🔶🔹آب نوشیدن سرد 🔹قبل و یا بعد ازحمام 🔹عامل ضعف در هیئت رئیسه بدن 🔹و سیستم ایمنی 🔹نوشیدن آب سرد قبل و پس از #حمام مخصوصاً‌ با معده خالی بسیار مضر است،چون این سردی شدید بلافاصله به #قلب،#کبد، قسمت های زیادی از #شکم و #سینه و #مغز منتقل و باعث #ضعف_قوا می شود به کانال ارمغان « طب الصحه» بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/740229451C8665b8acc3

✅ نفخ معده و شکم ⚜ پرهیز از  آب ناشتا ⚜ پرهیز از آب بین غذا ⚜ پرهیز از آب سرد ⚜ خوردن نمک قبل و بعد از غذا 🌀 در صورت شدت نفخ معده بارهنگ و نعناع یک قاشق مربا خوری بارهنگ داخل یک لیوان عرق نعنا به مدت ۱۰ دقیقه به صورت ملایم جوشانده شود و مقداری عسل به  اضافه شود یک  لیوان میل کند به مدت ۴۰ روز است. #نفخ #شکم #بارهنگ 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha