کسی که به خاطر تو دروغ گفته حتماً به خود تو هم، دروغ خواهد گفت ....!💔👌 🎙#دڪتر_انوشه @daneshanushe✍️

🐋💎 مراقب الماساتون باشید رفقا ! یه نفر تو جیبش الماس داشت داشت راه میرفت یه گردو دید خم شد و برش داره الماس از تو جیبش افتاد تو چاه ! گردو رو باز کرد دید خرابه مواظب الماستون باشین ...!👌 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @daneshanushe✍️

💑دعواهای زناشویی به دو نتیجه ختم میشود: ✔️یا هر دو نفر از آن برنده بیرون می آیند، ❌یا هر دو بازنده! ⚠️فردی که تلاش می‌کند دعوای زناشویی را از همسرش ببرد، بزرگترین بازنده‌ی زندگی است. ممکن است دعوا را برده باشد، اما به مرور رابطه و زندگی را خواهد باخت. ✅یاد بگیرید که مشکلاتتان را به درستی طرح و سپس حل کنید و شنونده‌ی گلایه و شکایت همسرتان باشید و در پایان سعی کنید به نقطه‌یی برسید که هر دو با رضایت به اختلاف پایان دهید.

▫️یکی از مواردی که در یک رابطه خوب وجود دارد این است ⭕ اعمالی که انجام داده می شود از روی اجبار طرف دیگر نیست و تصمیم های مشترک و تاثیر گذار با هم گرفته می شود و هر دو طرف از سهم و ارزش یکسانی برخوردارند. ⭕ از دیگر مولفه های یک رابطه سالم اعتماد است. ⭕ صداقت نیز از شرایط مهم یک رابطه سالم است. این بسیار مهم است که شما در یک رابطه صادق باشید و بتوانید با یکدیگر صادقانه گفتگو کنید و از قضاوت شدن واهمه نداشته باشید. ⭕توجه داشته باشید که گاهی ممکن است حرف هایی زده شود که برایمان ناخوشایند است اما باید در پاسخ دادن سنجیده عمل کنیم تا شریک خود را از خود نرانیم. ⭕ استقلال نیز از شاخصه های یک رابطه سالم است که همه ما گاه به حد معقولی استقلال نیازمندیم و یک رابطه نباید تمام آزادی را از فرد بگیرد. ⭕ احترام و توجه، برابری و انصاف، دلسوزی، مسئولیت پذیری و وفاداری نیز از دیگر ویژگی های مهم رابطه سالم هستند. #دکتر_انوشه 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @daneshanushe✍️

الناس علی دین ملوکهم👌 ۵ دقیقه وقت بگذارید و گوش کنید. 🖌#دڪتر_انوشه 🖌#دڪتر_انوشه @daneshanushe✍️

اصول چهارگانه زندگی: صادق بودن هنگام فقر.. ساده بودن هنگام ثروتمندی.. مودب بودن هنگام قدرتمندی.. سکوت هنگام عصبانیت.. 🖌#دڪتر_انوشه @daneshanushe✍️

🎥 اینگونه به زندگی نگاه کنید! 🔴 #استاد_عباسی_ولدی @daneshanushe✍️

#همسرانه ❤️ﯾﮏ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺧﻮﺏ ﻭ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ ﺳﺎﺩﻩ ﺑﻪ ﺩﺳت ﻧﻤﯽ آﯾﺪ؛ ﺑﻠﮑﻪ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﻪ ﺯﻣﺎﻥ ﻭ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺩﺍﺭﺩ ❤️ﻧﯿﺎﺯ ﺑﻪ ﻓﺪﺍﮐﺎﺭﯼ ، ﻣﺤﺒﺖ ، ﮔﺬﺷﺖ ﻭ ﺩﺭﮎ ﺩﻭ ﺟﺎﻧﺒﻪ ﺩﺍﺭﺩ ❤️

👈👈 پدر و مادر باید متوجه تفاوت‌های فردی کودکانشان شوند/دکتر مبارکی 🎥روان_درمانگر_مبارکی #تفاوت_فردی_فرزندان @daneshanushe✍️

💑 غر زدن و بهانه‌جویی ممنوع! 🔸آفَت خطرناکی که زوج‌های خوشبخت همیشه از آن دوری می‌کنند، غر زدن و بهانه‌ جویی است. نالیدن فضای گفتگو را به سمت تشنج و درگیری می‌کشد. 🔸وقتی همسرتان به خانه می‌آید؛ مدام به او غر نزنید که خسته‌ام یا بچه‌ها اذیتم کرده‌اند یا درآمد تو اندک است و مسافرت‌های خوب نمی‌رویم. 🔸محتوای این نالیدن‌ها حتی اگر درست هم باشد؛ به خاطر لحن آزاردهنده‌شان بر حجم مشکلات می‌افزاید و این حس را در همسرتان بیدار می‌کند که او فرد با ارزشی در زندگی شما نیست. 🔸زوج‌های خوشبخت تحلیل واقع بینانه‌تری از شرایط، چالش‌ها و مشکلات خود دارند، بنابراین به جای غر زدن و نالیدن، به سمت حل واقع بینانه مسئله گام برمی‌دارند. ❤️

👌👌درودی که به سبب آن از گناه مصونیت پیدا کنند 📌 دعای4/ صحیفه‌سجادیه /دکتر انصاری 🎥#دکتر_انصاری

🔆شخصیت اقتصادی خانواده/دکتر اسلامی 🎥#دکتر_اسلامی #شخصیت_اقتصادی @daneshanushe✍️

🟣 موضوع: فرزند پروری و #کنترل_خشم (قسمت چهارم) ✍ دو علت پرخاشگری : ۱_ فشار عصبی ۲_ تحریک عصبی/دکتر عزیزی 🎥#دکتر_عزیزی @daneshanushe✍️

💑🎥 روابط مجازی بین دختر و پسر قبل از ازدواج چه تأثیراتی دارد؟

💥💥معرفی یک بازی جذاب برای تقویت تمرکز و هوش کودکان/روانشناس پهلوان نشان #روانشناس_پهلوان_نشان #هوش #بازی @daneshanushe✍️

☘سوالاتی که می‌توانید در رابطه با صداقت از فردی که قرار است با او ازدواج کنید، بپرسید عبارتند از: ❤️1) آیا در روابطتان با دیگران و در موقعیت‌هایی که راستگو بودن به نفعتان نیست، به راحتی دروغ می‌گویید؟    ❤️2) فکر می‌کنید چه دروغ‌هایی آسیبی به رابطه (زن و شوهر) وارد  نمی‌کنند؟    ❤️3) اگر از دوستان و خانواده‌تان بپرسند که شما چقدر آدم صادقی هستید، فکر می‌کنید چه نمره‌ای به شما بدهند؟ ❤️

🎞 بیانات رهبر معظّم انقلاب در فضائل حضرت خدیجه سلام‌الله‌علیها در قالب نماهنگ «مادر اُمّت» ❤️

💞 تفاوت زن و مرد در راه رفتن 🎙حجت الاسلام دهنوی #پس_از_ازدواج ❤️

💑 بیان مسائل خصوصی برای دیگـران ممـنوع! 🔸برخی خانم ها، وقتی کنار دوستان یا اقوام و حتی خواهــر خود هستند، از درخواست‌ها و علاقمندی‌ها و رفتارهای جنسی همــسرشان صحبت می‌کننــد. 👈 شوهــرم اینگونــــه دوست دارد! 👈 شوهرم فلان رنگ لباس را دوست دارد! 👈 شوهــرم از فلان رفتار تحریک می‌شود! 🔸این زنان، با مطـرح کردن این موضوعات، در حقیقت به راحتی دروازه‌های خیانت را به سمت زنـدگی زناشـویی خود می‌گشاینــد. 🔸چرا که دیگران متوجه می‌شوند همسر وی از چه رفتارهای لذت می‌برد و چه کمبودهایی دارد و این می‌شود راه ورود و ارتباط با همسر آن زن. 🔸به هیچ وجه اسرار رابطـه جنسی خود و همسرتان را به هیچ کس، چه غریبه چه آشنا، مطـرح نکنـید. ❤️

❤️☘️❤️☘️❤️☘️❤️ ☘️ ❤️ ☘️ #مردان_بخوانند😉 ☑️ زن به این چیزها نیاز دارد : 🔹 توجه 🔹 درک شدن 🔹 احترام 🔹 صمیمیت 🔹 اعتبار 🔹 قوت قلب 🔹 مرد مقتدر 🔹 صحبت کردن ♦️ اگر مرد مقتدری نباشید، اگر به زن، توجه کافی نداشته باشید، به او بی احترامی کنید، درکش نکنید و...چه بسا زن به مرد غریبه ای که به او توجه می کند و احترام می گذارد و مقتدر به نظر می رسد و...از نظر ذهنی _ و دست کم از نظر ذهنی _ وابسته شود و از شوهرش متنفر گردد و این تنفر روز به روز بیشتر می‌ش😓ود. ♦️ زنان را درک کنید. ♦️ مشاجرات همیشه از عدم درک متقابل و عدم صمیمیت ناشی می‌شود. 😩 ♦️ مرد، احساسات زن را محکوم می‌کند. تمسخر می کند و انتقاد می کند و زن هم با شکایت کردن از مرد، در او احساس شکست،سر خوردگی و نالایقی ایجاد می‌کند. ♦️ درک متقابل، شناخت درست هم و احترام وتوجه به نیاز ها و رفتار ها و روحیات طرف مقابل به صمیمیت و اجتناب از مشاجره، کمک می‌کند. ♦️ قوانین فردی همدیگر را نیز بشناسید و به آن ها احترام بگذارید و بر ارزش های مشترک تکیه وتاکید کنید. ☘️ ❤️ ☘️ ❤️☘️❤️☘️❤️☘️

🎥 ذکر یونسیه 💠 دکتر سید محسن میرباقری 🔸🔹ذکر یونسیه دعای حضرت یونس (علیه السلام) برای نجات خویش از شکم ماهی است. این ذکر در آیه ۸۷ سوره انبیا آمده و در رکعت اول نماز غفیله خوانده می‌شود. از پیامبر (صل الله علیه وآله) نقل شده است که این دعا، اسم اعظم خداوند است که اگر خدا به آن خوانده شود، اجابت می‌کند. ♦️ذکر یونسیه برای نجات از غم و اندوه و برآورده شدن حاجت ، بزرگان اخلاق و عرفان نیز درباره مداومت بر گفتن این ذکر به ویژه در حال سجده تأکید دارند. ♦️آنگونه که در قرآن و روایات آمده است حضرت یونس (علیه السلام) مدتی در میان قوم خود تبلیغ کرد و چون ایمان نیاوردند، آنان را نفرین کرد و از نزد آنان رفت و سوار بر کشتی شد. خداوند یونس را به خاطر عدم پایداری در دعوت مردم، در شکم ماهی گرفتار ساخت و او توبه کرد و برای نجات خود دست به دعا برداشت. قرآن کریم دعای یونس را چنین نقل کرده است: 🔸لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحانَک إِنِّی کنْتُ مِنَ الظَّالِمِینَ 🔹 معبودی جز تو نیست، منزّهی تو، راستی که من از ستمکاران بودم.

💕 تفاوت زن و مرد در خارج شدن از منزل #پس_از_ازدواج ❤️

❄️پروردگارا 💫در این شب زیبای زمستانی ❄️برای دوستانم 💫عشق حقیقی ، سلامتی، ❄️آرامش ، نیڪبختی و 💫یک دنیـا حال خوب ❄️آرزو دارم ❄️"عطا ڪن به آنان 💫هر آنچه برایشان خیر است" ❄️شب زیباتون بخیر

🔻از ذهنت بیرونش کن ..../دکتر انوشه 🎥#دکتر_انوشه

💪 تلاش كنيد تا در* پنج زمينه * زير، هر روز حداقل يک درجه #پيشرفت كنيد: 🎯1. تسلط بر جسم: ورزش، تغذيه، كنترل وزن، رسيدگی به ظاهرتان، ترک سيگار،الکل و وابستگی های جسمانی ديگر. 🎯2. تسلط بر هيجانات: خشم، پرخاشگری، عصبانيت، افسردگی، دمدمی مزاجی، نااميدی، خوشی های بی اساس، لذت جويی با پيامدهای منفی. 🎯3. تسلط بر مسائل مالی: تعادل بين دخل و خرج، اقتصاد در مصرف و مديريت مالی زندگی. 🎯4. تسلط بر زمان: مديريت زمان، جلو افتادن از برنامه ها، پيگيری كارها و به موقع عمل كردن. 🎯5. تسلط بر روابط: مديريت روابط بين فردی و اجتماعی خود با ديگران (دوستان، خانواده، فاميل و رفت و آمدهای ديگر).

💖#همسرداری ­ خانم عزیز هواشو داشته باشی تا هواتو داشته باشه💑 🔺یکی از راه هايی که باعث میشه همسرتون تشویق بشه تا شما رو توی جمع تحویل بگیره اینه که شما هم توی جمع حسابی تحویلش بگیرین مخصوصا اگر طالب این هستین که توی جمع خانواده خودش خیلی هواتون رو داشته باشه❗️ 👈🏻مثلا توی جمع خانواده خودتون بگین: "فلانی، فلان کار رو عالی انجام میده" یا "شوهرم سلیقه اش توي خرید عالیه، اگه موقع خرید باهام باشه دیگه غصه ندارم....." ✅از ویژگي هاش تعریف کنین، توي جمع همیشه طرفش رو بگیرین یادتون باشه بعدش که رفتین خونه، مستقیم بهش نگین: "دیدی من چه قدر ازت تعریف کردم؛ حالا نوبت توا"..❌ 🔹فرصت بدین و یه وقتی اگه غیر مستقیم شد بهش بگین: "وقتی ازت جلو خانوادم تعریف ميکنم واقعا بهت افتخار میکنم، انقدر دوست دارم توام از من جلو خانوادات تعریف کنی...." یا بر حسب صلاحدید خودتون، یه حرفي که غیر مستقیم همسرتون رو سوق بده به سمت تحویل گرفتن شما و تعریف کردن از شما. ولي بهش فرصت بدین💕 ❤️

💥💥وحشتناک ترین تنبیه زندگی/دکتر صاحبی 🎥#دکتر_صاحبی @daneshanushe✍️

💞💞همچون کوه/دکتر صاحبی 🎥#دکتر_صاحبی #پدر