#روتین شبانه قبل خواب✨🥒
•#غذای_سبک بخورید تا راحت بخوابید .🥗🍓.
•نوشتن #لیست کار های فردا باعث میشه ارامش بیشتری داشته باشید .🎠🍉.
•اگه روز بدی داشتید نیم ساعت قبل خواب #دوش بگیرید .🍊☁️.
•قبل از خواب صورتتون رو بشورید و اگه #روتین_پوستی دارین انجام بدین .☔️🌿.
•#مسواک زدن رو فراموش نکنید .🪥🫐.
•برای خواب بهتر چند صفحه #کتاب بخونید .✨🍇.
•قبل خواب #شکرگذاری کنید و انرژی های منفی رو از خودتون دور کنین .🍈🥛.
اعمال قبل از #خواب رو فراموش نکنین🌙✨.
#شب_بخیر
ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─
@bache_shiee
─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🍀
چطـوری سحـرخیز شم در ⁶ قدم🌤️:
#سحر_خیزی
•دیر شام نخور 🍜
•برای مکالماتت روتین داشته باش 🗓
•زود و به اندازه کافی بخواب 🛌
•قبل خواب ریلکس کن✨
•در طول روز انرژیت رو تخیله کن🙆♀
•چند ساعت قبل خواب گوشیتو خاموش کن 📱
#تربیتی
ᘜ⋆⃟݊🖤•✿❅⊰━━━•─
@bache_shiee
─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🖤
هدایت شده از منوبچہشیعہ هام🪴
🕊🪴
خانوم خانوما
وقت تلاوت ســـــوره واقعه است 😌
جا نمونی از قافله رزق و روزے ...🌱
اخه خیلیها تنبلی میکنن و از بقیه عقب میمونن...
میدونم خسته اے ولی این ۳تا صفحه وقتی ازت نمیگیره ☺️
بخــــــــون روزیتو دووووبل کن😉
🌱 #واقعه
بزن رو👈🏻 اینجا 👉🏻 تا نشونت بدم
ᘜ⋆⃟݊🖤•✿❅⊰━━━•─
@bache_shiee
─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🖤
هدایت شده از منوبچہشیعہ هام🪴
✨🌙
اعمال قبل از خواب یادت نره مؤمن🙃🥱
بقیه اش 👈🏻 اینجاست 👉🏻 😴
مؤمن زرنگه ها
با همین ده دقیقه ها بهشت رو خریده😎
#اعمال_آخر_شب 🌻
ᘜ⋆⃟݊🖤•✿❅⊰━━━•─
@bache_shiee
─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🖤
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 سَر جُدا
💥روایت حاج حسین یکتا از راز تولد شهید همت در كربلا و امانت حضرت زهرا سلام الله علیها به مادر شهید
أللَّھُـمَ؏َـجِّـلْلِوَلیِڪْألْـفَـرَج
#شهیدانه
#کلام_آخرشب
#شبتون_شهدایی
ᘜ⋆⃟݊🖤•✿❅⊰━━━•─
@bache_shiee
─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🖤
منوبچہشیعہ هام🪴
💐روزے یڪ صفحہ از #قرآن ڪریم💐
✅به همراه ترجمه و تفسیر😍
🌟 #سوره_یونس
🌟 #سوره_هود
☘ #صفحه_221
⊰᯽⊱≈─🕊📖─≈⊰᯽⊱
http://eitaa.com/bache_shiee
⊰᯽⊱≈─📖🕊─≈⊰᯽⊱
4_310226054725763800.mp3
4.13M
#نماز_سکوی_پرواز 8
نماز، اصلی ترین پایه از پایه های دینداریه!✅
مراقب این ستون باش؛👌
که اگر تخریب شه...
بقیه ستون ها هم، تخریب میشن.❌❌❌❌
#نماز
#استاد_شجاعی
ᘜ⋆⃟݊🖤•✿❅⊰━━━•─
@bache_shiee
─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🖤
سلام مامانای خوشگل خونه🏠
ظهر اول هفته تون بخیــــــر☀️
خوب،بگین ببینم برای نظافت خونه قشنگتون برنامه دارین؟؟ 🧹🧽🪣🧼
امروز شنبـــه است، میتونین برنامه یه هفته رو بریزین که سردرگم نباشین📋✏️
برای خودتون یادداشت کنین بزنین جلوی آینه، یا رو یخچال، یاهرجایی که نگاهتون زیاد بهش میخوره🪞
⭕️فقط حواستون باشه، هرکسی باید باتوجه به شرایط خودش و تعداد اعضای خانواده اش این برنامه رو تغییر بده، چون هرکسی شرایط خاصی داره که بقیه ندارن⭕️
من این برنامه هفتگی رو سنجاق کانال میکنم تا گم نکنین🔖📌
#نظافتدستہجمعے
#خانه_داری
#برنامه_ریزی
ᘜ⋆⃟݊🖤•✿❅⊰━━━•─
@bache_shiee
─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🖤
🌻🪴برنامه ریزی نظافت روزانه🪴🌻
⭕️شنبـــــــ❤️ــــــــه ها
🌱جارو و گردگیری
🌱شستن سرویس بهداشتی و حمام
🌱دستمال کشی وسایل برقی و پذیرایی
🌻🪴🌻
⭕️یکشنبـــــ🧡ـــــــه ها
🌱مرتب کردن کشو و کمدها
🌱مرتب کردن اتاق ها
🌻🪴🌻
⭕️دوشنبــــــــ💛ـــــه ها
🌱تمیزکردن هود و گاز (اساسی)
🌱تمیزکاری وبرق انداختن ظروف دم دستی(قوری،استکان و...)
🌻🪴🌻
⭕️سه شنبـــــــــ💚ـــــــــه ها
🌱مرتب کردن تعدادی از کابینت ها
🌱شستن ملحفه ها و پتوها
🌻🪴🌻
⭕️چهارشنبــــــــــ💙ــــــــه ها
🌱مرتب کردن تعدادی از کابینت ها
🌱مرتب کردن یخچال
🌻🪴🌻
⭕️پنج شنبـــــــ💜ــــــــه ها
🌱مرتب کردن جاکفشی و جلو دری
🌱تمیزکردن مبل، فرش، دیوار و کلید پریزها
🌻🪴🌻
⭕️جمعــــــــ🤍ـــــــــه ها
🌱رسیدگی به کارهای شخصی
🌱شستن لباس ها
🌱استراحت و بودن در کنار اعضا خانواده
🌻🪴🌻
⭕️قطعا برنامه ریزی کارها امکان جابه جایی داره و بعضی از کارها هرهفته نیاز نیست انجام بشه مثل تمیز کردن مبل و فرش❌
⭕️بعضی از کارها هم طی هفته شاید دوبار مثل جارو زدن نیاز باشه اگه تعداد اعضای خانواده بیشتر باشن👼🏻👨👩👧👧👼🏻
( البته با جارو دستی یا جاروشارژی که هر روز داریم
اما این برنامه کلی هست و فقط موارد مهم تر داخل برنامه نظافتی گذاشته میشـه)
#برنامه_ریزی
#نظافتدستہجمعے
#خانه_داری
🪴🧹🧺🧽🧼🪣🧼🧽🧺🧹🪴
ᘜ⋆⃟݊🖤•✿❅⊰━━━•─
@bache_shiee
─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🖤
May 11
💛シ
#انرژےمثبت💊
خب نزدیڪ نمازه خانومے
بریم وضو بگیریم
یہ نماز خوب و دلنشیݩ بخونیم😌
یڪی از آداب نماز خوب
اینہ که قبلش اذان و اقامہ بگے🌱
مےدونستے اذان گفتن توے خونہ
ڪلے از گرفتاری ها و مشکلات رو حل میکنہ
قبل از نماز دست بذار روی سینه ات و بگو "" صلی الله علیک یا اباعبدلله""
ببیــن چه حال خوبی پیدامیکنی🕊❤️
#حالخوبعبادتروبساز💞
#نماز_اول_وقت🧎♂
#امام_زمان🌼🍃
ᘜ⋆⃟݊🖤•✿❅⊰━━━•─
@bache_shiee
─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🖤
May 11
شهید محمدجواد تندگویان
🕊🌤💐🕊🌤💐🕊
تاریخ ولادت: ۱۳۲۹/۳/۲۲
محل ولادت: خانی آباد تهران
تاریخ شهادت: ۱۳۶۸
محل شهادت: عراق
مزار: بهشت زهرا(س)
قطعه ۲۴/ ردیف۱۴۱/ شماره۱۶
أللَّھُـمَ؏َـجِّـلْلِوَلیِڪْألْـفَـرَج
#شهیدانه
#اربعین
ᘜ⋆⃟݊🖤•✿❅⊰━━━•─
@bache_shiee
─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🖤