3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سیبزمینی ماستی 🥔
بنظرم همون چیپس وماسته،فقط روش پختش کاملا متفاوته😉😅
مواد لازم :
◗ سیب زمینی
◗ آب
◗ سیر
◗ جعفری
◗ شوید
◗ کره
◗ ماست چکیده
◗ ادویه ها ( نمک ، فلفل ، پاپریکا ، آویشن ، پودر سیر ، پودر پیاز )
@cafebentaa |کافه بنتا☕️
☕️کافه بِنتا🍨
بسم الله الرحمن الرحیم سلام به همراهان همیشگی و دغدغهمند کانال «با هم بسازیم» 🌸 آیا استرسهای روزمر
توجه🚨
توجه🚨
به دلیل قطعی برق صبح
⭕️برنامه ی کارگاه امشب ساعت ۲۰:۳۰ الی ۲۱:۳۰ میباشد⭕️
🔸از ۱۸تا ۲۰ سانس عمومی کافه هست و در خدمت مشتری های عزیز هستیم
🔸از ۲۰تا ۲۲ سانس اختصاصی کارگاه هست
📣و یه نکته ی مهم تر:
اگه کسی از شما دوستای گل خواست در کارگاه ثبت نام کنه
حتما حتما به ادمین ثبت نام علاوه بر درخواست ثبت نام
@Admin_aboalyatama
کلمه ی (کافه بنتا) رو ارسال کنه
تا شامل تخفیف ویژه ی اعضای کافه بشه 😉🎁
@cafebentaa |کافه بنتا☕️
880.8K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
الهی...🌿🤲
خدایا شکرت..🥰
@cafebentaa |کافه بنتا☕️
✨ کارگاه ویژه و تحولآفرین: مدیریت «اضطراب، استرس و حرص» ✨
در این کارگاه قصد داریم با نگاهی عمیق به روانشناسی هیجانات و ترکیب آن با آرامشِ برخاسته از اخلاق و معنویت، یاد بگیریم که چگونه:
🌱 استرسهای مخرب روزمره را مهار کرده و به آرامش برسیم.
🌱 ریشههای اضطراب را بشناسیم و به جای فرار، با مهارتهای عملی با آنها روبرو شویم.
❤️🔥این جلسه، یک فرصت بینظیر برای شروعی دوباره و ساختن روانی سالمتر برای خودمان و الگویی بهتر برای فرزندانمان است. بیایید با انگیزهای زیبا و ارادهای محکم از صفر شروع کنیم و مسیر آرامش را «با هم بسازیم».
کارگاه مدیریت اضطراب و استرس😰
درکافه بنتا☕️
رزروی،توسط گروه اقای مقدادزارعی.👥
جلسه ی خوب وارامش بخشی بود🌱
شماهم میتونین کافه بنتا رو برای جلسات،تولد و دورهمی های بزرگتون،رزرو کنین🥰
شبتون اروم✨
@cafebentaa |کافه بنتا☕️
6.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پنکیک میوه ای 🍓🍌🍒
باحرفای انگیزشی،که من دوس میدارم😇
مواد لازم 👇🏻
تخم مرغ ۱ عدد
شکر ۲ ق غ
دارچین یا وانیل نصف قاشق
روغن یک چهارم پیمانه
شیر یک سوم پیمانه
آرد یک پیمانه
بیکینگ پودر ۱ ق چ
نمک خیلی کم
نکته 👇🏻
روغن داخل تابه نریزید و تابه حتما داغ
باشه
@cafebentaa |کافه بنتا☕️
4.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فکرکنم کاکائو اونجا ارزونه که انقد دست ودلبازی میکنن😱😋😢
مسئولین رسیدگی کنن🥸😏
اخ دیدی داشت یادم میرفت...😱👇
منم موخواام😢😅
@cafebentaa |کافه بنتا☕️