فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘
الهی🙏شعور و معرفتمان را با سخاوت و شایستگی خودت، افزایش ده و ما را از صالحین و خوبان قرار ده.
آمین یا رب العالمین 🤲
🌺سلام. صبحتون بخیر
به جمعه 1 ارديبهشت و آخر ماه پربرکت رمضان ماه خدا..
خوش امدید
#تلاش_کن_طلاش_کن
#برایثروتمندشدنواردشوید👇🏼
💸من ثروتمند هستم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
🌞 کپی با صلوات 🌞
❣ با مدیریت #ذکراباد
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸✨صـدای پــای عـیـد مـیآیــد
⚪️✨و دل مــومــن بــر ســر
🌸✨دو راهــی آمــدن
⚪️✨عــیـد رمــضــان و
🌸✨رفتن ماه رمضان بلا تکلیف است
🌸✨از آمدن آن یک دل شـاد باشد
⚪️✨یا از رفتن این یک محزون
🌸✨پـیـشـاپـیـش عـیـد فـطـر مـبـارک
#تلاش_کن_طلاش_کن
#برایثروتمندشدنواردشوید👇🏼
💸من ثروتمند هستم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
🌞 کپی با صلوات 🌞
❣ با مدیریت #ذکراباد
Amir Ali Bahadori - Negaran Nabash.mp3
4.23M
👋سلااااام.
👈ترانه. انگیزشی.
🔻#نگران_اینده_نباش
🎏پیشاپیش
🎉🎈عیدسعیدفطرمبارکباد🪅🎊
#تلاش_کن_طلاش_کن
#برایثروتمندشدنواردشوید👇🏼
💸من ثروتمند هستم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
🌞 کپی با صلوات 🌞
❣ با مدیریت #ذکراباد
916907466306.mp3
13.55M
#صوت_شکرگزاری
استاد #عرشیانفر
🌈#صبحتون_شاد_شاد_شاد_شاد
🎊🪅عیدتون مبارک🎏🎉
بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـم
بنام حضرت دریا خالق مهربانیها
الهی روزم را با نام تو آغاز میکنم
در انتظار رحمتت نشستهام
#خدااایاشکرت
که میتوانم قبل از ورود به هر جمعی، تلاش بیشتری در جهت نوع صحبت کردن و رفتارم داشته باشم تا بتوانم روی اعتماد به نفسم کار کنم و در تصمیمگیری روی باورها و رفتار خودم بیشتر دقت کنم.
#خدااایاشکرت
که انتخاب دارم و میتوانم با تمرین بیشتر روی خودم، دلیل انتخابهایم را بررسی کنم.
#خدااایاشکرت
که شهامت تغییر در رفتار گفتار و عملکردم به من عطا فرمودی هر روز اعتماد به نفسم از روز قبل بیشتر و بیشتر میشود.
#خدااایاشکرت
که میتوانم با اهمیت دادن به وضع ظاهری و پوششم، به عکسالعمل اطرافیان و رفتارهای خودم، بیشتر توجه کنم.
#خدااایاشکرت
که با اعتماد به نفس بالا زندگی میکنم ایمانم را قوی میکنم و همه چیز برایم ممکن میشود
خداوندا بینهایت عاشقانه
سپاسگزارم 🙏
#تلاش_کن_طلاش_کن
#برایثروتمندشدنواردشوید👇🏼
💸من ثروتمند هستم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
🌞 کپی با صلوات 🌞
❣ با مدیریت #ذکراباد
💰من ثروتمندم 💰
☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ 🖍 #چله_عزت_نفس ✨ روز سی و یکم✨ 🌺 تا حالا شده با دیدن یه ماشین مدل بالا
☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘
🖍 #چله_عزت_نفس
✨ روز سی و دوم✨
🌺 امروز میخوایم یه تمرین بدیم بهتون ...که چجوری مشکلات زندگیتونوپیدا کنید و بعد حلش کنید...
همه کاغذ و قلم هاتونو اماده کنید
🌺 شماره 1 (پیدا کردن اتفاق های تکراری زندگی )
ببین چه اتفاقیه که هر روز برات تکرار میشه ؟ چه اتفاقیه که ول کنت نیست ؟ چیه که فکرتو خراب میکنه؟ قبلا یه بار این کار رو کردیم
(حداقل 5 تا و حداکثر 10 تا بنویس ) )
🌺 شماره 2 (پیدا کردن باورهای مخرب)
خب..
در شماره یک مشکلاتتون رو نوشتید..
در این مرحله باید اون باور مخربی رو که اون اتفاق رو رقم میزنه رو با چراهای متعدد پیدا کنیم
یعنی :
انقدر بپرس چرا این اتفاق میوفته که بلاخره برسی بهجواب
تا بتونی باور مخرب رو پیدا کنی...
مثال :
من چرا با دیدن عموم عصبی میشم ؟
به خاطر اینه که کم محلی میکنه
خب چرا با کم محلیش عصبی میشم ؟
خب از این کار متنفرم
خب چرا متنفرم ؟
چون یاد گذشته میوفتم
چرا یاد گذشته میوفتی ؟
چون فلان کس اذیتم کرد..
خب
دیدید که به راحتی هسته اصلی عصبانیت کشف شد
🌺 شماره 3 (پیدا کردن نقاط مشترک)
الان تو مشکلاتتو با پرسیدن چراها ریشه یابی کردی...
خب..
ببین تو مشکلاتی که چرا یابی کردی چه باوری هست که در همه مشکلات وجود داره؟؟؟؟
ببین چیه که عموم مشکلاتت بخاطر همونه ؟
چیه که در عموم مشکلاتت که نوشتی و چرایابی کردی خیلی خودنمایی میکنه ؟
چیه که در 80 % مشکلاتت دخیله ؟
این میشه مغز اصلی که باید درمون بشه
پیداش کن
🌺 شماره 4 (راه حل)
در این شماره میخوام بهتون یه ترفند یاد بدم برای حل مشکلاتتون..
به احتمال زیاد باورهای مخربتو در مراحل قبل کشف کردی.
🌺 احتمالا 2 یا 3 باور مخرب پیدا کردی...
راه حل این باورهای مخرب اینه :
ببینی نقطه مقابل این باور چیه ؟ راه درمونش چیه ؟ چطوری میتونی درستش کنی ؟ هر چی به ذهنت اومد ور بنویس ...و بعد در موردش تو گوگل سرچ کن و مطلب بخون...
🌺 اگه اون مورد یه ترسه کم کم برو سمتش..یعنی 40 روز با خودت عهد ببیند که باهاش روبه رو بشی.
🌺 خلاصه یه برنامه برای خودت بریز که باهاش رو به رو بشی...
این مشکل اگه حل بشه اسایش به زندگیت بر میگرده...
#تلاش_کن_طلاش_کن
#برایثروتمندشدنواردشوید👇🏼
💸من ثروتمند هستم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
🌞 کپی با صلوات 🌞
❣ با مدیریت #ذکراباد
چهار اثر فلورانس 14.mp3
15.72M
📚#کتاب_صوتی #چهار_اثر
👈از فلورانس اسکاول شین»
#فایل_شماره_چهارده
#کتاب_سوم
#درِ_مخفیِ_توفیق
*این فایل را دهها بار گوش کنید*
#تلاش_کن_طلاش_کن
#برایثروتمندشدنواردشوید👇🏼
╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮
من ثروتمند هستم💰💰💰
@charkhfalak110💰💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
🌞 کپی با صلوات 🌞
❣ با مدیریت #ذکراباد
💰من ثروتمندم 💰
☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ 🍄 #تلاش_برای_زندگی_بهتر 🌈 #روز_سیزدهم؛ خیانت به خود میتونه این شکلی ب
☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘
🍄 #تلاش_برای_زندگی_بهتر
🌈 #روز_چهاردهم؛ چگونه بدون این که احساس گناه کنیم، نه بگوییم💡
✅فوراً بله نگویید! این #اولین قدم است.
برای مثال: وقتی کسی شما رو به مراسمی #دعوت میکند اینطور بگوبید:که باید #برنامه خود را چک کنید و بعد به او جواب میدهید.
با این جواب شما به اندازه کافی #زمان و فضای کافی دارید که به این پیشنهاد #فکر کنید. 😇
✅وقتی نه میگویید، سعی کنید آن را کوتاه و #دوستانه بگویید.
مجبور نیستید خودتان را #توضیح دهید. ❌
✅اگر دلیلتان برای بله گفتن این است که میخواهید آدم خوبی باشید، #نه بگویید.
از حد و مرزهای خودتان #محافظت کنید. ❗️
✅یادتان باشد که ایرادی نداره به #فکر خودتان باشید و اول به نیازهای #خود رسیدگی کنید.
شما هیچ وقت به خاطر این که #سلامتی خودتان را در #اولویت قرار میدهید یک آدم خود خواه محسوب نمیشوید.👩💼
#تلاش_کن_طلاش_کن
#برایثروتمندشدنواردشوید👇🏼
💸من ثروتمند هستم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
🌞 کپی با صلوات 🌞
❣ با مدیریت #ذکراباد
💰من ثروتمندم 💰
☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ 🍄 #من_دوستداشتنی 🌈 #روز_شانزدهم 🌀ﻋﻨﻮﺍﻥ : ﻋﯿﻨﮏ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ👓😎 ﺳﻼﻡ سلام صدتا
☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘
🍄 #من_دوستداشتنی
🌈 #روز_هفدم
خدایا روح تو در من دمیده شده است پس من خودمو دوست دااااارم🕊🕊🕊🕊
خدایا تو منو اشرف مخلوقات خلق کردی پس من به خودم احترام میزارم و خودمو دوست داااارم
#تلاش_کن_طلاش_کن
#برایثروتمندشدنواردشوید👇🏼
💸من ثروتمند هستم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
🌞 کپی با صلوات 🌞
❣ با مدیریت #ذکراباد
- @Daroonn.mp3
8.84M
♻️ #فایل_صوتی17
👌 #من_دوستداشتنی
👤استاد #سعید_پورندی
#تقویت_اعتمادبهنفس
و #عزت_نفس
#برایثروتمندشدنواردشوید👇🏼
💸من ثروتمند هستم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘
🪅🪅 #به_خودت_قول_بده!
قول بده نزاری آدما کوچیکت کنن!
قول بده نزاری آدما بهت ضربه بزنن!
قول بده نزاری به آدما وابسته شی!
قول بده نزاری تاثیر بد بزارن روت!
قول بده نزاری باعث شن تغییر کنی!
قول بده نزاری بد بین کننت نسبت به همه چی!
قول بده نزاری برات تصمیم بگیرن!
قول بده نزاری بهت بی احترامی کنن!
قول بده نزاری دخالت کنن تو کارات!
قول بده حرفاشون برات اهمیت نداشته باشه!
قول بده که هیچوقت نزاری این آدما باعث شن
از خودت بودن بترسی و خودتو نشون ندی!
#تلاش_کن_طلاش_کن
#برایثروتمندشدنواردشوید👇🏼
💸من ثروتمند هستم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
🌞 کپی با صلوات 🌞
❣ با مدیریت #ذکراباد