#به_عشق_مولا_علی_علیه_السلام
این #نزله چیه هی میگن نزله نزله‼️🤨
من میگم بهت😉
👈#نزله یه نوع دفاع مغزه که هوشمندانه باقی مونده گوارشى خودش رو از طریق بینى😪 یا حلق خارج مى کنه.😤
✨فصل پاییز که شروع میشه هر چی #نزله سرد و چرک جامونده از بلغم و سودا که توی بدن مونده خودشو نشون میده .😟
👈یادمون باشه ترشحات بینی و پشت حلق مانع از موندن این مواد توی سر🧠 میشه ...
✨هر چی از سر ریزش مى کنه😪 مواد بیرون ریختنیه که ما بیشتر اونا رو قورت میدیم.🙄
در نتیجه به اندام پایین دست ریزش کرده و باعث بیماریهاى بعدى میشه.
حالا برای پیشگیری اینها رو فراموش نکن 👇🏻
✨#دمنوش ترکیبی آویشن و پونه و گلسرخ و اسطوخدوس.
✨#غرغره_آب_نمک دریا یا با آب جوش شیرین روزی چندبار.
✨#سوپ ها
🍁ادامه در پست بعدی👇🏻
#نزله
#انجمنتغذیهوسلامتاستانالبرز
@anjoman_alborz