💠چند عواملی که باعث بروز بدن درد می‌شود 🔹استرس 🔹از دست رفتن آب بدن 🔹کمبود خواب 🔹سرماخوردگی یا آنفلوآنزا 🔹کم خونی 🔹کمبود ویتامین D

کاهش فشارخون با مصرف روزانه گوجه‌فرنگی                   نتایج تحقیق سال ۲۰۲۳ منتشرشده در نشریه اروپایی قلب و عروق پیشگیرانه، نشان داد که در بین بیش از ۷۰۰۰ نفر در رده سنی ۵۵ تا ۸۰ سال، افراد مبتلا به فشار خون بالا که گوجه‌فرنگی بیشتری مصرف کرده‌اند، فشار خون دیاستولیک کمتری داشتند.

🍃پندانه عقاب داشت از گرسنگی می مرد و نفسهای آخرش را می کشید. کلاغ و کرکس هم مشغول خوردن لاشه ی گندیدۀ آهو بودند. جغد دانا و پیری هم بالای شاخۀ درختی به آنها خیره شده بود. کلاغ و کرکس رو به جغد کردند و گفتند این عقاب احمق را می بینی بخاطر غرور احمقانه اش دارد جان می دهد؟ اگه بیاید و با ما هم سفره شود نجات پیدا می کند حال و روزش را ببین آیا باز هم می گویی عقاب سلطان پرندگان است؟ جغد خطاب به آنان گفت: عقاب نه مثل کرکس لاشخور است و نه مثل کلاغ دزد، آنها عقابند، از گرسنگی خواهند مرد اما اصالتشان را هیچ وقت از دست نخواهند داد. از چشم عقاب چگونه زیستن مهم است نه چقدر زیستن. زندگی ما انسانها هم باید مثل عقاب باشد، مهم نیست چقدر زنده ایم مهم این است به بهترین شکل زندگی کنیم

🔰ﺩﻟﻢ ﺷﮑﺴـﺘﻪ، ﺩﻟﻢ ﺭﺍ ﻧﻤﯽ‌ﺧﺮﯼ ﺁﻗﺎ 🔰ﻣﺮﺍ ﺑﻪ ﺻﺤﻦ ﺑﻬﺸﺘﺖ ﻧﻤﯽ‌ﺑﺮﯼ ﺁﻗﺎ 🔰ﺍﮔﺮﭼﻪ ﻏﺮﻕ ﮔﻨﺎﻫﻢ ﻭﻟﯽ ﺧﺒﺮ ﺩﺍﺭﻡ، 🔰ﺗﻮ ﺁﺑـــﺮﻭﯼ ﮐﺴـــﯽ ﺭﺍ ﻧﻤﯽ‌ﺑﺮﯼ ﺁﻗﺎ! 🌹 أَلسَّلٰامُ عَلَیکَ یٰا عَلی اِبنِ موسَی أَلرّضٰآ أَلمُرتَضٰی

قرار هفتگی در حرم امام مهربانیها،امشب ساعت ۲۲ صحن قدس، شبستان نهاوندی

آیات بامداد پنجشنبه : #قرآن . سوره نجم : فَأَعْرِضْ عَنْ مَنْ تَوَلَّى عَنْ ذِكْرِنا وَ لَمْ يُرِدْ إِلَّا الْحَياةَ الدُّنْيا «29» پس، از هر كه از #ياد ما روى‏ گرداند و جز زندگى دنيا را خواستار نبود، روبگردان. سوره نجم : ذلِكَ مَبْلَغُهُمْ مِنَ الْعِلْمِ إِنَّ رَبَّكَ هُوَ أَعْلَمُ بِمَنْ ضَلَّ عَنْ سَبِيلِهِ وَ هُوَ أَعْلَمُ بِمَنِ اهْتَدى‏ «30» آن، آخرين درجه از #علم و شناخت آنان است. همانا پروردگار تو كسانى را كه از راه او گمراه شده ‏اند، بهتر مى‏شناسد و كسانى را كه هدايت يافته‏اند، بهتر مى‏داند. نكته ‏ها: در قرآن، فرمان اعراض از: كفّار ، مشركان‏ ، منافقان‏ ، جاهلان‏ فراريان از جبهه‏ و كسانى كه به قصد تمسخر و تخطئه در آيات الهى كندوكاو مى‏كنند آمده است. پيام‏ها: 1- در برخورد با كسانى كه دنيا محور و خداگريزند، تسامح نداشته باشيد. «فَأَعْرِضْ عَنْ مَنْ تَوَلَّى عَنْ ذِكْرِنا» 2- از كسانى كه به دين خدا پشت مى‏كنند و حاضر به شنيدن نام خدا و دستورات او نيستند، اعراض كنيد. (در اسلام، بايكوت مخالفان و دشمنان جايز است.) «فَأَعْرِضْ عَنْ مَنْ تَوَلَّى عَنْ ذِكْرِنا» 3- تبرّى جستن از دشمنان اسلام، يك اصل است. «فَأَعْرِضْ» 4- در تبليغ دين، وقت و فرصت را در موارد بى‏ ثمر هدر ندهيد. فَأَعْرِضْ‏ ... 5- گاهى مقابله به مثل لازم است. بايد از كسى كه از ياد خدا اعراض مى‏كند، اعراض كرد. «فَأَعْرِضْ عَنْ مَنْ تَوَلَّى عَنْ ذِكْرِنا» 6- دنياگرايى و اعراض از ياد خدا، ملازم يكديگرند. «تَوَلَّى عَنْ ذِكْرِنا وَ لَمْ يُرِدْ إِلَّا الْحَياةَ الدُّنْيا» 7- آنچه نكوهيده است، انحصار فكر و عمل در راه رسيدن به دنياست وگرنه تلاش و علاقه طبيعى، امرى پسنديده است. وَ لَمْ يُرِدْ إِلَّا الْحَياةَ ... 8- دنياگرايى، نشانه سطح پايينِ درك و معرفت است. لَمْ يُرِدْ إِلَّا الْحَياةَ الدُّنْيا ... ذلِكَ مَبْلَغُهُمْ مِنَ الْعِلْمِ‏ 9- كسانى كه جز به زندگى دنيا فكر نمى‏كنند، گمراهند. لَمْ يُرِدْ إِلَّا الْحَياةَ الدُّنْيا ... ضَلَ‏ ... 10- ايمان به علم و نظارت خداوند به عملكرد انسان، سبب تسلّى و دلدارى مؤمنان است. «هُوَ أَعْلَمُ بِمَنْ ضَلَّ عَنْ سَبِيلِهِ» 11- خداگريزى و دنيامحورى، بارزترين نشانه انحراف است. تَوَلَّى عَنْ ذِكْرِنا وَ لَمْ يُرِدْ إِلَّا الْحَياةَ الدُّنْيا ... أَعْلَمُ بِمَنْ ضَلَ‏ 12- خداوند اعمال و نيّات تك‏ تك بندگان را مى‏داند. هُوَ أَعْلَمُ بِمَنْ ضَلَ‏ ... هُوَ أَعْلَمُ بِمَنِ اهْتَدى‏

امام على عليه‏ السلام می‌فرمایند اِذا اَحَبَّ اللّه‏ُ عَبْدا زَيَّنَهُ بِالسَّكينَةِ وَ الْحِلْمِ؛ هرگاه خداوند بنده‏ اى را دوست بدارد، او را به آرامش و بردبارى زينت مى‏ بخشد. غررالحكم، ح 4099

❓می خواهی بدونی در مسیر کمالی یا نه؟ 🌹امام محمد باقر علیه‌السلام فرمودند: هر چیزی در عالم دارای کمالی است، گل و گیاه و حیوانات و… انسان هم کمال را دوست دارد، حال یا کمال مادی یا معنوی. 📚الکافی، ج‏۱، ص۳۲ 🔸نهایت حدّ کمال انسان بهشتی‌شدن است، بهترین قیمت انسان، قرب الهی است. عمر و جسم و روح و امکاناتی که خداوند در اختیار انسان قرار داده است، اگر در مسیر رسیدن به بهشت مصرف و فرسوده شد خوب است و الا ارزان فروخته شده است. 👈سه عامل کمال انسان در دنیا ۱. تفقه و فهم عمیق از دین ۲. صبر بر حوادث و مصیبت‌ها ۳. تقدیر معیشت و اقتصاد در زندگی ۱. تفقه و فهم عمیق از دین باید برای دین‌باوری بهتر وقت گذاشته شود و باورهای دینی به سر حدّ ملکه برسد. ۲. صبر بر حوادث و مصیبت‌ها سوره عصر، توصیه به صبر. ۳. تقدیر معیشت و اقتصاد در زندگی انسان باید برای امور مادی زندگی‌اش برنامه‌ریزی داشته باشد، نه اسراف و نه بخل.

✍ تنها درخواست خدا از انسان ❤️خدا از انسان یک درخواست بیشتر ندارد و آن اینکه انسان خودش را برای لحظه دیدار با خدا «سالم و لایق» نگه دارد. 👈چون بالاترین لذت برای انسان ملاقات خود خداوند است، ما باید با عبور سالم از کنار چیزهای کم‌ارزش و بی‌ارزش، بیشترین لیاقت را برای بالاترین سطح از ملاقات با خدا پیدا کنیم. 👤«حجت الاسلام عالی »

هرگز صبحانه شیر سرد نخورید !🥛 تحقیقات پزشکی نشان داده شیر سرد به خوبی در معده هضم نمیشود و به مرور باعث ایجاد اختلال در سیستم گوارشی خواهد ‌شد

✔️ ماهی بخورید 🐟 که میتواند باعث افزایش ماده خاکستری مغز شده و نقش محافظتی در برابر زوال عقل ناشی از کهولت سن داشته باشد. 🐟در بسیاری از مطالعات مشاهده‌ای اثبات شد، افرادی که بیشتر ماهی میخورند، روند کندتری به سوی زوال عقل دارند.

درک.... 🌷تعریف می‌كرد حاج ابراهیم کولر ماشين را روشن نمی‌کرد و به بقیه می‌گفت: شیشه ‌ها را پايين بیارید تا خنك بشید. بقیه می‌گفتند: چرا؟! می‌گفت: چون کولر روشن کنید وضع بسیجی‌های در خط را درک نمی‌کنید!! 🌹خاطره اى به ياد سردار خيبر فرمانده شهيد حاج محمدابراهيم همت شهدا_را_ياد_كنيم_با_ذكر_صلوات اللهم_صلی_علی_محمد_وآل_محمد_وعجل_فرجهم

🔸شهید مهدی زین الدین: هر گاه در شب جمعه شهدا را یاد کنید؛ آن ها شما را نزد اباعبدالله علیه السلام یاد می کنند ◇یاد کنید شهدا را باذکر صلوات "اللهم‌صل‌علی‌محمد‌وآل‌محمد‌وعجل‌فرجهم"

آیه بامداد جمعه : #قرآن . سوره نجم : وَ لِلَّهِ ما فِي السَّماواتِ وَ ما فِي الْأَرْضِ لِيَجْزِيَ الَّذِينَ أَساؤُا بِما عَمِلُوا وَ يَجْزِيَ الَّذِينَ أَحْسَنُوا بِالْحُسْنَى «31» . و براى اوست آنچه در آسمان‏ها و آنچه در زمين است تا كسانى را كه بد انجام دادند #كيفر بدهد و كسانى را كه نيكى كرده ‏اند، به بهترين وجه #پاداش دهد. . نكته ‏ها: در آيه قبل خوانديم كه بعضى، از ياد خدا روى‏ گردانند و جز دنيا فكر ديگرى ندارند. اين آيه مى‏فرمايد: اعراض از كسى كه همه چيز از او و كيفر وپاداش به دست اوست، كمال بى‏ خردى است ! شما اگر طالب دنيا هم هستيد، نبايد از او اعراض كنيد، زيرا كه دنيا هم از اوست. عظمت آسمان‏ها از زمين بيشتر است، لذا در قرآن همواره‏ «السَّماواتِ» مقدّم بر «الْأَرْضِ» آمده است. پيام‏ها: 1- كيفر و پاداش عادلانه، به علم و قدرت نياز دارد. لِلَّهِ ما فِي السَّماواتِ‏ ... لِيَجْزِيَ‏ 2- هستى، #هدفدار است. لِلَّهِ ما فِي السَّماواتِ‏ ... لِيَجْزِيَ‏ ... 3- پاداش الهى، برتر از عمل نيك انسان است ولى كيفر، بيش از عملِ بد نيست. الَّذِينَ أَساؤُا بِما عَمِلُوا ... الَّذِينَ أَحْسَنُوا بِالْحُسْنَى‏ 4- #سرنوشت انسان، به دست خود اوست. بِما عَمِلُوا ... الَّذِينَ أَحْسَنُوا بِالْحُسْنَى‏