ایتا - مریم شیبانی

هر روز حداقل یک تصمیم کوچک بگیر
و بهش عمل کن. این کار باعث می‌شه
عزت نفس و اعتماد به نفست بالا بره.💪

#عزت_نفس 
#اعتماد_به_نفس

https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b

542 مشاهده05:40

مریم شیبانی | فن بیان🥇

برای آرام کردن تنش در گفتگو:

❌ نگو: «چرا اینقدر عصبانی هستی؟!»  
✅ بگو: «بیایید کمی آروم‌تر صحبت
      کنیم تا بهتر متوجه حرف‌های هم
      بشیم.»  

#مدیریت_مکالمه  
#لحن  
#هوش_کلامی
#به‌گویی

https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b

507 مشاهده06:38

مریم شیبانی | فن بیان🥇

برای وقتی که می‌خواید از خودتان
دفاع کنید:  

❌ نگو: «ببخشید که این‌طور شدم.»  
✅ بگو: «من حق دارم از خودم و
       ارزش‌هام دفاع کنم.»  

#عزت_نفس  
#اعتماد_به_نفس  
#چی_بگیم
#به‌گویی

https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b

530 مشاهده08:10

مریم شیبانی | فن بیان🥇

برای نشان دادن قدردانی از کمک کسی:

❌ نگو: «خب وظیفه‌ات بود!»  
✅ بگو: «کمکت واقعاً به موقع بود،
      خیلی ازت ممنونم.»  

#فن_بیان 
#به‌گویی 
#تشکر  
#لحن

https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b

541 مشاهده08:51

مریم شیبانی | فن بیان🥇

برای انتقاد سازنده و محترمانه:

❌ نگو: «این کارتو دوست نداشتم.»  
✅ بگو: «به نظرم اگه این قسمت رو
      تغییر بدی، نتیجه بهتری می‌گیری.»  

#هوش_کلامی  
#آداب_معاشرت  
#چی_بگیم
#به‌گویی

https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b

553 مشاهده10:55

مریم شیبانی | فن بیان🥇

برای تشویق کسی به صحبت کردن:

❌ نگو: «چرا اینقدر ساکتی؟!»  
✅ بگو: «من واقعاً مشتاقم نظرت
      رو بدونم.»  

#ارتباط_موثر  
#فن_بیان  
#اعتماد_به_نفس
#به‌گویی

https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b

592 مشاهده11:16

مریم شیبانی | فن بیان🥇

منتظر دوستانیم برای کلاس هوش
کلامی‌مون ❤️🌺

576 مشاهده13:48

مریم شیبانی | فن بیان🥇

0:10

1.46M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

590 مشاهده13:59

مریم شیبانی | فن بیان🥇

✨مهم نیست شب چقد تاریکه،
دلت به نورِ خدا روشن باشه ✨

🌘شبتون در پناه حق

#آرامش‌شبانه

https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b

591 مشاهده19:48

مریم شیبانی | فن بیان🥇

.
سلام ☺️❤️
صبح آدینه‌تون نیکو احوال

570 مشاهده06:27

مریم شیبانی | فن بیان🥇

برای رد درخواست‌هایی که باعث
ناراحتی‌تون می‌شه:  

❌ نگو: «باشه، فقط چون تو خواستی.»  
✅ بگو: «من نمی‌تونم این کار رو انجام
       بدم چون.... و امیدوارم درکم کنی.»  


#عزت_نفس  
#مرزبندی  
#ارتباط_موثر

https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b

1 مشاهده06:38

مریم شیبانی | فن بیان🥇

روزمون رو با نام خدایی آغاز می‌کنیم
که کریم است و حکیم❤️

صبح بخیر قشنگا😍

#طراوت‌صبح

https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b

1 مشاهده03:30

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی