✅ سلام بر دانشجویان عزیز☺️ ✅طبق قرار همیشگیمون لینک دسترسی آسان برای شما قرار میدیم تا خیلی راحت مطالب باب میلتون رو مطالعه کنید😊🙏 🍎🍃#فالوده_سیب https://eitaa.com/bualii/30351 🍏🍂#تقویت_کلیه https://eitaa.com/bualii/30362 🍎🍃#مضرات_تخم مرغ https://eitaa.com/bualii/30403 🍏🍂#پودر_بچه https://eitaa.com/bualii/30416 🍎🍃#فشارخون_اورژانسی https://eitaa.com/bualii/30473 🍏🍂#سرماخوردگی https://eitaa.com/bualii/30497 🍎🍃#نیشکر_سرخ https://eitaa.com/bualii/30515 🍏🍂#گچ https://eitaa.com/bualii/30553 🍎🍃#نشستن_و_ایستادن_بعد_از_آمیزش https://eitaa.com/bualii/30563 🍏🍂#بهترین_غذای_دنیا https://eitaa.com/bualii/30598 🍎🍃#تقویت_قلب_جنین https://eitaa.com/bualii/30672 🍏🍂#خواص_سیر https://eitaa.com/bualii/30805 🍎🍃#دندان_درد https://eitaa.com/bualii/30812 🍏🍂#لیزر_کردن_موهای_زائد_بدن https://eitaa.com/bualii/30825 🍎🍃#بی تابی_و_عصبانیت_در_کودکان https://eitaa.com/bualii/30846

#بدانیم_سالم_بمانیم #فالوده_سیب🍎 🔻در مکتب طب ایرانی سیب قرمز شیرین طبیعت #گرم و #تری دارد و نام دیگرش تفاح است و جنت فردوس و باغ فردیس اشاره به باغهای سیب دارد، غذایی دوایی است که خواص ویژه ای دارد . 🔹یعنی هم مقداری از نیازهای تغذیه ای و هم مقداری از انرژی مورد نیاز بدن را تامین می کند هم خواص ضد سم نیز دارد . 🔸سیب مقوی و مفرح است و در بیماریهای روده و ریه ،...، دیابت مفید است ، بصورتهای مختلفی میتوان آنرا تجویز کرد . 1⃣میوه سیب 2⃣آب سیب 3⃣مربای سیب 4⃣سیب خشک 5⃣دمنوش سیب 6⃣سویق سیب 7⃣کمپوت سیب 8⃣مارمالاد سیب 9⃣حلوای سیب 0⃣1⃣فالوده سیب 🔹فالوده سیب ترکیبی ست که از مهمترین خصوصیاتش تقویت اعضای رئیسه ( مغز، قلب و کبد ) و ایحاد تفرح است یعنی نشاط آور و سرحال کننده است و برای کسانی که اغلب دچار استرس و نگرانی هستند در کنار درمانهای مشاوره ای با دارو درمانی مفید است . 🔸در شرایط تنش زای موقتی مانند دوره امتحانات ، دوره های پرتنش ، یا افرادی که فعالیت های ذهنی بالایی دارند مفید است، دو دوران نقاهت که فرد یک دوره بیماری حاد را طی کرده ،برای بازیابی قوای جسمی و روانی مفید است . 🍎پایه فالوده سیب دو عدد سیب قرمز شیرین پوست کنده و رنده شده است که دو تا چهار قاشق غذاخوری گلاب به آن افزوده میشود . 🌹گاهی دو قاشق غذاخوری عرق بهار نارنج یا دو قاشق غذاخوری عرق بیدمشک یا عرقیات مناسب نیز تجویز می شود . 🍯در تقویت بیشتر ،یک قاشق مرباخوری یا غذاخوری عسل و برحسب مورد کمی زعفران دم کرده به این فالوده اضافه می شود . @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم طرز تهیه #فالوده_سیب @bualii

💢#بدانیم_سالم_بمانیم 💢 ♦️#خونسازی و روشهای ان برمبنای طب سنتی ♦️ ✅۱) خوراکی ها و مواد غذایی خونساز 🔹در طب سنتی، غذاهای خونساز از تنوع بسیار بالایی برخوردارند؛ هر غذای با طبع گرم و تری می‌تواند بالقوه خونساز باشد. 🔸انواع #گوشت‌ها خصوصاً گوشت گوسفند و بره جوان و گوشت #بلدرچین که خوب پخته شده باشد (خوردن راسته گوسفند به همراه پیاز و زردچوبه زمانی که کاملا پخته شده است به رفع کم‌خونی کمک می‌کند). 🔸زرده تخم مرغ عسلی: منبع غنی از آهن است و در کودکان و افراد مسنی که مبتلا به کمخونی ناشی از فقز آهن هستند بسیار توصیه می‎‌شود. 🔸#مویز، #برگه زردآلو یا #انجیرخشک میل کنید: ۱۰ تا ۱۲ عدد مویز را به مدت یک شب در آب بخیسانید. روز بعد پیش از صبحانه مویزها را میل کنید. این درمان را به مدت چندهفته ادامه دهید. 🔸از #چهار_مغز به جای تنقلات بهره ببرید ( یا به شکل معجون یا قاووت کرمانی، یا بعد از غذا ۵ فندق را کامل بجوید). 🔸#فالوده_سیب بخورید (هر روزیک عدد سیب را ( که بهتر است سیب سرخ یا سیب گلاب باشد ) رنده کرده، دو قاشق غذاخوری گلاب، دو قاشق غذاخوری عرق بیدمشک و کمی عسل به آن افزوده میل نمایید. این خوراک گوارا و خونساز، تاثیر به سزایی در آرامش اعصاب نیز دارد) 🔸از شیره انگور استفاده کنید (یک تا دو قاشق غذاخوری به صورت شربت همراه با مقدار خیلی کمی زعفران). 🔸عسلاب بنوشید (میزان مصرف عسل روزانه بیش از دو قاشق غذاخوری نشود) ادامه دارد..... 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ✅تدابیر برای #رفع_داغی_کف‌پا علاوه بر علت یابی و درمان ریشه‌ای: 🔶 پاشویه‌ی روزانه با آب داغ به مدت ۱۵ دقیقه. 🔹 آب‌ِ داغ بر خلاف آب سرد، باعث باز شدن منافذ و رفع انسداد نسبی در مسیرهای عروقی می‌شود و حرارت به دام افتاده در کف پا خارج می‌شود، سبب دفع سموم و مواد زاید می‌شود (یک تا دو هفته قابل تکرار است) 🔶 اضافه کردن نمک به آب داغ و همچنین پاشویه با آب بنفشه و ختمی بسیار مناسب پاهای داغ است 🔹 ضماد #حنا و #سدر به کف پا 🔶 مصرف #عناب و دمنوش عناب (افراد سرد مزاج با عسل یا مویز میل کنند) 🔹 شربت #خاکشیر، #کاسنی و #شاهتره و #فالوده_سیب یا #آب_سیب 🔸مصرف صاف کننده‌های خون 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🤱🏻بهترین غذاها برای افزایش کیفیت شیرمادر: 🍏غذاهای تولید کننده خون صالح باعث افزایش کیفیت شیر مادر می شوند: ▫️#زرده_عسلی تخم مرغ، ▫️فرنی آردبرنج با شیره انگور ▫️شیر برنج ▫️حریره‌های حاوی برنج یا گندم پوست کنده و شیر گاو▫️حلوای هویج ▫️دسر کدوحلوایی▫️#نخودآب ▫️آبگوشت ▫️هلیم با گوشت بره▫️#شیربادام ▫️نان گندم سبوس‌دار و با کیفیت ▫️میگو و ماهی تازه▫️سوپ‌ جو ▫️آش‌های رقیق حاوی ماش یا نخود ▫️گوشت بره یا بزغاله یا مرغ و پرندگان کوچک▫️هویج پلو▫️#فالوده_سیب▫️نارگیل▫️#عسل▫️شیر گاو▫️کاهو▫️اسفناج▫️انگور▫️#انجیر▫️انار▫️بادام▫️فندق ❗️در صورت وجود هر گونه علائم بیماری در شیرخوار ،علائم درد شکم و کولیک و عدم وزن گیری حتما با پزشک مشورت نمایید. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

✅کاملا تجربه شده👍 1⃣ اسهال و استفراغ مداوم: مقداری #کلپوره(مریم نخودی، که خوزستانی ها یَعده هم بهش میگن) بجوشونید با عسل یا شکر سرخ شیرین کنیدو در حد یکی‌دوقاشق چایخوری به بچه بدید و‌روی اب میوه یا هرچیزی که به بچه میدید یکی‌دوقطره بریزید. 👆❌در این شرایط اصلا به بچه غذای سفت ندید فقط آبکی 2⃣ تب : چندتا لیموشیرین اب بگیرید در حد یک استکان هر یک ساعت یک بار بدید برای نوزاد هر دوسه ساعت دوقطره چکون اگر ویروسش خیلی قوی نباشه با همین لیمو شیرین سریع تب از بین میره در غیر این صورت این چندتا کار رو هم انجام بدید👇 جوشونده #عناب که با خاک شیر و گلاب و عسل و چند قطره ابلیمو ترکیب شده باشه یه پارچه نخی هم با عرق کاسنی کاملا خیس کنید مرتب رو پیشونی و بدن بچه بزنید و همچنین مداومت به خواندن #دعای_نور بالای سر بچه 3⃣سرفه های مداوم: مقداری #شکر_سرخ در دهان بچه بزارید تا بمکه و بخوره هر پنج شش ساعت به مدت یک روز کاملا سرفه از بین میره. مرتب صورت بچه رو هم با #گلاب بشورید. 4⃣بی حالی: #فالوده_سیب و برای نوزاد #بجای پوره ی سیب آب سیب رو‌با عسل و گلاب ترکیب بشه 5⃣گوش درد(عفونت گوش): یک قطره #روغن_سیاهدانه در گوش چکانده بشه و بعدش مقداری #نمک_دریا هم در گوش بریزید. و مقداری گوش کودک رو ماساژ بدید.و از کودک بخواید روی اون گوش بخوابه یک دستمال یا پارچه هم بزارید که بالشت کثیف نشه. به طرز معجزه اوری گوش درد بچه اروم میشه ✅کافیه فقط یک‌بار انجام بدید تا معجزه ی این دستورات تجربه شده رو ببینید. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🍏خواص #فالوده_سیب ▫️خونساز #فوق_قوی ▫️تقویت قلب ، مغز و کبد ▫️#تعدیل_حرارت_بدن ▫️دفع کننده اخلاط ناسالم ▫️انرژی بخش ▫️مفرح و نشاط آور ▫️رفع کم خونی ▫️رفع افسردگی https://eitaa.com/hajbaba/673☘ 🍎طرز تهیه👆 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

💠برنامه ی غذایی سالم،مقوی و متنوع مطابق با تدابیر طب ایرانی در ماه مبارک رمضان💠 🔰بازکردن روزه : آب جوش ولرم شده یا چای کمرنگ با یک تا دو عدد خرما یا مقداری کشمش یا کمی عسل 🔰افطاری: #حلوای‌هویج شله زرد نان با کره و مربا(هویج یا سیب یا بالنگ یا به یا انجیر) فرنی نشاسته یا آرد برنج نان و پنیر و سبزی یا گردو سوپ بلغور گندم #سوپ_کدوحلوایی سوپ جو سوپ دال عدس حریره بادام شیربرنج با شیره انگور یا شکر یا عسل کاچی آش رقیق و کم حبوبات هلیم کم روغن 🔰سحری: خورش قیمه شوید پلو همراه تکه ای مرغ لوبیا پلو خورش کدو سبز ماش پلو(با کمی گوشت) هویج پلو خوراک مرغ و سبزیجات تاس کباب به خورش به آلو خورش هویج خورش لوبیا سبز تهچین مرغ یا گوشت سبزی پلو با گوشت یا مرغ نخودآب با یا بدون گوشت یا گوشت نخودکوبیده استامبولی پلو آلبالو پلو زرشک پلو با مرغ فسنجان بادام خوراک کوفته قلقلی خورش کرفس 🔰میان وعده های پیشنهادی: با رعایت فاصله و عدم درهم‌خوری 🍎میوه و سبزیجات : سیب ، پرتغال شیرین یا لیمو شیرین ، یا کیوی رسیده و شیرین ، موز، کاهو و هویج همراه کمی روغن زیتون ، دسر#سیب_پخته،#فالوده_سیب ، کاهو سکنجبین 🥥آجیل ها: بادام درختی، بادام‌هندی ، تخم کدو ، مویز ، کشمش ، نخود چی ، انجیر خشک ، توت خشک ، انواع برگه ها(در صورت نداشتن ضعف هضم)، پودرنارگیل 🥤نوشیدنی: شربت سکنجبین، شربت شیره انگور، شربت آبلیمو ،شربت بیدمشک و گلاب ،#جلاب_طبی ، شربت خاکشیر و گلاب و تخم شربتی، آب هویج ، آب سیب، شربت نارنج 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷