❤🍃 #آرامش وَإِن يُرِدْكَ بِخَيْرٍۢ فَلَا رَآدَّ لِفَضْلِ اگر خدا خیری برای تو بخواد هیچکسی نمیتونه لطف خدا رو از تو برگردونه✨ سلام روزتون پرامید .... 🌸🌸🌸 🏕@ayatafagh🏔 #کوهنوردی_ورزشی↖️

یه بخش خیلی بزرگی از مشکلات و معضلات ما در زندگی فردی، زناشویی و اجتماعی به خاطر «ورزش نکردن» هست!! اما چطور؟! بشنویم ... 🏕@ayatafagh🏔 #کوهنوردی_ورزشی↖️

اسلام_و_یهود 1 ⭕️ چی شد که بعد از پیامبر خلافت به امیرالمومنین علی علیه السلام نرسید؟ 🔸 استاد طائب 🇮🇷@ayatafagh🇵🇸

❧🔆✧﷽✧🔆❧ 🎬کلیپ تصویری ༺⃟‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🔰#بصیرت_افزایی 🔸 نقش ساده لوحان زودباور در شکست جبهه حق ! 🔺 سکانسی زیبا و بصیرتی از سریال امام علی علیه السلام 🔸 وقتی از لشکر معاویه نامه ای به اشعث میدهند و با خبری دروغ او را تحریک می کنند و در ذهن او لشکر معاویه را قوی و لشکر مولا را ضعیف نشان دادند، او هم به بهترین نحو در لشکر امام، تفرقه ایجاد میکند!!! ➖وقتی تفرقه ایجاد شد، دیگر کاری از مالک اشتر هم بر نیامد! 🔸 نمونه عالی از نقش یک منافق در تفرقه بین لشکر و ایجاد جنگ روانی !!! ➖ همان شیوه ای که امروز دشمن به راحتی دارد در ذهن یک سری افراد با سوء استفاده از احساسات آنها پیاده می کند !! 🔸 ضعیف نشان دادن جبهه حق ، فرمانش از سوی اسرائیل و آمریکا (معاویه) صادر می شود و اجرایش توسط ساده لوحان زودباور (اشعث) صورت می گیرد. ➖در این نبرد ، عمار باشیم که روشنگری کنیم ، نه اشعث که با ضعیف نشان دادن فرماندهان، تفرقه ایجاد کنیم 🇮🇷#آیات_آفاق 👇 https://eitaa.com/ayatafagh

༺⃟‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌👆👆چقدر این روزها ، این سکانس دیدنی دوباره عبرت آموز شده... ➖اشعث های در جبهه خودی، عامدانه یا بر اثر اشتباه محض ، در حال بزرگ نشان دادن قدرت دشمن و برتر نشان دادن او در جنگ هستند و جبهه خودی را شکست خورده !!! 👈 تاریخ دوران امیرالمومنین را از کتاب انسان ۲۵۰ ساله بخوانیم، هم حلقه دو هم سه، آن وقت مشاهده می کنید که مو به مو فتنه های آن زمان ، الان در حال اجراست. 🔸انقلاب اسلامی در دوران رهبری ، فتنه جمل (رویارویی سابقه داران انقلاب علیه نظام) و فتنه صفین (قرآن به نیزه کردن و سوء استفاده از مقدسات دینی برای فریب مردم از جمله فتنه ۸۸) را پشت سر گذاشت. الان چندسالی هست مخصوصا از دوره دوم احمدی نژاد و فتنه ضد واکسنها و... شاهد فتنه خوارج هستیم. ➖سوپر انقلابی هایی که در لباس دوست ، صریحا جلوی فرمایشات رهبری می ایستند ، هیچکس جز خود را قبول ندارند و ... 🔸بیخود نبود که آقا هشدار داد درباره سوپرانقلابی ها... 🔺فیلم را با دقت ببینید تا چطور بزرگنمایی دشمن توسط اشعث، مالک را بی سرباز کرد 🇮🇷#آیات_آفاق 👇 https://eitaa.com/ayatafagh

کوه باشی، ســیل، یا باران، چه فرقی می‌کند سرو باشی، باد، یا طوفان، چه فرقی می‌کند مرزها سهم زمین‌اند و تو سهم آسمان آســــمان شام یا ایران، چه فرقی می‌کند مرز ما عشق است، هرجا اوست، آن‌جا خاک ماست سامرا، غزّه، حلب، تهران، چه فرقی می‌کند قفل باید بشکند، باید قــــفس را بشکنیم حصر الزهــــرا و آبادان، چه فرقی می‌کند #سوریه #حلب #حاج_قاسم 🇮🇷#آیات‌_آفاق🇵🇸👇 ‌‌‎‎‎‌🏕@ayatafagh🏔

🔰تمرین آمادگی جسمانی در منزل اگه نمیدونید برای تناسب اندام در منزل چه حرکت های ورزشی‌ رو باید انجام بدید، این ویدیو خیلی به دردتون می خوره. ❤️#سلامتی 🇮🇷#آیات‌_آفاق👇 🏕@ayatafagh🏔 🇵🇸#ورزشی_کوهنوردی↖️

*پانچو کوهنوردی چیست؟* #پانچو کوهنوردی یک نوع لباس #ضدآب است که به عنوان چتر پوشیدنی شناخته می‌شود و برای پیاده‌روی در روزهای بارانی مناسب است. این پانچو به اندازه کافی بزرگ است تا کوهنورد و کوله‌پشتی‌اش را بپوشاند و در عین حال، طراحی گشاد آن باعث افزایش جریان هوا و تنفس بهتر می‌شود، که به کاهش عرق کردن کمک می‌کند. علاوه بر این، پانچوها به راحتی در فضای کوچک، مانند یک گوشه کوله‌پشتی یا جیب، جای می‌گیرند. به همین دلیل، استفاده از آنها در فصول مختلف سال و مناطق بارانی برای کوهنوردان توصیه می‌شود. 🇮🇷#آیات‌_آفاق🇵🇸👇 ‌‌‎‎‎‌🏕@ayatafagh🏔

"چرا شکمم آب نمیشه"😔 ✔️هورمون و سطح استرس ✔️کمبود خواب ✔️مصرف زیاد کربوهیدرات ها و مواد شیرین ✔️صحیح نبودن نوع ورزش ✔️ژنتیک ✔️بالا نرفتن ضربان قلب در تمرینات ✔️تنبلی و بی انگیزه بودن #کوهنوردی_ورزشی👇 🏕@ayatafagh🏔

با گنجاندن خرما در رژیم غذای میتوانید خیالتون رو راحت کنید که نیازی به هیچ دارو و ویتامین مکملی ندارید. خرما سیستم ایمنی بدنتان را قوی میکند وکمتر مریض میشید خرما رو جدی بگیرید. #کوهنوردی_ورزشی👇 🏕@ayatafagh🏔

"۶ فایده نوشیدن آب در ورزش" 1- بالا رفتن متابولیسم و آب شدن راحت چربی ها 2- بالا رفتن ظرفیت و قدرت عضلات در تمرین 3- پایین آمدن دمای بدن و جلوگیری از گرمازدگی 4- احتمال آسیب کمتر عضلات در تمرین سنگین 5- تمرین با کیفیت تر و آمادگی بیشتر در تمرین 6- محافظت از اندام های حیاتی مثل قلب در تمرین❤️ ✍بهترین "مایع" مصرفی در حین ورزش "آب" هستش، هیچوقت نزار تشنه بشی، چون تشنگی ، یعنی بدنت خیلی قبل تر به آب نیاز داشته و نرسوندی بهش. #کوهنوردی_ورزشی👇 🏕@ayatafagh🏔

❌خلاصه وضعیت در منطقه ▪️اسرائیل خارج می شود، داعش و تکفیری ها وارد می شوند ⏪مربی کیست؟ آمریکا 🇮🇷#آیات‌_آفاق🇵🇸👇 ‌‌‎‎‎‌🏕@ayatafagh🏔

سامرا غزه حلب تهران چه فرقی می کند ؟ #فاطمیه #سوریه 🇮🇷#آیات‌_آفاق🇵🇸👇 ‌‌‎‎‎‌🏕@ayatafagh🏔

هر جا خداوند امتحانت کرد و یک خورده به عقب برگشتی غصه نخور؛ این امتحان لازم بود تا به نواقص خودت پی ببری اگر کمی تلاش کنی،جبران خواهد شد امتحان،فضل خداست و برای رشد روح و جسم لازم است هیچ وقت نگو: بیچاره ام،بدبختم... به زبانت عادت نده که بیچاره ای، که اوضاعت بدتر خواهد شد همیشه بگو: من خدارو دارم خداوند همیشه بهترین هایش را به کسانی میدهد که در انتخابهایشان به او اعتماد و توکل میکند هرکس خدا را وکیل خودش بگیرد خداوند هیچ وقت او را ناامید نمیکند 🇮🇷#آیات‌_آفاق🇵🇸👇 ‌‌‎‎‎‌🏕@ayatafagh🏔

پاییز زیبای طالقان روستای پراچان😍 🇮🇷#آیات‌_آفاق🇵🇸👇 ‌‌‎‎‎‌🏕@ayatafagh🏔

🌹پنج توصیه حاج قاسم خطاب به بسیجیان ✍️شهید حاج قاسم سلیمانی: برادران و عزیزان بسیجیم سلام علیکم؛ خداوند شما را برای خدمت به اسلام حفظ بفرماید. عزیزانم: اولا؛ بزرگترین امانت سپرده شده به ما، جمهوری اسلامی است که امام عارفمان فرمود: حفظ آن از اوجب واجبات است. در حفظ این امانت از هر کوششی دریغ نفرمایید. ثانیا؛ به حلال خداوند و حرام آن توجه خاص بفرمایید. ثالثا؛ پدر و مادرتان را آنچنان بزرگ بشمارید که شایسته آن باشد که خداوند و ائمه معصومین توصیه فرموده‌اند. رابعا؛ دوستی و رفاقت ارزش بزرگی است. اما مهم این است که با چه کسی رفاقت و برای چه همراهی می‌کنید. خامساً؛ نماز شب؛ نماز شب؛ نماز شب کلید تمام عزت‌هاست؛ برادرتان قاسم. 🕊شادی روح بلندش صلوات 🌹 با شهدا گم نمی شویم 🇮🇷#آیات‌_آفاق🇵🇸👇 ‌‌‎‎‎‌🏕@ayatafagh🏔

⚠️ #شبهه 📣 آهای ملت چه نشسته اید که همه پول‌های شما رو دارن میبرن لبنان و سوریه و عراق! عربها و عراقیها هم که میان تو ایران و... 🎙پاسخ استاد رحیم پور ازغدی 🇮🇷#آیات‌_آفاق🇵🇸👇 ‌‌‎‎‎‌🏕@ayatafagh🏔

ان شاء الله شما 70 سال دیگر در این دنیا حضور خواهید داشت... برنامه ریزی کنید درست فکر کنید برای اینکه درست فکر و برنامه ریزی کنید .... 🇮🇷#آیات‌_آفاق🇵🇸👇 ‌‌‎‎‎‌🏕@ayatafagh🏔

اسلام_و_یهود 1 ⭕️ چی شد که بعد از پیامبر خلافت به امیرالمومنین علی علیه السلام نرسید؟ 🔸 استاد طائب 🇮🇷@ayatafagh🇵🇸

اسلام_و_یهود 2 🏵 جلسه دوم: تلاش های پیامبر برای جلوگیری از انحراف اسلام اهمیت #قدس و تسلط یهود بر دنیا استاد طائب https://eitaa.com/ayatafagh

اسلام_و_یهود 3 🚨 جلسه سوم: ماجرای غدیر و بیعت با پیامبر اکرم صل الله علیه و آله چرا اولین بیعت کننده با امیرالمومنین در غدیر، خلیفه اول بود؟ 💢 ما در جهانی که زندگی میکنیم اگه زیرک نباشیم، دشمن، ما رو نابود خواهد کرد... استاد طائب https://eitaa.com/ayatafagh

ااسلام_و_یهود 4 🔘 جلسه چهارم: ماجرای سوزناک شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها... ☢️ اتفاقات پس از شهادت تا زمان ظهور امام زمان ارواحنا فداه با پرچمداری زعیمان شیعه... 🌷 حتما گوش بدید... استاد طائب https://eitaa.com/ayatafagh

حضرت آقا پارسال بعد از مراسم شب اول#فاطمیه به حاج مهدی رسولی فرمودند این مرثیه‌ی شما (اشاره به مداحی ‎#بی_مردم)‌ کار یک منبر نه بلکه کار چند منبر رو با هم کرد. 🏴 أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج 🏴 #یافاطمة‌الزهراسلام‌الله 🥀 🕯❁═┄ @ayatafagh ┄═❁🕯

🕊 تنھـا‌ انتظاری ‌که‌انسان‌‌را‌ به‌رشد‌وتعـٰالۍمی‌رسـٰاند، انتـظار‌رسیدن‌به‌محبوبِ حقیـقی‌اسـت...🌱 #اَللّهُمَّ‌عَجِّل‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَج✨🕊 سلام امام زمانم🌼 🇮🇷‌#آیات‌_آفاق👇 🏕@ayatafagh🏔