6.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍃🌸🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
🔹 #افزایش_پلاکت_خون
🍃 #کشمش به خاطر دارا بودن آهن، در رشد RBC و افزایش سطح پلاکت تاثیر و نقش مهمی دارد. دو بیماری ترومبوسیتوپنی یا افت سطح پلاکت خون و #آنمی یا کم خونی ناشی از کمبود آهن است. بنابراین، به منظور افزایش میزان آهن بدنتان، لازمه که حتما کشمش را در رژیم غذایی خود مصرف نمایید.
🍃 طرز صحیح مصرف کشمش در رژیم غذایی به منظور افزایش تعداد پلاکت خون کدام است؟
کشمش را یک شب خیس کنید و فردا صبح، آنها را به کوکی،کاسه صبحانه و یا یک لیوان شیر اضافه کنید. شما همچنین می توانید از آنها برای تهیه دسر استفاده کنید. یا فقط ۴ الی ۵ عدد کشمش را به عنوان میان وعده بین وعده های غذایی اصلی در دهانتان بگذارید.
🍃 #کدو_تنبل سرشار از ویتامین A بوده و در افزایش شمار #پلاکت ها، و نیز تنظیم پروتئین های تولید شده توسط سلول های بدن موثر است. تنظیم سلول های پروتئینی برای افزایش تعداد پلاکت ها در #خون بسیار حائز اهمیت است.
🍃چگونه کدو تنبل را برای افزایش تعداد پلاکت خون مصرف نماییم ؟
به اندازه نصف لیوان آب کدو تنبل را تهیه کنید و یک قاشق چای خوری عسل به اضافه کنید. به منظور حداکثر بهره وری از خواص آن، این نوشیدن را دو بار یا سه بار در روز بنوشید.شما همچنین می توانید کدو تنبل را به غذاهای پخته، کوکی ها، کباب، سوپ و پوره اضافه کنید.
#کلیپ_طبی
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم💢
♦️یبوست♦️
👌یبوست از خطرناکترین بیماری هایی است که خود #مادر بسیاری از بیماریها است
👈 بیشتر افراد که یبوست دارند آن را کتمان می کنند و می خواهند به خود و دیگران بقبولانند که یبوست ندارند...
‼️اصل در دفع غذا این است که هر غذا باید #طی_8_ساعت فرآیند #هضم را طی کرده و از بدن خارج شود‼️
✅بنابراین کسی که #دو_بار در روز غذای کامل میل می کند باید #دو_بار دفع کامل هم داشته باشد
👌یبوست که به دلیل #تجمع_سودا در روده به وجود می آید ، با خارج کردن #سودا از بدن درمان میشود
👌لذا افراد دارای یبوست باید سودابر مصرف کنند(سودا یعنی سردی وخشکی پس باید گرمی وتری مانند #انجیر.#مویز.#کشمش.#اش.#سوپ و...مصرف کند
👈بهترین #سودابر #افتیمون و دم نوش #اسطوخدوس است.
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
♦️کمک درمان تشنج♦️
1️⃣ هر شب قبل از خواب یک قاشق غذا خوری #اسطوخدوس را در یک لیوان #آب_جوش به مدت یک ربع دمکرده و با #عسل یا #نبات میل کند .
2️⃣ از مواد غذایی #گرم و #خشک مثل #کشمش و #مویز بیشتر مصرف کند به خصوص عسل .
3️⃣ پرهیز از عارض شدن خستگی و گرسنگی و افراط در مسائل جنسی و مصرف غذاهای سرد وتر و همچنین سرد و خشک.
4️⃣ پرهیز از غذاهای سرد مثل ماست و دوغ و ترشی سرکه و خیار و کاهو و غذاهای فست فود و چیپس و پفک و شکلات و کاکائو و سس و...
✍️ دکتر روازده
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
♦️معرفی داروی تقویت عصب♦️
♻️داروی ترکیبی است. منظور از عصب، اعصاب بدن است. اعصاب بدن ارتباطی به اعصاب و روان هم دارد. این دارو در حقیقت اعصاب را شُل میکند.
1️⃣#بابونه سه واحد بابونه گیاه خوبی برای تقویت اعصاب است
2️⃣#بادرنجبویه یک واحد گیاه خوبی است و آرام بخش و تقویت کننده است.
3️⃣#کشمش دو واحد در روایات آمده است عصب را تقویت میکند و خستگی را برطرف میکند... هر نوع کشمشی خوب است ولی مویز بهتر است.
4️⃣#تخم_پیاز دو واحد در روایت آمده است پیاز خستگی را برطرف میکند و عصب را تقویت میکند.
5️⃣#هلیلهی زرد دو واحد تقویت کنندهی عصب است و برای افرادی که ترس دارند هم مفید است.
6️⃣#شوید یک واحد
7️⃣#افتیمون یک واحد
♻️دستور تهیه👇
✅آسیاب شوند و الک شوند و ظاهرا صبح ناشتا به اندازهی یک قاشق مربا خوری استفاده کنند که آرام بخش و تقویت کنندهی عصب است و شب هم میتوان استفاده کرد.
🌿👩⚕ @bualii 👨⚕🌿
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕و سوجوک🙌
زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
♦️درمان آلزایمر♦️
♻️آلزایمر از شدت سردی مغز بوجود میاید. برای پیشگیری بهترین کار کاهش سردیها به طورکلی است. ضمنا کلاهی که با پشم و کرک شترباشدباعث می شود هیچگاه دچار فراموشی نشوید. اما اگر کسی مبتلا شده است ضمن رعایت موارد فوق جهت درمان خود باید موارد زیر را بین ۴ تا ۸ ماه انجام دهد تا به درمان برسد:
👈الف) #ارده با #شیره_انگور(خرما) هفته ای ۵ وعده صبحانه
👈ب) #شربت_عسل روزی ۲ استکان
👈ج) استشمام مداوم عطرهای گرم (گلاب ـ یاس ـ نرگس)
👈د) مالیدن #روغن_کنجد روی ملاج هرشب
👈ه) خوراک دانه ها از قبیل (بادام درختی ـ فندق ـ پسته ـ گردو) دانه دانه مثل آدامس جویده شود تا جذب بزاقی شود.
👈و) #فسنجان_بادام (نیم بادام درختی + نیم گردو) هفته ای ۳ وعده شام
👈چ) #کشمش روزی ۴۰ عدد
🌿👩⚕ @bualii 👨⚕🌿
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕و سوجوک🙌
زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🛑 فرصت ها مانند ابرها میگذرند🎯
⚡️نگهدارنده #انرژی ⇩⇩⇩
🌸 برای این که بین روز ناگهان انرژیتان ته نکشد، آلوخشک، زردآلوی خشک یا #کشمش میل کنید.
🔹این میوههای خشک سرشار از #آهن هستند ومانند یک مادهی ضدخستگی عمل میکنند.
#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
💠هله هوله های سالم
✅یا میان وعده ها،نقش مهمی در تغذیه صحیح دارند که در زمانهای مختلف نیاز های بدن را تامین می کنند،
✨کپسولی به نام #کشمش
✔️خوردن کشمش شما را از پوکی استخوان در امان نگه میدارد و آهن، پتاسیم، کلسیم و ویتامین B به بدنتان میرساند. خوردن کشمش باعث کاهش #استرس میشود🍇
✨برگه هلو و زردآلو باعث تقویت قلب،#خونسازی،شفاف سازی پوست و رفع لک،لینت مزاج
در افرادی ک از #یبوست رنج میبرند🍑
✨چیپس میوه 🍎🥝
✨گندمک و برنجکهای قدیم
برنجک خانگی یک میان وعده مناسب برای بچههایی است که در سن رشد قرار دارند.🌾
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔴درمان مشکلات #جنسی در مردان⬇️⬇️
🔻روغن مالی کمر
ـ زیر شکم
ـ کشاله ران
و اطراف آن با ترکیبی از #روغن زیتون بودار و
روغن کنجد.
🔻#بادکش کمر
ـ زیر شکم یک شب در میان ۲۱ مرحله.
✔️استفاده از نخود به روشهای زیر :
▪️#آبگوشت (هفته ای ۳ وعده به عنوان شام)
▪️نخودچی و #کشمش روزی یک مشت میل شود.
🔻استفاده از املت #تخم_مرغ و پیاز هفته ای سه وعده.
(مقداری پیاز را در کمی روغن زیتون آرام آرام تفت داده سپس در آن چند عدد تخم مرغ محلی ریخته استفاده کنید. برای نتیجه بهتر میتوانید یه این غذا تعدادی خرما نیز اضافه کنید.)
🔻ارده با #شیره انگور به عنوان صبحانه هفته ای ۳ الی ۴ وعده.
🔻ترک یا کاهش جدی سردیها ❌مخصوصا در شب حداقل یک دوره ۴۰ روزه .
♻️استفاده از موارد زیر توصیه میشود:👇👇
▫️خرما روزی ۳ عدد.
▫️#بادام درختی روزی ۱۴ عدد(باید دانه دانه مثل آدامس با فاصله زمانی نیم ساعت میل شود.)
▫️استفاده از #فسنجان بادام (نیم بادام درختی +نیم گردو) هفته ای ۱ الی ۲ بار
🍀🍀🍀
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🌺🌺غذای نوزادان و کودکان از 7 ماهگی تا 2 سالگی
1- بهترین غذا برای نوزادان ، شیر مادر است. خداوند سبحان حداقل و حداکثری برای آن قائل شده .
2- حداقل شیر دهی مادران به نوزادان 21 ماه می باشد . ( سوره احقاف آیه 15 ) .
با توجه به. اینکه خداوندمیفرماید
مدت حمل و شیر دهی فرزند ۳۰ماه است
باید. دقت. شود
اگر فرزند ۹ماهه متولد شد ۲۱ماه شیر میخورد
اگر ۷ماهه متولد شد باید ۲۳ماه شیر بخورد
و اگر شش ماهه متولد شد. باید ۲۴ماه شیر بخورد
نظر. ایه الله. منصور هاشمی خراسانی
4- بهتر است که نوزاد را از 7 ماهگی به مرور به آب میوه جات طبیعی عادت بدهند و بهترین آن آب سیب است .
5- در مرحله بعد پیشنهاد می شود که حریره بادام مخصوص را به نوزاد بدهید .
6- می توانید فرزند خود را با عسل تغذیه کنید .
🌀طرز تهیه حریره بادام مخصوص
مواد لازم
مغز بادام شیرین و خام --- 5 عدد
آب --- دو سوم لیوان
آرد برنج قهوه ای --- یک قاشق غذاخوری
عصاره کشمش --- 2 قاشق غذاخوری
طرز تهیه
مغز بادام را با آب داغ خیس کرده ، پوست بکنید و همراه آب ، در مخلوط کن مخلوط کنید ، سپس در طرف کوچکی ریخته و بعد آرد را اضافه کرده و روی اجاق با حرارت ملایم قرار دهید و مرتب هم بزنید تا بجوشد . در این حال حریره را از روی اجاق برداشته و عصاره کشمش را به آن افزوده و صبر کنید تا خنک شود . سپس کودک خود تغذیه کنید .
🌀طرز عصاره گیری #کشمش
یک استکان کشمش سایه خشک یا آفتاب خشک را تمیز کرده و بشوئید و با یک لیوان آب جوشیده ولرم مخلوط کرده ودر مخلوط کن ، مخلوط کنید، تا بصورت شیره در آید و بعد صاف کرده و سپس مورد مصرف قرار دهید.
نوع دیگر حریره بادام
در این نوع حریره بادام از آرد جوانه گندم استفاده شود. گندم با پوست را جوانه زده، بعد خشک کنید و در آخر آسیاب کرده و آرد جوانه را بدست آورید و در غذای کودک استفاده کنید. هفته ای 2 بار کودک خود را با انواع حریره تغذیه کنید.
نوع دیگر حریره بادام
در این نوع حریره، مخلوطی از آرد جوانه گندم و آرد برنج قهوه ای استفاده شود.
حریره فندق
این حریره نیز مثل حریره بادام تهیه می شود؛ با این اختلاف که به جای بادام از 5 عدد فندق خام درشت استفاده شود.
توجه: این حریره برای کودکانی که یبوست مزاج دارند مفید است.
🌀سوپ سبزیجات
کودک خود را 2 بار در هفته با این سوپ تغذیه کنید .
مواد لازم
برنج قهوه ای نیم کوب شده 1 قاشق غذا خوری ،
بلغور گندم 1 قاشق مربا خوری ،
جو پوست کنده نیم کوب شده 1 قاشق غذا خوری ،
ماش مقداری
گشنیز و جعفری خرد شده 2 قاشق غذا خوری .
نمک در یا بمقدار کم .
همه مواد را با دو ونیم لیوان آب در ظرف لعابی یا سفالی ریخته و روی اجاق بگذارید ، تا بمرور پخته و جا بیفتد وآماده گردد
🥞پوره سبزیجات
مواد لازم
هویج فرنگی یا زردک یک عدد کوچک ،
کدو حلوائی یک تکه کوچک ،
روغن زیتون یک قاشق چای خوری ،
انبه یک قاشق غذا خوری .
👈 هر دو را بخار پز کرده و پوست کدو را جدا کنید ودر پیاله ای با چنگال له کنید ، سپس یک قاشق غذا خوری انبه را به کدو و هویج اضافه کنید و بعد یک قاشق چای خوری روغن زیتون بکر و چند قطره آب لیمو ترش تازه را به آن اضافه کرده و خوب هم بزنید.
وکودک خود را تغذیه کنید . هفته ای دو بار کودک خود را با این غذا تغذیه کنید.
🥔پوره سبزیجات و میوه جات
🌀مواد لازم
انجیر خشک رسیده قهوه ای 5 عدد ،
برگه خشک آفتابی زرد آلو 5 عدد ،
مغز پسته خام 5 عدد .
همه را تمیز کرده وشسته و با نصف لیوان آب خیس شود . بعد از آماده شدن در پیاله ریخته و با چنگال له کنید و هفته ای دو بار کودک خود را با این پوره تغذیه کنید .
توجه : در صورت استفاده از مواد حیوانی ، بهتر است که بعد از یک سالگی بمقدار کم از ماهیچه گوسفند استفاده شود . یک قلم که همراه ماهیچه است به سوپ اضافه شود .
توصیه به مادران : سعی کنید که بچه را شکم باره تربیت نکنید و پر خور بار نیاورید .
مادران سعی کنند که کودک خود را بمرور به غذا خوردن عادت دهند و از کم شروع کنند .
بهترین غذا برای کودک ، شیر مادر بوده و مادرانی که می خواهند به کودک خود خدمت کنند و او را خوب تغذیه کنند ، بهتر است که خود مادر غذای خوبی داشته باشد . تا فرزندش ، خوب تغذیه شود .
مادران سعی کنند که کودک خود را به مواد غذائی بی محتوا مانند : ماکارونی ، بستنی ، انواع شکلات ، بیسکویت ، پفک و چیپس و یخمک و غیره ......عادت ندهند .
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🥒آبدوغ خیار😋
یا همان سوپ سرد ایرانی، یکی از محبوبترین میانوعدهها و غذاهای #تابستانی است.
🍃آب دوغ خیار به عنوان یک غذای محبوب در فصل گرما، یکی از سالمترین غذاها است که میتواند فیبر، ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز شما را تامین کند.
🍃نعناع و #ریحان در آن ضد نفخ و ضد سوزش معده هستند. ترخون آن معطر و اشتها آور است، خیار موجود در آن دارای ویتامین C است و عطش را فرو مینشاند.
ماست و دوغ که از مواد اصلی هستند، حاوی کلسیم و پروتئین هستند. #کشمش و گردو در این غذا هم سرشار از پتاسیم هستند.
🍃اگر فشار خون بالا یا طبع گرمی دارید، حتما از ماست کم چرب یا دوغ(ترش نباشه) به جای ماست استفاده کنید.
🌀در ادامه با طرز تهیه این آب دوغ خیار خوشمزه و مخصوص برای روزهای گرم همراه ما باشید.👇👇
#آبدوغ_خیار
مناسب جهت فصل تابستان🍀
✔️موادلازم برای 8نفر
ماست محلی 2لیوان
خیار سالادی بزرگ 2عدد
ریحان خرد شده 1لیوان
آب جوشیده خنک 6لیوان
نان سبوسدار خشک 3عدد
زنیان
پودر گل محمدی
نعنا خشک
نمک دریایی
گردو.کنجد.مغز بادام.به میزان لازم
✔️#ماست.نمک.نعنا.زنیان.پودر گل محمدی را باهم مخلوط کرده و خوب هم میزنیم
آب را افزوده و دوغ درست میکنیم
سپس بقیه مواد را افزوده و به مدت 1 ساعت درون یخچال قرار میدهیم
10 دقیقه قبل از مصرف نان را اضافه کنید
نوش جان😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
💠درمان #هیستونی (اختلال مغزی):
عدم توانایی راه رفتن و دست و پای سرد از علائم این بیماری است.
درمان
برای درمان موارد زیر را یک دوره ۱۲۰ روزه رعایت کنید تا به درمان برسید:
الف) جوشانده (اسطوخودوس + سنبل الطیب) شبی یک لیوان همراه با عسل میل شود.
ب) بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس مصرف شود.
ج) #روغن_مالی ملاج با روغن سیاه دانه هر شب
د) چکاندن روغن سیاه دانه داخل بینی شبی ۳ قطره به صورت یک روز درمیان (۴۰ روز)
ه) مصرف دانه ها از قبیل (پسته ـ فندق ـ گردو) آرام آرام میل شود تا جذب بزاقی شود.
و) زیتون صبحها ۷ عدد ـ انجیر ۷ عدد شبانگاه ـ #کشمش روزی ۴۰ عدد
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🍇#مویزوڪشمش
💠 در روایات #مویز و #کشمش هم به عنوان غذا آمده (به همین خاطر به کشمش زکات تعلق میگیرد) هم به عنوان درمان بیماری ها و آنهم بیشتر درمان بیماریهای عصبی و روانی❗️
🔹 امام صادق می فرماید:
🔸اعصاب را تقویت می کند
🔸خستگی را برطرف می کند ،
🔸 نفس را خوش می کند(احساس خوب و خوشحالی به انسان میدهد)
🔸مره را برطرف می کند
🔸بلغم را از بین می برد
🔸اخلاق را نیکو می کند(برای کسانیکه اکثرا بد اخلاق و عصبی هستند چه کم سن و سال و چه بزرگسال بسیار عالی ست)
🔸هم و غم را برطرف می کند(برای کسانی که افسردگی دارند بسیار مناسب است.)
🔹و در روایت دیگر از پیامبر اکرم(ص) علاوه بر موارد بالا آمده است که:
🔸رنگ چهره را صاف می کند (پوست را شفاف میکند)
🔸بیماری و درد همیشگی را برطرف می کند.
🔸کسی که هر صبح ناشتا 21 دانه مویز که هسته آنرا خارج کرده باشد بخورد ، به هیچ دردی مبتلا نمی شود مگر مرگ.
🔹 کشمش عموما بدون هسته است و مویز هسته دار است.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷