یک #سوال_مهم
آیا می دانیم که چطور می شود به برنامه هایمان علاقمند شویم
آیا می دانیم چطور می توانیم به آن برنامه ها که هر روز انجام دهیم انس بگیریم
آیا می دانیم چطور می توانیم از دل همین برنامه های ساده ،شیعه حقیقی شویم
آیا می دانیم چطور می توانیم #محبت_امام را
اصلا #محبت_خدا را در قلب متن گسترش دهیم ؟؟
#پاسخ
کافی است
همین #تمرین های ساده را انجام دهیم
کافی است آنچه یاد می گیریم
هر چند کم ،کوتاه و ساده و معمولی باشند را به #عمل در آوریم
👇👇
شب برای برنامه ریزی کردنه 🌙
شب که میخوای بخوابی ازقبل برنامه تو بنویس تا اتفاق های خوبی از #برنامه_ریزی تا#عمل بیفته💛
شب رو برای اندازه گیری بگذار✅
🌓شب شنبه بگیداول هفته میخواید چه کارکنید؟؟
شب اول سال بگید میخوایدچه کارکنیدبرای شروع سال؟؟
⬅️شب برای فرداست، کوله ی فردا توببند💼
@banoohayybash
بانو حَیّ باش|🇮🇷banoohayy
💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖 #نظم_در_خانه_داری7 بسم الله الرحمن الرحیم سلام سلام امروز اومدم باادامه گام هفتم
💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖
بسم الله الرحمن الرحیم
#نظم_در_خانه_داری
بانوجان اماده ای برای قدم بعدی ...
#ادامه_ی_گام_هفتم:
💓 فهرست هفتگی 💓
فهرست هفتگی= فهرست یا چک لیست کلیه ی کارهای هفته
برای شروع، لیستی از تمام کارهایی که طی هفته باید در اتاق خاصی یا در خانه انجام دهید بنویسید، و بعد اتاق یا قسمت بعدی، این فهرست هفتگی شماست...
💢⬅️سپس، برنامه ریزی کنید که هر کاری را در چه روزی از هفته می خواهید انجام دهید، این برنامه پایه هفتگی شماست.👌👏👏
این فهرست هفتگی ایده پیشنهادیه، که هر هفته بررسی می کنم و هرکاری انجام شد، کنارش ضربدر می زنم.
👱♀🧕یادت باشه بانو جان #مشخص_کردن روزش باشماست...
پس طبق روزهای هفته
برای مناطق منزلت برنامه ای تعیین کن👏👏
💜 آشپزخانه💜
1- سابیدن کف
2- نظافت یخچال
3- تعویض فویل روی اجاق البته من فویل نمی ندازم
4- جارو زدن حیاط خلوت اگه دارید خصوصا شمالی های عزیزمون☺️
💜 سرویس بهداشتی💜
۱- برق انداختن آینه
۲- خالی کردن سطل
۳- تی کشیدن کف
۴- تعویض کیسه جاروبرقی
💜اتاق خواب 💜
۱-تمیز کردن آینه
۲- جاروی کف
۳- گردگیری
۴- تعویض ملافه
💜اتاق نشیمن، غذاخوری، پذیرایی💜
۱- گردگیری
۲- جارو
۳- تمیز کردن آینه ها
۴- جمع کردن روزنامه ها و مجلات کهنه
💜 برگه ها، وظایف متفرقه 💜
۱- نوشتن برنامه غذایی هفته آینده
۲- نوشتن نامه
۳- نظافت کیف دستی
۴- آبیاری و کوددهی گیاهان
۵- واکس زدن کفشها، رفوی لباس ها
۶- رسیدگی به حیوانات خانگی مثل مرغ وپرنده ها
۷- نظافت ماشین
۸- نظم دادن رختشوی خانه
۹- ماموریت ها (خرید، کتابخانه، اداره پست)
روزمره های من در طول ماهها تلاش، و هرچند هفته یکبار با اضافه کردن یک #عادت جدید تکامل یافته، این کار باعث شده به عادتهای جدید پایبند بمانم. ..
#نکته👈
ما با هم فرق داریم، باید برنامه ای که برای شما نتیجه بخشه روپیدا کنین....
پس بگردید پیداش کنید با#تمرین و#عمل نتایج عالی بدست میاد.💯😍
@banoohayybash
💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛
.
🍃🌺🍃
سلام🤚
صبحت بخیر🌱
🙋♀می دونی رفیق
نمیشه منتظر بمونی تا انگیزه لازم بیاد تا کاری را انجام بدی!!!!
#انگیزه بعد از عمل کردن میاد!
انگیزه زاییده و محصول شگفت انگیز #عمل است.🪴
💢انگیزه یه احساس فوق العاده ای است که حین ورزش کردن و بعد از آن به من و شما دست می ده، نه قبل از باشگاه🙂
💢انگیزه همون احساس انرژی و پویاییست که پس از شروع کاری، مغز و بدنمون را برای مقابله با چالشهامون تحریک می کند.👌
💢انگیزه همون چیزی هست که وقتی کتاب مورد علاقه مون را می خونیم برامون ایجاد میشه!😍
🔅🔸🔅پس دنبال #انگیـــــــــــزه قبل از انجام یه کاری نباش!❌
همین امروز ودریاب بهترین رفتاری که قراربودازخودت بجا بذاری رو اجراکن
خداحواسش به قدم های مورچه ای مون هست❤️
@banoohayybash
💯💢
به حول قوه ی الهی ایشون باافتخار مامانی هستند که سه قلو دارند.
💖💖💖
تو دوره رفع انباشتگی حضورداشتندالان هم میدونند و اعتماد دارند که دوره جدید خیلی براشون کارآمده من هم این اطمینان رو بهتون میدم اگر اهل #عمل باشید براتون کارآمده .🌹
امروز ماموریت روز اول رو گذاشتیم .