👇👇👇 💠 https://survey.porsline.ir/s/JQiW39LB

🔹️توصیه های بهداشتی در اربعین حسینی ویژه سالمندان⬇️ ۱- سالمندان برای پیاده روی طولانی، نیاز به آمادگی جسمانی دارند قبل از شروع سفر با پزشک خود مشورت کنید. ۲- از مسیری که برای سالمندان مناسب نیست خودداری کنید. ۳- به دلیل احتمال اختلال روانشناختی در سالمندان توصیه می شود کارتی که در آن مشخصات فرد و تماس خانواده ، محل سکونت، بیماری مزمن و داروهای مهم نظیر انسولین و.. ثبت باشد. ۴- قبل از ترک منزل و بعد از بازگشت دست های خود را با آب و صابون بشویید. ۵- در طول مراسم محلول ضدعفونی کننده به همراه داشته باشید . ۶- از لمس چشم ها ، بینی و دهان خود اجتناب کنید. ۷- آب آشامیدنی به همراه داشته باشید و از به اشتراک گذاشتن بطری آب خود به دیگران اجتناب کنید . ۸- داروهای ضروری خود را همراه داشته باشید. ۹- لباس متناسب با فصل را همراه داشته باشید. ۱۰- از قرار گرفتن در معرض تشعشعات ، دود سیگار ، افراد دارای بیماری تنفسی و عفونی ، محیط آلوده و غیر بهداشتی، محیط شدیدا گرم و یاسرد خودداری کنید. ۱۱- برای پرهیز از خستگی، لازم است در ساعاتی از روز استراحت کنید. ۱۲- یک کپی از پرونده درمانی خود را همراه داشته باشید. 🔹️اطلاعات کامل سلامت در اربعین، در سایت معاونت بهداشتی کرمان _اطلاع رسانی جهت عموم⬇️ 💠 Vchs.kmu.ac.ir #ارمغان_سلامت #معاونت_بهداشتی_دانشگاه_علوم_پزشکی_کرمان #آموزش_سلامت #اربعین_حسینی https://eitaa.com/armaghanesalamat_kmu

🔹️توصیه های بهداشتی در اربعین حسینی ویژه کودکان⬇️ ☆آموزش کودکان برای انجام مکرربهداشت دست توصیه میشود. ☆کودکان و خردسالان در برابر ریزگردها نسبت به سایر افراد آسیب پذیرتر هستند باید از آنها بیشتر مراقبت کرد. ☆خانواده باید قبل از سفر از واکسیناسیون کودک مطمئن شود. ☆خانواده باید در طول سفر، برای کودک خود از کلاه و کرم ضد آفتاب استفاده کند. ☆خانواده باید در طول سفر کودک خود را در محل امن و دور از حادثه قرار دهد. ☆خانواده باید قبل از دادن آب و مواد غذایی به کودک حتما از سالم بودن آن مطمئن شود. ☆در طول سفر به علائم بیماری در کودک توجه داشته باشد و در صورت مشاهده ، کودک را به واحد یا پایگاه ارائه دهنده خدمات بهداشتی و درمانی منتقل کند. (علائم خطر عفونت تنفسی، اسهال، عفونت گوش، گزش حشرات، مسمومیت غذایی ) ☆بهتر است از بردن کودک بیمار به این سفر خودداری شود. ☆خانواده لازم است لباس متناسب فصل برای کودک را همراه ببرد. ☆تاکید می شود در طول سفر کودک شیرخوار همچنان با شیرمادر تغذیه شود. ☆از قرار دادن کودک در معرض تشعشعات ، دود سیگار، افراد مبتلا به بیماریهای تنفسی، محیط های آلوده ، گزش حشرات و... خودداری شود. ☆خانواده باید مکمل های دارویی کودک را همراه داشته باشد و دور از گرما و نور قرار دهد. 🔹️اطلاعات کامل سلامت در اربعین، در سایت معاونت بهداشتی کرمان _اطلاع رسانی جهت عموم⬇️ 💠 Vchs.kmu.ac.ir #ارمغان_سلامت #معاونت_بهداشتی_دانشگاه_علوم_پزشکی_کرمان #آموزش_سلامت #اربعین_حسینی https://eitaa.com/armaghanesalamat_kmu

👌👆بنیاد و شالوده تاب آوری در کودکان، بزرگسالان مهربان هستند!... #خانواده_با_نشاط | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/happyfamilyir

👆ایمنی کودک(۲)/ از ۶ تا ۱۲ ماهگی... 👈جهت دیدن کلیپ شماره (۱) ایمنی کودک بر روی لینک زیر کلیک نمایید:👇 🌐 ایمنی کودک از بدو تولد تا ۶ ماهگی #هزار_روز_طلایی #هزار_روز_اول_زندگی #پیشگیری_آغازین 🔅هزار روز طلایی | عضوشوید 👇👇 🌐 https://eitaa.com/hezarrouz

🔹توصیه های طب ایرانی در سفر اربعین... 👈 پیشگیری و کمک به رفع خستگی و گرفتگی عضلات #ارمغان_سلامت #معاونت_بهداشتی_دانشگاه_علوم_پزشکی_کرمان #آموزش_سلامت #اربعین_حسینی https://eitaa.com/armaghanesalamat_kmu

👆بیشتر بدانیم(۴) / اثرات کم کردن ساعات استفاده از صفحه نمایش بر سلامت روان کودکان و نوجوانان... #پیام_علمی_هفته #خانواده_با_نشاط | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/happyfamilyir

✅توصیه های طب ایرانی در سفر اربعین ✅پیشگیری و کمک به رفع تاول پا #ارمغان_سلامت #معاونت_بهداشتی_دانشگاه_علوم_پزشکی_کرمان #آموزش_سلامت #اربعین_حسینی https://eitaa.com/armaghanesalamat_kmu

💠 "رفتار مادرانه پایه و اساس پیشگیری از بسیاری از بیماری های جسمی، روانی و اجتماعی" و "اهمیت کرامت مادری" موضوعات سخنرانی دکتر نوذر نخعی، استاد پزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی کرمان در جمع مسئولان و کارشناسان واحد جوانی جمعیت سلامت خانواده و مدارس شهرستان های تابعه دانشگاه علوم پزشکی کرمان ✳️ ۱۴۰۳/۰۵/۲۲ 📝 برخی از نکات مطرح شده در این نشست👇👇👇 🔹بغل کردن، لالایی خواندن، و لبخند والدین می تواند کودکان را در آینده در برابر خیلی از بیماری ها واکسینه نماید و حتی کمک کند امتحانات سنگین را قبول شوند. 🔸هر چه رضایت زناشویی زوجین بیشتر باشد و مرد همسرش را حمایت کند، ارتباط و اتصال مادر و کودک قویتر می شود. 🔹اصل و اساس ارتقای جامعه، تقویت رکن مادری است و دلبستگی ایمن مادر و کودک باعث اطمینان و اعتماد بیشتر در روابط اجتماعی و در نهایت موفقیت بیشتر می شود. 🔸تعهد کاری را فرد از مادر به ارث می برد و سیر محبت شدن توسط مادر کلید شادمانی طولانی مدت است. #پیشگیری_آغازین #هزار_روز_طلایی_زندگی #معاونت_بهداشتی_دانشگاه_علوم_پزشکی_کرمان |عضو شوید👇 https://eitaa.com/armaghanesalamat_kmu 🍏آگاهی هدیه دهیم🍏

✅توصیه های طب ایرانی در سفر اربعین ✅پیشگیری و کمک به رفع یبوست #ارمغان_سلامت #معاونت_بهداشتی_دانشگاه_علوم_پزشکی_کرمان #آموزش_سلامت #اربعین_حسینی https://eitaa.com/armaghanesalamat_kmu

⭕️زائران مراقب نیش پشه آئدس باشند ▫️معاون سازمان اورژانس کشور هشدار داد 🔹توصیه به زائران اربعین به رعایت نکات ایمنی از جمله استفاده از لباس‌های آستین بلند و جوراب 🔹پشه آئدس در طول عمر خود قادر است تا ۵۰ بار گزش انجام دهد. http://behdasht.gov.ir/XGCa http://eitaa.com/salamatekerman‌

🌸 به خانواده همسرتان احترام بگذارید... #بیست_شگرد_تقویت_روابط_زناشویی #خانواده_با_نشاط | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/happyfamilyir

👆ایمنی کودک(۳)/ از ۱۲ تا ۳۶ ماهگی... 👈جهت دیدن کلیپ های شماره (۱) و (۲) ایمنی کودک بر روی لینک های زیر کلیک نمایید:👇 🌐 ایمنی کودک از بدو تولد تا ۶ ماهگی 🌐 ایمنی کودک از ۶ تا ۱۲ ماهگی #هزار_روز_طلایی #هزار_روز_اول_زندگی #پیشگیری_آغازین 🔅هزار روز طلایی | عضوشوید 👇👇 🌐 https://eitaa.com/hezarrouz

💢نرم افزار کاربردی جهانی پرتوهای فرابنفش خورشیدی(uv) جهت نصب بر روی تلفن همراه slide:استفاده از عینک آفتابی استاندارد seek:قرارگرفتن در محل های سایه دار slap:استفاده از کلاه لبه دار مناسب slop:استفاده از کرم های ضدآفتاب slip:استفاده ازلباس های آستین دار #ارمغان_سلامت #معاونت_بهداشتی_دانشگاه_علوم_پزشکی_کرمان #آموزش_سلامت #پرتوهای_فرابنفش_خورشیدی https://eitaa.com/armaghanesalamat_kmu

💠پرسش و پاسخ در خصوص حفاظت در برابر پرتوهای فرابنفش خورشیدی: 🔹آیا آسیب اشعه های خورشید قابل اجتناب است؟ 🔹چگونه می توانیم با خیال راحت از آفتاب لذت ببریم؟ 🔹چه موقعی حفاظت در برابر خورشید ضروریست؟ 🔹آیا کرم ضدآفتاب حفاظت خوبی ایجاد می کند؟ 🔹عینک آفتابی مناسب کدام است؟ 🔹وقتی به مسافرت می روم چه مواردی را باید در نظر بگیرم؟ 🔹چگونه می توانم از کودکان در برابر خورشید مراقبت کنم؟ #ارمغان_سلامت #معاونت_بهداشتی_دانشگاه_علوم_پزشکی_کرمان #آموزش_سلامت #پرتوهای_فرابنفش_خورشیدی https://eitaa.com/armaghanesalamat_kmu

مهر گزارش می دهد؛ ⭕️صفر تا ۱۰۰ تغذیه درپیاده‌روی اربعین/توصیه مهم به کودکان وسالمندان ✅سالمندان قبل از شروع سفر با پزشک خود مشورت کنند ✅در طول پیاده روی از کودکان و خردسالان بیشتر مراقبت شود ✅زائران از بهداشت و تمیز بودن مواد غذایی مطمئن شوند ✅توصیه‌های طب ایرانی به زائران پیاده روی اربعین 🔻ادامه گزارش در: http://mehrnews.com/x35FxZ http://eitaa.com/salamatekerman

❤️ مادر جاودانه هست... #خانواده_با_نشاط | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/happyfamilyir

🖥 وبینار آموزش فعالیت بدنی ♻️ به همت شورای پیام گزاران دبیرخانه سلامت و امنیت غذایی و با همکاری معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان 🎙سخنران: دکتر سهیل امین زاده، دکترای تخصصی فیزیولوژی ورزشی و عضو هیات علمی دانشکده پزشکی ⏰ زمان: یکشنبه ۲۸ مرداد ماه ۱۴٠۳ ساعت: ۹ تا ۱۱ صبح 🔹دارای امتیاز آموزشی 💠 لینک شرکت در وبینار: 🌐 https://vc2.kmu.ac.ir/behdasht #آموزش_سلامت #خود_مراقبتی|عضو شوید👇 https://eitaa.com/armaghanesalamat_kmu 🍏آگاهی هدیه دهیم🍏

🌱 توصیه های ساده سبک زندگی در دوران بارداری از دیدگاه طب ایرانی 🔹دکتر مریم عظیمی متخصص طب ایرانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان #هزار_روز_طلایی #هزار_روز_اول_زندگی #پیشگیری_آغازین 🔅هزار روز طلایی | عضوشوید 👇👇 🌐 https://eitaa.com/hezarrouz

🌐 وبینار آموزش فعاليت بدنی برگزار شد 🔹به همت شورای پیام گزاران دبیرخانه سلامت و امنیت غذایی و با همکاری معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان وبینار آموزش فعاليت بدنی یکشنبه ۲۸ مرداد ماه برای کارکنان سازمان ها و ادارات کل استان و همچنین کارکنان دانشگاه علوم پزشکی کرمان برگزار شد. 🔹آموزش اهميت فعاليت بدنی در حفظ و ارتقای سلامت، آشنايی با پيامدهای كم تحركی برای كاركنان، روش‌‎های ارتقای فعاليت بدنی در محل كار و اصول صحيح انجام فعاليت بدنی و ورزشی از جمله مباحثی بود که در این وبینار توسط دکتر سهیل امین زاده، دکترای تخصصی فیزیولوژی ورزشی و عضو هیات علمی دانشکده پزشکی ارائه شد. #آموزش_سلامت #خود_مراقبتی|عضو شوید👇 https://eitaa.com/armaghanesalamat_kmu 🍏آگاهی هدیه دهیم🍏

👆بیشتر بدانیم(۵) / تجارب منفی دوران کودکی و افزایش بروز آلزایمر در سالمندی #پیام_علمی_هفته #خانواده_با_نشاط | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/happyfamilyir

🚰👆 اهمیت نوشیدن آب کافی در دوران سالمندی... 🔸 دلایل کم آبی در افراد سالمند 🔺 علائم و نشانه های کم آبی بدن در سالمندان 🔸 نکات پیشگیری از کم آبی در بدن سالمندان #ارمغان_سلامت #معاونت_بهداشتی_دانشگاه_علوم_پزشکی_کرمان #آموزش_سلامت #خود_مراقبتی|عضو شوید👇 https://eitaa.com/armaghanesalamat_kmu 🍏آگاهی هدیه دهیم🍏

🔹اعتماد به خدا ریشه ی آرامش درونی است... #ارمغان_سلامت #معاونت_بهداشتی_دانشگاه_علوم_پزشکی_کرمان #آموزش_سلامت #خود_مراقبتی|عضو شوید👇 https://eitaa.com/armaghanesalamat_kmu 🍏آگاهی هدیه دهیم🍏