#نکات_سلامتی 🍏
👈 سبزیهای روایی و خواص آنها
🌿 سبزی #برگ_چغندر
🔆 امام رضا علیه‌السلام می‌فرمایند:
این سبزی در رود فردوس بهشت غوطه ور است (این یعنی عظمت سبزی زیاد است) ودرمان ۷۲ بیماری لاعلاج (مثلاً سرطان امروزه) است.
🔅 ایشان در روایتی دیگر آن را شفای هر دردی می‌دانستند، مشکلی در آن نیست و خواب بیمار را آرام میکند.
✍ مقدار مصرف:
شب قبل از خواب ۵ یا ۷ برگ
❌ پرهیزات :
از ریشه یا ساقه آن دوری کنید.
شامل [ لبو و چغندر قند و قندهای امروزی] که غلبه مزاج سودا را زیاد میکند.
➖ در روایتی دیگر عامل جذام را از بین می‌برد و برای بیماری برسام (التهاب پرده دیافراگم) و قلب مفید است.
(نظر آیت الله تبریزیان: انسان در اثر این بیماری دچار هذیان گویی می‌شود و این بیماری شاید از تب خیلی زیاد بوجود بیاید).
➖ خواص :
از جمله خواص برگ چغندر🍃 در روایات:
➖ #درمان_جذام
➖ #درمان_لاغری
➖ #پوکی_استخوان
➖ #کم_خونی
➖ #پیسی
(دستور وحی به حضرت موسی علیه‌السلام: برای درمان پیسی یک مدت خاص برگ چغندر با گوشت گاو که در این مورد مصرف گوشت گاو استثنا شده است، پخته و مصرف شود)
➖ #صاف_کننده_خون
➖ #افزایش_دهنده_عقل
➖ #تقویت_کننده_اعصاب
➖ #درمان_گرمی_خون (مربوط به مزاج خون و صفرا)
➖ #بهترین_کشنده_شپش
➖ #رفع_موخوره در صورتیکه با گل ختمی سفید و سدر مخلوط شود.
👈 شیوه مصرف:
طبق نظر آیت الله تبریزیان:
مقداری از سبزی و ساقه برگ چغندر خشک را با گل ختمی سفید و سدر مخلوط کرده و به اندازه نیاز در آب داغ ریخته و ۲۰ دقیقه به همین حالت باشد بعد بوسیله پارچه صاف و به عنوان شامپو استفاده کنید.
♻️ نکته :
بهتر است افرادی که طبع گرم دارند، مقداری سرکه طبیعی انگور به آن اضافه کنند. ( این کار باعث ماندگاری بیشتر می‌شود)
👌 توضیح :
کلیه نظرات آیت‌الله تبریزیان بر گرفته
از روایات است.
✅ اولین و بزرگترین گام برای #سلامتی #اصلاح_سبک_تغذیه است. به خصوص چند مورد اساسی که حتماً باید اصلاح شود و متأسفانه در زندگی امروزی خیلی مورد غفلت قرار می‌گیرد:
1⃣ #آب_سالم
❌اجتناب از مصرف آبهای معدنی بازار
👌استفاده از کوزه سفالی برای تسویه آب
2⃣ #نان_سالم
❌اجتناب از مصرف نان های سفید
👌استفاده از #نان_محلی_سبوس_دار
3⃣ #قند و #شکر سالم
❌اجتناب از مصرف قند و شکر سفید چغندر
👌استفاده از قند، شکر و نبات #نیشکر
4⃣ #نمک_سالم
❌اجتناب از مصرف #نمک_یددار تسویه شده
👌استفاده از #نمک_دریا
5⃣ #روغن_سالم
❌اجتناب از مصرف روغنهای مایع بازار
👌استفاده از #روغن_زیتون ، #روغن_ارده_کنجد
👌 #روغن_زرد_گاوی ، #شحم_گاوی ، #دنبه_گوسفندی
6⃣ #نوشیدنی سالم
❌ اجتناب از مصرف #چای سیاه و سبز خارجی
👌استفاده از #دمنوشهای طبیعی سالم و ایرانی
✅ موارد دیگری که میتوان به آن اشاره کرد:
👌استفاده مداوم از #عسل طبیعی
❌اجتناب از مواد غذایی صنعتی
👌استفاده از #گوشت_گوسفند به جای #گوشت_گوساله
❌اجتناب از مصرف مواد غذایی #تراریخته
👌مرغ و تخم مرغ محلی به جای ماشینی
❌اجتناب از خوردن غذاهای #فست_فود
👌استفاده از #لبنیات سالم محلی
❌اجتناب جدی از مصرف خودسرانه #دارو
᯽────❁────᯽
@azsargozashteha 📚🖌
᯽────❁────᯽
#نکات_سلامتی 🍎
✅ اولین و بزرگترین گام برای #سلامتی #اصلاح_سبک_تغذیه است. به خصوص چند مورد اساسی که حتماً باید اصلاح شود و متأسفانه در زندگی امروزی خیلی مورد غفلت قرار می‌گیرد:
1⃣ #آب_سالم
❌اجتناب از مصرف آبهای معدنی بازار
👌استفاده از کوزه سفالی برای تسویه آب
2⃣ #نان_سالم
❌اجتناب از مصرف نان های سفید
👌استفاده از #نان_محلی_سبوس_دار
3⃣ #قند و #شکر سالم
❌اجتناب از مصرف قند و شکر سفید چغندر
👌استفاده از قند، شکر و نبات #نیشکر
4⃣ #نمک_سالم
❌اجتناب از مصرف #نمک_یددار تسویه شده
👌استفاده از #نمک_دریا
5⃣ #روغن_سالم
❌اجتناب از مصرف روغنهای مایع بازار
👌استفاده از #روغن_زیتون ، #روغن_ارده_کنجد
👌 #روغن_زرد_گاوی ، #شحم_گاوی ، #دنبه_گوسفندی
6⃣ #نوشیدنی سالم
❌ اجتناب از مصرف #چای سیاه و سبز خارجی
👌استفاده از #دمنوشهای طبیعی سالم و ایرانی
✅ موارد دیگری که میتوان به آن اشاره کرد:
👌استفاده مداوم از #عسل طبیعی
❌اجتناب از مواد غذایی صنعتی
👌استفاده از #گوشت_گوسفند به جای #گوشت_گوساله
❌اجتناب از مصرف مواد غذایی #تراریخته
👌مرغ و تخم مرغ محلی به جای ماشینی
❌اجتناب از خوردن غذاهای #فست_فود
👌استفاده از #لبنیات سالم محلی
❌اجتناب جدی از مصرف خودسرانه #دارو
🔘 #کله_و_پاچه_گوسفند 🔘
▫️ از بهترین گوشت ها می توان به گوشت گوسفند اشاره کرد و بهترین گوشت، گوشتی هست ک از محل مدفوع و ادرار دورتر باشد، بنابر این کله گوسفند از سردست بهتر هست و خواص بیشتری دارد.
👈🏻 کله و پاچه بسیار مناسب جهت تقویت بدن به شمار می رود و از غذاهای سالم و توصیه شده به شمار می رود.
✍🏻 امام صادق می فرماید :
سرگوسفند جای تذکیه است ونزدیک تر به محل چرا و از محل مدفوع و ادرار دور است.
(الاصول من الکافی، شیخ کلینی، ج ۶، ص ۳۱۹)
🔺 اما برخی از پزشکان معتقدند خوردن کله پاچه ضرر دارد و باعث چربی خون می شود، اما میل کردن کله پاچه هم مانند مصرف ماست و زنیان مصلحی دارد و مصرف سویق بعد از کله پاچه این مشکل را حل می کند.
در روایات آمده است که نزد امام رضا (ع) کله پاچه میل می کردیم، پس از آن ایشان تقاضای سویق کردند و من گفتم سیر شدم. امام رضا (ع) فرمودند :
✍🏻 مصرف مقداری سویق باعث هضم کله پاچه شده و داروی آن است.
(مکارم الاخلاق طبرسی، ص۱۶۳)
#کله_پاچه
🍅 #گوجه_فرنگی بخوریم یا نخوریم؟ 🍅
▫️ گوجه فرنگی و مصرف #رب_گوجه_فرنگی بسیار شایع است و در سبد غذایی بسیاری از خانوار ها جای گرفته است، بسیاری از مردم بدون در نظر گرفتن طبایع محصولات به مصرف آن می پردازند که ممکن است بسته به فصل، بدن انسان را دچار مشکل کند.
❓حال این مشکل ها چیست ؟
✍🏻 طبع گوجه فرنگی سرد و تر است و مصرف آن باعث افزایش بلغم در بدن خواهد شد. در فصل زمستان غلبه بلغم در بدن انسان بیشتر می شود و باید از مصرف سردی ها پرهیز کرد و با مصرف گوجه فرنگی، آسیب های ناشی از سرمای این محصول بسیار زیاد خواهد بود. پس بهتر است در مصرف هر چیزی، اعتدال را رعایت کرده و از مصرف بیش از حد جلوگیری شود.
🔴 در ادامه برخی از واکنش‌های خطرناک بدن در اثر مصرف گوجه‌فرنگی را برایتان معرفی کرده‌ایم :
🔺 گوجه‌فرنگی ممکن است باعث #رفلاکس_معده شود
🔺 مصرف زیاد گوجه‌فرنگی در برخی افراد باعث بروز #درد_مفاصل می‌شود
🔺برخی افراد با مصرف زیاد گوجه‌فرنگی دچار #بیماری‌های_کلیه می‌شوند
🔘 علت تبلیغات بسیار سنگین غرب بر روی مصرف گوجه فرنگی و تعریف و تمجیدهای اغراق آمیز از این گیاه با اینکه خود مقالات غربی هم به وجود گلیکوآلکالوئید سمی در این گیاه اذعان دارند به علت مقاصد سود جویانه باشد که می تواند موجب پر شدن جیب شرکت های غول آسای دارویی جهان شود که با ایجاد مسمومیت های خفیف مزمن در مردم جهان و کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن آنان موجی از بیماری های خود ایمنی مانند لوپوس، آتریت روماتوئید و ام اس حتی سرطان را ایجاد کند چیزی که امروزه در برخی کشورها متاسفانه سونامی بیماری لقب گرفته است.
᯽────❁────᯽
@azsargozashteha 📚🖌
᯽────❁────᯽
#نکات_سلامتی 🍎
🧂 #نمک
✅ انواع
۱- بهترین نمک، #نمک_دریا است. (درمان ۷۰ یا ۳۶۰ بیماری)
👈 #نمک_دریاچه_قم (از مطلوب ترین نمک ها)
👈 #نمک_دریاچه_ارومیه و نجف نیز مفید هستند.
۲- #سنگ_نمک یا #نمک_معدنی در درجه دوم هستند.
✔️نکته ۱: #نمک_تصفیه_شده (یددار شیمیایی) مضر است.
✔️نکته ۲: #نمک_طبیعی از نظر ظاهر دارای دانه‌های ریز و درشت و زبر است و کمی چسبندگی دارند و رنگ آن‌هم کدر دارد.
✔️نکته ۳: مقدار استفاده جهت خوراکی سه لقمه است و حتی خوردن نان و نمک هم جایز است (مانند خوراک حضرت امیرالمؤمنین (ع)).
✅ فواید و خواص
👈 آماده سازی بدن برای پذیرش غذا بوسیله استفاده از نمک برای شروع غذا (بدلیل تندی با تحریک ترشحات مانند بزاق مانند هشدار عمل میکند).
👈 موثر در #درمان_جنون بوسیله خوردن نمک در اول و پایان غذا.
👈 #درمان_خونریزی، #زخم_چرکی و گسترش یافته جهت #پانسمان_زخم بوسیله پر کردن زخم با ترکیب روغن زیتون و نمک
👈 درمان #پف_زیر_چشم (اگر علت آن مشکل در #تیروئید باشد که باعث چاقی کل بدن می‌شود).
👈 موثر در درمان کم کاری یا پر کاری تیروئید بوسیله استفاده از نمک دریا و سنگ نمک بجای #نمک_یددار است.
👈درمان #پلیپ_رحم (گوشت اضافی در رحم) به طریقه نشستن در آب نمک دریا.
👈 درمان #پلیپ_بینی بوسیله قرقره کردن آب و نمک یا استفاده از قسط و نمک.
👈 درمان #گواتر کم کار بوسیله مصرف نمک دریا.
👈 درمان گرفتگی قلب و باز کردن رگ های بسته بوسیله مصرف آویشن و نمک.
👈 رفع #زردی_دندان بوسیله مسواک زدن با چوب اراک و نمک دریا.
👈 درمان #کیست و #عفونت_لثه بوسیله قرقره کردن نمک.
👈 درمان #سستی_لثه (جهت #تقویت_لثه) بوسیله مزمزه کردن آب نمک اندرانی و مالیدن نمک به لثه و دندان (اگر نمک اندرانی با کف دریا همراه باشد دندان را سفید هم می کند).
👈 درمان #گل_مژه (شبیه #ورم_چشم) بوسیله مالیدن نمک.
👈 موثر در درمان #غلبه_بلغم بوسیله استفاده از مخلوط #آویشن_و_نمک.
👈 موثر در درمان عمومی مسمومیت‌ها ( #مسمومیت_غذایی، #مسمومیت_با_زهر، #مارگزیدگی و #عقرب_گزیدگی، مسمومیت داخلی براثر کم‌کاری و اختلال #کلیه یا #طحال و...) بوسیله مالیدن نمک دریا بر محل (یا مخلوط کردن نمک دریا با آب و خواندن سوره حمد و معوذتین بر آب و خوردن یک جرعه سپس مالیدن نمک بر محل؛ مثلاً در عقرب گزیدگی).
👈 زیاد کردن #آب_منی و پشت ( #تقویت_قوه_جنسی) بوسیله استفاده از ترکیب #مرزه و نمک و #آویشن.
🔵 توضیحات
🔴 اینکه امروزه تأکید می‌شود نمک خورده نشود از طرفی درست است زیرا نمک تصفیه‌شده خاصیتی ندارد بلکه ضرر هم دارد ولی در مورد نمک‌های طبیعی مانند نمک دریا درست نیست زیرا این نمک مفید است و برای #فشارخون ضرر ندارد. نمک تصفیه ی صنعتی، موجبِ #فشار_خون، و افراط در آن #پوکی_استخوان، بیماری معده و بیماری کلیه را به عمل می آورد. ید شیمیایی داخل نمک های صنعتی، #سرطان زاست و #اختلالات_عصبی می آورد. #بیماری_تیروئید این نکته را مشخص میکند که نمک تصفیه‌شده ی یددار نتوانسته مشکل کمبود ید را برطرف کند 🤔🤔
✔️ آلودگی دریا به قدری نیست که نمک را آلوده کند، بعلاوه خود نمک آلودگی را برطرف میکند.
✔️ نمکی که در روایات توصیه شده، همان نمک دریاست (الملح الجریش)
✔️ نمک دریا؛ #کلسیم، #منیزیم، #منگنز و #سدیم و #کلرید دارد. ولی نمک تصفیه شده فقط کلر و سدیم دارد.
✔️پیامبر (ص) می‌فرمایند: «بر شما باد خوردن نمک، زیرا درمان هفتاد بیماری است که کمترین آن #جذام و #برص و #جنون است.»
📃(عيون أخبار الرضا (ع)، الشيخ الصدوق، ج۱،ص۴۶.)
✔️ پیامبر (ص) می‌فرمایند: «سه لقمه با نمک قبل از غذا، هفتاد و دو نوع بلا را از بنی‌آدم برطرف میکند.»
📄(طب النبي، ابو العباس جعفر بن محمد المستغفري، ص۲۲.)
✔️ امام صادق (ع) می‌فرمایند: «بر شما باد این دو سفید، نان و نمک، زیرا در نمک ایمنی از جذام و پیسی و جنون است.»
📔(دانشنامه احاديث پزشكي، محمد محمدی ری شهری، ج۱، ص۴۸۰.)
✔️ رسول خدا صلی الله علیه وآله وسلم: پنج چیز است که منع آنها از دیگران حلال نیست: آب، نمک، مرتع، آتش، دانش.
📋(مستدرک الوسائل،ج۳)
᯽────❁────᯽
@azsargozashteha 📚🖌
᯽────❁────᯽
#نکات_سلامتی 🍎
🧂 #نمک
✅ انواع
۱- بهترین نمک، #نمک_دریا است. (درمان ۷۰ یا ۳۶۰ بیماری)
👈 #نمک_دریاچه_قم (از مطلوب ترین نمک ها)
👈 #نمک_دریاچه_ارومیه و نجف نیز مفید هستند.
۲- #سنگ_نمک یا #نمک_معدنی در درجه دوم هستند.
✔️نکته ۱: #نمک_تصفیه_شده (یددار شیمیایی) مضر است.
✔️نکته ۲: #نمک_طبیعی از نظر ظاهر دارای دانه‌های ریز و درشت و زبر است و کمی چسبندگی دارند و رنگ آن‌هم کدر دارد.
✔️نکته ۳: مقدار استفاده جهت خوراکی سه لقمه است و حتی خوردن نان و نمک هم جایز است (مانند خوراک حضرت امیرالمؤمنین (ع)).
✅ فواید و خواص
👈 آماده سازی بدن برای پذیرش غذا بوسیله استفاده از نمک برای شروع غذا (بدلیل تندی با تحریک ترشحات مانند بزاق مانند هشدار عمل میکند).
👈 موثر در #درمان_جنون بوسیله خوردن نمک در اول و پایان غذا.
👈 #درمان_خونریزی، #زخم_چرکی و گسترش یافته جهت #پانسمان_زخم بوسیله پر کردن زخم با ترکیب روغن زیتون و نمک
👈 درمان #پف_زیر_چشم (اگر علت آن مشکل در #تیروئید باشد که باعث چاقی کل بدن می‌شود).
👈 موثر در درمان کم کاری یا پر کاری تیروئید بوسیله استفاده از نمک دریا و سنگ نمک بجای #نمک_یددار است.
👈درمان #پلیپ_رحم (گوشت اضافی در رحم) به طریقه نشستن در آب نمک دریا.
👈 درمان #پلیپ_بینی بوسیله قرقره کردن آب و نمک یا استفاده از قسط و نمک.
👈 درمان #گواتر کم کار بوسیله مصرف نمک دریا.
👈 درمان گرفتگی قلب و باز کردن رگ های بسته بوسیله مصرف آویشن و نمک.
👈 رفع #زردی_دندان بوسیله مسواک زدن با چوب اراک و نمک دریا.
👈 درمان #کیست و #عفونت_لثه بوسیله قرقره کردن نمک.
👈 درمان #سستی_لثه (جهت #تقویت_لثه) بوسیله مزمزه کردن آب نمک اندرانی و مالیدن نمک به لثه و دندان (اگر نمک اندرانی با کف دریا همراه باشد دندان را سفید هم می کند).
👈 درمان #گل_مژه (شبیه #ورم_چشم) بوسیله مالیدن نمک.
👈 موثر در درمان #غلبه_بلغم بوسیله استفاده از مخلوط #آویشن_و_نمک.
👈 موثر در درمان عمومی مسمومیت‌ها ( #مسمومیت_غذایی، #مسمومیت_با_زهر، #مارگزیدگی و #عقرب_گزیدگی، مسمومیت داخلی براثر کم‌کاری و اختلال #کلیه یا #طحال و...) بوسیله مالیدن نمک دریا بر محل (یا مخلوط کردن نمک دریا با آب و خواندن سوره حمد و معوذتین بر آب و خوردن یک جرعه سپس مالیدن نمک بر محل؛ مثلاً در عقرب گزیدگی).
👈 زیاد کردن #آب_منی و پشت ( #تقویت_قوه_جنسی) بوسیله استفاده از ترکیب #مرزه و نمک و #آویشن.
🔵 توضیحات
🔴 اینکه امروزه تأکید می‌شود نمک خورده نشود از طرفی درست است زیرا نمک تصفیه‌شده خاصیتی ندارد بلکه ضرر هم دارد ولی در مورد نمک‌های طبیعی مانند نمک دریا درست نیست زیرا این نمک مفید است و برای #فشارخون ضرر ندارد. نمک تصفیه ی صنعتی، موجبِ #فشار_خون، و افراط در آن #پوکی_استخوان، بیماری معده و بیماری کلیه را به عمل می آورد. ید شیمیایی داخل نمک های صنعتی، #سرطان زاست و #اختلالات_عصبی می آورد. #بیماری_تیروئید این نکته را مشخص میکند که نمک تصفیه‌شده ی یددار نتوانسته مشکل کمبود ید را برطرف کند 🤔🤔
✔️ آلودگی دریا به قدری نیست که نمک را آلوده کند، بعلاوه خود نمک آلودگی را برطرف میکند.
✔️ نمکی که در روایات توصیه شده، همان نمک دریاست (الملح الجریش)
✔️ نمک دریا؛ #کلسیم، #منیزیم، #منگنز و #سدیم و #کلرید دارد. ولی نمک تصفیه شده فقط کلر و سدیم دارد.
✔️پیامبر (ص) می‌فرمایند: «بر شما باد خوردن نمک، زیرا درمان هفتاد بیماری است که کمترین آن #جذام و #برص و #جنون است.»
📃(عيون أخبار الرضا (ع)، الشيخ الصدوق، ج۱،ص۴۶.)
✔️ پیامبر (ص) می‌فرمایند: «سه لقمه با نمک قبل از غذا، هفتاد و دو نوع بلا را از بنی‌آدم برطرف میکند.»
📄(طب النبي، ابو العباس جعفر بن محمد المستغفري، ص۲۲.)
✔️ امام صادق (ع) می‌فرمایند: «بر شما باد این دو سفید، نان و نمک، زیرا در نمک ایمنی از جذام و پیسی و جنون است.»
📔(دانشنامه احاديث پزشكي، محمد محمدی ری شهری، ج۱، ص۴۸۰.)
✔️ رسول خدا صلی الله علیه وآله وسلم: پنج چیز است که منع آنها از دیگران حلال نیست: آب، نمک، مرتع، آتش، دانش.
📋(مستدرک الوسائل،ج۳)
᯽────❁────᯽
@azsargozashteha 📚🖌
᯽────❁────᯽