#نکات_سلامتی 🍏 ❇️ زیتون و #روغن_زیتون در دیدگاه پیامبران و امامان ❇️ 🖊  زیتون یکی از معجزات طبیعت است که سرشار از ویتامین ها، پروتئین، کلسیم، آهن و چربی های مفید است که جایگاهی ویژه در قرآن دارد. خداوند در 6 آیه از قران به زیتون اشاره کرده و به آن قسم یاد می کند. درخت این میوه در میان مردم جهان معروف به درخت صلح است. در ادامه بعضی از احادیثی که از امامان معصوم و پیامبران در مورد زیتون گفته شده است برای شما شرح خواهیم داد : 🔺 پیامبر اکرم(ص) می فرماید : روغن زیتون بخورید، زیرا صفرا و سودای بدن را متعادل می سازد، بلغم را از بین می برد، اعصاب را قوی و انسان را خوش اخلاق و نیک نفس می کند، غم و اندوه را برطرف می نماید. 🔺امام صادق (ع) : امیرالمومنین علی (ع) شبیه ترین مردم به پیامبر اکرم بود در غذا، ایشان نان و سرکه(خمری) و روغن زیتون می خورد و مردم نان و گوشت می خوردند. 🔺 امام رضا(ع) می فرماید : زیتون غذای خوبی است. دهان را خوشبو می کند و بلغم را می زداید و رنگ چهره را روشن می گرداند و اعصاب را محکم ساخته، خشم و غضب را فرو می نشاند. 🔺امام صادق (ع) از قول حضرت محمد(ص) فرمود : «زیتون بخورید و به بدن خود بمالید که درخت مبارکی می باشد.» 🔹 چرا روغن زیتون، مهم ترین و با ارزش ترین روغن است؟ مواد مغذی ای که در روغن زیتون وجود دارد، این روغن را تبدیل به روغنی کم نظیر کرده است. وجود مقادیر بالای EوK و همچنین اسید های چرب، امگا6 و امگا3 باعث خواص آنتی اکسیدانی در روغن زیتون می شود. این مواد از لحاظ بیولوژیکی فعال هستند و برخی از آنها می توانند به مبارزه با بیماری های جدی کمک کنند. برخی مردم روغن زیتون را به دلیل داشتن مقدار زیاد امگا6 به امگا3، روغنی مضر می دانند، اما در نظر داشته باشید که کل مقدار چربی های غیر اشباع هنوز نسبتا پایین است، بنابراین این نباید  نگرانی در استفاده از روغن زیتون باشد. ‼️ قطب زیتون و روغن زیتون در ایران نیز شهرستان طارم در استان زنجان و قزوین می باشد. از لحاظ کیفیت و کمیت نیز “زیتون و روغن زیتون طارم” حرف اول را میزند و در برخی موارد حتی از رقبای اسپانیایی و ایتالیایی خود نیز پیشی گرفته است. شهرستان رودبار گیلان نیز به شهر زیتون معروف بوده و به دلیل موقعیت جغرافیایی خود محل عرضه و تقاضای زیتون و روغن زیتون به شمار میرود. 💥 افسردگی 💥 علت افسردگی ، غلبه سوداست . علت #دلشوره هم غلبه صفرا است . خیلی از افراد در تشخیص افسردگی از دلشوره اشتباه می‌کنند. راه تشخیص آن به این صورت است که اگر مزاج بیمار گرم باشد، فرد دچار دلشوره است و اگر مزاج بیمار سرد باشد ، نشانه غلبه سوداست و فرد مبتلا به دلشوره نیست بلکه دچار #وسواس، #شک و افسردگی است . از جمله داروهایی که در #طب_اسلامی برای درمان #افسردگی استفاده میشود: #درمان_افسردگی عبارتند از: ✅ سودابر ✅ جامع امام رضا علیه السلام ✅ داروی تقویت عصب ✅ داروی مفرح ✅ مصرف دمکرده زعفران و بادرنجویه ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#نکات_سلامتی 🍏 🔻جوش قرمز یعنی دموی🔴 🔻و سرسفید یعنی بلغمی⚪️ 🔻سرسیاه یعنی سوداوی⚫️ 🔻سر زرد یعنی صفراوی🟡 💢جوش در تمام مزاج ها رخ میدهد ⛔البته این صد درصد نیست؛ بلکه باید به مزاج فرد نگاه کرد . 1⃣درمان جوش دموی یعنی جوش سر قرمز: 🔰خوردن شبی یک سوم لیوان سرکه انگبین ؛ الباقی را آب اضافه کرده .یک ساعت بعد از شام میل شود . 🔰ظهرها یک لیوان آب زرشک یا آب انار خورده شود 🔰حجامت عام هر ۴۰ روز یکبار . دوتا سه مرحله . (تا پایان حجامتها داروها خورده شود). 2⃣درمان جوش صفراوی یعنی جوش سر زرد: 🔰شبی یک سوم لیوان سرکه انگبین زیر را ریخته؛ الباقی را آب اضافه کرده و یک ساعت بعدداز شام میل شود . 🔰خوردن گس مزه ها و ترش مزه ها . مثل خیار . ….. 🔰صبح ناشتا ۲ قاشق غذاخوری خاکشیر به همراه یک لیوان آب ولرم به همراه کمی عسل میل کنید . 🔰حجامت عام هر ۴۰ روز یکبار ۲ تا ۳ مرحله. 3⃣درمان جوش سوداوی  یعنی جوش سر سیاه: 🔰شبی یک سوم لیوان سرکه انگبین ریخته ؛ الباقی را آب اضافه کرده و یک ساعت بعد از شام بخورید . 🔰صبح ناشتا ۲ قاشق غذاخوری خاکشیر را به همراه یک لیوان آب گرم با کمی عسل میل کنید . 🔰هر ۴۰ روز یکبار حجامت عام . ۲ الی ۳ مرتبه . 🔰کاهش غذاهای سرد و افزایش خوراک گرم 4⃣درمان جوش بلغمی  یعنی جوش سر سفید : 🔰ارده با شیره انگور هفته ای ۵ وعده صبحانه . 🔰دوسین هر ۸ ساعت ۱ قاشق مرباخوری (دوسین : ۳ واحد عسل + ۱ واحد سیاهدانه نیم کوب شده) . 🔰شبی یک لیوان عرق رازیانه با عسل . (مخصوص خانمها ؛در ایام پاکی، خانم هایی که کیست سینه دارن ممنوع) 🔰کاهش غذاهای سرد و افرایش خوراک گرم 💥 افسردگی 💥 علت افسردگی ، غلبه سوداست . علت #دلشوره هم غلبه صفرا است . خیلی از افراد در تشخیص افسردگی از دلشوره اشتباه می‌کنند. راه تشخیص آن به این صورت است که اگر مزاج بیمار گرم باشد، فرد دچار دلشوره است و اگر مزاج بیمار سرد باشد ، نشانه غلبه سوداست و فرد مبتلا به دلشوره نیست بلکه دچار #وسواس، #شک و افسردگی است . از جمله داروهایی که در #طب_اسلامی برای درمان #افسردگی استفاده میشود: #درمان_افسردگی عبارتند از: ✅ سودابر ✅ جامع امام رضا علیه السلام ✅ داروی تقویت عصب ✅ داروی مفرح ✅ مصرف دمکرده زعفران و بادرنجویه 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 من سرم درد میکنه چکار کنم؟؟؟ 🔻سردرد معمولا یک بیماری نیست ، نشانه و عارضه یک بیماری است و باید ریشه آن برطرف شود. 🔹سردرد ناشی از: ▫️ معده و روده ▫️سینوزیت و نزله ▫️تنشی و شوک عصبی ▫️ افتادگی ناف ▫️چشم زخم و اسباب غریب ▫️غلبه بلغم، چربی خون ▫️غلبه دم، فشار خون ▫️غلبه صفرا ▫️غلبه سودا ▫️خشکی زیاد ▫️بی خوابی و بدخوابی ▫️تب ▫️کم خونی ▫️سده و گرفتگی در مغز ▫️فشار چشم ▫️ضعف چشم ▫️وجود توده و.... 💠 طبیب با بررسی علائم سردرد، محل درد، زمان های سکون و تشدید درد و... علت را کشف و درمان مقتضی را پیشنهاد می دهد. 🔻علاج و پیشگیری عام برای اکثر سردرد های رایج: - اصلاح آداب غذا خوردن (نمک اول و آخر، مصرف سبزی، ترک مایعات بین غذا، زیاد جویدن، کم خوری) - پوشاندن سر در هوای سرد ، بعد حمام و هنگام خواب - آب فاتر ناشتا - روغن بنفشه کنجدی در بینی - روغن بنفشه پایه زیتون در ملاج سر - استنشاق و شانه کشیدن قبل نماز ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽