جاده های خاکی را دیده اید⁉️ روزهای اول ناهموارند و رفت و آمد به سختی انجام میشود. هرچه حرکت و رفت و آمد بیشتری انجام میشود، به تدریج جاده صافتر و هموارتر میشود و سنگ ها و موانع از مسیر حذف میشوند. ~💑~~~~~ سال های اول زندگی مشترک هم همین گونه است. چون با اخلاق هم آشنا نیستیم این جاده زندگی گاهی برای ما پر از سنگ های کوچک و بزرگ است. اگر از همان ابتدا در پی رفع نواقص و آشنایی با خلقیات هم باشیم کم کم این سنگ ها به کنار جاده خواهد رفت و با مرور زمان جاده ای هموار و سرشار از عشق خواهیم داشت❤️ #تعامل_زوجین استاد بحريني مشاوره خانواده https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

🌷 امام صادق(عليه ‏السلام) : 🔹پدرم مرا به سه چيز ادب آموخت و از سه چيز نهی فرمود. ✍ سه نكته ادب اين بود كه فرمود : ☘ فرزندم! هر كس با دوست بد بنشيند سالم نمى ماند ☘ و هر كس گفتارش را كنترل نكند پشيمان مى شود ☘ و هر كس به جايگاه هاى بد وارد شود مورد بدگمانى قرار مى گيرد. ✍ و آن سه چيز كه مرا از آن نهى فرمود : ☘ دوستى با كسى كه چشم ديدن نعمت كسى را ندارد ☘ و با كسى كه از مصيبت ديگران شاد مى شود ☘ و دوستی  با سخن چين. کانال استاد بحريني مشاوره ی خانواده https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

💥 تاثیر طلاق والدین بر فرزندان👇🏽 1️⃣ تضعیف عملکرد تحصیلی فرزندان 2️⃣ پرخاشگری یا عصبی شدن 3️⃣ حساسیت و سردرگمی عاطفی 4️⃣ کاهش تعاملات با دیگر افراد جامعه 5️⃣ احساس گناه و بالا رفتن فشار روانی 6️⃣ از دست دادن ایمان به کانون گرم خانواده 7️⃣ کاهش امید برای ازدواج 8️⃣ بروز افسردگی و استرس 9️⃣ ایجاد حس ناامنی کانال استاد بحريني مشاوره ی خانواده https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

پرسش با سلام و احترام چند سال است که ازدواج کرده ام و از مشکلات زیر رنج می برم : 1- حسادت همسرم به خانواده ی من با اینکه من سعی در عدم صبحت از خانواده ام در منزل دارم. 2- دخالت مادر زنم در زندگی من بطور غیر مستقیم ( خط دادن به همسرم , بعنوان مثال بد جلوه دادن کارهای من یا خانواده ام در نظر همسرم)

پاسخ دوست عزیز، معمولا دخالت در خانواده، با اجازه یکی از طرفین انجام می شود، زن و شوهری که مسائل زندگی خود را بیرون می برند ، معمولا چنین پیامدهایی را دارد. شما باید از خودتون شروع کنید. باید ارتباط عاطفی و احساسی شما با همسرتان آنقدر قوی باشد که خانمت ، آشکار ببیند که تو با او در یک تیم و در یک جبهه هستی، آنوقت دیگر به خودتون گل نمی زنه، و با تیم رقیب همانندسازی نمی کند. اگر ارتباط شما و همسرت آسیب دیده باشد، مخصوصا اگر مهارتهای ارتباطی شما ضعیف باشد و از نظر احساسی نتوانسته باشید او را جذب کنید، پس این کار را مادرش انجام می دهد و چون اطلاعات خصوصی خانواده شما به بیرون درز پیدا می کند، مادرزنت نیز از روی دلسوزی توصیه هایی به دخترش می کند که به زندگی شما آسیب می رساند. در مورد خانواده خودت نیز ، نباید هنگامی که او شروع به انتقاد می کند، واکنش نشان دهی یا از آنها دفاع کنی، بلکه با هم احساسی باید سعی کنی نشان دهی که احساسات خانمت را می فهمی( نه اینکه بخواهی خانواده ات را مقصر نشان دهی) ، بلکه به خانمت می گویی درک می کنم که ناراحت شدی، یا اینکه به او می گویی که همیشه دوستش داری و ازش حمایت می کنی. بهتر است از توصیه ، راهنمایی و نصیحت مستقیم یا انتقاد به همسرت پرهیز کنی، این منجر به آسیب دیدن رابطه شما می شود. شما لازم است به طور غیر مستقیم در همسرت تغییر ایجاد کنی و این فقط با ارتباط قوی احساسی ممکن است. وقتهای بیشتری را در خانه سپری کن، تفریح ،پارک ، سینما و احترام به عقاید و احساس همسرت به این کار کمک می کند. همچنین با تعریف از نقاط مثبت او ، سعی کن در او کرامتی ایجاد شود که نقاط ضعفش کاهش یابد. https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

اگر جزء اين هفت گروه از والدين هستيد، با تمرين و ممارست ، از اين دسته بندی خارج شويد : 1⃣ والدين بيش از اندازه آشفته و مضطرب 2⃣ والدين تند و پرخاشگر 3⃣ والدينی كه شخصيت وسواسی و كمال گرا دارند. 4⃣ والدينی كه متوقع و گيرنده هستند. 5⃣ والدينی كه هيجانات خود را به شكل انفجاری نشان می دهند. ( چه در تنبيه و چه در تشويق ) 6⃣ والدينی كه احساس ناتوانی را در فرزندشان رشد می دهند. 7⃣ والدين معتاد به كار و پر مشغله ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ کانال استاد بحريني مشاوره ی خانواده https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

#دزدگیر 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

#تلنگر کارهای بزرگ زمان میبرد 📛تسلیم نشو....📛 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 استاد بحريني مشاوره ی خانواده https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

آخوند ملا علی همدانی از علمای طراز اول همدان، روزی در مشهد، خدمت حاج #شیخ_حسنعلی_نخودکی اصفهانی رسید و از ایشان تقاضای #موعظه کرد، حاج شیخ حسنعلی در جواب می‌گوید: «#مرنج_و_مرنجان». مرحوم آخوند ملاعلی همدانی می‌گوید: خب «مرنجان» راحت است، ما کاری می‌کنیم که خودمان را بسازیم و کسی را از خود ناراحت نکنیم، اهانت به کسی نمی‌کنیم، غیبت کسی را نمی‌کنیم و این را می‌شود انجام داد، اما «مرنج» را چکار کنیم؟ کسی به ما بدی می‌کند، غیبتمان را می‌کند، پولمان را می‌خورد، قهراً انسان رنجش پیدا می‌کند، مگر می‌شود چنین چیزی که انسان نرنجد؟ فرمودند: بله، گفت: چطور؟ فرمود: «#خودت_را_کسی_ندان»، عیب کار ما همین‌جا است. ما خودمان را کسی می‌دانیم. به ثروتمان، به علممان، به ریاستمان، به هر چیزی می‌بالیم، لذا هیچ کس جرات ندارد به ما تو بگوید. بر مال جمال خویشتن غره مشو کان را به شبی برند و آن را به تبی استاد بحريني مشاوره ی خانواده https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

وقتی بچه ها دور از چشم خانواده، خودِ واقعیشون رو نشون میدن🤦🏻‍♂️ خیلی دوست داریم تصور پاکی که والدین از فرزندان خود دارند، درست و واقعی باشه و بچه های ما پاک و چشم و گوش بسته‌ باشند اما با «ان شاءالله گربه است» نمیشه از واقعیت فرار کرد. خودتون ببینید. استاد بحريني مشاوره خانواده https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

نحوه آموزش والدین در «تربیت جنسی» بسیار مهم است. والدین نباید هول شوند و همه مطالب را یک جا به فرزندان خود انتقال دهند بلکه این آموزش، باید تدریجی و توام با آرامش و متناسب با سن و درک کودک باشد. آموزش باید به کنجکاوی های کودکان پاسخ صحیح بدهد، به همین خاطر هر نوع پاسخ ندادن، دروغ گفتن، زیاده گویی، کم گویی و... کنجکاوی کودکان را بیشتر میکند. کودکان وقتی از شما ناامید شوند، برای یافتن جواب خود به دوستان، اینترنت و فضای مجازی روی می آورند که متاسفانه اکثر موارد خطر ویران کننده ای را در پی خواهد داشت. استاد بحريني مشاوره ی خانواده https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

▫️سلام بر آنهایی که از نفس افتادند تا ما از نفس نیفتیم .. قامت راست کردند تا ما قامت خم نکنیم .. به خاک افتادند تا ما به خاک نیفتیم سلام بر آنهایی که رفتند تا بمانند .. سلام بر شهدا 🖤✋🏻 «روز بزرگداشت شهدا» گرامی باد. https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

صبحتون همینقدر زیبا😍😍 https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

♦️چگونه روابط اجتماعی بهتری داشته باشیم؟🤷‍♀ چگونه در روابط اجتماعی موفق باشیم؟🧐 روابط اجتماعی یکی از بهترین راهها برای برقراری ارتباط سالم با دیگران و داشتن یک زندگی شاد و موفق است.کیفیت روابط شما با دیگران میتواند بر بخش های مختلف زندگی شما تاثیر بگذارد.👍 داشتن مهارت روابط اجتماعی میتواند به شما کمک کند تا بهتر با مشکلات خود کنار بیاید و دوستان خوب و مناسبی برای خود پیدا کنید.✋ متاسفانه امروزه با گسترش شبکه های اجتماعی و افزایش استفاده از فضای مجازی ،ارتباط اجتماعی ضعیف شده است.😢 روابط اجتماعی ضعیف از خانواده ها شروع شده و به سطح جامعه گسترش میابد. استاد بحريني مشاوره خانواده https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

♦️روانشناسی روابط اجتماعی♦️ طبق روانشناسی روابط اجتماعی ،روابط اجتماعی سالم شامل ایجاد و حفظ ارتباطات اجتماعی با دیگران است.داشتن روابط نزدیک با اعضای خانواده ،دوستان،همکاران و... بسیار مهم‌است.😎 تقویت روابط اجتماعی سالم باعث میشود که شما احساس حمایت کنید و برای تمرکز بر روی وظایف و نقشهای خود در زندگی و یا حتی کار ،بهتر عمل کنید.👍 دوستی های قوی و روابط اجتماعی بالا به طور کلی برای سلامتی شما چه جسمانی چه روانی شما بسیار مفید است. استاد بحريني مشاوره خانواده https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

♦️افزایش روابط اجتماعی ب شما کمک میکند تا: ✅اهداف خود را پیدا کرده و به راحتی آنها را دنبال کنید. ✅باعث میشود که شما سبک زندگی سالم تری داشته باشید. ✅در مواقع سختی ها و مشکلات میتوانید از حمایت اطرافیان و دوستان خود استفاده کنید. ✅استرس شما کاهش می یابد. استاد بحريني مشاوره خانواده https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

♦️چگونه روابط اجتماعی خود را بالا ببریم؟ 1-گفت و گو را با یک جمله ساده اما خوب شروع کنید✔️ سلام و احوالپرسی یک راه عالی برای شکستن یخ روابط اجتماعی است‌‌. 2_مانند یک فرد با اعتماد به نفس رفتار کنید✔️ تصمیم بگیرید با افراد جدید صحبت کنید و وارد گفتگو شوید حتی اگر در مورد این گفتگو نگران هستید و یا احساس اضطراب میکنید. 3_شرکت در کلاسها باشگاهها ورزشی و هنری✔️ رفتن ب باشگاه ورزشی،عضویت در تیم ورزشی،شرکت در کلاسهای هنری مانند موسیقی و... 4_ارتباطات خود را گسترش و بهبود دهید✔️ دقت داشته باشید که مهارتهای اجتماعی ریشه در ارتباطات اجتماعی سالم دارند. هنگامی که با فرد جدیدی آشنا شدید،سعی کنید پس از معرفی خود نام او را به خاطر بسپارید. استاد بحريني مشاوره خانواده https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

5_نظرات خود را به دیگران تحمیل نکنید.✔️ از تحمیل یک موضوع به دیگران هرگز استفاده نکنید.در عوض در مورد یک موضوع کلی که دیگران نیز دوست دارند در رابطه با آن صحبت کنید گفتگو کنید. 6_منفی نگری و شکایت ممنوع✔️ منفی نگری و شکایت در مکالمات می تواند به یک چالش بزرگ تبدیل شود.موضوعات شاد و بحث های جالب را برای مکالمات خود انتخاب کنید . با انتخاب موضوعات مناسب و شاد،به جای شکایت ها یا اظهار نظر منفی ،تاثیر مثبتی در مکالمات و روابط خود بگذارید. 7_به زبان بدن خود دقت کنید ✔️ ارتباط غیرکلامی بسیار مهم است .وضعیت بدنی خوب به شما کمک میکند علاقمند و درگیر به نظر برسید.بنابراین سعی میکنید درطول مکالمات خود،زبان بدن مناسبی داشته باشید.سعی کنید سرخود را خم نکنید یا اخم نکنید. 8_شنونده خوبی باشید✔️ هنگامی شما میتوانید ارتباط اجتماعی قوی داشته باشید ،که هن گوینده و هم شنونده خوبی باشید‌.اینکه بتوانید درجمع ها به خوبی سخن بگویید و مکالمه خوبی داشته باشید مهم است. استاد بحريني مشاوره خانواده https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

9_سوالات باز بپرسید✔️ اگر نمی دانید چگونه مکالمات خود با دیگران را ادامه بدهید،از پرسیدن سوالات باز استفاده کنید.برخی از سوالات ب شما کمک میکند تا مکالمه شما ادامه یابد. 10_با صدای بلند و مقتدرانه صحبت کنید✔️ به صحبتهای دیگران گوش دهید و اگر نظر یا حرفهای مناسبی داشتید ،ارائه دهید.باصدای بلند و مقتدرانه صحبت کنید تاسایر افراد حاضر در گفتگو مکث کنند و به شما گوش دهند. 11_پایان درست مکالمه بسیار مهم است✔️ اگر موضوعی به ذهنتان نمی رسد و یا دیگر حرفی برای گفتن ندارید،اشکالی ندارد.با یک عذر خواهی به کارهای دیگری که باید انجام بدهید اشاره کنید و بگویید که باید بروید. استاد بحريني مشاوره خانواده https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

🛑 امام علی علیه السلام: هنگامی که شکم [حتّی] از حلال انباشته شود، دل از دیدن راه درست، کور می گردد! دانش نامه عقاید اسلامی، جلد۲ https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

از قانون بالن استفاده کن 🎈 هرچی که به درد بخور نیست رو بریز دور تا اوج بگیری.... سنگین ترین چیزی که نمیذاره اوج بگیری می دونی چیه؟ 🗻 🔺انرژی منفی هایی که هر روز به خودت میدی! -من نمیتونم!❌⛔️ - من از پسش برنمیام!❌⛔️ -این همه زحمت میکشم آخرشم هیچی که هیچی!❌⛔️ بدترین کاری که میتونی با خودت بکنی اینه که انرژی و انگیزه رو از خودت بگیری😥 تو داری تلاش خودت رو میکنی در حالی که خیلیها برای شروع این مسیری که تو توش هستی دو دل هستن!❤️ پس قویتر از همیشه ادامه بده و تا وقتی نرسیدی دست از تلاش برندار!😍💯 # 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 استاد بحريني مشاوره خانواده https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

🔶برنامه ریزی برای عید🔶 اگر امسال هم برای گذراندن تعطیلات عید با همسرتان احساس مخالفت میکنید،سعی کنید این بار با همسرتان برنامه ای شاد و لذت بخش داشته باشید.فعالیت مفرح و سرگرم کننده ای که... زن و شوهرها معمولا درباره تعطیلات نوروز با یکدیگر بگو مگو میکنند🤷‍♀ عواملی دیگر مانند اینکه آیا به استراحت و دستیابی به آرامش نیاز داریم یا می خواهیم تعطیلاتی توام با انرژی و هیجان زیادی را سپری کنیم ،همه اینها بر نحوه گذراندن تعطیلات عید تاثیر گذار است.✋ شاید یکی از دلایلی که زوجین در مورد تعطیلات عید و نحوه گذراندن آن دچار منازعه می شوند این است که این ایام، بدین معناست که زنو شوهر مدتی طولانی را در کنار یکدیگر به سر خواهند بردو به همان اندازه که این وضعیت میتواند موقعیتهای صمیمانه بسیاری ایجاد کند،میتواند باعث ایجاد اضطراب زیاد هم شود.متاسفانه افرادی که بیش از حد مضطرب هستند،در خلال تعطیلات بیشتر باهم مجادله می کنند. استاد بحريني مشاوره خانواده https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

♦️افراد کمال طلب♦️ همچنین افراد کمال طلب نیز بیش از سایرین در نحوه گذراندن تعطیلات عید نوروز یا برنامه ریزی آن احساس اضطراب میکندچرا که انتظار دارند همه چیز همانند عکس های تبلیغاتی باید بسیار بی عیب و نقص باشد🤷‍♀ حال آنکه هیچ جنبه ای از جهان،چنین نیست و برخی از زوج ها انتظار دارند در ایام عید و تعطیلات نوروز به منتهای شادی و خوشی دست یابند حال آنکه این انتظار باعث بروز اضطراب و خدشه دار کردن لذت میشود. استاد بحريني مشاوره خانواده https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

♦️برنامه ریزی برای عید و نحوه گذراندن تعطیلات عید نوروز♦️ یکی دیگر از عواملی که عمدتا تعطیلات را خراب میکند و باعث شدت گرفتن مشاجرات می گردد،احساس گناه است😐 اگر شما و همسرتان احساس کنید که مسئولید تا دیگران را از خود راضی و خشنود کنید،بنابراین میان آن که چیزی برای ارتباط خودتان متناسب تر است و چه چیزی برای دیگران سودمندتر است ،در می مانید .🧐 استاد بحريني مشاوره خانواده https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

♦️مدیریت بحران در ایام عید♦️ اگر کشمکش هاو اختلافات زوجین بر سر نحوه گذراندن تعطیلات عید نوروز و کلا تفریحات ،بیش از حد ادامه دار شود،کم کم زوجین به این نتیجه می رسند که باهم شاد بودن و تفریح کردن و به تعطیلات رفتن، تصنعی و غیر واقعی است زیرا پس از سالها رفتار کردن با دیگری همچون دو دشمن ، شاید دیگر شادی کردن کاری عجیب و غریب به نظر برسد🤷‍♀🤷‍♀ در هر حال مشاجرات و مشکلات ارتباطی زوجین برای ایام عید هر منشایی که داشته باشد،برنامه ریزی درست جهت سروسامان دادن به آن یک ضرورت به نظر میرسد.🧐 توانایی در برنامه ریزی در جهت گذراندن تعطیلات به همراه هم ،نمادی از تشکیلات خانواده با یکدیگر است.👍 استاد بحريني مشاوره خانواده https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

🛑 امام علی علیه السلام: ای مردم! در راه راست، به دلیل شمار اندک رهروان آن، احساس تنهایی نکنید؛ زیرا مردم بر سفره ای گرد آمده اند که سیری آن ، کوتاه مدّت و گرسنگی اش طولانی است میزان الحکمه، جلد۱ https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b