❌دمنوش قاعدگی ویژه بانوان❌ "دمنوش ویژه بانوان" مواد لازم: بابونه  آویشن زیره سیاه زیره سبز کسرک(زنیان)         مِی تخم(تخم شوید)    بهارنارنج     نعنا خشک  پونه خشک  مور خوش پودر زنجبیل و پودر دارچین   به مقدار لازم ✅ اندازه مواد: بابونه ۳ قاشق غذاخوری، بقیه مواد هرکدام یک قاشق غذاخوری بجز مورخوش که یک قاشق مرباخوری بریزید چون تلخه و باید کمتر باشه. طرزتهیه: فقط کافیه همه مواد بجز پودر زنجبیل و دارچین رو باهم مخلوط کنید و هربار برای تهیه دمنوش یک قاشق از این مواد رو با یک و نیم لیوان آب بزارید روی حرارت به جوش که رسید حرارت رو کم کنید و ۵ دقیقه اجازه بدید که بجوشه، بعد صاف کنید و همراه با نبات میل کنید. زمان سرو مقدار کمی پودر زنجبیل و پودر دارچین روی دمنوش بریزید...... نوش جان ❌ برای کاهش دردهای پریودی از روز اول تا سوم هر روز میل کنید. ❌ برای تنظیم قاعدگی از سه روز قبل از تایم میل کنید. خواص: قاعده آور_تنظیم کننده قاعدگی _کاهش دردهای پریودی_تسکین گرفتگی عضلانی_آرامش بخش _دفع گلیسین_طبع گرم #طب_سنتی #خانومانه ᘜ⋆⃟݊🖤•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🖤

#قوانین_پریودی❤️‍🩹 ↜۵ تکنیک کاربردی برای کاهش درد پریودی🩸🧻 🎀┊•به جای کیسه ی آب گرم از از کیسه ی نمک گرم شده استفاده کن. 🩴┊•روی سرامیک با پای برهنه راه نرو ، حتما دمپایی یا پاپوش بپوش. 🧣┊•وقتی پریود میشی با یه شال گرم ناحیه لگن و شکمت رو ببند. 🙊┊•۵ شب قبل اینکه پریود بشی ، اطراف ناحیه ی تناسلی و لگنت رو با روغن زنجبیل ماساژ بده. 🛁┊•حموم نرو ، حموم رفتن باعث ایجاد اختلال توی گردش خون میشه و باعث میشه قاعدگی های بعدی دردناک تر باشن(درازکشیدن داخل وان اصلا❌ در حد چنددقیقه کوتاه دوش ایستاده اشکالی نداره) 🚽┊•دستشویی میری فقط در دفع بزرگ خودت رو بشور، هرچی اب کمتر به ناحیه تناسلی بخوره دردهاتون کمتره و احتمال کیست پایین میاد. #طب_سنتی #خانومانه ᘜ⋆⃟݊🖤•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🖤

#تنبلی_و_بی_حوصلگی ۲۲ سرخوردگی در مسائل دنیایی👇 موجب تنبلی و بی حوصلگی و در نتیجه 👇 نشناختن "خودِ حقیقی" می شود. #استاد_شجاعی ᘜ⋆⃟݊🖤•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🖤

🪴

#قصه_شب 💠 مشکل خاکستری و خرگوش کوچولو 🎼 با صدای بانو مریم نشیبا ᘜ⋆⃟݊🖤•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🖤

🟢اصل تغییر از خود #دکتر_سعید_عزیزی #خودسازی #تربیتی ᘜ⋆⃟݊🖤•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🖤

#تنها_ماندن_کودک_در_خانه😢 گاهی، پدرها و مادرها، با این فکر که فرزندشان در خواب ناز است و چیزی بیدارش نمی‌کند، او را برای یکی، دو ساعت تنها می‌گذارند. کودکانی که در چنین موقعیتی بیدار می‌شوند، ترس و اضطراب شدیدی را تجربه می‌کنند، که دامنه‌اش تا بزرگسالی هم ادامه داشته و بر روابط او با دیگران نیز تاثیر می‌گذارد. 🔸 ترس_از_تنهایی و اضطراب جدایی، هم در کودکی، تجربه ناخوش‌آیندی است و هم در بزرگسالی باعث وابستگی‌های بیمارگونه می‌شود. #تربیت_فرزند ᘜ⋆⃟݊🖤•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🖤

#زنگ_خانه_داری لوازم برقے آشپزخونه‌ت رو تضمینے سفید کن مقدارے جوش شیرین کمے شامپو بچه کمے خمیر دندان کمے سرکه سفید باهم مخلوط کنین روے لوازم برقے آشپزخونه با اسکاچ بکشین و اجازه بدین نیم ساعت بمونه و بعد با دستمال خشڪ کنین دو سه بار این مراحل رو تکرار کنین تا از نتیجه ش شگفت زده شوید #خانه_داری #تمیزکاری ᘜ⋆⃟݊🖤•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🖤

#زنگ_خانه_داری شوینده اقتصادی با این شوینده کابینت و سرویس چوبتو برق بنداز بدون هیچ ردی از دستمال😍 مقدار بیشتر ظرف رو آب جوشیده سرد شده پر کن دو قاشق الکل ضدعفونی کننده(الکل صنعتی ها) (الکل سفید نجس هست⭕️) یک قطره مایع ظرفشویی یک قطره مایع لباسشویی با این ترکیب اقتصادی دیگه نیازی نیست هزینه زیادی بابت شوینده ها بدین✅ #تمیزکاری #خانه_داری ᘜ⋆⃟݊🖤•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🖤

🕊🪴 خانوم خانوما وقت تلاوت ســـــوره واقعه است 😌 جا نمونی از قافله رزق و روزے ...🌱 اخه خیلیها تنبلی میکنن و از بقیه عقب میمونن... میدونم خسته اے ولی این ۳تا صفحه وقتی ازت نمیگیره ☺️ بخــــــــون روزیتو دووووبل کن😉 🌱 #واقعه بزن رو👈🏻 اینجا 👉🏻 تا نشونت بدم ᘜ⋆⃟݊🖤•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🖤

✨🌙 اعمال قبل از خواب یادت نره مؤمن🙃🥱 بقیه اش 👈🏻 اینجاست 👉🏻 😴 مؤمن زرنگه ها با همین ده دقیقه ها بهشت رو خریده😎 #اعمال_آخر_شب 🌻 ᘜ⋆⃟݊🖤•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🖤

🌤ظهور اتفاق می‌افتد! ولی مهم‌تر این است که ما کجای این ظهور باشیم. ✍🏻«شهید مصطفی احمدی روشن» #شهیدانه #کلام_آخرشب #شبتون_شهدایی ᘜ⋆⃟݊🖤•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🖤

💐روزے یڪ صفحہ از ‌#قرآن ڪریم💐 ✅به همراه ترجمه و تفسیر😍 🌟 #سوره_هود ☘ #صفحه_223 ⊰᯽⊱≈─🕊📖─≈⊰᯽⊱ http://eitaa.com/bache_shiee ⊰᯽⊱≈─📖🕊─≈⊰᯽⊱

🪴

#نماز_سکوی_پرواز 10 طوفانی ترین روزها،📛 می تونن به بهترین و موثرترین روزها تبدیل بشن!✅ به شرطی که؛🤔🤔🤔🤔 يه ابزار قدرتمند، برای دویدن به آغوش خدا، در دست داشته باشیم.👌👌 #نماز #استاد_شجاعی ᘜ⋆⃟݊🖤•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🖤