#پیشگیری و درمان کرونا #خوراکی های مناسب: 🌾🌾🌾🍃🍃🍃 زنجبیل: 🔸زنجبیل در افزایش توان بدن و پیشگیری از بیماری موثر است. در درمان کرونا نیز تاثیر خوبی دارد. بنابراین برای پیشگیری و درمان قابل استفاده است. 🍃🍃🍃 روش‌های مصرف: 1⃣استفاده در غذاها، چای و سایر نوشیدنی ها. 2⃣مربای زنجبیل. 3⃣دمنوش و جوشانده زنجبیل روزی یک بار در پیشگیری و در زمان بیماری روزی ۲ تا ۳ مرتبه. 4⃣مقداری پودر زنجبیل را با کمی عسل مخلوط کنید به نحوی که خمیر نسبتاً سفتی تشکیل شود. روزی سه قاشق چایخوری از این معجون میل کنید. 👈میتوانید معجون فوق را در یخچال گذاشته تا سفت شود، سپس با دست اندازه یک نخود برداشته به شکل قرص دربیاورید و روزی دو مرتبه استفاده کنید. 5⃣ کپسول ضد سرماخوردگی دست ساز: دارچین، زنجبیل و پوست نارنج آسیاب شده را مساوی با هم مخلوط کرده و داخل کپسول بریزید و روزی دو عدد میل کنید. 6⃣مخلوط زنجبیل، زیره سیاه و نعنا، برای پیشگیری و درمان مناسب می باشد. ❌منع مصرف: افرادی که داروهای رقیق کننده خون مصرف می کنند، همچنین کسانی که داروهای قلبی و داروهای ضد انعقادی مصرف می کنند و یا مبتلا به سنگ صفرا هستند، در مصرف زنجبیل احتیاط کنند. #پیام_سلامتی #توصیه_های_طب_سنتی #پیشگیری_درمان #کرونا #تدابیر_سلامت_20 ┅─═ঊঈ ⚛ঊঈ═─┅─╮ 💎https://eitaa.com/coronapeshgiry ╰─┅─═ঊঈ⚛ঊঈ═─┅

#پیشگیری و درمان کرونا #خوراکی های مناسب: 🌾🌾🌾🍃🍃🍃 دارچین: 🔸دارچین با کاهش احتمال بروز بیماری‌های عفونی، تلطیف خلطهای غلیظ، اثر آرامش بخشی بر اعصاب و... از بهترین داروها برای استفاده در پیشگیری و درمان بیماری کروناست. 🍃🍃🍃 روشهای مصرف: 1⃣ اضافه کردن به خوردنی ها و آشامیدنی ها 2⃣ دمنوش دارچین: روزی یک مرتبه در زمان پیشگیری و تا سه مرتبه در زمان درمان استفاده شود. ✅یک قاشق چای خوری پودر دارچین را در یک لیوان آب جوش ریخته، یک نعلبکی روی آن گذاشته بعد از ۱۰ دقیقه، شیرین و میل شود. ✅روش دیگر اینکه دو بند انگشت چوب دارچین را خرد کرده، با دو لیوان آب روی شعله کم بجوشانید تا یک لیوان سر خالی بماند. صاف و شیرین و میل کنید. 👈اضافه کردن کمی میوه خشک یا تازه سیب، این نوشیدنی را گوارا، آرام بخش و موثرتر در درمان میکند. ❌بانوان باردار از خوردن دارچین پرهیز کنند. همچنین کسانی که مبتلا به زخم معده هستند در مصرف دارچین احتیاط نمایند. #پیام_سلامتی #توصیه_های_طب_سنتی #پیشگیری_درمان #کرونا #تدابیر_سلامت_21 ┅─═ঊঈ ⚛ঊঈ═─┅─╮ 💎https://eitaa.com/coronapeshgiry ╰─┅─═ঊঈ⚛ঊঈ═─┅

#پیشگیری و درمان کرونا: #خوراکی های مناسب: 🌾🌾🌾🍃🍃🍃 شیر بادام: 🔸 شیر بادام مقوی، اشتها آور و آرامش بخش است، لذا در دوران پیشگیری و ابتلا به بیماری کرونا توصیه می شود. 🍃🍃🍃 روش مصرف: ✅ ۱۲ عدد مغز بادام درختی شیرین را در آب خیسانده، بعد از چند ساعت پوست آنها گرفته شود. سپس همراه با یک لیوان آب ولرم، در مخلوط کن به صورت همگن درآید. با یک قاشق مرباخوری عسل شیرین و میل شود. 👈 میتوان تعداد ۵ تا ۷ عدد مغز پسته یا یک قاشق مرباخوری پودر نارگیل هم به این مخلوط اضافه نمود. 👈 در زمان پیشگیری روزی یک لیوان و در زمان درمان تا سه لیوان می توان استفاده نمود. #پیام_سلامتی #توصیه_های_طب_سنتی #پیشگیری_درمان #کرونا #تدابیر_سلامت_۲۲ ┅─═ঊঈ ⚛ঊঈ═─┅─╮ 💎https://eitaa.com/coronapeshgiry ╰─┅─═ঊঈ⚛ঊঈ═─┅

#پیشگیری و درمان کرونا: #خوراکی های مناسب: 🌾🌾🌾🍃🍃🍃 سبزیجات: 🔸سبزیجات را در صورت امکان به صورت تازه مصرف کنید. 🔸برای شستشوی سبزی، در آب شستشوی آن ها کمی سرکه بریزید. 🔸از سبزی های معطر مثل نعنا، ریحان، پونه، سوسنبر، مرزه، بادرنجبویه، جعفری، شوید، گشنیز و ... بیشتر استفاده کنید. 🔸استفاده از آنها در سوپ و آش هم مناسب است. #پیام_سلامتی #توصیه_های_طب_سنتی #پیشگیری_درمان #کرونا #تدابیر_سلامت_۲۳ ┅─═ঊঈ ⚛ঊঈ═─┅─╮ 💎https://eitaa.com/coronapeshgiry ╰─┅─═ঊঈ⚛ঊঈ═─┅

#پیشگیری و درمان کرونا: #خوراکی های مناسب: 🌾🌾🌾🍃🍃🍃 🔶 ادویه: ادویه ای مثل هل، دارچین، زنجبیل، زعفران و آویشن را در غذا استفاده کنید.( به ویژه در افراد سرد مزاج) 👈استفاده از زعفران در غذاها حتی در اندازه کم در بیماریهای دستگاه تنفسی و بیماری‌های نوپدید توصیه می گردد. 👈زعفران هم در عفونت‌های تدریجی و هم در عفونت‌های ناگهانی و آنی موثر است. #پیام_سلامتی #توصیه_های_طب_سنتی #پیشگیری_درمان #کرونا #تدابیر_سلامت_24 ┅─═ঊঈ ⚛ঊঈ═ 💎https://eitaa.com/coronapeshgiry ╰─┅─═ঊঈ⚛ঊঈ═─┅

#پیشگیری و درمان کرونا #خوراکی های مناسب: 🍃🍃🍃 #آویشن: استفاده از آویشن در زمان پیشگیری و در درمان توصیه میشود. 🌾🌾🌾🍃🍃🍃 روشهای مصرف: 1⃣اضافه کردن به خوردنی ها و آشامیدنی ها. 2⃣ دمنوش آویشن 🔸 یک قاشق چایخوری پودر آویشن را در یک لیوان آب جوش ریخته یک نعلبکی روی آن گذاشته بعد از ۱۰ دقیقه صاف، شیرین و میل شود. 🔸 روش دیگر اینکه یک قاشق مرباخوری برگ آویشن را با یک و نیم لیوان آب روی شعله کم بجوشانید تا یک لیوان سر خالی بماند، شیرین و میل کنید. 3⃣دمنوش آویشن + عناب 🔸 یک قاشق غذاخوری برگ آویشن+ ۵ عدد عناب (که با چنگال خراش داده شده) را با یک و نیم لیوان آب روی شعله کم بجوشانید، تا یک لیوان سر خالی بماند، سپس آن را شیرین کرده و میل کنید. 👈 مصرف این دمنوش به منظور پیشگیری روزی یک بار و در زمان بیماری روزی سه مرتبه پیشنهاد میشود. ❌ بانوان باردار و کسانی که مبتلا به کم کاری تیروئید هستند، از مصرف آویشن‌ اجتناب کنند. #پیام_سلامتی #توصیه_های_طب_سنتی #پیشگیری_درمان #کرونا #تدابیر_سلامت_25 ┅─═ঊঈ ⚛ঊঈ═─┅─╮ 💎https://eitaa.com/coronapeshgiry ╰─┅─═ঊঈ⚛ঊঈ═─┅

#پیشگیری و درمان کرونا #خوراکی های مناسب: 🍃🍃🍃 #سرخارگل ( اکیناسه): ترکیبات حاوی سرخارگل (اکیناسه) برای پیشگیری و درمان کرونا، اثربخشی خیلی خوبی دارند. 🌾🌾🌾🍃🍃🍃 روشهای مصرف: 1⃣استفاده از دمنوش سرخارگل. 2⃣استفاده از قرصهای اکیناسه (روکلدآپ، ...) که در بازار دارویی کشور موجودند. 👈 برای پیشگیری توصیه می‌شود هر شب از دمنوش سرخارگل یا یک عدد قرص اکیناسه بعد از شام مصرف شود، پس از ۳ ماه مصرف، یک ماه مصرف آن را قطع کنید و بعد از آن دوباره می توانید دوره سه ماه جدیدی را شروع کنید. 👈 در افراد در تماس با بیماران کرونایی، یک عدد قرص بعد از صبحانه و شام مصرف شود. 👈 در افراد مبتلا حتما یک عدد قرص بعد از هر وعده غذا تا ده روز مصرف شود. ❌ در افراد دیابتی، بیمارانی که دچار نقص ایمنی هستند یا شیمی درمانی میکنند، بهتر است از ترکیبات سرخارگل استفاده نشود. #پیام_سلامتی #توصیه_های_طب_سنتی #پیشگیری_درمان #کرونا #تدابیر_سلامت_26 ┅─═ঊঈ ⚛ঊঈ═─┅─╮ 💎https://eitaa.com/coronapeshgiry ╰─┅─═ঊঈ⚛ঊঈ═─┅

#پیشگیری و درمان کرونا #خوراکی های مناسب: 🌾🌾🌾🍃🍃🍃 ✅ داروی منسوب به امام کاظم (ع) : تجربیات گذشته نشان می‌دهد که این دارو توان عمومی بدن و سیستم ایمنی را افزایش می‌دهد و لذا احتمالاً می‌تواند در کاهش ابتلا به بیماری‌های گوناگون و به ویژه بیماری های عفونی موثر باشد. استفاده از این دارو در زمان پیشگیری و درمان توصیه می‌شود. 🍃🍃🍃 روش ساخت: 1⃣ داروی تابستانه: هلیله سیاه رازیانه و شکر سرخ را به مقدار مساوی آسیاب کنید به نحوی که خیلی نرم نشوند. 2⃣ داروی زمستانه: مانند داروی تابستانه است، اما به جای رازیانه از مصطکی استفاده می شود. 👈 زمان مصرف اگر شب موقع خواب استفاده شود بهتر است. 💊 افرادی که برای درمان بیماری از آن استفاده می کنند باید هر روز تا بهبودی کامل آن را مصرف کنند در این حال استفاده روزی دو بار صبح و شب هم اشکالی ندارد. 💊 افرادی که برای پیشگیری از ابتلا این دارو را مصرف می‌کنند می‌توانند سه روز در ماه مثلاً هر ۱۰ روز یکبار مصرف کنند. ✅ روش مصرف: دارو را به صورت خشک و بدون مصرف آب یا مایعات دیگر داخل گلو می ریزیم و تا یک ساعت بعد از خوردن دارو نباید چیزی خورد یا آشامید. اگر خوردن دارو به این صورت مشکل است، با کمی آب مصرف شود. 👈همچنین میتوان آنرا با کمی عسل مخلوط و مصرف کرد. ✅مقدار مصرف برای بزرگسالان یک قاشق مرباخوری و برای کودکان نصف قاشق مرباخوری میباشد. #پیام_سلامتی #توصیه_های_طب_سنتی #پیشگیری_درمان #کرونا #تدابیر_سلامت_27 ┅─═ঊঈ ⚛ঊঈ═─┅─╮ 💎https://eitaa.com/coronapeshgiry ╰─┅─═ঊঈ⚛ঊঈ═─┅

#پیشگیری و درمان کرونا 🌾🌾🌾🍃🍃🍃 #روغن مالی بینی: ✅برای پیش‌گیری روزی دو سه بار فضای داخل بینی را با روغن سیاه دانه یا بنفشه چرب کنید یا میتوانید آن را در بینی خود بچکانید. 👈اگر با مصرف روغن سیاه دانه دچار سوزش زیاد می شوید از روغن بنفشه استفاده کنید. 👈 برای چکاندن روغن در داخل بینی بهتر است به پشت بخوابید و یک بالش زیر شانه های خود گذاشته، سر را کاملاً به عقب خم کنید به نحوی که بینی رو به بالا قرار بگیرد. در این حال در هر طرف بینی ۲ تا ۳ قطره روغن ریخته چند دقیقه در همین وضع بمانید تا روغن کاملا در داخل بینی نفوذ کند. برای اثر بخشی بیشتر بهتر است، چند بار آب بینی خود را بالا بکشید. ✅ استفاده از اسپری بینی رسا سینکس یا اسپری نوزولیوا، هم مناسب است. ✅ قطره نازیل موجود در بسیاری از عطاری ها هم قابل استفاده است. 👈این دستورات را در ایام بیماری هم ادامه دهید، به ویژه چکاندن روغن بنفشه داخل بینی روزی سه یا چهار مرتبه در کاهش عوارض ریوی و تب بیمار بسیار مناسب است. #پیام_سلامتی #توصیه_های_طب_سنتی #پیشگیری_درمان #کرونا #تدابیر_سلامت_28 ┅─═ঊঈ ⚛ঊঈ═─┅─╮ 💎https://eitaa.com/coronapeshgiry ╰─┅─═ঊঈ⚛ঊঈ═─┅

#پیشگیری و درمان کرونا 🌾🌾🌾🍃🍃🍃 ✅تدابیر غذایی: 🍽صرف غذا فقط هنگام گرسنگی واقعی و عدم تاخیر صرف غذا در زمان گرسنگی واقعی. 🍽 جویدن کامل غذا و پرهیز از لقمه های بزرگ. ❌ پرهیز از پرخوری درهم خوری (خوردن غذاهای مختلف در یک وعده غذایی)، برهم خوری (خوردن غذا قبل از هضم غذای قبلی) و ریزه‌خواری. ❌ پرهیز از مصرف ماست، دوغ، ترشی، میوه و سالاد همراه غذا. ❌ عدم مصرف مایعات بین غذا تا یک ساعت بعد از آن. 🥛 استفاده از مایعات به اندازه کافی و بر اساس تشنگی، پرهیز از آشامیدن بیش از اندازه آب و مایعات. ❌ پرهیز از مصرف آب سرد صبح ناشتا، نیمه شب و بین خواب، بعد از حمام و فعالیت جسمی و جنسی. ❌ پرهیز از غذا خوردن به صورت ایستاده و حین فعالیت فیزیکی و نشستن صحیح موقع غذا خوردن. 🍽 داشتن سکون و آرامش همراه با راه رفتن کم و مختصر بعد از غذا. 🍽 تمرکز و توجه به غذا، حین غذا خوردن و لذت بردن از غذا. 🕰 رعایت نظم زمانی غذا خوردن و توجه به زمان دفع آن. ❌پرهیز از خوردن خوردنی ها و نوشیدنی های سرد به ویژه آب سرد شده با یخ، بستنی و ... 🍾 مصرف نمک قبل و پس از غذا به میزان ۵۰ میلی گرم (سطح نازکی از نمک یک بند انگشت را می پوشاند) #پیام_سلامتی #توصیه_های_طب_سنتی #پیشگیری_درمان #کرونا #تدابیر_سلامت_29 ┅─═ঊঈ ⚛ঊঈ═─┅─╮ 💎https://eitaa.com/coronapeshgiry ╰─┅─═ঊঈ⚛ঊঈ═─┅

#پیشگیری و درمان کرونا: 🌾🌾🌾🍃🍃🍃 ✅تدابیر پیشگیری و سلامت: 🔸تا پایان همه گیری کرونا از ماست و دوغ پرهیز کنید. 🔸 روزی دو تا سه مرتبه و زمانی که از بیرون به داخل منزل برمی‌گردید، با آب نمک استنشاق و همچنین غرغره آب نمک انجام دهید. 🔸 هر روز به اندازه ۲۱ عدد سیاه دانه بخورید. 🔸 نخود پخته و نخودچی بخورید. 🔸قبل و بعد از هر وعده غذا نمک میل کنید. 🔸 روزانه دو یا سه مرتبه داخل بینی را با روغن بنفشه یا روغن زیتون چرب کنید. 👈 از موارد زیر سه مورد را در برنامه روزانه خود قرار دهید: 1⃣حداقل روزی سه لقمه عسل بخورید. 2⃣ یک لیوان دم کرده دارچین 3⃣ دم کرده زنجبیل 4⃣ دم کرده آویشن 5⃣از دمنوشهای بابونه، نعنا، زوفا، گل گاوزبان، چای کوهی هم میتوان استفاده کرد. 6⃣روزی ۱ تا ۳ حبه سیر به غذاها اضافه کنید. 7⃣ روزی یک عدد پیاز متوسط خام یا پخته استفاده نمایید. 8⃣مصرف روزانه نصف قاشق چای خوری رب شیرین بیان یا دمنوش شیرین بیان. 9⃣ استفاده از دمنوش سرخارگل. 🔟 استفاده از داروی منسوب به امام کاظم (ع) 👈ممنوعیات دمنوشها و نحوه استفاده از داروی امام کاظم و سایر موارد، در پستهای قبل توضیح داده شده است. #پیام_سلامتی #توصیه_های_طب_سنتی #پیشگیری_درمان #کرونا #تدابیر_سلامت_30 ┅─═ঊঈ ⚛ঊঈ═─┅─╮ 💎https://eitaa.com/coronapeshgiry ╰─┅─═ঊঈ⚛ঊঈ═─┅