♥️🍃
دولت سࢪاے حضࢪت موسےابن جعفراست .
#شهادت_امام_کاظم (ع)
⊰᯽⊱≈••─🖤─••≈⊰᯽⊱
@bache_shiee
⊰᯽⊱≈••─🖤─••≈⊰᯽⊱
16150669290609168691675.mp3
4.41M
♥️🍃
عمــــــــــرے زدیم از دل صدا
باب الحوائج را
#شهادت_امام_کاظم (ع)
⊰᯽⊱≈••─🖤─••≈⊰᯽⊱
@bache_shiee
⊰᯽⊱≈••─🖤─••≈⊰᯽⊱
🌿امروزه، تبلیغات باعث شده که
فکر کنیم تنها 👈 لبنیات👇👇
منبع 🔺#کلسیم 🔺 می باشد.....
● در صورتی که منابع خوب دیگری مانند:👇
🔹پودر سنجد
(استفاده به صورت سویق سنجد تاثیر بیشتری دارد.)
🔹انجیر
🔹بادام درختی
🔹تخم شربتی
و ....
درصد کلسیم بسیار بیشتری نسبت به لبنیات دارند
👈🏻ومصرف لبنیات فقط با مصلح آن ✅مثال شیر فقط با عسل وخرماجواب میده👌
⭕️ یادمان باشد که پوکی استخوان از سنین پایین شکل می گیرد و در سنین بالاتر خودش را نشان می دهد.
☝️لبنیات فوق العاده سرد هستند...
#سلامتی
#طب_سنتی
⊰᯽⊱≈••─🦋🍎─••≈⊰᯽⊱
@bache_shiee
⊰᯽⊱≈••─🍎🦋─••≈⊰᯽⊱
💊قرص آهن و بیش فعالی
🤰مصرف قرص آهن در زمان بارداری باعث ایجاد «بیشفعالی» در کودکان میشود؛
👶 این گونه بچه ها تا زمانی که نوزاد هستند، دائم گریه میکنند
🏃♂ وقتی راه افتادند ؛ قابل کنترل
نیستند و شروع به تخریب وسایل میکنند
👼حرکات ناهمگون انجام میدهند که از علتهای مهم آن ، مصرف قرص آهن در دوران بارداری است.
✅بعد از تولد نیز ، مصرف قطره آهن برای کودکان باعث سیاه شدن دندانها
میشود و به کبد لطمه میزند
#سلامتی
#طب_سنتی
⊰᯽⊱≈••─🦋🍎─••≈⊰᯽⊱
@bache_shiee
⊰᯽⊱≈••─🍎🦋─••≈⊰᯽⊱
🔰کمبود ویتامین D را چگونه جبران کنیم ؟
✍🏻افرادی که دچار کمبود ویتامین Dهستند همان افرادی هستند که خود را بدلایل مختلف از اشعه نور خورشید محروم کرده اند.
⛱ حتما از میوه های خشکباری که در معرض نور خورشید تهیه شده استفاده کنید.
⛱#انجیرخشک ، #مویز ،#کشمش ، #توتخشک ، #خرما ، #کنجد ، #زرشک ، #زردهتخممرغ ، جزو منابع غنی ویتامین D قلمداد میشوند.
⛱بعضی از میوه ها که مراحل پایانی پختگی را در معرض نور خورشید طی میکنند نیز دارای ویتامین Dهستند مانند: #کدو ، #خربزه ، #هندوانه ، #خرمالو ، #انبه و #نارگیل
نکته مهم :
🔺افرادی که از کمبود ویتامین D برخوردارند ، در جویدن و هضم غذا در دهان ، کمی عجولانه عمل میکنند. لذا توصیه و تاکید میکنم هر لقمه غذا را به خوبی و به آرامی در دهان هضم کنند.
#سلامتی
#طب_سنتی
⊰᯽⊱≈••─🦋🍎─••≈⊰᯽⊱
@bache_shiee
⊰᯽⊱≈••─🍎🦋─••≈⊰᯽⊱
بسم الله الرحمن الرحیم
#بی_اشتهایی_کودکان
🍴صحنه جدال مادر با کودکش بر سر خوراندن یک قاشق غذای بیشتر را همگی بارها دیده و شاید خودتان تجربه کرده باشید.
🍴هرچند خویشتنداری مادر در چنین شرایطی اصلا کار آسانی نیست، اما اصرار بیشتر مادر سبب لجاجت بیشتر کودک می شود.
🍴شاید لازم باشد خودتان را جای کودکتان بگذارید. از اینکه کسی برخلاف میل تان شما را وادار به غذا خوردن کند چه احساسی پیدا می کنید🤔
🍴باید اجازه دهیم که صرف غذا برای کودک، یک فعالیت لذت بخش باشد و نه یک نبرد طاقت فرسا....
پ.ن مهم: اگر کودک تعادل مزاجی داشته باشد خودش طبق نیاز بدنش غذا خواهد خورد و نیازی نیست به او اصرار کنیم...
#سبک_زندگی
#سلامتی
#طب_سنتی
⊰᯽⊱≈••─🦋🍎─••≈⊰᯽⊱
@bache_shiee
⊰᯽⊱≈••─🍎🦋─••≈⊰᯽⊱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👶🏻علت و درمان عصبانیت کودکان
#استاد_خیراندیش
#سلامتی
#طب_سنتی
⊰᯽⊱≈••─🦋🍎─••≈⊰᯽⊱
@bache_shiee
⊰᯽⊱≈••─🍎🦋─••≈⊰᯽⊱
منوبچہشیعہ هام🪴
🔊🔊 تفســیر صوتی قرآن کريــم🌹 ✍#وای_وای_وای_بر_این_علماء ✍#معارف_دین_را_از_این_علماء_نگیرید 🎙مفسّر:
سوره بقره آیه [ ۸۱-۸۰ ].mp3
1.55M
🔊🔊 تفســـیر صوتی قرآن کريــم🌹
✍#برتری_طلبی_بدون_عمل_ممنوع
✍#چه_کسانی_در_جهنم_جاودانهاند؟
🎙مفسّر: حاج آقای #قرائتی🌸
📖 [ وَ قٰالُوا لَنْ تَمَسَّنَا النّٰارُ إِلَّا أَیّٰاماً
مَعْدُودَةً قُلْ أَتَّخَذْتُمْ عِنْدَ اللّٰهِ عَهْداً
فَلَنْ یُخْلِفَ اللّٰهُ عَهْدَهُ أَمْ تَقُولُونَ عَلَی
اللّٰهِ مٰا لاٰ تَعْلَمُونَ // بَلیٰ مَنْ کَسَبَ
سَیِّئَةً وَ أَحٰاطَتْ بِهِ خَطِیئَتُهُ فَأُولٰئِکَ
أَصْحٰابُ النّٰارِ هُمْ فِیهٰا خٰالِدُونَ ]
(#بقره/آیه ۸۱-۸۰)
✅ دقایقی با قــــــرآن
⊰᯽⊱≈••─🌱📖─••≈⊰᯽⊱
@bache_shiee
⊰᯽⊱≈••─📖🌱─••≈⊰᯽⊱