✅خانم پرتواعلم:
📍قبل از پختن غذا حتما #وضو داشته باشید(با نیت بپزید)
📍غذا را با شعار های مذهبی تزیین کنید مثل یا زهرا سلام الله علیها.
📍در زمان #قهر آشپزی را ممنوع نکنید!
📍قبل از خوردن غذا بسم الله بگویید.
📍قبل و بعد از خوردن غذا دست ها را بشویید؛ چون باعث افزایش روزی می شود.
📍تنوع غذایی داشته باشید.
📍از نوشیدنی هایی که اثر خُلقی دارد استفاده کنید، مثل گل گاو زبان.
📍روی نوشیدنی ها سلام بر حسین علیه السلام بنویسید.
📍در ایام شهادت ائمه علیهم السلام و شب های جمعه با #نیت، حلوا درست کنید.
📍صبح ها حتما با همسرتون #صبحانه بخورید.
📍خوراکی های با خاصیت درمانی مصرف کنید مثل #عسل.
📍آب آلبالو و آب انار و آب زرشک و جیگر به زن باردار ندهید چون باعث سقط جنین می شود.
📍خرما در بحران های روحی مفید است.
📍آب میوه برای بهبود عفونت ها مفید است.
📍عسل را به جای بخیه بمالید جایش نمی ماند.
📍ایستاده غذا نخورید.
📍روی کاغذ شعار مذهبی بنویسید و در مکان های مخصوص خوراکی نصب کنید مانند آب سرد کن.
📍سوره تین را قبل از خوردن غذا تلاوت کنید که اگر از مال #حرام بوده اثر منفی در شما نگذارد.
هدایت شده از تندآموز تربیتی
در مورد #عصبانیت و #دعواکردن بچه ها👇👇
⭐️⭐️همه براشون پیش میاد که عصبانی بشن، این عیبی نداره، مهم اینه که در مواقعی که عصبی میشم چطوری خودمو کنترل میکنم؟
⭐️بعضی ها به اشتباه عصبانیتوشونو روی بقیه خالی میکنن(بچه ها، همسر و... )، با داد زدن، یا کتک زدن و....
اینطوری هم به خودشون و هم به افراد دیگه صدمه میزنن و هیچ وقت هم اوضاع بهتر نمیشه، چون روی خودشون کار نمیکنن و کنترل هم پیدا نمیکنند روی رفتارهاشون
⭐️ بعضی از افراد هم موقعی که عصبانی میشن، به جای صدمه به کسی، سعی میکنند خودشونو کنترل کنند(این افراد خودکنترل هستند) باصبوریشون هم خودشون رو رشد میدن و هم با نشون دادن این صبوری به اعضای خانواده، برای اونها هم یک الگوی خوب میشن😍
⭐️ یادتون باشه هیچ کس در مواقعی که حالش خوبه بد اخلاقی نمیکنه، خوب بودن در مواقعی ارزشمند میشه که آدم عصبانی یا ناراحت بشه و بعدش خوب باشه، این مهمه😌
#راهکارها👇
1⃣ حتما تمرین کنید و با خودتون قرار بذارید که یک روز اصلا سر بچه ها داد نزید و اگر موفق شدید به خودتون یک جایزه کوچولو بدید(یه خوراکی کوچولو، یه آرایش کردن، لباس مهمونی پوشیدن و...) و اگر موفق نشدید دوباره سعی کنید که فردا همین کار رو تکرار کنید، میبینید که کم کم اثر میذاره و رفتارتون عوض میشه
2⃣یه نکته هم که کمک میکنه بهتون اینه که 👇
یکم خودتونو جای بچه ها بذارید، اونها طبیعتشون پر جنبو جوش هست و خیلی از خرابکاری هایی که انجام میدن غیر عمدی هست و خیلی هاشو اصلا نمیدونن که خرابکاری محسوب میشه، فکر کنید به طور غیر عمد شما زدید یک ظرف رو شکوندید، غیر عمدی یه لباس رو خراب کردید یا... (که هر روز برای خودمون هم پیش میاد) چه حسی پیدا میکنید اگر بعد از این اتفاق ها کسی بیاد و شما رو کتک بزنه؟ چطور میشه اگر بعد از اینکه موقع حرف زدن با همسرتون یکم صداتون میره بالا، یکی بیاد دوتاتونم کتک بزنه؟ 😉
⭐️ یکم فکر کنید.
آموزشگاه مجازی همراه بانو
https://eitaa.com/joinchat/688586785C908b54d2ef
🌸🍃🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃🌺🍃
🌺بخوان دعای فرج را که دست غیب خدا
حجاب غیبت از آن روی ماه بردارد🌺
🌹 اللّٰهُمَّ عَجِّلْ لِوَلیک الْفَرَجُ 🌹
🌹بسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰن ِالرَّحیم
🌹اِلهی عَظُمَ الْبَلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ
🌹وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی
🌹 وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ
🌹اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّد
🌹ٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ
🌹وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَر
🌹ِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ
🌹وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ یا مَوْلانا یا صاحِبَ الزَّمانِ
🌹 الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ
🌹اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی
🌹 السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه
🌹َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ
🌹 یا اَرْحَمَ الرّاحِمین
🌹بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطّاهِرین🌹
🌺 ️برای سلامتی حضرت🌺
🌹"اللَّهُمَّ کُنْ لِوَلِیِّک حجت ابن الحَسَن، صَلَواتُکَ علَیهِ و عَلی آبائِهِ، فِی هذه الساعَهِ وَ فِی کُلِّ سَاعَهٍ، وَلِیّاً وَ حَافِظاً وَ قَائِدا و نَاصِراً وَ دَلِیلًا وَ عَیْناً، حَتَّی تُسْکِنَهُ اَرْضَک طَوْعاً وَ تُمَتعَهُ فِیهَا طَویلا برحمتک یا ارحم الراحمین
ِ