#بدانیم_سالم_بمانیم
⭕️ باز تولید کرسی های ایرانی در میان خانواده های ژاپنی
📌 قدر داشته های فرهنگی خود را بدانیم؛ فواید گذاشتن #کرسی
💠 فواید گذاشتن کرسی در سرمای طاقت فرسای ایران قدیم چه بود؟
چرا باید داشته های فرهنگی خود را به صورت مدرن تر در کشورهای دیگر ببینیم؟
💠 #فواید استفاده از کرسی در فصول سرد:
حتما برای شما هم خیلی جالب و شگفت انگیزخواهد بود که بدانید با انجام یک کار ساده و لذت بخش ضمن کسب سلامتی ، می توانید به وطن خود خدمت کنید و از اجر الهی نیز بهره مند شوید.
💠 استفاده از #کرسی و احیای این سنت حکیمانه ایرانیان علاوه بر صرفه جویی بسیار زیاد در مصرف گاز ، باعث حفظ سلامتی بدن شده و فواید بی شماری را به همراه دارد.
💠 #رفع کم خونی:
پاها در زیر کرسی آرام آرام گرم می شود.. در این حالت مغر استخوان که کارش خونسازی است شروع به فعالیت کرده و عملیات خون سازی را تقویت می کند.
💠 #پاکسازی بدن:
زیر کرسی آرام آرام عروق گشادتر میشوند . خون گرم میشود . وقتی بدن در حالت افقی است خون راحت تر گردش میکند . دریچه قلب راحت تر باز و بسته شده .
@bualii
7.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🔴 خواب رفتن دست و پا
♻️ بارها از #خطر خواب رفتگی در دست و پا شنیدهایم اما ..
متاسفانه پزشکی رایج ما را به #تشخیص_علت و #رفع این معضل راهنمایی نمیکند ..
در موشنگرافیک فوق، کارشناس طب سنتی ما را در شناخت بهتر #علل_ایجاد این مشکل راهنمایی میفرمایند ..
⚠️ به سلامت خود اهمیت بدهیم.
🌿 @bualii 🌿
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🍎#کالیوز
#ترکیب_نمک_گلپر_تخم_گشنیز
#ضدنفخ #بادشکن #تقویت_حرکت_دودی_روده
#رفع سردی هاضمه
#رفع رطوبت هاضمه
#افزایش جذب غذا
#تسهیل هضم غذا
#کاهش التهاب هاضمه #کاهش_التهاب_جهاز_ادراری🍎
پودر سنگ نمک 1 استکان
پودر گلپر 1 استکان
پودر تخم گشنیز 1 استکان
1⃣ ابتدا مواد را جدا از هم پودر نمائید.
2⃣ پودرها را با هم مخلوط کنید.
3⃣ ترکیب آماده شده را در ظرف پلاستیکی دارای درب مناسب نگهدارید که رطوبت به آن نرسد.
4⃣ حین یا بعد از هر وعده غذا یا خوردنی یک قاشق چایخوری از ترکیب را میل کنید.
♦️ در حالت پیشرفته میتوان پودر گل سرخ را نیز به ترکیب افزود.
♦️ ممکن است درمانگران به تناسب شرایط، تغییراتی در ترکیب بدهند. از جمله افزودن زنیان یا ارزن یا دارچین یا پودر بادام تلخ یا سماق یا....
♦️ اگر بیماری خاصی دارید و یا در حال درمان بیماری هستید در مورد مصرف کالیوز، با درمانگر خود مشورت نمائید.
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
💢#بدانیم_سالم_بمانیم 💢
♦️#داغی و سوزش کف پا و دست♦️
✍ داغی کف پا به دلایل زیر اتفاق می افتد که باید با تدبیر متوجه شوید از کدام مورد هست :
_کم خونی
_غلظت خون
_قند خون بالا
_چربی خون بالا
_فشار خون بالا
_رسوب صفرا در اندام انتهایی
♦️#درمان_عمومی:
🔹۱..#سرکه انگبین عام شبی یک لیوان تا ۴۰ شب میل شود .
🔸۲..خوردن #گس_مزه ها و #خنکی جات نظیر انواع مرکبات، انار، شاه توت، خیار، سیب، گلابی، آلبالو، گیلاس، آلو، گوجه سبز و زرشک و شربت زرشک و رب انار و زغال اخته و...
بذرهای ملین، مانند خاکشیر، اسفرزه، تخم ریحان، تخم مرو، بارهنگ و بالنگو، ترشی جات طبیعی، مغز فلوس، شیر خشت، ترنجبین، عسل به مقدار کم و همراه با لیمو ترش تازه و به صورت شربت شده که به آرامی میل شود .
انگور، کاهو، مغز خیار، تخم کدوی خام، تخم خیار، مغز تخم هنداونه، تخم کاهو، از هر کدام به مقدار مساوی مخلوط کرده آسیاب شود و روزی دو بار و هر بار یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب مخلوط گردیده و میل شود.
خوردن لیموترش، زرشک، نارنج، گریپ فروت با عسل، تَرنَجبین، کاهو، کیوی، آلو بخارا، آلوچه، اسفناج، تمرهندی، لیموشیرین، پرتقال، نان جو و آش جو.
🔹۳..#ترک غذاهای سودازا .
🔸۴..#حجامت عام دو مرحله ماهی یک بار نیمه دوم ماه قمری .
🔹۵..گذاشتن پاها در #سرکه طبیعی بمدت ۲۰دقیقه
🔸۶..#منع دارو های شیمیایی .
🔹۷..#رفع حتمی یبوست با خوردن روزی ۱۴ عدد انجیر خیسانده در گلاب .
🔸۸..اصلاح آب ، نمک ، روغن و ظروف غذا
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
♦️ #رفع انزال زودرس♦️
✍باتوجه به تاثیر #بابونه درتقویت قوای جنسی،کسانی که ازانزال زودرس وضعف قوای جنسی رنج میبرندمی توانند ازدمکرده مخلوط بابونه،زنجبیل وجینسینگ استفاده کنند.
👈جنسینگ قرمزباشه
👈 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
♦️#شیر شتر♦️
🐫 چهره را شفاف میکند و اخلاط غلیظ را از بدن دفع میکند و ضدیبوست است.
🔶مصرف شیر شتر برای رفع #دیابت، #کنترل فشار خون، #رفع گرفتگی عروق و #پوکی استخوان مفید است.
🌿👩⚕ @bualii 👨⚕
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕و سوجوک🙌
زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🔵#خواص_بادام تلخ
خیلی گرم و خشک و داروی ورم ریه و پاکسازی کبد و طحال و قلنج
♻️خواص دارویی بادام تلخ بیشتر آشنا شویم :
🔹بادام تلخ دارای #اسید سیانیدریک است در مصرف آن باید نهایت دقت را به عمل آورد.
🔹مغز بادام تلخ از نظر طب قدیم ایران خیلی #گرم و خشک است.
🔹بادام تلخ را آسیاب کرده و با #سرکه مخلوط کنید ضماد خوبی برای سردرد می باشد همچنین مالیدن آن بر دور چشم برای تقویت بینائی مفید است.
🔹خوردن بادام تلخ برای #تنگی نفس، سرفه و ورم ریه مفید است.
🔹بادام تلخ را با عسل بخورید #کبد و طحال را تمیز می کند .
🔹برای #رفع درد کلیه ها بادام تلخ را با نشاسته و نعناع بخورید
.
🔹بادام تلخ را با #عسل برای قولنج مفید است
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
💞 #خشکی #واژن ( #رحم ) 💞
🌺🍃 جداره واژن دارای غددی است که ترشح هورمونی به شکل مایعی دارد و وقتی به هرعلت دربانوی متاهل آمیزش و نزدیکی انجام نشود و یا بدون تحریک رحم و ملاعبه دخول انجام شود و یا فعالیت جنسی توسط مرد به روش نامهربانه از کانال مقعد به زن انجام شودو این روش نزدیکی ٬ امنیت آناتومی رحم را مختل میکند و ادامه این بی انصافی منجربه سندروم رحمی و نهایتا خشکی واژن میشود .
💊 #راهکاردر #رفع #خشکی
💥 ۱- تغذیه های خشک اعم ازسرد و خشک و یا گرم و خشک پرهیز شده و مصرف غذای خشکی مثل برنج و سرخ کردنی ها بسیارکم مصرف شده و یا با مصلح برنج یعنی اندکی ازپودرزیره و یا پودرلیمو استفاده شود و مصرف ماکارونی و لانزانیا بشدت خشکی دهنده هستند.
💥 ۲- غذای سودازا مثل عدس ٬ بادمجان ٬ چای سیاه ٬ قارچ ٬ رب گوجه کارخانه ای ٬ گوشتهای گاوو گوساله ٬ نخود فرنگی ٬ قارچ و روغنهای نباتی و مایع ( گریس اروپا) بشدت مضر و خشکی دهنده و کاهنده طول عمرهستند
💥 ۳- برای رطوبت دهی موثر در سلولهای بدن و بالاخص واژن بایستی از تغذیه گرم و تر یا سرد و ترمثل آشجات + اب برگه زردآلو ویا قیسی و یا هلوی خشک +شربت گلاب بیدمشک + شربت خاکشیر + شربت سکنجبین + شربت به + شربت شیره های انگور با خرما با توت با انجیرو... استفاده موثرشود.
💥 ۴- هنگامیکه خشکی واژن سبب تقویت یبوست و بواسیر و خارش و سوزش های رحمی و مجاری ادراری زنان شده باشد میتوان درایام غیرپریود و نیز غیربارداری ازترکیب گل ختمی ۲۰ گرم + پنیرک ۲۰ گرم + بنقشه ۲۰ گرم + گلسرخ ۱۵ گرم را بصورت مخلوط به مدت ۱۵ دقیقه در ۷ پارچ آبجوش دمنوش کرده و سپس صاف کرده و دراب آن به مدت ۲۰ دقیقه گرماگرم لگنچه و رحم را دراب قرار داده و متناسب با حجم خشکی و درد بصورت هفتگی و یا ماهانه دراین آب قرارگرفته شود .
و یا اینکه نشستن دروان حمام و ریختن روغن بنفشه با پایه بادام یا کدو و مالش دادن کشاله رانها و زیرناف درغیرپریودی
میتوان تا هفت روز ازعرق خارشتر و عرق کاسنی روزی یک لیوان برای ۱۴ روزازهرکدام استفاده کرد.
💥 ۵- سپس روزانه در غیر پریودی روغن زردگاوی ( همان حیوانی) به اندازه یک قاشق چایخوری زیردل و کشاله رانها را به مدت ۲۰ دقیقه آرام مالش داده شود تا روغن جذب لایه های زیرین پوست و مویرگهای رحم گردد .
💥 ۶- مصرف پودر گیاهان تندمزاج و گرم و خشک در تغذیه ها به حداقل بسنده شده و ازمصرف تغذیه های فست فود و نوشابه جات و کلم ها و شلغم و قندو شکرو آلبالو و گیلاس و انبه و اناناس و...بشدت پرهیزشودو متعاقبا سبزی ها بالاخص خرفه و گشنیژومصرف شود .
💥 ۷-تغذیه های رافع خشکی واژن عبارتند از : اب هویج با اب به با آب سیب + اندکی آبغوره + ماالشعیر خانگی + عرق بومادران + شوید پلو و یا ضماد روغن آن اززیرناف تا روی رحم + بادکش دستی استکانی ۵ دقیقه ای زیردل پس ازضماد روغنهای بالا + ضماد مخلوط یک تخم محلی با یک قاشق چایخوری از لعاب به دانه به دهانه رحم و دیواره اش بارعایت بهداشت + مصرف عرق رازیانه درغیر پریودی
💥 ۸- شستشوی رحم درایام پریود مطلقا ممنوع است چون کلکسیونی ازتنوع بیماری رحم و کیستها و آلودگی ها شکر میگیرد .
💥 ۹- اگردربانو لک بینی مکررپریودی فعال است
🌸 الف : پس درایام غیرپریود فرمول زیراجراشود :👇
⚡️ ۹/۱- عرق رازیانه بین یک دوم استکان تا یک لیوان درصبح هنگام .
⚡️ ۹/۲- عرق بومادران بین یک دوم استکان تا یک لیوان در بعدازظهر هنگام .
⚡️ ۹/۳- ضماد روغن زرد گاوی طبق فرمول بالا و ازروزسوم بادکش دستی به مدت ۵ دقیقه ( دقت شود دردوران پریودی محورهای فوق مبادا اجراشود )
⚡️ ۹/۴- به محض شروع پریود موارد بالا قطع شود
🌸 ب : درایام شروع پریود :
⚡️ ۹/۵ - آمیزش و دخول شرعی حرام و بشدت مضر و سبب بیماری متنوعی میشود حتی ملاعبه ها هم مضراست
⚡️ ۹/۶- پوشیدن شلوارک نخی موثر است
⚡️ ۹/۷- شستشوی رحم درایام پریودی فوق العاده مضربوده و سبب ضعف تخمدان و بوی مشمئزکننده رحم ولک و ترشحات سفید و کیستها و درد زیردل میشود
🌸 ج : استعمال دود عنبرنسارا روزی دودانه درایام غیرپریود سبب دفع عفونتهای رحمی میگردد فقط پس ازدود دادن فوری استحمام نشود
🌟ر وش دود اتش زدن عنبرنسارا :
هماننداسفند و قراردادن دریک پیاله و کاسه توالت فرنگی و دهانه رحم را درمعرض دود قراردادن .
💥 ۱۰- خشکی رحمدرموارددیگری از ناحیه نامهربانی شوهردرموارد آمیزش عارض میگردد که بصورت خصوصی پاسخ داده خواهد شد که معصومین ع میفرمایند بازنان خودهمانندحیوانات و ... ایستاده و... نزدیکی نشود بلکه یکی از حقوق رحم زنان برمرداین است که با رحم و سینه و ....همسرش ملاعبه و بازی کند پس ازبروزشهوت درچشمان دخول انجام شود که متاسفانه گلایه مستمرزنان درنامهربانی شوهردراین باب حکایت دارد.
💞 #درمان #خوراکی #خشکی #مهبل :
• آب هویج
• آبغوره
💠💠 @bualii 💠💠
🌺" توصیه های طب ایرانی برای بارداری "
☘☘☘☘☘
💠قبل از بارداری:
مصرف زیاد این موارد چند ماه قبل از تصمیم گیری جهت بارداری چه برای پدر و چه برای مادر توصیه نمی شود:
گشنیز، کرفس، زرشک، ماست ترش، سرکه، سیب ترش.
☘☘☘
💠خوراکی های مناسب در دوران بارداری:
بهترین میوه هایی که خانم باردار می تواند در این دوران استفاده کند عبارتند از :
مویز، به شیرین، سیب شیرین، گلابی، بادام، انار
فالوده سیب (سیب رنده شده با گلاب و شکر قهوه ایی)
☘☘☘
از غذاهای مناسب برای این دوران نان خوب و برشته و شورباها مثل سوپ گندم و جو است.
روغن زیتون و روغن کره گاو در غذاها،
گوشت بره و بزغاله چاق یکساله.
مصرف خوراکی های نرم و سبک
❌ممنوعیت در خوردن:
خوراکیهای لغزاننده و سست کننده معده
خوراکیهای با مزاج بسیار گرم یا بسیار سرد.
گرسنگی و پرخوری شدید
☘☘☘
💠خوردنی های مضردر دوران بارداری:
سرکه
غذاهای بسیار گرم و بسیار سرد
آب بسیار گرم یا بسیار سرد، یخ، برف، و تگرگ
مواد تند و تیز مانند فلفل، دارفلفل، زنیان یا هر ماده دیگر دارای اسانس زیاد
مواد تند و تلخ مثل زیتون کال و نارس
چیزهای بادانگیز مانند لوبیا، کبر، باقلا، نخود، کنجد، کرفس
زرشک
و هر آنچه قاعده آور است مثل لوبیا، نخود زیاد، کنجد، گلرنگ
☘☘☘
💠توصیه هایی جهت کاهش تهوع و استفراغ:
به را در فویل پیچیده و در فر پخته، بعد از غذا مصرف کند.
فرد سرد مزاج چای زنجبیلی و فرد گرم مزاج آب انار بنوشد.
مصرف غذاهای روزانه در وعده های بیشتر و با حجم کم
پرهیز از غذاهای چرب، سرخ کرده و پر ادویه
پرهیز از بوهای شدید و تحریک کننده
مالیدن دایم دست ها و پاها
پیاده روی ملایم
☘☘☘
💠ملینات مضر برای زن حامله:
1. گل بنفشه
2. گل ختمی
3. خبازی
توصیه ها جهت رفع بی اشتهایی:
ترک کردن مصرف شیرینیها
ترک روغن و چیزهای چرب و روغن دار
ورزش و پیاده روی ملایم
☘☘☘
💠توصیه جهت #رفع اشتها به مواد غیر غذایی
( فساد شهوت- پیکا ):
مصرف مویز دانه گرفته و کشمش مفید است.
خوردن پسته بریان کرده ( بو داده ) که کمی نمک داشته باشد.
تناول نشاسته بریان کرده
☘☘☘
💠توصیه به آرامش روحی و معنوی:
پرهیز از غم و غصه زیاد
پرهیز از شادی زیاد
آسودگی خاطر مادر
فرحبخش بودن محیط مادر
افزایش خواب و تفریح و خوشبو کردن بدن
توصیه ها جهت ماه نهم بارداری( برای تسهیل در زایپان طبیعی) :
مصرف روزانه ۹ گرم روغن بادام شیرین صبح ناشتا.
پرهیز از چیزهای ترش، قابض و غلیظ
نوشیدن شیر گاو بر حسب تحمل
استحمام نزدیک وضع حمل
استفاده از آبزن حاوی کلم، شنبلیله، شوید، تخم کلم و تخم کتان جوشانده
بعد از آبزن مالیدن روغن کنجد، شوید یا بابونه بر شکم و پشت
خوردن غذاهای نرم و سبک و غذاهای چرب مانند سوپ و شوربای تهیه شده از جوجه
تناول شیرینیهای ساخته شده از شکر و روغن بادام
☘☘☘
💠برخی #پرهیزات کلی دوران بارداری:
-پرهیز از یبوست
-پرهیز از حمام زیاد
-پرهیز از حرکات و ورزشهای سنگین
-پرهیز از نزدیکی زیاد خصوصاً در اوائل حاملگی و اواخر آن و مخصوصاً در حاملگی اول
-پرهیز از زمین خوردن و ضربت خوردن
-پرهیز از پرخوری و کم خوری
-پرهیز از غم و اندوه خصوصاً در زیر یک و نیم ماه و بالای هشت ماه
-پرهیز از خوشحالی شدید، صداها و بوهای شدید
-پرهیز از نشاندن طفل دیگر بر شکم
-پرهیز از فصد، حجامت، اسهال و قی مگر در صورت ضرورت
-پرهیز از برداشتن اشیاء سنگین
-پرهیز از دویدن و کوبیدن اشیاء به سرعت و قوت که جنین تکان شدید بخورد
-پرهیز از مالیدن روغن به سر
-پرهیز از فریاد
☘☘☘
💠#بهترین اغذیه مادران شیرده:
گندم ، برنج،
شیر برنج
گوشت بره و بزغاله، ماهی تازة بی عفونت
ماش
کاهو و اسفناج
بادام و فندق
☘☘☘
💠خوراکی های #نامناسب برای مادران شیرده:
بدترین گوشتها: گوشت گاو و حیوان پیر
ماهی متعفن و نمک سود
بدترین سبزیجات:
خردل و شاهی
💠💠 @bualii 💠💠
🌺۵ نکته در مورد #قدومه
🔸١-دانه های قدومه حاوی ترکیبات موسیلاژی است یعنی آب جذب میکند این خاصیت سبب میشود حجم مدفوع زیاد شود و با تحریک حرکات روده دفع راحت تر انجام شود.
🔹٢-لعاب دانه قدومه نرم کننده سینه است
🔸٣-برای #رفع گلودرد و گرفتگی صدا می توان از قدومه استفاده کرد.
🔹۴-نحوه مصرف به این صورت است که حدود۶تا۹گرم قدومه را نیم ساعت در آب جوش ریخته و نیم ساعت میخیسانیم.
🔸۵-دقت کنید قدومه خاصیت #ضد تیروئیدی دارد و مصرف زیاد آن باعث اختلالات تیروئید میشود.
💠💠 @bualii 💠💠
🌺#افزایش_افسردگی_در_فصل_پاییز
⚜هماگونه که مستحضرید فصل پاییز بعلت دارا بودن سردی و خشکی موجب تغییرات مزاجی و اخلاطی در افراد و موجب غلبه ی سردی و خشکی میگردد.
⚜غلبه ی سردی و خشکی بالاخص برای مغز موجب بروز حالات افسردگی .غم. اندوه و ناامیدی میگردد.
💠👈جهت مقابله و #رفع این افسردگی موارد ذیل اجرایی گردد:
❌⚜پرهیزاز #غذاهای سرد
👈 مانند: عدس،بادمجان، قارچ، سرکه،ترشی،لبنیات،گوشت ماهی و گوشت گاو گوساله بز، گوشت قدید (گوشت پیر) غذای مانده بیات، غذای شور ،غذاهای فرآوری شده، غذاهای کنسروی، سوسیسو کالباس، نوشیدنی های گازدار ...
💠انجام کارهای زیر جهت رفع افسردگی
⚜فالوده سیب
⚜شیربادام
⚜دم کرده زعفران صبح و شب هربار یک فنجان. البته نه بصورت روتین قاعده آور است و سردرد سرگیحه سیاهی رفتن چشم ها یا فشارخون بالا هفته ای دوبار
⚜چکاندن روغن کنجد دوقطره درهرسوراخ بینی صبح وشب بالاخص شب قبل ازخواب
⚜گرم نگه داشتن سر با کلاه یا روغن مالی با روغن کنجد.
⚜زیادتنها نماندن درمنزل.
⚜لباس تیره نپوشیدن و گوش ندادن به آهنگ های غمگین
⚜صله رحم وگشت وگزار کردن.
⚜افراد گرمایی ماهی یکبار حجامت کنند ، تا سه مرتبه. (البته توسط پزشک متخصص طب سنتی یا حاجم حاذق طب سنتی)
💠💠 @bualii 💠💠