🌱•
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
✅اگر "سیر" نمیخورید، بجای آن #مرزه بخورید!
✍مرزه یک ضدعفونی کننده قوی است که خواص ضدالتهابی و ضد درد نیز داردودر کاهش وزن نیز موثر است.
•
.
🍃🌸 @bualii
••☘
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
📣#قولنجروده
♨️#عوارض و ایجاد
🔸قولنج، یکی از بیماری های دستگاه گوارش است،در این بیماری کولون یا روده بزرگ ملتهب شده،ورم می کند و مانع خروج مدفوع می شود.
✔️علت های قولنج:
⭕️جمع ماهی با تخم مرغ در معده
⭕️حمام رفتن در حال سیری
⭕️همبستر شدن در حال سیری
⭕️خوردن خربزه در حالت ناشتا
⭕️هر کاری که مانع رسیدن خون به دستگاه گوارش شود،یعنی انجام کارهای موازی.
وقتی بدن مشغول هضم غذاست،هرکاری مانند همبستر شدن که باعث شود خون به سمت دیگری از بدن پمپاژ شود،سبب ایجاد قولنج می شود.
🔹برای پیشگیری از قولنج،پیشنهاد میشود از غذاهای هضم کننده و مصلح استفاده کند که شامل:
✅انجیر
✅کدو تنبل
✅هویج
✅ سبزیجاتی مانند کاسنی که برای پیشگیری از قولنج صحبت شده است.
─┅═༅𖣔🌸𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌸𖣔༅═┅─
✨
💢#بدانیم_سالم_بمانیم
⛔️#قارچ اری یا خیر؟
🔰#قارچ شایسته این عنوان نیست!
📺در تبلیغات قارچ آمده است که قارچ غذای سلامتی است. اما این مطلب با آموزه های طب ایرانی چندان سازگار نیست به ویژه اینکه اگر در مصرف آن زیاده روی شده یا مداومت بر خوردن آن صورت پذیرد.
🔸بر اساس منابع طب ایرانی طبیعت قارچ سرد و تر و مولد خون غلیظ و ناصالح است.
🔹خوردن آن با گوشت قرمز یا تخم مرغ و نیز نوشیدن آب سرد بالای آن بسیار مضر است.
🔸برای کم کردن اثرات منفی این غذا توصیه می شود در طبخ قارچ از نمك، شوید، پونه، روغن كنجد یا زيتون استفاده شده و با فلفل و زنجبيل پرورده خورده شود.
⚠️گروه های زیر باید در مصرف یا مداومت بر قارچ احتیاط نمایند:
1️⃣کسانی که غلظت خون دارند.
2️⃣افرادی که سابقه بیماریهای فلجی و سکته های مغزی و قلبی در خود و خانواده اشان دارند.
3️⃣کسانی که سابقه بیماریهای کلیوی دارند.
4️⃣کسانی که از نازایی رنج می برند.
5️⃣دارندگان مزاج های سرد و تر بلغمی یا سوداوی و یا مزاج سیستم گوارش آنان سرد و مرطوب است.
6️⃣اشخاصی که از نفخ یا ضعف هضم رنج می برند.
✅ تصدیق می فرمائید چنین غذایی با چنان خصوصیاتی شایسته کسب عنوان «غذای سلامتی » نیست.
•
.
💠 @bualii 💠
••☘
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🔴 #توصیه_های_رمضان
✍ #گياهی_برای_تقويت_بنيه
👈در روزهای گرم سال بهویژه روزهایی که روزه میگیرید، از خوردن میوههای گرمسیری مانند ♦️موز و ♦️انبه (و کمتر آناناس) پرهیز کنید چراکه زیادهروی در خوردن آنها موجب #افزایش_غلظت_خون میشود.
💦👈#گلاب، هم برای تقویت معده و دهانه آن و همچنین تقویت روح و قوا هنگام افطار بسیار مناسب است.
‼️اگر نکات روزهداری را خوب به کار نبرید روزهای سختی خواهید داشت.
─┅═༅𖣔🌸𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌸𖣔༅═┅─
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تحلیل_تصویری
🔴 چرا آقای ظریف از حاج قاسم سلیمانی خوشش نمیاد⁉️
💬 #سیدمحمود_نبویان
✅ عینالاسد را اگر به ظریف میگفتند که سر از ایران اینترنشنال درمیآورد‼️
به کانال امید دانا بپیوندید👇👇👇
@omiddana
°🌸°✨°💖°✨°🌸°✨°💖°✨°
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🎀#همسرداری🎀
°💖
انتظارت مردان از شما خانوما 🙂👇🏻
1⃣وقتی به چیزی احتیاج دارین به طور کاملا واضح بیان کنین، به خدا ما توی مغز شما نیستم
2⃣مردها جلبک نیستن که احساسات نداشته باشند اونا گاهی ممکنه احساساتی بشن یا حتی گریه کنن
3⃣ماها کلی بین هستیم پس اگر لطف میکنید و خونه رو تمیز می کنید بعدش اطلاع رسانی کنین و ما قول میدیم قدردانی کنیم وگرنه عمرا خودمون متوجه نمیشیم.
4⃣مارو با رفیقامون مقایسه نکنین شما فقط ظاهر اونا رو میشناسین و از باطن شون مطلع نیستن وگرنه نمیزارین حتی باهاش رفت و آمد کنیم.
•
.
💖@bualii💖
15.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🔴 درمان #آب_مروارید
♻️ شرایط امروز طب سنتی و قیاس هزینههای درمانی
♦️👈شرح و بررسی انواع دشمنی که امروزه مانع گسترش طب سنتی میشوند...
♦️👈مشکل #آب_مروارید در طب سنتی چگونه قابل درمان است؟
♦️👈آیا بهترین راهِ درمان، کمک گرفتن از جراحی و طب نوین میباشد ..؟!
♦️👈توضیحات پزشک و متخصص طب ایرانی اسلامی را بشنویم ..
🌿 @bualii 🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️از حامیان جناب #جلیلی خواهش میکنیم این ویدئو رو ببینند و تامل بیشتری کنند 👌
🔰تخریب #سعید_محمد مساوی با تخریب کل جبهه انقلاب است.
💠اتحاد برای حذف جبهه وطن فروش از قدرت سیاسی کشور 🤝
💠ممنون که خواسته های کلی نظام رو بر سلیقه شخصی ارجح میدونید. نشر حداکثری 🌸
دوستان لطفا کلیپ را با دقت نگاه کنید 🙏
•
.
🆔 @bualii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
⏺تمریناتی جهت اصلاح وضعیت کف پای صاف ورفع خستگی پا
👈 #کف_پای_صاف
✅فاشیا ریلیز + فعال سازی قوس
💥افراد دارای این وضعیت بطور معمول زودتر دچار خستگی های عضلانی در اندام تحتانی میشوند.
•
.
🔰 @bualii 🔰
بدانیم سالم بمانیم 🍏
📚 #تست_هوش 🏅مفهوم تصویر چیست⁉️ 💡پاسخ #بزودی . . . . 🤓 ♦️#بدانیم_سالم_بمانیم 📣لطفا نشر دهید🏵🌹
🎖 #جواب_تست_هوش
‼️ جواب: جراحی پلاستیکی
♦️#بدانیم_سالم_بمانیم
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
📚 #تست_هوش
🏅کدام راه به پمپ بنزین میرسد⁉️
💡پاسخ #بزودی . . . . 🤓
♦️#بدانیم_سالم_بمانیم
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🔅 رسول خدا(ص): سیاهدانه و عسل مایل به سردی و گرمی نیست و به هیچکدام از طبائع نیز مایل نیستند و همانا هرکجا باشند شفا هستند.
📚طب الائمه، ابن سابور زیارت، ص۵۱
•
.
☘ @bualii ☘
🌱•
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
📚بفرمایید غذای #طبی_شمالی
🥄🥄🥄🥄🥘🥘🥘🍳🍳🍳🍳
🔺چون شمال ایران بسیار مرطوب است و این رطوبت بالا عامل روماتیسم و دردهای مفاصل است. پس حکما مصرف سیر رابه راههای گوناگون به شمالی ها توصیه کردند.
🔹مزاج سیر بسیار گرم وخشک است.
🔸یکی از طبی ترین غذا های شمالی میرزاقاسمی است که سیر و بادمجان پایه پخت آنست بادمجان هم مزاج خشک دارد، پس سیر و بادمجان در کنار هم رطوبت تن را از عمق جذب و اخراج می کند.
🔻جالب اینکه همین غذا برای مناطق خشک نامناسب است مگر رطوبت تن بالا باشد
آفرین به حکمای اندیشمند شمالی که با غذا پیشگری و درمان می کردند.
•
.
🍃🌸 @bualii
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🛑🍃 #خلط گلو
✨هلیله سیاه
✨سیاهدانه
✨آویشن
✨تخم گشنیز
🔰 به میزان مساوی مواد را پودر و با ۳برابر عسل مخلوط ڪنید یک ق.م بعدهروعده غذایی میل کنید
#طب_سنتی #خیراندیش
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🔴 حکمت #مسح_سر در وضو
♻ در جمجمه یک درز و شکاف وجود دارد که در منابع طب سنتی به آن #یافوخ و در طب نوین درز #ساژیتال گفته میشود.
✍حکما به افرادی که دارای مغز خشکی هستند که یکی از عارضههای آن #خواب_سبک و #سوت_گوش هست، توصیه میکنند که مسیر درز یافوخ را با روغن بنفشه یا بادام شیرین چرب کنند.
👈یکی از رطوبتبخشهای طبیعی دیگری که باید خیلی خیلی به آن توجه کنیم، کشیدن #مسح_سر هست که در طی شبانهروز چندین مرتبه به مغز رطوبت بخشیده و باعث #آرامش_اعصاب و ... در فرد میگردد.
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
✅درمان #خروپف
✍ترک غذاهای سردی بویژه در شب می باشد.
✔️👈باید از خوراک گرمی در شبانگاه استفاده کرد.
✔️👈مزمزه کندر در شبانگاه، مزمزه عسل در شبانگاه و گرمی های نسبتا خشک
✔️👈و مالیدن روغن کنجد و یا روغن سیاهدانه زیر گلو هم باید به صورت مرتب انجام شود.
✍هر۱۲ ساعت فقط یک قطره روغن بنفشه ( فقط با پایه زیتون ) دریک سوراخ بینی ریخته و ۱۲ ساعت دیگه فقط یک قطره دربینی دیگرریخته و روی بینی و پیشانی و تاج سر را با همین روغن ارام چرب کنید و موقع خواب با یک پارچه نخی سررا پوشش داده و با خوردن دمنوش گل بابونه از نوع شیرازی ( همانند روشی که چای درست میکنید) عروق مغز را ازخشکی نجات بدهید
یاداوری مهم روغن فوق ، دوتا نیست بلکه یک روغن است منتها پایه زیتون جزشروط درمانی است.
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
•🍃♥️•
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🎀#همسرداری🎀
🔴مواجهه با بیکاری ناگهانی همسر!
👈 اگر همسرتان ناگهان کارش را از دست داد ولی شما هنوز میتوانید هزینههای زندگی را تامین کنید، سعی کنید برای مدتی به شوهرتان فشار نیاورده و به او برای یافتن یک کار مناسب، فرصت دهید.
❣در مورد بیکاری شوهرتان حتی المقدور با نزدیکانتان صحبت نکنید و شان و منزلت همسرتان را حفظ کنید.
💝 اگر میبینید همسرتان در زمینه یک سری از مهارتها توانایی کافی ندارد، او را به کسب این تواناییها تشویق کنید تا برای یافتن شغل جدید با مشکل کمتری مواجه شود.
💝 از همسرتان حمایت کنید و او را تحت فشار مالی قرار ندهید. احساس رضایت خود از زندگی زناشوییتان را نشان داده و با کلام و با رفتار خود به او نشان دهید هنوز عاشق زندگی مشترک و همسرتان هستید.
❣اگر تغییرات خلقی مانند افسردگی، غمگینی، اختلال در خواب و خوراک و ... را در وضعیت عمومی همسرتان مشاهده میکنید، در صدد تلاش برای کسب کمکهای تخصصی باشید.
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🔴 تدابیر ویژه #تغذیهای برای درک بهتر "#شبهای_قدر"
♻ میزان آمادگی جسمی و معنوی در شبهای قدر به میزان زیادی به نوع #غذای_تناولشده در این شبها بستگی دارد؛ استاد #خیراندیش، تدابیر ویژه غذایی برای #لیالی_قدر را توضیح میدهد.
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎬 #کلیپ استاد #رائفی_پور
📑 «غوغای روحانی نگر»
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
☘ یک تمرین عالی برای افراد پشت میز نشین
🔸رفع خستگی
🔸جلوگیری از قوز پشت (#کیفوز)
🔸رفع گودی کمر (#لوردوز)
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
📚 #تست_هوش
🏅از کدام حیوان فقط یکی دادیم⁉️
💡پاسخ #بزودی . . . . 🤓
♦️#بدانیم_سالم_بمانیم
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🔴هشدارِ #ریزش_موی_پا
♻ریزش موی پا #علامتی است که نشاندهندهی رسوب #خون_غلیظ در بافتهای اندام انتهایی بدن و #سردی آن موضع است.
‼️اگر این علامت جدی گرفته نشود و در رفع آن تلاش نکنیم میتواند در بلند مدت، منجر به قانقاریا یا #گانگرن شود. یا در خوشبینانهترین حالت موجب #تورم و از کار افتادن حرکت در عضو شود.
🔹علاج:
👈افزایش گردش خون با :
1⃣اصلاح تغذیه (بگونهایکه غذاها #کثیرالغذا و #قلیل_الفضول باشند یعنی خون زیادی تولید کنند و فضلهی کمی داشته باشند).
2⃣#ورزش_روزانه حداقل ۳۰ دقیقه
3⃣ماساژ پا از بالا به پایین با روغن سیاهدانه
4⃣استفاده از #نوره_طبیعی جهت تحلیل بردن سردی و رطوبت عضو
🔸انشالله در پستهای بعد خواهیم گفت که چه غذاهایی #کثیرالغذا و #قلیل_الفضول هستند.
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
•☘
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🛑#مزاج ادویه جات
✍ #آویشن: گرم و خشک
✍ #اکلیل کوهی: گرم و خشک
✍ #بادیان رومی(رازیانه): گرم و خشک
✍ #برگ_بو: گرم و خشک
✍ #پونه کوهی: گرم و خشک
✍ #جوز هندی: گرم و خشک
✍ #خردل: گرم و خیلی خشک
✍ #دارچین: گرم و خشک
✍ #فلفل قرمز: خیلی گرم و خشک
✍ #زردچوبه: گرم و خشک
✍ #زعفران: گرم و خشک
✍ #زنجبیل: خیلی گرم و خشک
✍ #زنیان: گرم و خشک
✍ #زیره_سبز: خیلی گرم و خشک
✍ #زیره_سیاه: خیلی گرم و خشک
✍ #فلفل_سیاه: خیلی گرم وخشک
✍ #سماق: سرد و خشک
✍ #هل: گرم و خیلی خشک
✍ #میخک: خیلی گرم و خشک
✍ #گلپر: گرم و خشک
✍ #سیاهدانه: گرم و خشک
✍ #انیسون: گرم و خشک
✍ #گلرنگ: گرم وخشک
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─