🌸🍃 🍃 🔖 تقویت حافظه با استشمام رزماری! ❓چگونه می توان حافظه ی دانش آموزان را تقویت کرد؟ ✔️ یکی از راهکارها استشمام رزماری است. بله، بوی رزماری در تقویت حافظه تاثیر زیادی می گذارد و باعث می شود که دانش آموزان موفقیت بیشتری در آزمون ها بدست آورند. 📕نتایج یک مطالعه نشان داده است، کودکان مشغول به کار در یک اتاق که عطر رزماری در آن متراکم است، به تست‌های حافظه بسیار بهتر پاسخ می‌دهند. ✔️از رزماری به صورت خوراکی در درمان اضطراب، سردرد، میگرن، فشار خون، نفخ و بی‌اشتهایی و به صورت موضعی به عنوان مسکن موضعی در درمان دردهای عضلانی و بیماری‌های روماتیسمی استفاده می‌شود. ⚠️ البته در صورتی که می خواهید در دوزهای دارویی از این گیاه استفاده کنید حتما با مشورت پزشک متخصص این کار را انجام دهید. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚)💠https://eitaa.com/danestanihayetebi ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏🍒🍃

🌱🌸گل محمدی ♻️ گل محمدی، پیوند طبیعت و معنویت است که به زندگی انسان یک رونق، شکل، زیبایی، طراوت و لطافت دیگری می‌بخشد. 🔷 خاصیت‌ها: 🔹 درمان مجموع بیماری‌های سرد مزاج 🔹 درمان فراموشی 🔹 پیشگیرنده و درمان افسردگی 🔹 درمان بدخوابی #گل_محمدی #گلاب #افسردگی #فراموشی #بدخوابی #حکیم_خیراندیش #استاد_اسدزاده #استاد_صفائیان 📝#نسخه_های_شفابخش 📚 )💠https://eitaa.com/danestanihayetebi ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃

نارنگی برای جلوگیری از سکته: همانطور که در بالا اشاره شد، نارنگی حاوی مقدار زیادی پتاسیم است. این پتاسیم می تواند از بیماری هایی مثل لخته شدن خون جلوگیری کند. مطالعه ای بر روی بیش از 69 هزار نفر انجام شده است. نتیجه این بود افرادی که نارنگی مصرف می کنند، 19 درصد کمتر در خطر ابتلا به این بیماری مانند لخته شدن خون قرار دارند. ‌❲ ❀❳https://eitaa.com/danestanihayetebi

تقویت قلب زنان باردار🤰 برای تقویت قلب مادران 🔸خواندن سوره یس و صافات در ماه اول 🔹زدن گلاب به سر و صورت 🔸خوردن هویج زرد رنگ 🔹عسل (3 قاشق مرباخوری) 🔸انگور 🔹و گوشتی که در شیر پخته شده باشد را توصیه کرد. ‌❲https://eitaa.com/danestanihayetebi

🔴 اندر خواص سفیده‌ی تخم‌مرغ ۱. مفید برای افراد #گرم‌مزاج و لاغراندامانی که خون‌ گرم و رقیقی دارند. ۲. مصرف آن با #آرد_جو قطع کننده‌ی #خونریزی‌های داخلی و خارجی ۳. ضماد آن برای #درد_چشم، #حرارت_مقعد، #سوختگی با آتش یا آب جوش یا #اسید و پیشگیری از #تاول_زدن ناشی از سوختگی مفید است. ۴. ضماد آن روی صورت جهت رفع آثارِ #حرارت_آفتاب یا آتش نافع است. ۵. ضماد آن روی چشم جهت #برق_زدن چشم در اثر #جوشکاری با الکترود بسیار مجرب و مفید است. ‌❲❳https://eitaa.com/danestanihayetebi

🌸🍃 🍃 🔖 تقویت حافظه با استشمام رزماری! ❓چگونه می توان حافظه ی دانش آموزان را تقویت کرد؟ ✔️ یکی از راهکارها استشمام رزماری است. بله، بوی رزماری در تقویت حافظه تاثیر زیادی می گذارد و باعث می شود که دانش آموزان موفقیت بیشتری در آزمون ها بدست آورند. 📕نتایج یک مطالعه نشان داده است، کودکان مشغول به کار در یک اتاق که عطر رزماری در آن متراکم است، به تست‌های حافظه بسیار بهتر پاسخ می‌دهند. ✔️از رزماری به صورت خوراکی در درمان اضطراب، سردرد، میگرن، فشار خون، نفخ و بی‌اشتهایی و به صورت موضعی به عنوان مسکن موضعی در درمان دردهای عضلانی و بیماری‌های روماتیسمی استفاده می‌شود. ⚠️ البته در صورتی که می خواهید در دوزهای دارویی از این گیاه استفاده کنید حتما با مشورت پزشک متخصص این کار را انجام دهید. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚 )💠https://eitaa.com/danestanihayetebi ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃

🔴 درمان #تپش_قلب 📝#نسخه_های_شفابخش 📚)💠https://eitaa.com/danestanihayetebi ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃

🍀کنترل قند خون با ریشه کاسنی کاسنی در نقاط مختلف ایران به صورت خودرو می روید. خواص گوناگونی را برای کاسنی برشمرده اند که مهمترین آن ها کمک به بیماری دیابت می باشد. تحقیقات نشان داده است که ریشه کاسنی می تواند قند خون را به خوبی کنترل کند این گیاه دارای ترکیبات فلاوونوئیدی، مواد معدنی و ویتامین می باشد. 📝#نسخه_های_شفابخش )💠https://eitaa.com/danestanihayetebi ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏🍒🍃

🍀برطرف کردن #بواسیر: حدود( 10گرم )تخم گشنیز را در ماهیتابه بریزید و بو دهید(سرخ کنید) تا رنگ آن قهوه ای شود سپس آنرا با پودر کنید و با سرکه سیب مخلوط کنید و چند روز بنوشید تا بواسیر از بین رود. 📝#نسخه_های_شفابخش https://eitaa.com/danestanihayetebi )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃

✅تخم بلدرچين در مقايسه با تخم مرغ، به مراتب ارزش غذايي بالاتري دارد.يك تخم بلدرچين هر چند كه از لحاظ وزني حدود يك پنجم وزن تخم مرغ معمولي را دارد، ولي نسبت به آن داراي 5 برابر #فسفر، 5/7 برابر #آهن، 6 برابر #ويتامين B12و B1 و 15 برابر #ويتامين B2 ريبوفلاوين مي باشداز اين رو آن را بمب ويتامين مي نامند. ✅تخم بلدرچين در كشور ژاپن به دليل غناي بالاي #امگا 3 و #فسفر به عنوان بخشي از #صبحانه كودكان و دانش آموزان محسوب مي شود . 🐣🐣خواص تخم بلدرچين ✅سرشار از امگا3(براي تقويت #هوش و #حافظه) غني از #آهن / #ويتامينهاي آ ، ب ، ث / اسيدهاي #آمينه و ميكرو المانها ✅به دليل فراواني آمينو اسيدها ي ضروري براي سنين #رشد كودكان ونوجوانان مناسب است ✅افزايش مقاومت بدن ✅تنظيم سيستم عصبي به دليل غني بودن ويتامين ها ي B ، #قلبي و #گوارشي و درمان بيماري #تشنج به علت #كورتون خاصي كه در آن ذخيره است در بهبود بيماري آسم تاثير معجزه آسايي دارد. https://eitaa.com/danestanihayetebi ‌❲

⚪️ادویه هایی برای زنان !👱‍♀ 🔸میخک:مانع از ابتلای افراد به آرتروز مفاصل و نیز بالا رفتن سطح کلسترول خون می‌شود 🔸سیر:ضد سرطان روده 🔸فلفل سیاه: منبع آهن و فیبر 🔸فلفل قرمز:ضد چاقی . نابود کننده ی سلولهای سرطانی 🔸جعفری:درمان عفونت‌های مجاری اداری در خانم ها و تنظیم هورمن های زنانه 🔸زنجبیل: تنظیم عادت ماهانه، ضد عفونی کننده 🔸زیره: جلوگیری ازافتادگی رحم و تخمدان، پوست زیبا، جلوگیری ازعفونت 🔸زعفران: تقویت سیستم آهن https://eitaa.com/danestanihayetebi ‌❲

🍀 خواص درمانی و دارویی #اسپند اسپند جلادهنده سینه و شش از رطوبت. مقوی نیروی جنسی . چاق کننده . ادار آور . روان کننده شیر . مسهل می باشد. برای این منظور بعد از غذا نصف قاشق چای خوری اسپند را با یک استکان آب قورت دهید برای بالغین تا هفت روز خوردن اسپند برای صرع . فلج . جنون . نسیان و سایر بیماری های سرد دماغی و عصبی مفید است و برای گرم کردن بدن رفع استسقا یرقان و سیاتیک مفید است. دود کردن دانه آن برای ضد عفونی کردن محیط مفید است و از قدیم این مرسوم بوده است. ( که الان البته به عنوان رفع چشم بد دود می کنیم) 📝#نسخه_های_شفابخش 📚)💠https://eitaa.com/danestanihayetebi ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃

چه اتفاقی در بدنتون می افته اگر روزی دو تا دونه میخک بخورید؟ 🤔 - میخک از لخته شدن خون جلوگیری میکنه - قند خون شما رو میاره پایین - سیستم ایمنی بدنتون قوی میشه در نتیجه مرتب سرما نمیخورید - به شدت به هضم غذا کمک میکنه - درد دندون رو از بین میبره - نفس تون بوی خوبی خواهد داد - غنی از آنتی اکسیدانه - به داشتن کبد سالم کمک میکنه - به کاهش درد و التهاب و سردرد کمک میکنه - برای مفاصل عالیه ‌❲ ❀❳https://eitaa.com/danestanihayetebi

✍️غذا های مضر برای بلغمی ها گوجه فرنگی،〰️ پرخوری،〰️ غذاهای فریزر شده و غذاهای زود پز شده،〰️ کدو خورشتی،〰️ کلیۀ غذاهای ساندویچی،〰️ شیرینی‌جات قنادی،〰️ کلیۀ غذاهای سردی بخش،〰️ استفاده از چند نوع غذا با هم،〰️ نوشیدن مایعات همراه با غذا و یا بلافاصله بعد از آن〰️✒️ #غذای_مضر_برای_بلغمی_ها 🆔️🍃https://eitaa.com/danestanihayetebi

📌ادامه ی پست بالا ✍️اش رشته، ماکارونی و کلیۀ تنقلات مصنوعی، مانند پفک، شکلات، آدامس، بیسکویت، چیپس و...مصرف این نوع مواد غذایی خلط بلغم را فعال می‌کند و آن را افزایش می‌دهد.✒️ #غذای_مضر_برای_بلغمی_ها 🆔️🍃https://eitaa.com/danestanihayetebi

🟣کدام بیماری ها با روزه گرفتن مدیریت و درمان می شوند: چربی خون بالا رفلاکس معده کنترل چاقی افسردگی کبد چرب اختلالات هورمونی سم زدایی بدن و ... #روزه_درمانی 🆔️🍃https://eitaa.com/danestanihayetebi

⭕️افراد مبتلا به ورم لوزه اغلب علایم رایجی مانند: 🔺سر درد 🔺 گلو درد و تب 🔺دشواری در بلع 🔺آبریزش بینی 🔺 تورم غدد در لوزه ها 🔺بوی بد دهان از دست دادن اشتها 🔺 عطسه وسرفه را تجربه میکند. #رازسلامتی 👩‍🌾

چه زمانی و بر اساس چه علائمی نباید ورزش کنید؟ 🔸آیا زمانی هم وجود دارد که لازم باشد از تمرین‌تان صرف نظر کنید؟ زمانی که احساس گناه نکنید؟ قطعاً! باشگاه سهره برای شما توضیح می‌دهد چه زمانی نباید ورزش کنید. بیمار هستید بیمار بودن بهانه‌ای عالی برای ورزش نکردن است، مخصوصاً وقتی که شما: تب دارید سرفه‌های خشک و عمیق می‌کنید بدن‌تان کم آبی دارد و خسته‌اید کلاً احساس ناخوشی می‌کنید. #رازسلامتی 👩‍🌾

برای جبران کمبود ویتامین دی چه بخوریم؟ زرده‌ تخم مرغ، ماهی های چرب مانند سالمون و تن، جگر گوساله یا برخی از انواع پنیر و همچنین لبنیات، غلات، آبمیوه یا سایر نوشیدنی‌های گیاهی غنی شده (مانند شیر بادام) از سری موادغذایی هستند که برای جبران کمبود ویتامین دی مناسبند. #رازسلامتی 👩‍🌾

✅ميزان كلسيم موجوددردانه هاي چيا بيشتر از شير است کلسیم برای بهبودعملکردبدن ضروریست براي سلامتی استخوان و دندان،کمک به کاهش پوکی استخوان،ضعیف شدن مفصل وانعطاف پذیری کلی بدن مفید است #رازسلامتی 👩‍🌾

📱👁 تاثیر مخرب نور گوشی روی چشم ها و بدن!! 🔴شب در تاریکی به هیچعنوان از گوشی استفاده نکنید #رازسلامتی 👩‍🌾

تمیز کردن رحم بانوان با این گیاه معجزه گر 👇 دم کرده گل همیشه بهار باعث پاک شدن رحم از عفونت است باعث تنظیم قاعدگی نامنظم وخونریزی بیش از حد،درمان جوش وکم خونی است هشدار: در بارداری مصرف نشود. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚)💠 ‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌🍏 🍒🍃

❤️❤️از راه های تقویت قلب💗 ❣نشسته شانه زدن مو ❣پیاده روی⬅️ خاصتا صبح زود ❣ماساژ ناحیه قلب با روغن زیتون ❣عطرهای گرم (عطر زعفران، محمدی، یاس و..) ❣ریختن قطره بنفشه کنجدی در بینی ❣دود دادن اسفند و کندر 💉عطرها و دود دادنی ها و روغن ریزی در بینی سبب تقویت مغز می شود ⚜تقویت مغز = تقویت قلب و برعکس⚜ 💜قلب ها را تقویت کنیم 🧡قلب که قوی باشد انسان شجاع می شود 💚شجاع بودن و قلب قوی داشتن انسان را در برابر تهاجم دشمن مصون می سازد از میان خوراکی ها👇👇 🔸بِه و بِه دانه؛ خاصتا صبح ناشتا تاثیر گذاری بیشتری دارد👈 ب صورت پخته و دمنوش و مربا و سویق‌‌ و اضافه کردن در غذاها ب جای سیب زمینی قابل بهره مندیست 🔸بِه، معده را پاکسازی می کند⚡️انسان را زیرک و باهوش می کند⚡️و ترسو را شجاع میکند💪 🔸دمنوش بادرنجبویه(سبزی امیر المومنین) 🔸 سیب و دمنوش سیب و سویق سیب 🔸جویدن کندر 💉نکته؛ اصلاح تغذیه و حذف روغن های صنعتی توصیه می شود 👈و اصلاح معده نیز در تقویت قلب بسیار موثر است ‌❲ @چ❀❳

✍عسل یا آنتی بیوتیک ها؟ پژوهشگران می‌گویند که احتمالا استفاده از عسل برای درمان سرماخوردگی، گرفتگی بینی و گلودرد موثرتر از درمان‌های معمول کنونی است. پزشکان عسل را که ارزان و در دسترس است و تقریبا هیچ عارضه جانبی ندارد، به عنوان دارویی مناسب جایگزین آنتی بیوتیک‌ها می دانند. ‌❲ ❀❳

🍃 #رفع_تپش_قلب ⇦✨ هر شب یڪ لیوان عرق بهارنارنج به همراه یک ق.م.خ فرنجمشڪ و مقداری عسل شیرین ڪرده و میل نمایید ⇦✨ مصرف میوه های پاییزی همچون سیب و به ‌❲ ❀❳

#عوارض_مصرف_داروهای_شیمیایی هرگز زمان سرماخوردگی آنتی هیستامین نخورید؛ 👈 آنتی هیستامین موجب : 🔹غلیظ شدن ترشحات دستگاه تنفسی 🔹انسداد مجاری خروجی سینوسها 🔹و رشد بیشتر ویروسها می شود ‌❲ ❀❳

🔴 راهکارهایی جهت کاهش استرس 🔹 #استرس در افراد سردمزاج زمینه‌اش بیشتر است لذا تغذیه با غذاهای گرم و تر در کاهش استرس موثر است. می‌توانید از دمنوش‌هایی مثل زعفران، به‌لیمو، بادرنجبویه، گل‌گاوزبان با توجه به مزاجتان بهره ببرید. 🔹 #ورزش بخصوص پیاده روی روی سنگلاخ جهت رفع سودا (می‌توانید مقداری سنگریزه نرم تهیه و روی ملافه ای در منزل پهن و چند دقیقه به آرامی روی آن درجا بزنید) 🔹 تماشای #طبیعت 🔹 #رنگ_درمانی: از رنگ‌های روشن و زیبا برای پوشش و محیط استفاده کنید (سبز، آبی ، زرد و... متناسب با مزاج) 🔹 #تنفس_درمانی: برای این کار نفس کاملاً عمیق بکشید (تنفس شکمی و دیافراگمی) ریه‌های خود را از هوا پر کنید و به‌مدت 5ثانیه نفس خود را حبس کرده، سپس آرام آرام، طی حدود 10ثانیه نفس را بیرون دهید. حدود یک ثانیه مکث کرده و سپس 10 بار دستور بالا را تکرار کنید. آرامش و احساس نشاط بر شما چیره خواهد شد. تکرار این دستور در شرایط تنش روزانه و نیز در حالت معمولی به آرامش افراد کمک می‌کند. 🔹 همواره در زندگی #هدف داشته باشید و با #برنامه‌ریزی و مدیریت زمان از ایجاد استرس جلوگیری کنید. 🔹 قابل توجه پدر و مادر های محترم! مراقبت های بیش از حد از فرزندان، انتقاد های مکرر از آنها و فشار والدین در زمینه‌های مختلف درسی و... زمینه ایجاد و تشدید استرس را از ابتدا در فرزندان بوجود می‌آورد. #مرجع_طب ‌

خواص درمانی سبزیجات برای بدن 👌 #رازسلامتی 👩‍🌾

#مـلاحظات‌مصـــرف #نان‌در‌طـب‌ســـــنتـی •·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•· ↻بهترین نان برای مصرف روزانه ❍ در افراد سالم نان سنگ مرغوب و کمی برشته توصیه میشود که ارزش غذایی بالاتری نسبت به نان تهیه شده با آرد سفید مانند لواش دارد. افراد دارای گوارش ضعیف، که حس میکنند هضم نان سنگک برایشان دشوار است، بهتر است لقمه های نان سنگک کوچک و برشته بردارند و آن را زیاد بجوند. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚 )💠 ‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌🍏 🍒🍃

🔴 رفع گرمازدگی : 🌱گلاب خالص 🌱تخم شربتی 🌱خاکشیر 🌱هندوانه 🌱به لیمو 🌱شربت آبلیمو ♦️هنگام گرمازدگی از دوش سرد،باد مستقیم کولر ومایعات سرد اجتناب کنید.. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚 )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃