eitaa logo
بُرنا پِلاس
5.8هزار دنبال‌کننده
4.7هزار عکس
2هزار ویدیو
45 فایل
✅ واحد نوجوان مؤسسه مصاف (بُرنا پِلاس) 📷 اینستاگرام https://instagram.com/borna_plus ✔️ ایتا https://eitaa.com/borna_pluss ✔️ سروش http://sapp.ir/borna_plus ✔تلگرام https://t.me/Borna_Plus ارتباط با ما👇 🗣 http://my.masaf.ir/r/eitaa ☎️ 02175098000
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰نوجوان باید موبایل داشته باشد! موبایل بخشی از شخصیت نوجوان 🔹موبایل بخشی از شخصیت و استقلال نوجوان را فراهم می‌کند ♨️دکتر حمید حبشی توضیح میدهد ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
هدایت شده از مهدیاران | mahdiaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📱 ؛ 👤 استاد 🔅 می‌خوای امام علی رو یاری کنی؟ ✅️ واحد مهدویت مصاف (مهدیاران) @Mahdiaran
🔸۲روز تا عید بزرگ غدیر پیامبر صلی الله علیه وآله: إِنَّ الْجَنَّةَ لَتَشْتَاقُ وَ يَشْتَدُّ ضَوْؤُهَا لِأَحِبَّاءِ عَلِيٍّ علیه السلام وَ هُمْ فِي الدُّنْيَا قَبْلَ أَنْ يَدْخُلُوهَا وَ إِنَّ النَّارَ لَتَغِيظُ وَ يَشْتَدُّ زَفِيرُهَا عَلَى أَعْدَاءِ عَلِيٍّ علیه السلام وَ هُمْ فِي الدُّنْيَا قَبْلَ أَنْ يَدْخُلُوهَا بهشت مشتاق دوستان علی علیه‌السلام است و از این شوق نورش بیشتر می‌شود در حالی که آنها هنوز در دنیا هستند و وارد آن نشده‌اند. و جهنّم بر دشمنان علی علیه‌السلام به خشم آمده و نعره‌اش بلند شده در حالی که آنها هنوز در دنیا هستند و وارد آن نشده‌اند. 📚 ثواب الاعمال، صفحه۲۰۷ ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📲 | اول و آخر حیدر...💫 ۲ روز تا عید غدیرخم✨ ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
بُرنا پِلاس
🔹میدونید وقتی هیجاناتی مثل اضطراب، خشم و غم رو تجربه می‌کنیم، چجوری باید کنترلش کنیم؟🤔 اصلأ کنترل هی
🔸فکر میکنید وقتی خودشناسی و خودآگاهیمون بالا بره هیجاناتی مثل خشم و اضطراب از بین میرن!؟ قطعا نه! ولی یک خودآگاه بلده زودتر به حالت طبیعی برگرده! 🔹وقتی خودآگاه میشی مدت زمان برگشتت خیییلی کوتاه تر میشه و حال بهتری در اوج سختی ها داری..😎 برای اینکه بتونیم هیجان‌ها رو آگاهانه و خلاقانه مدیریت کنیم، باید هیجان‌ها رو به خوبی بشناسیم و از نقش و میزان تأثیر اونها هم آگاه باشیم.
بُرنا پِلاس
🔸فکر میکنید وقتی خودشناسی و خودآگاهیمون بالا بره هیجاناتی مثل خشم و اضطراب از بین میرن!؟ قطعا نه! ول
اصلاً چه فایده ای برامون می‌تونه داشته باشه؟🤔 🔻هیجانات‌مان را بشناسیم و پیش‌بینی کنیم که در هر موقعیتی چه هیجانی در ما ایجاد می‌شود. 🔻بدانیم هنگام تجربه هر هیجان چه واکنشی از خود نشان خواهیم داد و این واکنش‌ها چه تأثیری روی دیگران خواهد گذاشت؟ 🔻هیجان‌هایمان را بپذیریم؛ نه به این معنا که آنها را آزادانه ابراز کنیم. 🔻در واقع در مهارت مدیریت هیجان می‌آموزیم ما میزبان هیجان‌ها هستیم اما هیجان‌ها نمی‌توانند به هر شکل که دلشان خواست بروز پیدا کنند. 🔻احساسات و هیجانات دیگران را بشناسیم و برای آنها ارزش قائل باشیم و بهترین و مناسب‌ترین واکنش را در برابر آنها نشان دهیم. 🔻با روش‌هاي آرام‌سازی، هیجانی مثل خشم، اضطراب و... را مدیریت کنیم.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨ نگران نباشید، خدایی که آمار تک تک برگ های عالم را دارد از احوال شما هم خبردار است...💚 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
💢 ۹ راهکار برای مقابله با هک شدن ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
🧠طبق الگوی اعداد بالا ، باید به جای علامت سوال چه عددی قراربگیرد؟؟🤔 ارسال‌ پاسخ ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
📸 ویژه برنامه غدیر 🔷پرسش و پاسخ نوجوانان با دکتر حسینی 🎙 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر