💠 #نباتی. 🗃🗃 #حلوا
#حلوای_خرما
سویق گندم (آرد گندم با سبوس تفت داده شده) : 150 گرم
خرما : 500 گرم
روغن کنجد یا زرد یا شحم یا حیوانی: 120 گرم
گلاب : 2 قاشق سوپ خوری
زعفران دم كرده : 1 قاشق مرباخوری
پودر بادام : 1 قاشق سوپ خوری
✍طرز تهیه :
سویق گندم را در روغن مقداری تفت میدهیم.
سپس روغن را به سویق میافزاییم و خوب هم میزنیم
خرما را از هسته جدا میكنیم و با گلاب و زعفران دم كرده به سویق تفت داده میافزاییم و با قاشق بزرگی آن را هم میزنیم.
بعد از این كه این مواد كامل کامل با هم مخلوط شدند
ظرف محتوی حلوا را از روی حرارت بر میداریم تا حلوا كمی سرد شود در این مرحله اگر با تكان دادن ظرف حلوا را ورز دهید تا روغن پس بدهد بهتر است
بعد حلوا را در ظرف مناسبی ریخته و با پودر بادام یا پسته آن را تزئین میكنیم.این حلوا را میتوان با دست به شكلهای مختلف در آورده ومصرف کرد.
📚 #خواص : مقوی و مفید
البته مصرف زیاد آن موجب کاهش نیروی جنسی میشود
📣📣لطفا نشر دهید🌺🌺
http://eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418
📌 حلوای #سویق مناسب برای #کودکان بالای ۶ ماه
👨🍳 مواد لازم:
سویق عام👈 یک قاشق غذاخوری
روغن حیوانی👈 یک قاشق غذاخوری
آب👈 ۲/۳ استکان
شیره انگور یا خرما یا توت و یا هر سه👈 یک قاشق مربا خوری
👨🍳 دستور تهیه:
ابتدا روغن را داخل ظرف مسی میریزیم،(شعله گاز کم باشد) سپس سویق را که با آب مخلوط کرده ایم به آن اضافه میکنیم، بعد از آن شیره را اضافه میکنیم و شعله را خاموش میکنیم، حلوا را روان بگیرید تا خوردن و هضم آن برای کودک راحت باشد، این #حلوا احتیاج به سرخ کردن و بو دادن ندارد.(سویق بو داده است)
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
#حلوای_محبت
#حلوا #تقویت_جنسی_مردان
#تقویت_جنسی_زنان
آرد نخود 2/3 لیوان
آرد قره ماش 1/3 لیوان
زعفران غبار یک پنجم قاشق چایخوری
روغن یا کره حیوانی 2 قاشق غذاخوری
شیره انگور نصف لیوان
شیره خرما نصف لیوان
روغن زیتون 3 قاشق غذاخوری
فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری
پونه پودر شده 1 قاشق غذاخوری
گلاب دو آتشه نصف استکان
بابونه پودر شده 1 قاشق چایخوری
1️⃣ شیره خرما و انگور را با گلاب مخلوط نمائید تا رقیق شود اگر هنوز شیره به اندازه کافی رقیق نشده بود به آن باز هم گلاب بیافزائید
2️⃣ زعفران غبار و فلفل سیاه را در کمی آب بجوشانید ، چند قل که زد و رنگ پس داد ، اجاق را خاموش کنید
3️⃣ بلافاصله به ترکیب زعفران و فلفل باید روغن حیوانی و روغن زیتون را اضافه کنید
4️⃣ آرد نخود و آرد قرهماش و پودر پونه و پودر بابونه را در ماهیتابه ای که روی اجاق روشن است میریزید و بمحض اینکه کمی داغ شد مخلوط شیره و گلاب را بسیار آرام به آن بیافزایید تا حلوا گلوله گلوله نشود
5️⃣ وقتی ترکیب اولیه حلوا گرم و داغ شد مخلوط زعفران و فلفل را آرام آرام به آن اضافه کنید و آنقدر بهم بزنید تا حلوا قوام بیاید
6️⃣ بمدت یکهفته هر روز و سپس بمدت دوهفته دو روز درمیان و بعد از آن بمدت سه ماه هفته ای یکبار از این حلوا میل کنید
♦️ در هر نوبت حداقل چهار تا پنج قاشق غذاخوری از حلوا میل شود
♦️ این حلوا تاثیری روی اختلالات ذهنی و کبدی که باعث ضعف جنسی میشوند
🌿 @bualii 🌿
🔴یکی از مشکلات شایع بین کودکان 3 تا 6 سال #درد_ساق پا است
👈کمبود کلاژن و #کلسیم و یا کمبود خونِ استخوان از علل این درد میباشد
♦️🍃برای تامین این مواد غذایی بدن حتما روزانه #سنجد و یا #سویق سنجد را به فرزندانتان بدهید.
👈سویق سنجد باید تفت داده شده و رنگ تیره داشته باشد. سویق سنجد رنگ روشن یا تقلبی است و یا تفت داده نشده و خام است که این باعث نفخ و دل درد خواهد شد
🍽1قاشق غذاخوری آن را به صورت خشک مصرف کند یعنی در یک کاسه یا کف دست او بریزید که کمکم آن را مصرف کند، اما اگر نشد همراه با آب کم و مقداری عسل میل کند.
👈همچنین میتوانید با این سویق سنجد ، #حلوا درست کنید یا به ازای 1 کیلو آرد 100 گرم سویق سنجد را با آرد مخلوط کنید و نان و کیک و... بپزید
♦️🍃#ماساژ ساقِ پا بسیار خوب است و در خونسازی (برای هر سنی) و #رشدقدی کمک کننده میباشد
#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
🌱حلوا بادام و ماش
🌱حلوا بادام و خرما
⚡#حلوا
⚡#حلوا_بادام_ماش
⚡#حلوا_بادام_خرما
💫#آشپزی_ارگانیک
💫#آشپزی_سالم
✍️ منتظر غذاهای ارگانیک بعدی باشید...
-----✧❁🦋 @hajbaba1 🦋❁✧-----
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕و سوجوک🙌
زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
#غذاهای_خون_ساز🩸🩸🩸🩸
🔵از جمله غذاهایی که در برای انواع کم خونی و قلت دم مفید است میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
💠نخوداب
💠مصرف روزانه عصاره #گوشت یا ماء اللحم
💠شیربرنج همراه شیره انگور
💠شله زرد به عنوان برخی از وعدههای #صبحانه
💠کباب چنجه گوسفندی، هفتهای دو تا سه بار در صورت امکان
💠مصرف روزانه #حلوا بادام (۱۰ عدد #بادام خیس خورده و پوست کنده را پودر کنید همراه دو عدد #خرمای متوسط و بدون پوست روی حرارت قرار دهید و با کمی کره تف داده و به آن ۱ قاشق چایخوری دارچین اضافه کنید، اگر از گرمی زیاد این حلوا میترسید، کمی آبلیمو به آن اضافه کنید.
✅از مصرف جوانه حبوبات و غلات خصوصاً جوانه گندم (برای کم خونی ناشی از کمبود ویتامین B) و جوانه ماش (برای #کم_خونی ناشی از فقر آهن) غافل نشوید.
💠هوای سالم و پاک استشمام کنید:در طب ایرانی به غذاهای خون ساز، غذاهای دم ساز نیز گفته میشود؛ از جمله غذاهای دم ساز میتوان «هوا» را نام برد؛ هر چه هوا از لطافت و پاکی بیشتری برخوردار باشد و به عبارتی اکسیژن بیشتری داشته باشد، خون لطیفتری تولید میکند و هوای آلوده (حاوی آلایندهها) خون آلوده و ناپاک ایجاد میکند.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷