش میخاد می خوره!!! البته این مورد چندتا شرط داره اول اینکه حتما باید صبحانه خوب و کامل خورده بشه و ثانیا ترک یک باره ناهار بده چون کسی که به یه چیزی هر چند بد عادت داشته باشه ترک کردن یک باره اون باعث عوارض میشه. و همون اصطلاح که میگه ترک عادت مرضه واقعا درسته روایات هم همه این چند مورد رو تایید میکنه.
✅استفاده از #سرکه در برنامه غذایی بلکه به عنوان یه وعده غذایی که هم چربی های مضر رو آب میکنه و هم قلب رو تقویت میکنه و هم عقل رو زیاد میکنه و هم کرم های بدن رو میکشه و هم لثه رو تقویت میکنه و...!!! البته سرکه منظور سرکه اسلامی یا همون سرکه #خمری است.
✅استفاده از ماهی #تازه. یعنی تازه تازه که همون روز از آب گرفته باشن. که روایت داره که بدن رو آب میکنه! مورد خوبی میتونه باشه.
✅ استفاده از دم کرده برگ #سنا و گل محمدی هفته ای یک بار که باعث بر طرف شدن چربی ها خصوصا چربی های شکم میشه. و البته فواید زیادی هم داره به طوری که درمان همه دردها معرفی شده در روایات. در روایات آمده که اگر چیزی مرگ را دفع کند همانا سنا است!!!
✅البته سنا یه مقداری شکم رو روان میکنه و #مسهل #قوی است.
✅همه موارد بر گرفته از روایات است و هیچگونه عارضه برای بدن ندارند به شرط یک باره عمل نکردن.
@angoshty
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درمان اوره خون بالا ك موجب دردهاي متعدد مخصوصا درد پا ميشود
✍استاد ضیایی
@angoshty
✨💫🍃✨💫🍃✨💫
⭕ #حلوای #محبت
❤️این حلوا برای #تقویت قوای جنسی مردان و حتی درمان نازایی اعجاز می کند.
✅مواد مورد نیاز:
1⃣شیرگوسفند(شتر یا #گاومیش) 1کیلو
2⃣روغن حیوانی. 1 کیلو
3⃣عسل طبیعی. 1کیلو
4⃣سیر تازه. 70 حبه
5⃣زعفران. 1قاشق چایخوری
6⃣میخک. 1 قاشق چایخوری
7⃣هل. 1قاشق چایخوری
✅طرز #تهیه:
ابتدا حبه های سیر را دو نصف کنید و در ظرفی ریخته به روی آن شیر بریزید تا دو انگشت روی سیرها را شیر بپوشاند.
حرارت ملایمی زیر ظرف تا شیر و سیر کاملا ممزوج گردد و مقدار زیادی شیر کم شود و در ته ظرف مایع زردرنگی باقی بماند.
سپس #روغن حیوانی را به آن اضافه کرده و مرتب بهم زنید، تا مخلوط همگن شود.
مرحله بعد عسل را اضافه نمایید و مجددا هم زنید تا در حرارت ملایم همگن شود.
در مرحله آخر در حالی که حلوا گرم است، بلافاصله #هل و #زعفران، و میخک آسیاب شده را اضافه نموده و آنقدر هم بزنید تا کاملا ممزوج گردد.
حلوا آماده است.
✅نحوه مصرف:
روزانه یک قاشق غذاخوری #صبح یا #شب مصرف شود. یا یک ساعت قبل از #همبستری.
مدتی مداومت نمایید تا اثر معجزهای ان را ببینید.
🔴تذکر
۱_شیر آن #نباید شیر #بز یا #گاو باشد.
۲_مصرف چند قاشق حلوا موجب افزایش عجیب #قوه باه می شود بطوری که ممکن است در یکروز چند بار #حمام بروند.👍
۳_استفاده زیاد آن ممکن است مردان را به سمت #تجدید #فراش #سوق دهد.😱
برگرفته: «کتاب مجربات باقر»
پ . ن : این غذا می تواند برای درمان اکثر بیماریها نیز مفید واقع شود.
ترکیبات بسیاری از ادویه طب اسلامی شامل یک یا چند مورد از ترکیبات این غذاست.
از جمله داروی حضرت محمد ص که قویترین داروی طب اسلامی است شامل این ترکیبات ساده است
در واقع اعجاز طب اسلامی درمان با همین مواد غذایی و ادویه جات ساده است.
@angoshty
🍞 نان کدو حلوایی
مواد لازم:
1️⃣ آرد گندم سبوس دار ۵ پیمانه
2️⃣ پوره #کدو حلوایی ۱ پیمانه
3️⃣ #شیر محلی سه چهارم پیمانه
4️⃣ کره گاوی ۶ قاشق غذاخوری
5️⃣ آب ولرم یک سوم پیمانه
6️⃣ تخم #مرغ محلی ۲ عدد
7️⃣ جوش شیرین اصل ۱ قاشق چاییخوری
8️⃣ #نمک دریا یک چهارم قاشق چاییخوری
9️⃣ #شکر سرخ سه چهارم پیمانه
🔟 #زعفران دمکرده ۱ قاشق مرباخوری
✅ طرز تهیه :
➖ شیر را کمی گرم کرده و با کره مخلوط می کنیم تا بطور کامل ذوب شود.
➖ #شکرسرخ و زعفران را به مواد اضافه کرده ، سپس تکه های کدو حلوایی که قبلا با کمی آب پخته شده و بصورت پوره در آورده را به مواد اضافه می کنیم .
➖ یک تخم مرغ را با آن مخلوط می کنیم در مرحله بعدی جوش شیرین و نمک را با آب مخلوط کرده و به مواد اضافه می کنیم و بعد هم آرد را تدریجی به مخلوط افزوده تا خمیر یکدست بدست آید سپس آن را به مدت ۱۰ دقیقه ورز داده بطوریکه به دست نچسبد.
➖ خمیر حاصل را به مدت یک ساعت در جای گرم قرار می دهیم تا استراحت کند، سپس میتوان آن را به اشکال گوناگون نظیر دونات یا قطاب در آورد و در بین آن مربای کدو حلوایی قرار دهیم و در آخر هم با فرچه کمی تخم مرغ بر روی #نان مالیده شود سپس به مدت نیم ساعت در فر قرار داده تا طلایی شود.
#یلدا
✍ گردآوری: یکی از حامیان احیای سلامت
@angoshty