چه کنیــم؟!
هیچی یکم باید یسری مطالب رو یاد بگیریم😉
یسری مطالب آموزنده در مورد نظم و برنامه ریزی و رفع اهمال کاری براتون دارم مینویسم☺️
با هشتگ #مامان_منظم دنبالش کنین🥰👌
ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─
@bache_shiee
─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴
.
خوووووب قشنگـــــم
امروز قدم اول رو برمیدارم🦶
چکار کنیم؟؟؟
❣①تمام نیازهایی که داشتی و نتونستی انجام بدی
❣②کارهای مورد علاقه ای که دوست داشتی و پیگیریش نکردی
❣③کارهای نصف ونیمه ای که برات مهم بوده و با اهمال کاری انجام نشده
همه رو لیست کن
مرتب و منظم توی یه برگه بنویس
مثل من:
👇
💕①حفظ قران
💕②روزی یک صفحه تدبر
💕③مرور مباحث خانواده
💕④بافتنی
💕⑤نرمش و ورزش با نی نی و بچه ها
💕⑥ماسک مو
..
اینا کارهایی که باید بذارم تو برنامه روتین خودم🤌
•••••••••••••
کنارش برنامه روتین ات روهم بنویس:
👇
💞①دعای عهد
💞②غذاهای متنوع و مقوی
💞③مقویجات خودم
💞④نظافت خونه
💞⑤بازی بچه ها
💞⑥رسیدگی مخصوص ب نی نی
💞⑦تایم استراحت و خواب قیلوله
💕⑧ماسک صورت
و...
#مامان_منظم
#انتشار_فقط_با_لینک
ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─
@bache_shiee
─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴
شهادت مادر.mp3
12.48M
┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈
🟢ماجرای غم انگیز به شهادت رسیدن مادر امام حسن مجتبی(ع)
🔵وقتی همهی بچه ها دور مادرشدن جمع شدن تا دعا کنند، حضرت فاطمه زهرا(س) فرمودن: خدایا مرگ مرا زودتر برسان😭
#امام_حسن_مجتبی
#قسمت_هفتم
#قصه_شب
ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─
@bache_shiee
─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥برخی اوقات زنگ نزدن و پیگیر نبودن دوست داشتن است!🧐
#دکتر_سعید_عزیزی
ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─
@bache_shiee
─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎞 چگونه سریال های مبتذل و کثیف ترکیهای، در حال عادی سازی خیانت در این کشور اسلامی هستند؟!
🗣 دکتر عزیزی
ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─
@bache_shiee
─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌ خواهشا با دقت گوش کنید سخنان دکتر عزیزی بسیار جالب و آموزنده است.
🟣 شما پدر و مادرها با دقّت گوش کنید.
✔️البته جوانان و نوجوانان باید توجه داشته باشند که همیشه احترام بزرگترها را حفظ کنند! و این اصلا بمعنای مجوز سرپیچی از والدین نیست!
ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─
@bache_shiee
─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴
.
#نظافت_شبانه
من زودتر مشغول شدم😅
نیم ساعت وقت گذاشتم الان خونه دسته ی گــــ💐ــل شده😍
شماهم پاشو✌️
اگه کاری نکردی فقـــط نیم ساعت وقت بذار و خونه رو تمیز، بسپار به فردا🌹
#وقت_نظافته
#تمیزکاری
ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─
@bache_shiee
─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینو ببینید
پاشید پاشید زودِ زود اگر کاری مونده
رو انجام بدین...... 👆😍
#انگیزشی
#نظافت_شبانه
#تمیزکاری
ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─
@bache_shiee
─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴
منوبچہشیعہ هام🪴
[🦋💫] 🌻امام باقر علیه السلام : هر آنکس در هر شب پیش از خواب سوره واقعه را بخواند خدا را ملاقات می ک
♥️🍃 وقت واقعه مونه مثل همیشه ارتباط با خدای مهربـــون
هدایت شده از منوبچہشیعہ هام🪴
سلامِاولصبح:
🌸صلَّیاللهُعلیکیااباعَبدِاللّه 🌸
طبق روایت امام صادق(علیه السلام)
هرصبح و شب
۴بار بگیم الحمدلله رب العالمین🌻
ᘜ⋆⃟݊🌱•✿❅⊰━━━•─
@bache_shiee
─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴
هدایت شده از منوبچہشیعہ هام🪴
ali-fani-8.mp3
21.06M
🌱بسم ربالحجةعجلاللہتعالــــــیفرجـــہالشریفـــــ
🍃السلام علیک یا فارس الحجاز🍃
🍃السلام علیک ایها الحجه الثانی عشر🍃
- دعای عهد🌱
_وَاللّٰهُیَعلَمُمافيقُلوبِکُم🌱
#اَلَّلهُمعجِّللِوَلیِڪالفـــرج
#امام_زمان
ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─
@bache_shiee
─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴
منوبچہشیعہ هام🪴
. خوووووب قشنگـــــم امروز قدم اول رو برمیدارم🦶 چکار کنیم؟؟؟ ❣①تمام نیازهایی که داشتی و نتونستی
خووووب خانوم گلــــــ🌸ــی
امروز قدم دوم رو بر میداریم 🦶
به این سوال پاسخ بده و جوابش رو تو یه دفتر بنویس!
❣①چه عواملی و یا چه افرادی سبب شدن من برنامه ریزیم و نظم زندگیم عقب بیوفته؟؟؟
❣②چه چیزهایی باعث سرد شدن من برای ادامهٔ مسیر میشه؟؟؟
❣③من روی چه چیزهایی در زندگیم کنترل دارم؟؟؟
❣④اولویت هام چی هستن؟؟؟
❣⑤ایا الان فردی هستم که دوست دارم برای۵ساله دیگه باشم؟؟؟
❣⑥برای رسیدن به اون انسان ایده آلی که دوست دارم، به چه چیزهایی باید برسم؟؟؟(۴٠_۵٠مورد حداقل بنویسین تااا ۱٠٠مورد)
••••
❌چندتا نکتـــــــه در مورد جزئیات برنامه نوشتن:
★فقط از دفتر ساده خط دار استفاده کنین(پلنر نمیخوایم چون بیشتر گیج میشیم و کارها چون تیک نمیخورن اولش، دلسرد میشه فرد)
★برنامه ساده باشه(خیلی برنامه سخت و دشوار ننویسیم که از پسش برنمیایم، یه برنامه سبک و روان که بتونیم عملیش کنیم و جذب بشیم به نظم و برنامه ریزی)
★بدون تایم گذاشتن(شاید نتونیم کاری رو صبح در ساعت فلان انجام بدیم، پس بدون تایم میذاریم که هرموقع شد عملیش کنیم)
★قابل انعطاف باشه(هرلحظه ممکن ما نتونیم کاری رو پیگیری کنیم، شرایط خاصی پیش بیاد، پس جایگزین کنیم تا بعدا انجام بدیم)
★وقتی درست بنویسیم، بهم نمیریزیم، میبینیم بلدیم برنامه ریزی کنیم و انرژی میگیریم از این مسئله و باز پیگیر ادامه دادنش میشیم
★کارهایی که میترسیم فراموش کنیم رو حتماااا مینویسیم(یا اول صبح یا اخر شب باید کارهامون رو بنویسیم)
.
.
.
.
این نکته ها ادامه دار هست...
#مامان_منظم
#انتشار_فقط_با_لینک
ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─
@bache_shiee
─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴
* کاری که کودک باید انجام دهد را برایش توصیف کنید.
وقتی بزرگترها مسئله رو توصیف می کنند کودکان فرصتی می یابند تا بدانند چه باید بکنند و گیج و سردرگم نمی شوند.
❌ چند بار بهت بگم چراغ دستشویی رو بعد از اینکه بیرون اومدی خاموش کن.
✅ پسرم چراغ دستشویی هنوز روشنه.
#فرزند_پروری
ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─
@bache_shiee
─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴
☺️اهمیت بازی برای کودکان
🌱بدن سالم میسازد
🌱منجر به سلامت مغز و ذهن میشود
🌱بازی کردن منجر به تقویت هوش هیجانی و عزت نفس کودکان میشود
🌱منجر به روابط دوستانه میشود
🌱ایجاد رابطه سالم پدر و مادر با کودک
🌱همکاری را به کودکان یاد میدهد
🌱آموزش مهارت حل مسئله به کودکان
🌱تحریک خلاقیت با بازی و...
ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─
@bache_shiee
─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴