🔴یائسگی و تدابیر مناسب آن
🔺از معضلات یائسگی، چیزی که بیشتر از آن شکایت میشود، #گر_گرفتگی است.
🔹1. قرار دادن پاها در آب نمک بسیار گرم: این کار باعث به حرکت در آمدن #اخلاط تجمع یافته میشود.
🔸2. #حنا گذاشتن کف پا
🔹3. حمام طبی:حمام بخار گرم همراه با کیسهکشی و استفاده از سنگ پا، این کار به اخراج فضولات بدن کمک میکند.
🔸4. هفتهای دو بار #نوره مالی کل بدن از گردن به پایین و سپس حنا گذاشتن
🔹5. زیر نظر طبیب حاذق، با توجه به مزاج، #حجامت عام انجام دهید.
🔸6. #پیاده روی کنید.
🔹7. پرهیزات غذایی
🔸8. مصرف موادی مثل رب انار شیرین و شربت سرکه #انگبین گرم نه تنها به کاهش احساس حرارت درون، بلکه به دفع #فضولات هم کمک میکند
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🔴🔴توصیه های کاربردی حکیم#خیراندیش برای سفر #اربعین: 🏴
✅تمرین پیاده روی و قدم زدن قبل از سفر
✅#کفش مناسب
🔸راه رفتن منقطع هرچند ساعت یکبار استراحت داشته باشید
✅پوست پا را تقویت کنید👇
🔹حنارا در آب نمک (ترجیحا سنگ نمک) بریزید وپاتون رو ترجیحا هر دو روز یکبار نشد هفته ای یکبار #حنا بگیرید پوست پا سفت میشود.
✅قبل از سفر #حجامت کنید.
✅عادت کنید غذا رو خوب بجوید و ترک ناهار کنید تا سبک باشید.
🔸کمغذا خوردن آداب اصلی #سفر طولانی هست.
✅لباس سبک متنوع بر دارید
🔸عرق زیاد کردید وبه سرعت عرق سرد شود سریع لباس را عوض کنید تا سرما نخورید
✅مواد خوراکی همراه شما:
لیمو،نعنا( نعنا خشک) اسفند ،#عسل،شلغم، پیاز،نمک،شوید،خاک شیر،سیاه دانه
✅وسایل #بادکش گرم وسرد
✅#روغن سیاه دانه یا زیتون به همراه داشته باشید
🔸مچ،زانو، پهلو وناخن های پا را روغن مالی کنید
✅جوشانده #نعنا بخورید مانع سرما خوردگی شدید هست
✅پیاز و عسل بخورند اگر نه پیاز رو خام خام مصرف کنن
✅هنگام #عفونت سر و ریه جوشانده شوید خشک با عسل بخورید.
✅آب لیمو و خاک شیر
✅دود اسفند.
🔴تدابیردرمانی👇
🔸#تاول رو باز کنید عسل بزنید.
🔸عرق سوز گلاب و عسل ،روغن بنفشه
🔸#اسهال گرم با خوردن سردیجات مثل دوغ
و اسهال سرد را با آب نمک و عسل درمان کنید.
🔸حالت #تهوع را با سبزی های گرم مثل شوید ونعنا بر طرف کنید. چند قطره اسانس نعنا در اب شور بریزید.
🔸افت قند وفشار را با خرما،عسل کنترل کنید
🔸#عفونت#چشم اگر رازیانه داشتید با رازیانه اگر نه با یک دو قطره عسل
🔸گرفتگی #عضلات رو با #ماساژ نرم بر طرف کنید
🌿🌸@bualii🌸🌿
♻️#سنتهای_فراموش_شده
✴️#حنا
✅خانومایی که #پریودشون عقب میفتد و تخمدانشان تنبلی دارد و کوچیک میشود، حتما #هفته_ای #چندبار حنا بر سرتان بگذارید.
🔸 این یک سنت قدیمی است که خانومهای قدیمی انجام میدادند و در ۲۰ سالگی مانند امروز الان #یائسه نمیشدند...
سنت ها رو فراموش نکنید.
#حنا_پایه_سلامت_زنهاست 🌿
🔹هر چه حنا بیشتر، بیماری کمتر
چون بیماریهای زنها از #رطوبت فاسد وشلی اندامها شروع میشه.
🔸یعنی #سودای مفید اندامها که کم میشه،پذیرش ماده اتفاق میافته ، حنا با قوام مناسب دادن به اندامها مانع پذیرش ماده میشه
#جوهر مغز رو تقویت میکنه
وسردی و بلغم در سر راه نفوذ پیدا نمیکنه
✅حنا با خشک کردن رطوبت های فاسد جاری در بدن ضد انواع بیماریهای نزله ای هست که 99درصد بیماریها نزله ای هستند یا بخاراتی.
🔹ساده ترین کاری که میکنه مانع عفونت های مداوم زنانه هست
وضد سرماخوردگی های مکرر. ⚡️
✅کسانی که حنا می زارن، بافت های بدنشون سفت میشه و جایی برای به وجود اومدن توده ها و جامد شدن نزله ها نمی زاره.
مثل سنگی که در باران هست، خیس میشه ولی توش آبی نفوذ نمی کند
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
#سردی_جنسی_خانمها
🔺ترک کامل سردی ها ومواد کارخانه ای
🔺مصرف #رازیانه وانیسون
🔺مصرف گرمی ها
🔺مصرف ۳ عدد خرما بعد از غذا
🔺مصرف بادام،انجیر،#مویز قرمز
🔺دستور #نوره و#حنا
🔺مصرف ترکیب #سویق سنجد+سویق گندم+ کنجد ( خونساز وکلسیم ساز قوی)
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
✍️جوشانده غلیظ آویشن را بر سر بمالید
🌿رشک و #شپش را از بین میبرد
🌿پیاز مو را تقویت کرده
🌿#ریزش مو را قطع میکند
⭕️کمبود ویتامین B و زینک در بدن ، #سفیدی و ریزش مو را افزایش می دهد
⚡️با مصرف عدس از سفیدی و ریزش مو پیشگیری کنید
✍ جلوگیری از ریزش مو🔻
👌👌اگر گل بابونه را بجوشانید و با آب آن #حنا را خیس کنید و به سر خضاب نمایند از ریختن مو جلو گیری می کند.
👌👌👌#درمان_ریزش موی چرب🔻
❇️کافیست ۲ قاشق آویشن را در یک قوری بجوشانید تا غلیظ شود سپس آن را روی سر بمالید
👈 اینکار همچنین شپش را از بین برده و مو را #تقویت میکند
#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
💉🔴درمان #ریزش_موی_سکهای
💊گرم کردن #معده با روغنمالی روغن زیتون یا سیاهدانه🍃
💊ماساژ سَر با روغن زیتون، روغن کندش، روغن #بادام تلخ( برای نتیجهگیری بهتر بهمراه روغن میتوان اسانس نعنا نیز اضافه نمود)🍃
💊 استفاده از شامپوی طبیعی⬅️
شامپو عسل🍃
💊 شستشوی سَر با گل #ختمی🍃
💊 سوزاندن انجیر و مخلوط کردن آن با روغن زیتون و گذاشتن 2 الی 3 ساعت روی سَر🍃
💌مصرف #کاسنی/ بادام درختی/ انجیر/ انار شیرین🍃
💌همچنین ضماد خمیر #حنا تهیه شده با آب بابونه و مورد و زردهی تخممرغ به همراه روغن نارگیل یا زیتون شب تا صبح و دو مرتبه در هفته🍃
💌 مصرف برنج ایرانی به همراه #سبوس
🌿🌿🌿
#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
بدانیم سالم بمانیم 🍏
♻️از دلایل ایجاد #کیست_سینه
🔻یکی از دلالیل ایجاد کیست سینه و حتی کیست تخمدان، نزله خلط گلو است⬅️ کلاه پشمی گذاشتن شبانگاه موقع خواب بسیار کمک کننده است.
🔻همچنین؛ ماندن شیر خشک شده در سینه، موقع از شیر گرفتن کودک که خطرناک نیست
🔻و عدم تغذیه و تخلیه ی جنسی ب دلیل افزایش هورمونهای استروژن، کیست ب دنبال دارد
⬅️ب همین دلیل خانم های مجرد باید خود را از تحریکات دور کنند.
💥رازیانه برای افراد مبتلا ب کیست سینه مضر می باشد و باعث افزایش و خطرناک شدن کیست می شود
💥فراسیون، گیاه تخصصی کیست سینه است.
💥دم کرده ی بابونه و روغن مالی با بابونه برای کیست سینه مفید است.
📌علاوه بر درمان های گفته شده☝️
💥نوره شیمی درمانی و از بین برنده ی غده ها/ کیست ها/ و توده ها /و هر نوع تجمع اضافه در بدن است
👈پس در ابتدا توصیه ب #نوره ی طبیعی زدن است .کل بدن و خاصتا محل کیست..
👈بصورت اختصاصی برای موضع سینه ب صورت یکروز در میان یا ۳ مرتبه در هفته و فقط ۳ دقیقه ب محل بماند.بعد از آن و خاصتا افراد گرم مزاج حتما از #حنا هم استفاده کنند
👈پس از شستشو و خشک کردن ، روغن مالی ب مدت ده دقیقه انجام شود (روغن #بابونه)
👈افرادی که کیست، بصورت خشک شده هست
بخور #بابونه ب محل رساندن بسیار کمک کننده است
⬅️همچنین اصلاح تغذیه
⬅️و برای متاهلین اصلاح روابط زناشویی
⬅️و برای مجردین پرهیز از محرک ها
⬅️و ب موقع خوابیدن و پرهیز از هله هوله ب مقدار زیاد
💠#زالو انداختن بسیار مجرب هست🔸
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🌺برخی از گیاهان مفید در رفع #ریزش موی زنان
👈👈مصرف #جوانه گندم، سبوس برنج و نخودفرنگی نیز در تقویت مو موثر است
و همچنین گفته میشود که یکی از علل ریزش مو علاوه بر #کمبود ویتامینB، کمبود گوگرد در بدن است.
👈👈این ماده معدنی در #پیاز نرگس، پیاز عنصل و همچنین در انواع #سبزیها مثل تره، سیر و موسیر به وفور یافت میشود.
💠برای پیشگیری از ریزش مو اصطلاحا از مواد قابض استفاده میشود
و #حنا، مورد و سدر در اصطلاح عام ریشه را سفت میکنند.
نکته جالب اینکه هر ۳ گیاه آثار ضدقارچ، ضدباکتری و ضدالتهابی هم دارند.
💠#هلیله سیاه، گیاهی است معروف به اکسیر طول عمر که بومی کشور هند است
و برای درمان بیماریهای مختلف از جمله ریزش مو استفاده میشود.
این گیاه مانع از سفید شدن موها هم میشود.
میتوانید یک دانه هلیله کابلی را زیر زبان گذاشته و مانند آب نبات آن را استفاده کنید.
روغن هلیله را هم میتوان روی موها مالید و بعد استحمام کرد.
👈👈اگر دلیل ریزش مو و ریزش موی زنان ریشه روانی و عصبی دارد مصرف گلگاوزبان، جوشانده به لیمو و شربت بادام توصیه میشود.
👈عامل #ارثی نیز باعث ریزش مو میشود.
دلیل بعدی ریزش مو میتواند خوردن غذاهای مانده و فاسد باشد
💠💠 @bualii 💠💠
✨رنگ موی طبیعی
✅ آثار درمانی آن:
۱. کاهش #ریزش_مو
۲. تقویت پیاز موها
۳. رفع #خشکی_پوست سر و موها
۴. رفع #شوره_سر و مانند اینها
ضمن اینکه #رنگ_بلوطی زیبایی میآفریند که برای بسیاری دلخواه است. 👇
🌀مواد لازم:
۱. زرده #تخم_مرغ رسمی: ۱ عدد
۲. روغن #کنجد: ۱ قاشق غذاخوری
۳. روغن #سیاهدانه: ۱ قاشق غذاخوری
۴. #حنا: ۱ قاشق غذاخوری
۵. #وسمه: نصف قاشق غذاخوری
۶. پودر #میخک: ۱ قاشق مرباخوری
ابتدا حنا را در آب خوب بخیسانید تا مانند ماست نرم شود. سپس وسمه را کمکم بیفزایید و هم بزنید و وقتی یکدست شد، بقیه مواد را به آن اضافه کنید.
ترکیب حاصل را به همه موها تا کف سر بمالید و سر را با کلاه رنگ بپوشانید و بگذارید دستکم ۴ ساعت روی سر بماند، سپس با آب ولرم بشویید.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#تعریق_زیاد_بدن
✨✨✨✨
عرق کردن به معنای بیماری نیست!!!!!
زمانی که تعریق نداریم و بدنمان بلغم دفع نمی کند بلغم در گذرگاه های عروق تجمع میکند و رسوبات به انسدادهای بلغمی تبدیل میشود.
وقتی بلغم و سودا در رگ ها جمع میشود و رسوبات سنگین میشود با حجامت حال بیمار بهتر میشود.
همچنین کیسه کشی درحمام باعث باز شدن منافذ میشود.
درفصل گرما ، عرق کردن باعث دفع سموم خواهد شد .جلوی عرق کردن خود را نگیرید.
#تعریق_زیاد #دست_و_پا
تدابیر موضعی
از سالم و با کیفیت بودن کفش و جوراب خود اطمینان حاصل کنید.
همواره از جوراب نخی استفاده نمایید.
گذاشتن #حنا موجب کاهش تعریق میشود و برای اینکه حنا دست را قرمز نکند، حنا را با ماست ترش مخلوط کرده به دست بمالید که در این صورت رنگ نمیدهد. حنا را به روش ذکر شده هفتهای ۲ بار روی دست ها و پاها بمالید و بگذارید به مدت ۳۰ دقیقه بماند.
بادنجان را له کرده و در دست بگیرید که البته بادنجان کمی رنگ میدهد.
#تدابیر_غذایی #تعریق_بیش_از_حد
#ناشتا یک لیوان #عرق_کاسنی و #شاهتره داغ کرده با ۲ قاشق #خاکشیر و ۱ قاشق #ترنجبین گرم میل شود.
یک ساعت بعد از نوشیدن ترکیب فوق، صبحانه میل شود.
#صبحانه مربای بالنگ، مربای سیب، مربای به با نان برشته و مربای آمله یا #هلیله روزی ۱ قاشق غذاخوری
#ناهار و #شام
روی تمام غذاها کمی #سماق پاشیده شود.
همراه غذاها #زیتون_پرورده میل شود.
طرز تهیه #زیتون_پرورده
مواد لازم
زیتون گوشتی شکسته ۱ کیلو، مغز گردو ۲۵۰ گرم، سیر تازه ۵ حبه، گلپر ساییده ۱ قاشق مرباخوری، زیره سیاه ۱ قاشق چایخوری، آب لیموترش تازه ۵-۷ عدد، سرکه سیب ۳ قاشق غذاخوری، رب انار در صورت تمایل.
طرز تهیه ابتدا زیتون را در ظرف چینی یا لعابی بریزید و مغز گردو را چرخ کرده به آن اضافه کنید. بعد سیر را ریز رنده کرده و همراه بقیه مواد به زیتون اضافه کنید و خوب به هم بزنید و در یخچال بگذارید.
پلو به صورت زرشک پلو، چلوگشنیز یا چلوسماق میل شود.
در تهیه تمام غذاها و نوشیدنی ها #آب_آهن_تاب استفاده شود.
مواد لازم گوشت گوسفند یا بره ۳۰۰ گرم، بلغور گندم ۱۵۰ گرم، سرکه طبیعی و شکر سرخ هر کدام ۵۰ گرم، پیاز متوسط ۱ عدد، روغن زرد حیوانی، دارچین، میخک، نمک طعام و گشنیز خشک به مقدار لازم.
طرز تهیه پیاز را در روغن سرخ کرده و گوشت را نیز در آن تفت دهید. سپس آب و ادویهها را به آن اضافه کرده بگذارید با حرارت ملایم بپزد. بلغور گندم را در ظرف دیگری با کمی نمک بجوشانید تا لعاب بیندازد. در این هنگام گندم را به گوشت در حال پخت اضافه کنید و بگذارید با هم بپزند. کمی زعفران، نبات و سرکه و شیره را به عنوان چاشنى به آن اضافه کنید و بگذارید جا بیفتد.
#سوپ_گشنیز گشنیز+اسفناج یا برگ چغندر + عدس + کمی برنج + گوشت مرغ محلی بدون چربی + کمی نمک طعام، پیاز و زردچوبه + لیموعمانی کاملا بپزد و لعاب بدهد.
#سوپ_جو با زرشک، آبغوره و روغن زیتون
انواع #آش با چاشنی های مختلف (رب انار یا تمر هندی یا زرشک)  متشکل از گوشت مرغ محلی ۶۰ گرم، سیر ۵ گرم، لپه ۸۰ گرم، نمک ۱ گرم، زردچوبه ۱ گرم، کدو سبز ۵۰ گرم، خرفه ۴۰ گرم، تره ۵ گرم، برنج ۶۰ گرم، روغن بادام ۵ گرم و (رب انار ۱۰ گرم یا تمرهندی ۱۰ گرم یا زرشک ۵ گرم).
#اشکنه_رب_انار متشکل از پیاز ۵۰ گرم، زردچوبه ۲ گرم، نمک طعام ۱ گرم، روغن زیتون ۵ گرم، آرد گندم ۱۵ گرم، شنبلیله ۵ گرم، رب انار ۱۵ گرم، تخم مرغ ۲ عدد.
#نوشیدنی
✨✨✨✨
#شربت_عناب با #عرق_کاسنی و #شاهتره ۲۰ عدد عناب را زخمی کرده و ۲۴ ساعت خیسانده سپس بجوشانید تا پخته شوند و از پارچه صاف کنید و بعد بجوشانید تا نصف شوند و با یک و نیم برابر آن شکر سرخ یا عسل بپزید تا به قوام برسد؛ موقع مصرف با مخلوط عرق کاسنی و شاهتره مخلوط نموده و بنوشید؛ روزی ۳-۴ استکان.
#شربت_سیب و #زرشک و #لیمو ۴۰۰ گرم آب زرشک، ۸۰۰ گرم آب سیب و ۲۰۰ گرم آب لیموترش تازه، با هم مخلوط شود و با مقداری شکر به قوام آورده شود. اگر زرشک تازه برای آبگیری نبود، مقداری زرشک خشک در ۴ برابر آن آب یک شب خیسانده شود و روز بعد جوشانده شود تا یک سوم آب آن بماند و سپس صاف شود.
#شربت_لیمو مقداری #شکرسرخ یا #عسل را در ظرفی بریزید و آنقدر #آبلیموی تازه بر آن بفشارید که رویش را بگیرد، سپس یک شبانهروز مخلوط را در ظرفی دربسته در دمای معمولی نگهداری کنید، سپس صاف کرده و با قدری دیگر آبلیمو، روی حرارت به قوام آورید. مایه شربت فوق را در هنگام مصرف با مخلوط #عرق_خارشتر و #کاسنی و #شاهتره رقیق کرده و بنوشید.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
📌 علل #ریزش_مو
👇👇👇
1. سردی مزاج سر و کمبود خونرسانی(ضعف طحال و کبد)
2. غلبه #بلغم و #سودا
3. کمبود مواد مغذی مانند آهن، روی و ویتامینها
4. استرس و اضطراب(تأثیر روحی بر سلامت مو)
5. استفاده از مواد شیمیایی مضر (شامپوهای نامناسب، رنگموهای شیمیایی)
🌿 درمان ریزش مو در طب اسلامی و سنتی
🔶تغذیه مناسب
🔹مصرف #خرما، #عسل، #کشمش،#انجیر (تقویت خون و تغذیه فولیکولهای مو)
🔹 خوردن سفیده تخممرغ، بادام، گردو(منابع غنی پروتئین و روی)
🔹 استفاده از حبوبات، سبزیجات برگدار و گوشت قرمز(جبران کمبود آهن)
🔶روغنهای طبیعی برای تقویت مو
🔹 #روغن_زیتون (ماساژ روزانه با روغن زیتون تصفیهشده)
🔹 #روغن_سیاهدانه (ترکیب با عسل برای تقویت رشد مو)
🔹 #روغن_نارگیل یا بادام شیرین (جلوگیری از خشکی و شکنندگی مو)
🔶گیاهان دارویی مفید
🔹 #حنا (تقویت ریشه مو و جلوگیری از ریزش)
🔹 #آلوئهورا (ترکیب با روغنهای گیاهی برای رشد مو)
🔹#چای سبز (شستشوی مو با دمکرده آن برای کاهش چربی و ریزش)
🔶 توصیههای اسلامی و احادیث
🔹 در روایات آمده است که حضرت امام صادق (ع) فرمودند:
"خوردن سیر و پیاز مو را میرویاند." (البته بهتر است در حد اعتدال مصرف شود.)
🔹مسواک زدن با چوب مسواک (چوب اراک) نیز به دلیل تحریک جریان خون در لثه و پوست سر، مفید دانسته شده است.
🔶پرهیزهای غذایی و رفتاری
🔹 کاهش مصرف غذاهای سرد و تر مانند ماست، ترشیجات و نوشیدنیهای یخ
🔹 پرهیز از استرس و کمخوابی (توصیه به ذکر و دعا برای آرامش روان)
🔹 اجتناب از شستشوی زیاد مو با آب داغ
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷