. چند نکته درارتباط با عدم وزن گیری جنین🔹🍄🔹🍄🔹🍄🔹🍄🔹 نکته اول : اگر مادر #کمخونی و بهم ریختگی مزاجی نداشته باشه وزنگیری به طور طبیعی انجام میشه👶🏻 ✅نکته دوم : #جفت باید سلامت باشه گسستگی،هماتوم،#جایگیری ناصحیح باعث عدم تغذیه کامل جنین و عدم وزنگیری میشه👧🏻 ✅نکته سوم : برای درمان کم وزنی جنین حتما اول دومورد بالا رو درمان کنید اولی رو با #اصلاحات غذایی دومی رو با کمک #قابله و استراحت👩🏻‍🦳 ✅نکته چهارم : رعایت #رژیم غذایی تقویتی نقش بسیار مهمی رو داره اما حواستون باشه برای کم وزنی نقش حبوبات پررنگ تر از #چربخوری هاست😋 ✅پس #سویق ها و غذاهایی که با #حبوبات طبخ میشه فراموش نکنید چند تا ماده غذایی مهم 😊👇🏻 آجیل بی نمک🐿🥜🌰 شیر و عسل🥛 کشک و کره🧈 شیربادام🧋 فالوده سیب🍎 موز🍌 گردو و نارگیل🥥 شکر سرخ🎍 @cliniczananvamamaeimaryam

🍏 عوارض #رژیم های نامناسب 💠 سردردهای شدید مداوم، خستگی، عدم کارایی، پرخاشگری، حساس شدن، حریص شدن به غذاها، آسیب به پوست و ریزش مو از عوارض ظاهری این نوع رژیم ها است 💠 همچنین از دست رفتن آب بدن، از بین رفتن پروتئین و عضله، استخوان، یبوست، بار زیاد کلیوی در نهایت کم شدن از عمر را می توان از عوارض جدی این رژیم های نامناسب برشمرد. @cliniczananvamamaeimaryam