🍂 تفاوت دختران و پسران از دیدگاه دکتر انوشه : عدد یک نشان دهنده خصوصیات دختران و عدد دو نشان دهنده خصوصیت پسران هست : 1) اساسا به گفتگو علاقه دارند . 2) اساسا به سکوت علاقه دارند. 1) در روز به طور متوسط ۲۶۰۰۰ کلمه حرف می زنند. 2) در روز به طور متوسط ۴۰۰۰ کلمه حرف می زنند. 1) با گفتگو مشکل خود را حل می کنند. 2) با سکوت مشکل خود را حل می کنند. 1) اساسا شنوندگان بسیار خوبی اند. 2) اساسا شنوندگان خوبی نیستند. 1) به تشریفات توجه دارند. 2) تشریفاتی نیستند. 1) بسیار جزیی نگر هستند. 2) اصولا کلی نگر هستند. 1) رابطه گرا و مسیر گرا هستند. 2) هدف گرا و افق نگر هستند. 1) از راه گوش عاشق می شوند. 2) از راه چشم عاشق می شوند #انوشه #دختران #پسران 💟 @asrar_movafaghiyat

🌱چگونه از احساس تنهایی رها شویم؟ این ۱۳ روش را امتحان کنید! درواقع تنهایی زمانی رخ می‌دهد که از تنها بودن‌تان ناراحت و خسته هستید اما تنهایی اجتماعی فقط شرایطی است که در آن با افراد دیگر اجتماع تعامل منظم ندارید. 🌱احساس تنهایی، احساسی است که بیشتر مردم آن را تجربه می‌کنند. اما با گام‌های بسیار ساده می‌توان این احساس را از خود دور نگهداشت. ۱. بازتعریف تنهایی ۲. قدردانی از داشته‌ها ۳. شکستن سکوت خانه ۴. تماس با دوستان ۵. بالا بردن کیفیت تعامل ۶. وقت گذراندن در بیرون از خانه ۷. بیان احساسات ۸. توجه به جنبه خلاق خود ۹. وقت‌گذرانی با حیوانات ۱۰. محدود کردن شبکه‌های اجتماعی ۱۱. توجه به فعالیت‌های مورد علاقه ۱۲. تسلی دادن به خود ۱۳. مراجعه به مشاور #خستگی 💟 @asrar_movafaghiyat

🍃 🌱 در گذشته اشتباهاتی کردی منم همین طور... انتخاب غلطی داشتی ، منم داشتم مسیرهای نادرستی رو رفتی منم مثل خودتم. #دوست_من من و تو هر دو انسانیم هر دومون خطا میکنیم راه های اشتباه رو میریم و حتی گاهی با انتخاب هامون به خودمون آسیب میزنیم! و چون درکت میکنم میخوام بگم که انقدر به خودت سخت نگیر و خودتو سرزنش نکن . وقتی که من نمیتونم تغییری تو گذشته به وجود بیارم برای چی برم سراغش...من نباید اون اشتباه و میکردم ولی حالا که افتاده فقط باید ازش درس یاد بگیرم ...نه اینکه خودم و باهاش نابود کنم ... تمام این اشتباهات بخشی از مراحل رشد تو هستن، مراحلی که باید ازشون عبور کنی تا گوهر وجودیت رشد کنه و به کسی که میخوای و واقعا باید باشی، تبدیل بشی👊 پس لطفاً تو لحظه زندگی کنید نه تو غم و خشمِ گذشته و ترس از آینده ☺️ سرتو بالا بگیر و غصه این چیزارو نخور چون همه اینها روزی به دردت خواهند خورد و ازشون در جهت درستی استفاده خواهی کرد... بخند رفیق ، خنده هات قشنگن لذت ببر از زندگی...🌱💜 💚#روانشناسی #گذشته 💟 @asrar_movafaghiyat

#زنان_بدانند 💸با مرد ولخرج چه کنیم❗️ خیلی از خانم ها شکایت دارن که مردشون خیلی پول خرج میکنه.😳 ♻️اینطور خانما بهتره یه دفتر بردارن و توش بنویسن که چی لازم دارن و موقع خرید فقط همون لیست رو به همسرشون بدن. 📒✏ توی اون دفتر تا ریز خرج همسرشون رو بنویسن. مثلا اگر همسرشون دوستاشو شام برده بیرون پول شام رو بنویسن. 👌 بعد از یه هفته یا یه ماه توی یه روز که حال شوهرشون خوبه دفتر رو بهش نشون بدن. ♻️بعد کم کم بهش بگن که با این پول میشه چه برنامه هایی ریخت و چه خوبه بیشتر پول دست شما باشه تا مدیریت کنین. بهش از ارزش پس انداز بگین و اینکه شما بانکدار خوبی هستین😁 اگه بتونین خرجا رو کم کم تو دست بگیرین خیالتون از بابت خرج ها هم راحت میشه. 💚#روانشناسی #زناشویی 💟 @asrar_movafaghiyat

ولی اتفاقات خوب آروم و بیصدا وارد زندگیت میشن بیتابی نکن... #شب_بخیر 💟 @asrar_movafaghiyat

دیدن طلوع خورشید یعنی فـرصتی دوبـاره که خـدا بهت هدیه داده فرصتی برای خندیدن فرصتی برای مهر ورزیدن فرصتی برای شـادی فرصتی برای زنـدگی پس توکل کن بر خودش و یک روز جـدیـد رو به بهترین شکل آغاز کن 💗صبحتون پر از عـشق و آرامش💗 #صبح_بخیر 💟 @asrar_movafaghiyat

✅10 توصیه از وارن بافت برای جوانانی که میخواهند ثروتمند شوند : 1- وقتی که دیگران طمع میکنند، شما بترسید؛ وقتی که دیگران میترسند، شما طمع کنید. 2- دوستانی انتخاب کنید که عملکردشان از شما بهتر باشد. 3- به حواس پرتی هایی مثل، شبکه های اجتماعی، مهمانی و فیلم و.... نه بگین. به دیگران اجازه ندین برنامه زندگیتون رو بچینن. 4- شما باید از دیگران منظم تر باشید.هر چیزی که در مورد استعداد و بهره هوشی بهتون گفتند رو کاملا فراموش کنید و بذارید کنار. 5- بدانید که چیکار می‌کنید. بیش از 90 درصد افرادی که می‌خواهند کسب و کار شروع کنند، وقت نمیزارن ده کتاب راجب کسب و کار مطالعه کنن. 6- عادت های روزمره رو جدی بگیرین و عادات خوب رو پرورش بدین. 7- از کارت لذت ببر و برای کسی کار کن که تحسینش میکنی. 8- هرگز در کسب و کاری سرمایه‌گذاری نکنید که آن را نمی‌دانید. سعی نکنید همه چیز را بدانید و ادعای آن هم نداشته باشید، به جای دانستن همه چیز، سعی کنید متخصص باشید 10-مهم نیست چقدر استعداد و تلاش شما زیاد باشد، بعضی چیزها فقط به زمان نیاز دارند. 💚#روانشناسی #وارن 💟 @asrar_movafaghiyat

موانع در زندگی مانند حیوانات وحشی هستند. آن‌ها ترسو هستند اما اگر بتوانند شما را کنار می‌زنند. اگر ببینند که از آن‌ها ترسیده‌اید، به شما حمله خواهند کرد، اما اگر مستقیم به چشمان آن‌ها نگاه کنید، از دیدرس شما دور می‌شوند. 💚#روانشناسی 💟 @asrar_movafaghiyat

خدا دوسِت داره💕👌🏻 خدا روزی رسونه💟 خدا کمکت میکنه🤲 خدا شفا میبخشه🤩 خدا برکت میده🙏 خدا نگاهت میکنه😉 خدا باهات حرف میزنه😍 خدا مهربونه🥲 خدا بهت اهمیت میده✨️ مطمئن باش🥰 خدای خوووبم شکرت که دارمت♥ 🤍 #خدا 💟 @asrar_movafaghiyat

جانودل😍 اینا رو هرروز به خودت یادآوری کن😌 🟣•من لایق هستم. 🟡•من کافی هستم . 🔵•من عاشق خودم هستم. 🟢‌‌•من قدرتمند هستم. 🟣•من شجاع هستم. 🔵•من زیبا هستم. 🔴•من صادق هستم. 🟢•من قوی هستم. 🟡•من جسور هستم. 🟣•من با استعداد هستم. 🟢•من باهوش هستم. 🔴•من مستقل هستم. 🟢•من زیبا هستم. 🟣•من مهربان هستم. 🟡•من قدرت می دهم. 🔵•من الهام می بخشم. 🟢•من یک برنده هستم. 🟣•من مهم هستم. 🔵•من ارزشمندم. 🔴•من در حال رشد هستم. 🟢•من در حال شفا هستم. 🟣•من دارم یاد می گیرم. 💚 ⃟شُکرگزاری😍⃟🌻 🍃 💟 @asrar_movafaghiyat