#سویا برای افزایش قد سویا مصرف کنید. http://eitaa.com/awnezarat 🔸سویا به تقویت رشد عضلات و استخوان ها در بدن کمک می کند و منبعی سرشار از پروتئین است. سویای فراوری نشده بیشترین پروتئین را دارد #سلامتی 🌹🇮🇷🌹

#سویا ازسرطان سینه جلوگیری می کند و منبع غنی هورمون استروژن است http://eitaa.com/awnezarat بنابراین می توان جانشین هورمونهای مصنوعی در دوران یائسگی باشد #سلامتی 🌹🇮🇷🌹

#سویا بهترین‌پروتئین‌گیاهی‌برای عضله‌سازی 🍃✨🌹💊💊💊🍃✨🌹 ◾️تنها نصف فنجان سویای پخته شده حدود ۱۴ گرم پروتئین دارد. ویتامین ها و مواد معدنی موجود در سویا برای سلامت بدن و تأمین انرژی بسیار حیاتی و مهم هستند. http://eitaa.com/awnezarat ◾️ از طرف دیگر سویا سرشار از آهن است و از این رو معمولاً در برنامه غذایی برای عضله سازی بانوان نقش مهمی دارد. #دانستنی 🌹🇮🇷🌹