فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#پیتزا_ماکارونی👩🍳
ماکارونی فرمی نصف بسته
تخم مرغ ۲ تا۳ عدد
سیب زمینی نگینی شده یک عددمتوسط
فلفل دلمه ۲ قاشق غذاخوری
پنیرپیتزا به دلخواه ۳ قاشق غذاخوری
سوسیس یک عدد
قارچ ۶ عدد
نمک وادویه به میزان لازم
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#غذا_فوری 👩🍳
🌺مواد لازم:👇
🧅پیاز
🧄 سیر :2 حبه
🍅رب گوجه فرنگی:1 قاشق غذاخوری
🥩سینه مرغ
🧂نمک: نصف قاشق غذاخوری
🥄پاپریکا: 1 قاشق چایخوری♥️
🧉زیره: 1 قاشق چایخوری
🥣فلفل سیاه: 1 قاشق چای خوری
🌶️فلفل دلمه
🥡پنیر خامه ای: 1 قاشق غذاخوری
🍞نان تست
🌺 برای روی غذا👇
🍥خامه: 1 قوطی170 گرمی
🥡 پنیر خامه 2 ق غ
پنیر پیتزا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#شکلات_بار_بیسکوف👩🍳
بسیکویت لوتوس خرد شده ( ۲۰۰ گرم )
کره ذوب شده ( ۶۰ گرم )
پنیر خامه ای ( ۵۰۰ گرم )
کرم بیسکوییت لوتوس ( ۱۵۰ گرم )
پودر قند ( ۱۰۰ گرم )
کرم بیسکوییت لوتوس ( ۲۰۰ گرم )
بسکوییت لوتوس خرد شده ( ۲ عدد )
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#دوپیازه_میگو👩🍳
میگو : ۲۰۰ گرم
زعفران غلیظ : یک قاشق غذاخوری
لیمو ترش : نصف یک عدد
پیاز : ۱ عدد بزرگ
رب گوجه فرنگی : ۱ قاشق غذاخوری
فلفل قرمز : ۱ عدد
نمک ، زردچوبه ، پاپریکا ، فلفل سیاه : به میزان لازم
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#نان_کتو👩🍳
مواد لازم :
تخم کتان ۱ پیمانه
آب جوش ۱پیمانه
ادویه ها از هر کدام ۱/۴ق چ
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#اوتورتما_سیب_زمینی👩🍳
۳۰۰ گرم مرغ خرد شده
۳ قاشق غذاخوری روغن
۱ قاشق غذاخوری کره (اختیاری)
۱ عدد پیاز
۱ عدد فلفل کاپیا
۲ عدد فلفل سبز
۲ حبه سیر
۴ عدد سیب زمینی
۱ عدد گوجه فرنگی
۱ قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی
نمک، فلفل سیاه، پول بیبر
برای سس
۱ لیوان آب داغ
۱ قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی
نمک، فلفل
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#پنکیک_شکلاتی👩🍳
100 گرم جو دوسرپرك(حدود يك پيمانه)
بکینگ پودر 2 قاشق چایخوری
موز 80 گرم
60 میلی لیتر شیر بادام شیرین نشده
چند قطره عصاره وانیل
قاشق غخ شیره انگور
15 گرم شکلات چیپسی تلخ
تاپینگ ها:
30 گرم کره بادام زمینی یا ارده
15 گرم عسل
5 گرم شکلات تلخ 70% رنده شده/ریز خرد شده
موز برش داده شده - اختیاری
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#فرنی_با_شیره_انگور👩🍳
برای ۲ تا طرف این اندازه یا ۴ تا طرف کوچیک
شیر سرد ۲ لیوان
آرد برنج ۲ ق غ
شیره انگور ۲ تا ۳ ق غ (براساس ذایقه تون می تونین کم و زیاد کنین)
گلاب ۱ ق غ
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#پیراشکی_سیب_زمینی👩🍳
سیب زمینی ابپز ۴ عدد
جعفری خردشده ۳ قاشق غذاخوری
نمک وادویه به میزان لازم
تخم مرغ یک عدد
آردیک لیوان
پنیرپیتزا ۱۰۰ گرم
بکینگ پودریک قاشق مرباخوری
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#زرشک_پلو_مرغ👩🍳
اول مرغ رو با دو قاشق غذاخوری زعفرون
یک قاشق چایخوری نمک و یک قاشق چایخوری فلفل سیاه و
یک قاشق چایخوری زردچوبه
نصف قاشق چایخوری پودر سیر
پودر زنجبیل و آب نصف لیمو ترش
یه پیاز درشت
یه دونه فلفل دلمه ای
دو حبه سیر و دو عدد برگ
یک قاشق روغن
دو قاشق رب
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#نان_شلشلو👩🍳
آرد ۳ پیمانه
شیر خشک ۳ ق غ
خمیر مایه ۱ ق غ
پیاز ۱ عدد کوچک(قابل حذف)
تخم مرغ ۱ عدد
روغن ۱/۴ پیمانه
زردچوبه ۱/۴ ق چ
نمک ۱ ق م
رازیانه ۱/۲ ق غ
آب ولرم حدود ۳ پیمانه
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#کیک_رژیمی👩🍳
یک عدد تخم مرغ
دو قاشق پودر سنجد
بیکینگ پودر نیاز نداره.
در صورت تمایل وانیل بزنید.
میتونید کره مغز ها و شیره یا عسل هم بزنید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#شام_خوشمزه👩🍳
2 پک قارچ کوچک 🍄
2 پیاز 🍄
/ 1 فلفل سبز 🍄
1 قاشق غذاخوری شکر 🍄
1/3 آبلیمو 🍄
3 گوجه فرنگی 🍅 🍄
کره/روغن زیتون 🍄
فلفل سیاه 🍄
نعنا 🍄
فلفل چیلی 🍄
پنیر پیتزا
نمک
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#هونکار_ببندی_با_کوفته👩🍳
مواد لازم:
برای کوفته ها:
450 گرم گوشت چرخ کرده
1 عدد تخم مرغ
2-3 قاشق غذاخوری روغن
1/2 استکان آرد سوخاری
فلفل سیاه، زیره، پاپریکا، نمک
1 عدد پیاز رنده شده
1 حبه سیر رنده شده
برای بیندی:
3 عدد بادمجان کبابی شده
برای سس بشامل
500 میلی لیتر شیر (2 و نیم لیوان)
کمی بیشتر از نصف استکان آرد
1 قاشق چایخوری کره
2-3 قاشق غذاخوری روغن
تقریبا 1 استکان پنیر رنده شده
فلفل سیاه، نمک
سس روی خوراک:
کره ذوب شده و پودر فلفل قرمز
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#دلمه_بادمجون👩🍳
۲_۳ عدد بادمجان
۲ عدد فلفل قرمز کاپیا تفت داده شده (یا فلفل دلمه ای)
۴_۵ قاشق غذاخوری ماست همزده
کمی شوید
۲ حبه سیر رنده شده
روغن زیتون
فلفل سیاه
نمک
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#باقلوا_هندی👩🍳
روغن جامد یا کره نصف پیمانه
پودر شکر یا شکر دانه ریز ۲/۳ پیمانه
تخم مرغ ۲ عدد
پودر نارگیل اسیاب شده یک پیمانه +یک سوم پیمانه
پودر هل یک ق چ
آرد ۲ پیمانه
شربت بار
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#حلیم_بازاری👩🍳
دو پیمانه گندم
مقداری آب ،
یک قاشق غذاخوری گلاب،
و نصف قاشق غذاخوری دارچین.
داخل یه قابلمه دیگه ۳۰۰ تا ۴۰۰ گرم گوشت گوسفندی،
یک عدد پیاز متوسط ،
نصف قاشق غذاخوری فلفل سیاه،
نصف قاشق غذاخوری دارچین
و مقداری آب اضافه کنید
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#رنگینک_خرما_و_گردو👩🍳
۲۰۰ گرم رطب یا خرما
مغز گردو
۱/۵ پیمانه آرد سفید یا آرد سنگک
دو سوم پیمانه روغن جامد اضافه
روغن مایع و کره
یک چهارم قاشق چایخوری دارچین و نصف قاشق چایخوری هل
حلوای داغ رو روی خرماها بریزید
کنجد، پودر پسته و خلال بادوم و پودر گل محمدی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#املت_فوری👩🍳
سه تاگوجه راحلقه میکنیم دوحبه سیر
سه تاتخم مرغ رو هم زده تا ازلختگی دربیادبهش سه قاشق غذاخوری پیازچه خردشده،سه قاشق غذاخوری پنیرپیتزا،نمک وادویه اضافه کرده همه موادروباهم مخلوط کرده
.