کینه شتری بعضیا مثل برکه‌ هستن. یه سنگ اگه بندازی به سمتشون، کلللی به هم می‌ریزن و تو دلشون یه قلمبه بزرگ درست میشه و تا وقتی اون سنگو (مورد داشتیم اون سنگو با هفت هشت تا سنگ دیگه) به طرف مقابل برنگردونن، آروم نمی‌گیگیرن😡! در حالی که شخصی که به بلوغ عاطفی هیجانی رسیده، انقدر زود تو دلش عقده و غدّه نمیشه. دائم در حال چرتکه انداختن نیست که فلانی چیکار کرد که تلافی کنم، فلانی رو چه جوری ضایع کنم، حال‌ اون یکی رو  چه جوری بگیرم و … بالغ عاطفی، دلش به وسعت دریاست🌊. #نشانه_پنجم #بلوغ_عاطفی_هیجانی #عقده‌ای_کینه‌ای_نبودن #ارتباط_مؤثر ╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌      @ata_academy ╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯

همدلی یعنی: بتونیم خودمونو جای دیگران بذاریم و درکشون کنیم. بتونیم به دیگران حق بدیم و احساس پشت پردشونو بفهمیم. همدلی یک جور در آغوش کشیدنه ولی از نظر روانی. #نشانه_ششم #بلوغ_عاطفی_هیجانی #بلوغ_فکری #همدلی #empathy #ارتباط_مؤثر #معماری_روابط #پاتوق_نوجوانی ╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌      @ata_academy ╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯

گاهی فقط کمی «بغل کردن» لازمه. (همدلی شاید آسون نباشه. اما گاهی از اون چیزی که ما فکر می‌کنیم ساده‌تره) #همدلی #بلوغ_عاطفی_هیجانی #بلوغ_فکری #خلاقیت #مهارت_حل_مسأله ╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌      @ata_academy ╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯

سؤال: تو پاتوق نوجوانی هم بلوغ عاطفی-هیجانی رو کار می‌کنین؟ خانوم آتا: بــــــله سؤال: چه جــــوری؟؟!! اصلا مگه نوجوونای الان حرف گوش می‌کنن؟؟ خانوم آتا: دیگه این تخصص ماست😎 #پاتوق_نوجوانی #بلوغ_عاطفی_هیجانی #بلوغ_فکری ╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌      @ata_academy ╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯

#بروز_احساس_در_زمان_مناسب #کنترل_احساس_در_شرایط_نامناسب #پاتوق_نوجوانی #بلوغ_عاطفی_هیجانی #بلوغ_فکری   ╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌      @ata_academy ╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯

#قهر_نکردن #کینه_عقده_نکردن #پاتوق_نوجوانی #بلوغ_عاطفی_هیجانی #بلوغ_فکری ╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌      @ata_academy ╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯

#همدلی #پاتوق_نوجوانی #بلوغ_عاطفی_هیجانی #بلوغ_فکری ╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌      @ata_academy ╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯

#انعطاف‌پذیری_سازگاری #پاتوق_نوجوانی #بلوغ_عاطفی_هیجانی #بلوغ_فکری ╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌      @ata_academy ╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯

شاهراه ارتباط مؤثر (هشتمین علامت بلوغ عاطفی-هیجانی) هشتمین ستاره تابناک آسمان بلوغ، چیزی نیست جز: . . . . . رضایت از . . . . . . خود. اما «رضایت از خود» یعنی چی؟ یعنی خودمو دوست داشته باشم؟ یا به خودم حق بدم؟ یا خودمو تشویق کنم؟ یا ظاهرمو دوست داشته باشم؟ نـــــــــــه!! رضایت از خود هیچ ارتباطی با خودخواهی یا خودشیفتگی نداره. رضایت از خود یعنی: رضایت از شرایطی که دارم. رضایت از هر آنچه که دارم و ندارم. یعنی واقعیت‌های زندگی رو می‌بینم، می‌فهمم، می‌پذیرم و اونها رو دوست دارم. البته که دوست دارم بهتر باشم، پیشرفت کنم و نقاط ضعفمو بهبود بدم، امّـــــــااااا با کسی در رقابت نیستم. به کسی حسادت نمی‌کنم. در آرزوی داشتن چیزی نمی‌سوزم و حسرت نمی‌خورم. کسی که به بلوغ عاطفی هیجانی رسیده یک عزت نفس، عظمت و زیبایی خاصی تو نگاهش نسبت به هـمـــــه‌ی داشته‌هاش وجود داره. همون چیزی که دنیای امروز گمش کرده در حالی که بهش به شدت احتیاج داره؛ مثل هوا. #نشانه_هشتم #بلوغ_عاطفی_هیجانی #بلوغ_فکری #رضایت_از_خود #عزت_نفس #دیدن_امکانات #قدرشناسی #معماری_روابط #پاتوق_نوجوانی ╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌      @ata_academy ╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯

عنوان با شما! احتمالا منتظر پرده‌برداری از نهمین علامت بلوغ بودین. خب بیاید یه مروری به اونچه که تا الان گفتیم داشته باشیم: ۱- بروز احساس در زمان و شرایط مناسب ۲- کنترل احساس در زمان و شرایط نامناسب ۳- انعطاف پذیری ۴- قهر نکردن ۵- عقده‌ای و کینه‌ای نبودن ۶- همدلی ۷- انتظارات زیاد و توقعات نا به جا ۸- رضایت از خود یادتون باشه هنوز کلی علامت دیگه هم مونده که کم کم براتون میگم. اما سؤالم اینجاست: به نظرتون یه کودک یا یه نوجوان که در شرایط نامتعادل یا ‌سخت زندگی می‌کنه، می‌تونه به بلوغ عاطفی یا عقلی برسه؟ اون هم به موقع! مثلا کودکی که والدینشو در سانحه‌ای از دست داده. یا نوجوانی که در یک محیط رقابتی و پر از تنگ نظری، کینه و حسادت بزرگ میشه. یا جوانی که دائما در حال دست و پنجه نرم کردن با فقره. یا کسی که به علت سوابق خودش یا خانوادش در معرض تهدید و خطر جانیه. یا کسی که حرفاش، نظراتش، دغدغه‌هاش و آرزوهاش به هیچ وجه توسط اطرافیانش درک نمیشه و گاهی متهم هم میشه. به نظرتون چنین کسی یا حتی شخصی که فقط با یکی از این مشکلات درگیر باشه، میتونه مثل بقیه‌ی آدمها، مسیر بلوغ عاطفی و بلوغ عقلیشو به درستی و به موقع طی کنه؟ جواب: هم بله و هم خیر! اما چرا «بله»؟! راستش من یه نفر رو میشناسم که با همــــه‌ی اون مشکلات، بعلاوه‌ی خروارها مشکل دیگه، نه تنها خودش به بلوغ عاطفی، هیجانی، عقلی و … رسیده بود، بلکه «بشریت» رو هم به بلوغ رسوند. اون هم بلوغی که بشر تا اون موقع به خودش نه دیده و نه شنیده بود… تولد مظهر بی نظیر بلوغ و اخلاق، حضرت محمّـــد مصطفیٰ (صلّی الله علیه و آله و سلّم) مبارک تک تک سلول‌های وجودتون باشه😊🌹🍃 #نشانه_هشتم #بلوغ_عاطفی_هیجانی #بلوغ_فکری #میلاد_پیامبر_اکرم #معماری_روابط #پاتوق_نوجوانی ╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌      @ata_academy ╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯

جالب آن که این مورد آخر از نشانه‌های بلوغ نیز هستَـنْدی. البته خودش که نه. خلافش! گمان دارَمْدی کمی پیچیده سخن بر زبان راندَمْدی. رخصت تا کمی توضیح بدهَمْدی. منظور آدم اَبوالبشریست که ظرفیت و آستانه‌ی تحملش از کیسه‌ی کوچک‌ترین پستانداران نیز کوچکتر بودَنْـدی و اگر کلامی خلاف میل مبارکشان گفته شوَنْـدی یا شما را درسته قورت دادَنْـدی، یا اول شستَـنْـدی و بر رخت لباس پهن کردَنْـدی و بعد شما را آتش زدَنْـدی… ترجمه: نهمین علامت بلوغ عاطفی هیجانی اینه که تا یکی یه حرفی زد مثل دینامیت منفجر نشی. یه جوری رفتار نکنی كه بقیه از اینکه بخوان انتقادی بکنن یا حرف حقّی بزنن به خودشون بلرزن و بترسن. هرچند آدم بالغ حتی اگه حرف ناحقم بهش می‌زنن تلاش می‌کنه منفجر نشه. اگرم خیلی برآشفت لااقل خانمان سوز عمل نکنه. فوقش اندازه‌ی یه چوب کبریت یه شعله کوچیک بگیره و بعدم بتونه به موقع خودش و شعلشو مدیریت و خاموش کنه. #نشانه_نهم #بلوغ_عاطفی_هیجانی #بلوغ_فکری #منفجر_نشدن #افزایش_آستانه_تحمل #نترکیدن #کج_و_کنجول_نشدن #نسوختن #نسوزاندن #معماری_روابط #پاتوق_نوجوانی ╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌      @ata_academy ╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯

هر آدمی در طول زندگی بر اساس تجربه‌ها، دیده‌ها، شنیده‌ها و کلاً شخصیتی که داره، در ذهنش یکسری رؤیا پردازی نسبت به محیط اطرافش و مسائل انجام میده. این طبیعیه و اشکالی هم نداره. مشکل از اون جایی شروع میشه که واقعیت‌ها دیده نشه و فرد بخواد بر اساس همون رؤیاها و توهمات خودش زندگی کنه. یعنی با عینک توهم‌ها و فانتزی‌های خودش به دنیا نگاه کنه. طبیعیه که در این حالت انتخاب‌ها، تصمیم‌گیری‌ها و همه ‌ی کنش‌ها و واکنش‌هاش تحت تأثیر این طرز فکر قرار می‌گیرن. حالا کافیه چنین فردی پاشو وارد یک رابطه بذاره… اینجاست که کم کم در برخورد با واقعیت‌های زندگی اون قاب عکس‌های فانتزی که به دیوار ذهنش کوبیده بود یکی یکی ترک می‌خوره، می‌شکنه و فرو میریزه و مشکلات یکی پس از دیگری سر بلند می‌کنن. اما یک فرد بالغ می‌دونه زندگی اونجوری نیست که تو فیلما نشون میدن. می‌دونه همه چیز گل و بلبل نیست و مطابق میل او پیش نمیره. می‌دونه رؤیا پردازی خوبه اما تو رؤیا زندگی کردن خطرناکه! #نشانه_هشتم #بلوغ_عاطفی_هیجانی #بلوغ_فکری #فانتزی_نبودن #توهمی_نبودن #رؤیاپردازی #معماری_روابط #پاتوق_نوجوانی ╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌      @ata_academy ╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯