eitaa logo
مرکز مشاوره آرامش غرب تهران
1.1هزار دنبال‌کننده
3.4هزار عکس
466 ویدیو
6 فایل
• این کانال با مدیریت جمعی از روان‌شناسان با هدف آموزش مطالب روانشناختی ، مهارت های زندگی و ارائه خدمات رایگان ایجاد شده است. • تماس با ما: ۰۹۶۵۸۰ / ۰۲۱۶۵۲۲۵۱۸۳ • ارسال پیام ناشناس https://6w9.ir/Harf_10442672
مشاهده در ایتا
دانلود
🔸دلایل لرزیدن دست ها و راهکار های درمانی https://eitaa.com/arameshegharb
‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎ ┏🌸🍀⊱━━━━━━━━━┓ https://eitaa.com/arameshegharb ┗━━━━━━━━━⊰🌸🍀⊱┛
‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎ ┏🌸🍀⊱━━━━━━━━━┓ https://eitaa.com/arameshegharb ┗━━━━━━━━━⊰🌸🍀⊱┛
🚗پيش به سوی شروع ❄️يك روز بی نظير 🚗روزتون سرشار از اميد ❄️انرژی مثبت و اتفاقهای 🚗خوب و شگفت انگیز ❄️لبخند مهمان همیشگی لبهاتون 🚗آرامش قرین لحظه هاتون🌹 ‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎ ┏🌸🍀⊱━━━━━━━━━┓ https://eitaa.com/arameshegharb ┗━━━━━━━━━⊰🌸🍀⊱┛
شهادت حضرت امام علی النقی الهادی (ع) تسلیت باد . ‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎ ┏🌸🍀⊱━━━━━━━━━┓ https://eitaa.com/arameshegharb ┗━━━━━━━━━⊰🌸🍀⊱┛
🔴 تحقیر ممنوع 🔴 عوارض جسمی و روانی تحقیر کردن کودکان 👈🏼کاهش عزت نفس و اعتماد به‌نفس 👈🏼بی‌توجهی به جسم و ظاهر خود 👈🏼بروز رفتارهای خشونت آمیز  👈🏼کم رویی و خجالتی بودن 👈🏼ایجاد شخصیت ناسازگار 👈🏼افسردگی ‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎ ┏🌸🍀⊱━━━━━━━━━┓ https://eitaa.com/arameshegharb ┗━━━━━━━━━⊰🌸🍀⊱┛
من تشنه توجه‌ام 🔸اگه کودک توجه مثبت والدین و اطرافیان رو نبینه دست به جلب توجه منفی می‌زنه 🔹مثلا: وقتی مشغول بازی با خواهرشه اگه پدر و مادر بهش توجه نکنن و تشویق نشه برای جلب توجه منفی شروع به اذیت خواهرش می‌کنه پس پدر و مادرای عزیز باید با تشویق‌های بجا، احتمال تکرار کار مثبت فرزندتون رو بیشتر کنید... کارهایی مثل: نوازش، بوسه، بغل کردن یا تشویق گفتاری: آفرین به پسرم که مسواک میزنه باریکلا که با خواهرت بازی می‌کنی... ‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎ ┏🌸🍀⊱━━━━━━━━━┓ https://eitaa.com/arameshegharb ┗━━━━━━━━━⊰🌸🍀⊱┛
ایستادگی در برابر سختی ها در شما اعتماد به نفس ایجاد می کند و توانایی شما را نیز افزایش می دهد؛ زندگی را آن گونه که هست ببینید، نه آن گونه که شما دوست دارید باشد! ‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎ ┏🌸🍀⊱━━━━━━━━━┓ https://eitaa.com/arameshegharb ┗━━━━━━━━━⊰🌸🍀⊱┛
زندگی اتفاقی نیست بلکه پاسخی در برابر بخشش ها و داده های شماست. زندگی صدا و آهنگ خودتان است هر بعدی از زندگی تان بازتاب نیت و افکار شماست. شما خالق زندگی تان هستید. 💚🌼 ⍣──────➺𓆩᳦᳣ ᳝🦋᳤᳥ ᳝𓆪➺─────⍣ https://eitaa.com/arameshegharb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آبشار میرکی یا میرکوه سراب یکی از آبشارهای بکر و نسبتا نزدیک به تبریز است. که مسیر پیمایش بسیار جذابی داره👌🍃😍. ⚜️ارائه خدمات روانشناختی و مشاوره رایگان 🔶تلفن تماس: ۰۲۱۶۵۲۲۵۱۸۳ 🔶سامانه مشاوره رایگان : ۰۹۶۵۸۰ ⍣─────➺𓆩᳦᳣ ᳝🦋᳤᳥ ᳝𓆪➺────⍣ https://eitaa.com/arameshegharb
گاهی وقتی کودک کار اشتباهی می کند، والدین وسوسه می شوند که سرش داد بکشند ودر بسیاری مواقع، رفتار تحقیر آمیزی با کودک دارند اما بهتر است ابتدا خودتان را آرام کنید، چند نفس عمیق بکشیدو چند دقیقه ای روی حرفی که می خواهید بزنید فکر کنید. اگر به شدت ناراحتید با همسرتان مشورت کنید و پاسخ و واکنشتان را به تاخیر بیندازید. به فرزندتان بگویید: "کار تو واقعا ناراحت کننده است. باید دراین باره فکر کنم".  یا  " منو مامان در این باره فکر می کنیم و بعد تصمیممون را به تو اطلاع میدیم"  گاه همین منتظر گذاشتن کودک هم مجازات کافی و مناسبی است و هم به شما فرصتی می دهد که اندیشمندانه رفتار کنید. ⍣──────➺𓆩᳦᳣ ᳝🦋᳤᳥ ᳝𓆪➺─────⍣ https://eitaa.com/arameshegharb