#نکات_سلامتی 🍎
نسخه #درمان بیماریهای #زنان
💞 #جوشانده #ضددرد #قاعدگی: 💞
🍃بابونه + رازیانه + بومادران + آویشن + گل کوفته +مریم گلی + بادرنجبویه + عناب 🍃
💞 #ضددرد #قاعدگی: 💞
🍃 بومادران + رازیانه + پونه + نعناع + بادرنجبویه + آویشن 🍃
💞 #جوشانده #کم کننده #قاعدگی: 💞
🍃بارهنگ + بومادران + سماق + ریشه انجبار + برگ مورد، در درمان خونریزی های شدید بسیار موثر است . 🍃
💞 #کم کننده #قاعدگی : 💞
🍃 دمکرده گزنه + بومادران + مورد، بهترین ترکیب برای کاهش خونریزی است .🍃
💞 #معجون #کم کننده #قاعدگی : 💞
🍃تخم خرفه + تخم گشنیز + بلوط + صمغ عربی، همه ی گیاهان بو داده شود . آسیاب شود . هر هشت ساعت یک قاشق چایی خوری میل شود .🍃
💞 #لگن #آبزن #کم کننده #قاعدگی:💞
🍃 سماق + پوست انار + برگ مورد + پوست بلوط + گزنه + مازو، همه گیاهان را به مقدار مساوی دمکرده و و در آب آن بنشیند . این حمام دارویی در درمان قاعدگی زیاد و عفونت زنانگی بی نظیر است 🍃
💞 #جوشانده #قاعدگیهای #نامنظم:💞
🍃 گل کفته + بومادران + رازیانه + پنج انگشت + آویشن + سماق
💞 #قاعدگیهای #نامنظم : 💞
🍃 رازیانه + پونه + عناب + بارهنگ + نعناع خشک 🍃
💞 #جوشانده 21 قسمتی #ضدکیست #تخمدان 💞
🍃 انیسون، زنیان، زیره ، بومادران، نیلوفر، تخم جعفری، تخم کاهو، تخم شوید، ناخنک، سداب، سیاه دانه، عروسک پشت پرده،تخم کرفس، از هر کدام به مقدار مساوی - داروها را خوب با هم مخلوط کرده و به 21 قسمت مساوی تقسیم کنید و روزی 3 بار ، هر بار یک قسمت آن را دم کرده میل کنی🍃
💞 #معجون #ضدکیست : 💞
🍃 تخم کرفس + تخم کلم + تخم کاهو + تخم پیاز + تخم هویج + تخم جعفری + رازیانه + تخم شاهی، همه ی گیاهان به مقدار مساوی ترکیب شود و کاملا آسیاب شود . روزانه دو مرتبه هر بار یک قاشق غذاخوری سرخالی با شربت شیره یا آب هویج میل شود . 🍃
💞 #حب #کیست : 💞
🍃 هلیله سیاه - سنا مکی- گل سرخ - تخم کرفس- زنیان - رب ریوند- کبابه چینی- مقل ارزق – هندوانه ابوجهل، همه ی گیاهان به مقدار مساوی ترکیب شود و کاملا آسیاب شود و با کمی عسل مخلوط شود . روزانه سه مرتبه ""به اندازه ی دانه ی نخود"" با آب گرم میل شود . این معجون باعث ایجاد اسهال خفیف میشود . 🍃
💞 #جوشانده #بازکننده #قاعدگی : 💞
🍃 تخم کرفس + رازیانه + گل کوفته+ عناب + سیاهدانه 🍃
💞 #جوشانده #بازکننده #قاعدگی : 💞
🍃 زنیان + انیسون + سداب + گل کوفته + دارچین + عناب + آویشن 🍃
💞 #جوشانده #بازکننده #قاعدگی : 💞
🍃 زیره + رازیانه + پونه + بابونه + بادرنجبویه + عناب + تخم کرفس 🍃
💞 #جوشانده #بازکننده #قاعدگی : 💞
🍃 عروسک پشت پرده + سیاهدانه + بابونه + تخم شوید + پرسیاوشان 🍃
💞 #بازکننده #قاعدگی : 💞
🍃 دمکرده رازیانه + پونه + بومادران + یونجه + زیره + کرفس + بابونه + بادرنجبویه + آویشن 🍃
💞 #جوشانده #ضدعفونت و #ترشحات #زنانگی 💞
🍃گل کوفته + بومادران + گزنه + پونه + پنیرک + تاجریزی + گاوزبان + رازیانه + مورد+ خارخاسک 🍃
💞 #ضدعفونت و #ترشحات #زنانگی : 💞
🍃 دمکرده بومادران + پونه + گزنه + خارخاسک + رازیانه + مورد+ آویشن 🍃
💞 #جوشانده #ضدعفونت و #ترشحات #زنانگی
🍃 بابونه + پنیرک + گل کوفته + ریشه انجبار+ بادرنجبویه + تخم گشنیز 🍃
💞 #جوشانده #ضدخارش و #سوزش #واژن : 💞
🍃 گل پنیرک + عناب + خارخاسک + جو + ختمی +تخم خربزه + تخم خیار + شاهتره 🍃
💞 #خارش #واژینال : 💞
🍃 شاهتره+بابونه، به مقدار مساوی جوشانده شود . با آب صاف شده ی آن شستشو داده شود 🍃
💞 #تنبلی #تخمدان 💞
🍃 تخم هویج + رازیانه + پنج انگشت 🍃
💞 #تنبلی #تخمدان و #رفع #کم خونی : 💞
🍃دمکرده رازیانه + یونجه + شنبلیله 🍃
💥️ در درمان تمام بیماری های زنان رعایت دو نکته لازم است : 👇
✅ ️پرهیز از سردیجات :ماست – دوغ- خیار – کاهو – عدس – گوشت گوساله – ترشی – پرتقال و...
✅ ️در زمان قاعدگی حمام رفتن ممنوع
᯽────❁────᯽
@azsargozashteha 📚🖌
᯽────❁────᯽
#نکات_سلامتی 🍎
👶گرم یا سرد بودن شیر مادر چه تاثیری در رشد نوزاد دارد؟
✍مصرف زیاد سردیجات باعث سرد شدن مزاج شیر مادر می شود ؛ اگر شیر مادر سرد باشد👇
🔸نوزاد مدام رفلاکس معده و برگردان شیر دارد
🔸 آب دهانش مدام سرریز میشود
🔸 دفع او دشوار است
🔸صورتش لَخت و افتاده و حالت چشمانش خمار و فاقد نشاط و روشنی است
✍اما اگر مادر در حد اعتدال از گرمیجات استفاده کند مزاج شیر مادر گرم می شود
✍نوزادی که با شیر گرم تغذیه می شود👇
🔸رفلاکس معده ندارد
🔸کودک پرزور و راحت دفع مدفوع دارد
🔸نگاهش نافذ و پرنشاط و خندان است.
🍒🍃
🔶🔹سرو شیرازی داروی بوی بد پاها
🔹و آرامبخش و ضد بواسیر
🔹و ضد شقاق مقعد
♦️درخت سرو شیراز:
✳️بسیار قابض است.
✳️از پوست و برگ و بذر آن می توان استفاده کرد.
🔴موارد مصرف:
✅برای از بین بردن بوی بد پا حرف اول را می زند.
✅در آرامبخشی اعصاب حرف اول را می زند.
✅برای بواسیر فوق العاده است.
✅درمان شقاق مقعد است.
🔶🔹طریقه مصرف:
🔹برای رفع بوی بد پا، سر شاخه هایش را بکنیم (پوستش هم همین خاصیت را دارد) و در آب بجوشانیم ♨️ و پاها را در آن استراحت دهیم.
☘برای شقاق و بواسیر: سرشاخه ها را بجوشانیم♨️ و یا آن را خرد کرده و بکوبیم و به همراه روغن دنبه حرارت♨️ دهیم و مقدار ذوب شده را، جدا کنیم و بگذاریم که سرد شود و بعدش استفاده نماییم.( به شکل موضعی استفاده می شود)
🔹برای آرامبخشی اعصاب : برگش را بجوشانیم♨️ و بصورت دمنوش☕️ استفاده کنیم و جوشانده بذرش (بذری که داخل میوه آن است) برای آرامبخشی اعصاب از بهترین داروها است.
🍒🍃
🔴 #یائسگی_زودرس: علت، درمان و پیشگیری
♻️ در بدن انسان چهار هضم صورت میگیرد: معدی، کبدی، عروقی و بافتی. خون قاعدگی فضله هضم چهارم است که خداوند مقدر کرده تا جنین هم از همان تغذیه کند.
🔶 چرا فرد یائسه میشود؟ از شدت تجمع فضولاتی که در بدن و بافتها پدیده آمده است، بدن سرد شده و مسیر خروج مواد زائد سد میشود.
🔷 برای رفع #انسداد، باید #حرارت بدن افزایش یابد تا مجددا دوره قاعدگی شروع شود. برای این کار باید سبک تغذیه و زندگی تغییر کند و همچنین متناسب با مزاج فرد، کبد، معده و مزاج عارضی نوع غذا را تعریف کرد تا درمان صورت بگیرد. ولی #درمان کلی که بتوان برای پیشگیری و درمان آن توصیه کرد عبارت است از:
🔹 #روغن_مالی ناحیه #تخمدان_ها و #رحم با روغن بابونه با پایه زیتون، یا خود روغن زیتون
🔹 #آبزن رازیانه، بابونه یا بومادران: یکی از این موارد را در آب بجوشانید تا غلیظ شود، بعد در تشتی پر از آب گرم بریزید و به مدت 20 دقیقه در آن بنشینید. قبل از سرد شدن آب، از آن خارج شوید.
🔹 استفاده از لباس زیر نخی
🔹 #بادکش_گرم رحم: یک روز درمیان و در دوران پاکی
🔹 #بستن_پهلو: با پشم در زمستان و پارچه نخی در تابستان
🔹#پیاده_روی تند
🔹 پرهیز از خوردن #سردی
🔹 پرهیز از راه رفتن بر روی #زمین_سرد: سرامیک، سنگ، ... سرد. در صورت نیاز با جوراب یا دمپایی انجام شود.
🔹 پرهیز از نشستن در جاهای سرد: سنگ، سرامیک، خاک، چمن، ....
🔹 پرهیز از #استحمام و یا استفاده از آب بعد از اجابت مزاج (ادرار) در ایام #قاعدگی، به خصوص 3 روز اول
᯽────❁────᯽
@azsargozashteha 📚🖌
᯽────❁────᯽
#نکات_سلامتی 🍎
🍾روغن و #آبزن درمانی جهت تقویت مثانه برای رفع #شب_ادراری
🎾 روغن مالی با یکی از روغنهای بابونه، قُسط، مورد، نارگیل
⏪ مثانه و کمر و پهلوها را کمی روغن بزنید و آرام مالش دهید و با شال ببندید
🎾 آبزن برگ مورد، مازو و پوست انار به نسبتهای مساوی بجوشد، سپس صاف کرده و کودک ۲۰ دقیقه در آن بشیند
☝️این مواردِ روغن مالی و آبزن برای بزرگسالانی که بیاختیاری ادرار و تکرر ادرار دارند نیز توصیه میشود
#بیاختیاری_ادرار
#تکرر_ادرار
🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
🌱 اگر فکر می کنید از نظر طب سنتی سالم ترین ظروف پخت و پز، ظروف مسی هستند، پس حتماً این مطلب را بخوانید!
طبق منابع معتبر طب سنتی ایرانی پختن غذا در ظروف مسی اگر:
▫️ مدت زمان پخت طولانی باشد
▫️ و یا طعام بسیار چرب
▫️ و یا همراه آب فراوان باشد
▫️ و یا همراه طعم های ترش باشد
▫️ و یا از غذا در آن نگهداری شود
❌ نه تنها سالم نیست بلکه ضرر رسان می باشد.
✅ برای استفاده از ظروف مسی حتماً توجه داشته باشید که قلع اندود باشد و هرگاه قسمتی از آن پوشش قلع اندود از بین رفت باید سریعاً تجدید و ترمیم شود.
👈 چرا که استفاده از ظروف مسی بدون پوشش قلع اندود یا همراه با آسیب دیدگی آن بسیار مضر و عامل بسیاری از بیماری هاست.
❗️امروزه متأسفانه معمولا برای سفید کردن ظروف مسی از قلع استفاده نمی شود.
✨ بهترین ظروف برای طبخ غذا: ظروف شیشه ای و پیرکس می باشد.
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
🇮🇷🇮🇷🇮🇷
✍ راهکارهایی برای #سلامت_دندان
🔖 مسواک زدن با چوب درختی به نام درخت مسواک یا اراک، ریشه شیرین بیان، چوب زیتون، بید، هلو و شفتالو به سلامت دندانها کمک شایانی میکند
🔖 چرب کردن دندانها پس از مسواک زدن با مقداری روغن گل سرخ هم در افرادی که مزاج گرم دارند، مفید است
🔖 ماساژ دندانها با روغن نارگیل یا دارچین نقش مؤثری در سلامتی دندانها دارد
🔖 شستشوی دندانها با محلول گلاب و عسل هم پس از مسواک زدن به حفظ سلامت دندانها کمک میکند👌
🚫 مصرف ترکیباتی که اسیدیته بالایی دارند برای شستشوی دهان و دندانها مضر است
⬅️ برخی اشخاص برای سفید کردن دندانها به طور مکرر از آبلیمو یا سرکه استفاده میکنند، در حالی که مصرف این ترکیبات اثر نامطلوب بر مینای دندان میگذارد
✍ #سفیدی_دندان
🔖 استفاده از ترکیب پودر شده برگ سماق و زاج سفید در تمیز کردن دندانها موثر است؛
⬅️ برای این منظور افراد باید ۲ واحد از برگ سماق را به همراه یک واحد از زاج سفید به خوبی ساییده سپس دندانهایشان را با این ترکیب مسواک بزنند👌
🔖 مخلوط سنگ نمک و کف دریا هم نقش موثری در سفید کردن دندانها دارد؛ برای این منظور اشخاص باید نمک کریستال و کف دریا را به نسبت مساوی با هم مخلوط کنند سپس دندانهایشان را با این ترکیب مسواک بزنند
⚠️ توجه داشته باشید که زیاد از این ترکیبات هم نباید استفاده بشه
᯽────❁────᯽
@azsargozashteha 📚🖌
᯽────❁────᯽
#نکات_سلامتی 🍎
🛎️علائم کیست رحم در دخترها
📌پریود طولانی، دردناک و همراه با خونریزی شدید
📌دردهای لگنی که از بین نمیروند
📌بروز اختلال در تخلیه مثانه
📌لکه بینی و خونریزی در فاصله بین دو پریود
📌کمخونی بدون دلیل و سابقه قبلی
خونریزی شدید
📌درد شدید لگنی که بدون دلیل بروز میکند
برای درمان کیست رحم برمبنای طب سنتی 🔻🔻
۱--خوردن روزی نصف قاشق سیاهدانه به روش ومنوش یا روی تغذیه سه گانه
۲--نوشیدن نوبه ای دمنوش گلسرخ محمدی یا پونه یا پونه با آویشن یا بومادران با یک قاشق زنیان
۳- ترک استحمام درروزهای اولیه عادت ماهانه
۴- بادکش پهلوها هرروز پنج دقیقه
۵- ترک تغذیه مزاج سرد بالاخص فست فودها و کافئین ها
۶- خوردن عسلاب با اندکی عرق بهارنارنج
۷- خوردن روزی ۷ دانه مغزبادام شیرین همانندجویدن ادامس
۸- زیردل را گرم نگه داشتن
🌹🌹 درد شدید زیر دل و یا درد دیواره اسفنجی رحم
✨شما میتوانید درایام پاکی و غیربارداری ، برای مدت ۷ الی ۱۴ تا ۲۱ روز ، روزانه چندین بار از یکی روغنهای (زنجبیل یا زعفران یا شوید یا گلسرخ محمدی یا گزنه یا بادام تلخ یا بابونه یا کنجدارده یا سیاهدانه و...) را در محل درد مالیده و گرم نگه دارید و نیزیک آجرداغ درلای حوله پیچیده و یا کیسه اب داغ درزیردل و یا لای پاها قرابدهید
۲- اگر حساسیت پوست دارید از روغن شوید یا روغن گلسرخ استفاده کنید
۳- چاشنی زردچوبه بجای رب گوجه بهتراست
۴- هفته ای دوبارشوید پهلو مصرف شود
۵- دمنوش بابونه شیرازی یا دمنوش چای کوهی و یا دمنوش ترکیبی پونه با اویشن و یا دمنوش گلسرخ را جایگزین نوشیدنی گرم روزانه کنید
و هفته ای یکباردمنوش ختمی با بنفشه بصورت ترکیبی مصرف شود چون مزاج این دمنوش سردبوده ولیکن برای لینت مزاج عالیست پس باعسل یا نبات مصرف شود
⛔️درایام پریود استفاده نشود
۶- معمولا دردهای عروق و گوارش و مفاصل و... ریشه دراختلال در مجاری دفعی مثل یبوست و عملکرد کلیه و مثانه دارند
پس توصیه موکد موکد میشود تخت درازکشیده و درداخل ناف یک قاشق روغن زیتون ریخته و به چهت عقربه ساعت دورناف ماساژارام یکربع داده شود و سپس با یک دستمال و پارچه یکساعت شکم را ببندید مدت اجرا تا ۱۴ روز
⛔️برای باردارها ماساژ شکم مطلقا ممنوع
🔴 #یائسگی_زودرس: علت، درمان و پیشگیری
♻️ در بدن انسان چهار هضم صورت میگیرد: معدی، کبدی، عروقی و بافتی. خون قاعدگی فضله هضم چهارم است که خداوند مقدر کرده تا جنین هم از همان تغذیه کند.
🔶 چرا فرد یائسه میشود؟ از شدت تجمع فضولاتی که در بدن و بافتها پدیده آمده است، بدن سرد شده و مسیر خروج مواد زائد سد میشود.
🔷 برای رفع #انسداد، باید #حرارت بدن افزایش یابد تا مجددا دوره قاعدگی شروع شود. برای این کار باید سبک تغذیه و زندگی تغییر کند و همچنین متناسب با مزاج فرد، کبد، معده و مزاج عارضی نوع غذا را تعریف کرد تا درمان صورت بگیرد. ولی #درمان کلی که بتوان برای پیشگیری و درمان آن توصیه کرد عبارت است از:
🔹 #روغن_مالی ناحیه #تخمدان_ها و #رحم با روغن بابونه با پایه زیتون، یا خود روغن زیتون
🔹 #آبزن رازیانه، بابونه یا بومادران: یکی از این موارد را در آب بجوشانید تا غلیظ شود، بعد در تشتی پر از آب گرم بریزید و به مدت 20 دقیقه در آن بنشینید. قبل از سرد شدن آب، از آن خارج شوید.
🔹 استفاده از لباس زیر نخی
🔹 #بادکش_گرم رحم: یک روز درمیان و در دوران پاکی
🔹 #بستن_پهلو: با پشم در زمستان و پارچه نخی در تابستان
🔹#پیاده_روی تند
🔹 پرهیز از خوردن #سردی
🔹 پرهیز از راه رفتن بر روی #زمین_سرد: سرامیک، سنگ، ... سرد. در صورت نیاز با جوراب یا دمپایی انجام شود.
🔹 پرهیز از نشستن در جاهای سرد: سنگ، سرامیک، خاک، چمن، ....
🔹 پرهیز از #استحمام و یا استفاده از آب بعد از اجابت مزاج (ادرار) در ایام #قاعدگی، به خصوص 3 روز اول