#ویژه_برنامه_نوروز_۹۸ 💥کدبانو های عزیز به گوش باشید.... فردا یه #آموزش عالی داریم😍👌📢 آموزش چی؟ 🌼👈👈شیرینی نخود چی👉👉🌼 این شیرینی بسیار کم خرج، لذیذ و راحت الپخته. زمان زیادی هم نمیبره... حتما امتحان کنید.... ☀️✨💫حسه خوبیه که خانومه خونه، با در نظر گرفتن مخارج بالا و تورّم زیاد ناشی از شرایط اقتصادی، خودش شیرینی درست کنه الحق که خوردن شیرینی دستپخت خودِ آدم، یه مزه ی دیگه ای داره😋😋 😍🌹 کاری از؛ #گروه_فرهنگی_کانال_بنت_الهدی @bentolhoda_81

✅مواد مورد نیاز برای تهیه این شیرینیو، امشب میگیم تا اگه دوست داشتید ، تا فردا تهیه کنید📢 که باهم پیش بریم😍🌹 ⬇️⬇️➰➰⬇️⬇️➰➰⬇️⬇️

#ویژه_برنامه_نوروز_۹۸ #شیرینی_پزی 😍 🌹مواد لازم برای تهیه شیرینی نخود چی ●روغن جامد: نصف لیوان ●پودر قند: نصف لیوان ●ارد نخودچی: یک و نیم لیوان ●پودر زنجبیل: نصف ق چ (یا پودر هل سبز:یک ق چ) نکته😎 درصورت نداشتن قالب، میتوان گلوله هایی با سایز های یکسان دراورید نکته ۲😎 درصورت نداشتن فر، روش ایجاد فر دست ساز را هم آموزش خواهیم داد هدف ما کمک به اقتصاد خانواده و ایجاد حال خوب برای ارائه هنر مندی های بانوان گرامیست شاد باشید @bentolhoda_81

آداب سفر✅ 👈برگرفته از کتاب مفاتیح الحیات ⬅️ شماره ۳➡️ 💥امام صادق (ع) می فرماید: از اداب و لوازم سفر، به همراه داشتن توشه فراوان وخوب و بخشش ان به همسفران است و نیز رازپوشی پس از سفر و شوخی هایی که موجب خشم خدا نباشد. 📚چکیده ای از فصل دهم کتاب #مفاتیح_الحیاه @bentolhoda_81

✔️بازدید از #فروشگاه_عیدانه_بنت_الهدی را از دست ندهید😍 تا جمعه این هفته تمدید شد ❌ از ساعت ۹ الی ۱۹ 💚به نفع امور خیریه💚 @bentolhoda_81

برای اولین بار در تاریخ جمهوری اسلامی سردار سرلشکر پاسدار قاسم سلیمانی از سوی امام خامنه ای فرمانده کل قوا مفتخر به دریافت نشان ذوالفقار شد سلامتی حاج قاسم عزیز یه صلوات بفرستید❤️ @bentolhoda_81

🍃🌹🍃💔 عاشق که شدے خطا نباید بکنے حتے به خودت جفا نباید بکنے حالا که شدے چشم به راه مهدے(عج) جز بر فرجش دعا نباید بکنے! 🌷اللهم عجل لولیک الفرج 🌷 @bentolhoda_81

روزگارت خوش باد و دلت سرخوش تر خانه ات مثل هوا پــُرِ نور و نفسِ گرم خدا که به هر رهگذری میدمد شوقِ خوشِ زیستن و بودن را سلام صبحتون بخیر 👇👇👇 🆔 @bentolhoda_81

#پرتوی_ازنور #یوسف چشم‌هایشان را نگاه کرده بود و گفته بود: حقّ چشم‌هایتان را بدهید. پرسیده بودند: حقّ چشم‌ها چیست ای پیام‌برِ خدا؟ گفته بود: نگاه کردنِ به قرآن @bentolhoda_81

#پرتوی ازنور عربی @bentolhoda_81

#يوسف #صفحه236 قَالَ يَا بُنَيَّ لَا تَقْصُصْ رُؤْيَاكَ عَلَىٰ إِخْوَتِكَ فَيَكِيدُوا لَكَ كَيْدًا ۖ إِنَّ الشَّيْطَانَ لِلْإِنسَانِ عَدُوٌّ مُّبِينٌ (۵) و َكَذَٰلِكَ يَجْتَبِيكَ رَبُّكَ وَيُعَلِّمُكَ مِن تَأْوِيلِ الْأَحَادِيثِ وَيُتِمُّ نِعْمَتَهُ عَلَيْكَ وَعَلَىٰ آلِ يَعْقُوبَ كَمَا أَتَمَّهَا عَلَىٰ أَبَوَيْكَ مِن قَبْلُ إِبْرَاهِيمَ وَإِسْحَاقَ ۚ إِنَّ رَبَّكَ عَلِيمٌ حَكِيمٌ (۶) ۞ لَّقَدْ كَانَ فِي يُوسُفَ وَإِخْوَتِهِ آيَاتٌ لِّلسَّائِلِينَ (۷) إِذْ قَالُوا لَيُوسُفُ وَأَخُوهُ أَحَبُّ إِلَىٰ أَبِينَا مِنَّا وَنَحْنُ عُصْبَةٌ إِنَّ أَبَانَا لَفِي ضَلَالٍ مُّبِينٍ (۸) اقْتُلُوا يُوسُفَ أَوِ اطْرَحُوهُ أَرْضًا يَخْلُ لَكُمْ وَجْهُ أَبِيكُمْ وَتَكُونُوا مِن بَعْدِهِ قَوْمًا صَالِحِينَ (۹) قَالَ قَائِلٌ مِّنْهُمْ لَا تَقْتُلُوا يُوسُفَ وَأَلْقُوهُ فِي غَيَابَتِ الْجُبِّ يَلْتَقِطْهُ بَعْضُ السَّيَّارَةِ إِن كُنتُمْ فَاعِلِينَ (۱۰) قَالُوا يَا أَبَانَا مَا لَكَ لَا تَأْمَنَّا عَلَىٰ يُوسُفَ وَإِنَّا لَهُ لَنَاصِحُونَ (۱۱) أَرْسِلْهُ مَعَنَا غَدًا يَرْتَعْ وَيَلْعَبْ وَإِنَّا لَهُ لَحَافِظُونَ (۱۲) قَالَ إِنِّي لَيَحْزُنُنِي أَن تَذْهَبُوا بِهِ وَأَخَافُ أَن يَأْكُلَهُ الذِّئْبُ وَأَنتُمْ عَنْهُ غَافِلُونَ (۱۳) قَالُوا لَئِنْ أَكَلَهُ الذِّئْبُ وَنَحْنُ عُصْبَةٌ إِنَّا إِذًا لَّخَاسِرُونَ (۱۴) 🍃💐 ﺗﺮﺟﻤﻪ ﺁﻳﺎﺕ گفت: اى پسر كوچكم، خوابت را براى برادرانت حكايت مكن، كه تو را حيله‌اى مى‌انديشند. زيرا شيطان آدميان را دشمنى آشكار است (۵) 🌹و بدين سان پروردگارت تو را برمى‌گزيند و تعبير خواب مى‌آموزد و همچنان كه نعمت خود را پيش از اين بر پدران تو ابراهيم و اسحاق تمام كرده بود بر تو و خاندان يعقوب هم تمام مى‌كند، كه پروردگارت دانا و حكيم است. (۶) 🌹در داستان يوسف و برادرانش براى آنان كه از آن پرسيده‌اند عبرتهاست. (۷) 🌹 آنگاه كه گفتند: يوسف و برادرش نزد پدرمان محبوب‌تر از ما هستند، حال آنكه ما خود گروهى نيرومنديم. پدرمان در گمراهى آشكارى است. (۸) 🌹 يوسف را بكشيد، يا در سرزمينى ديگرش بيندازيد تا پدر خاص شما گردد و از آن پس مردمى شايسته به شمار آييد. (۹) 🌹 يكى از ايشان گفت: اگر مى‌خواهيد كارى كنيد، يوسف را مكشيد؛ در عمق تاريك چاهش بيفكنيد تا كاروانى او را برگيرد. (۱۰) 🌹گفتند: اى پدر، چيست كه ما را بر يوسف امين نمى‌شمارى، حال آنكه ما خيرخواه او هستيم؟ (۱۱) 🌹 فردا او را با ما بفرست تا بگردد و بازى كند و ما نگهدارش هستيم. (۱۲) 🌹 گفت : اگر او را ببريد، غمگين مى‌شوم و مى‌ترسم كه از او غافل شويد و گرگ او را بخورد. (۱۳) 🌹گفتند: با اين گروه نيرومند كه ما هستيم اگر گرگ او را بخورد، از زيانكاران خواهيم بود. (۱۴) @bentolhoda_81

#پرتوی ازنور ترجمه @bentolhoda_81

✅صبح ها به مدت ۲۰ تا ۳۰ ثانیه بر روی نوک پا بایستید 👈این کار را ۱۰ بار تکرار کنید. این ترفند مشکل کف پای صاف را بر طرف میکند و کالری سوزی بالایی دارد. همچنین در کاهش دردکمر را تاثیر دارد #از_همین_امروز_شروع_کنید 👇👇 @bentolhoda_81

از سن 20 سالگی به بعد در صورتیکه ورزش نکنید ،سالی 250گرم از وزن عضله شما از دست خواهد رفت و بافت چربی جایگزین آن خواهد شد. #از_همین_امروز_شروع_کنید 👇👇 @bentolhoda_81

این چند نکته ساده رو اگر رعایت کنید، دچار کمر درد و یا آسیب به دیسک کمر نمی‌شوید. #از_همین_امروز_شروع_کنید 👇👇 @bentolhoda_81

علیرضا پناهیان: 💌 باعظمت‌ترین تغییر عالم #پیام_معنوی @bentolhoda_81