🍥#ادویه هایی که در #سالاد و #ترشی خیلی استفاده میکنم تا #سردی و #نفخ سبزیجات رو میگیره و از دل درد جلوگیری میکنه
این ادویه ها گرم هستن هم طعم خوبی داره
🔹️ گل سرخ_ پیازچه خشک _تخم گشنیز_زنیان_شوید_نعنا_آویشن_فلفل قرمز_کنجد
📝#نسخه_های_شفابخش
📚@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️)💠
🍏 🍒🍃
🌹🌹
فصل تابستان و تدابیر تغذیه خوری بر مبنای طب سنتی
بفرمایید این هم سلامتی🤗
☀️بهترین خورد و خوراک در #تابستان (بخش اول)
☀️چون #مزاج گرم مزاجان با مزاج
تابستان برابری می‌کند، احتمال خطر در این
افراد بیشتر است. بر این اساس، باید از
تمام خوردنی‌ها و نوشیدنی‌هایی که
#حرارت را بالا می‌‌برد و باعث خشکی بدن
می‌‌شود، اجتناب کنند.
☀️#ادویه تند همچون #فلفل، #زنجبیل،
#دارچین، #زعفران، سس‌های تند و خردل،
سبزیجات تند مانند #سیر و #پیاز و انواع
سبزی خوردن نظیر #ترخون، #نعناع،
#تره، #شاهی و #شوید ،در گروه
خوردنی‌هایی هستند که باید در مصرف آنها
به خصوص در این فصل جانب احتیاط را
رعایت کنید
♥ღ꧁ @danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️ ꧂ღ♥
🌹🌹
☀️بهترین خورد و خوراک در #تابستان (بخش پایانی)
☀️#مرغ و #ماهی، جایگزین #گوشت_قرمز
☀️گوشت قرمز به دلیل داشتن گرما و
حرارت زیاد در فصل تابستان باید کمتر
مصرف شود، بخصوص #گوشت_شتر که
مزاج بسیار گرمی دارد.
☀️در میان انواع #گوشت_سفید با
وجودی که نسبت به گوشت قرمز، مزاج
ملایم‌تری دارند اما گوشت پرندگانی مانند
#کبک و #بلدرچین به سبب گرمای زیادی
که تولید می‌کنند، در این فصل باید کمتر
مورد استفاده قرار گیرند.
☀️گوشت مرغ و ماهی گرمای کمتری
دارد و بخصوص ماهی با داشتن مزاج سرد
و تر به شرطی که با #ادویه تند و شور
نشده باشد و آب پز یا بخار پز باشد، برای
این فصل بسیار مناسب است.
♥ღ꧁ @danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️ ꧂ღ♥
🔹#ادویه
🔹#کبدچرب
💥هنگام پخت غذا، از افزودن ادویه‌هایی مانند زردچوبه و زیره سبز غافل نشوید چون تأثیر فوق‌العاده‌ای در رژیم غذایی و درمان کبد چرب دارند.
♥ღ꧁https://eitaa.com/danestanihayetebi. ꧂ღ♥
افرادی که دچار این بیماری هستند چه #پرهیزاتی باید داشته باشند؟!
#نور_آفتاب
#ادویه
#فست_فود
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬
افرادی که دچار این بیماری هستند چه #پرهیزاتی باید داشته باشند؟!
#نور_آفتاب
#ادویه
#فست_فود
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬
#فلفل_سیاه:
✍برای کوتاه کردن دوره کاهش #وزن ، شما می توانید #فلفل_سیاه را هر روز در رژیم غذایی تان بگنجانید.
علاوه بر این نقش این #ادویه در سرعت بخشیدن به فرایندهای گوارشی، جلوگیری از کم آبی بدن، تنظیم #فشار_خون و ... شناخته شده است.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
بهترین #ادویه ها و #گیاهان_دارویی برای #سرماخوردگی!☝️
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
📌ادویه‌های مفید برای سرما خوردگی :
⚜ هل : خلط آور
⚜ سیر : آنتی بیوتیک
⚜ زردچوبه : ضد التهاب
⚜ چوب میخک : ضد ویروس
⚜ دارچین : ضد عفونی کننده
⚜ گشنیز : تقویت کننده سیستم ایمنی
#ادویه
🪧ما را به دوستان خود معرفی کنید.
👇👇👇
•┈┈••••✾•🌱💠🌱•✾•••┈┈•
🆔️ 📢 برای ارتقا نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
📛کپی متن بدون لینگ شرعا حرام است ‼️
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘