⚡️ به جای تنقلات #عناب دراختیار کودکتان بگذارید این میوه سیستم ایمنی راتقویت و از بدن دربرابربیماریهای زمستانه محافظت میکندحافظه راتقویت وکم اشتهایی رابرطرف می کند. عناب به عنوان یک میوه معرفی شده است: 💠امام صادق علیه السلام می‌فرماید: «برتری عناب بر بقیه میوه‌ها مانند برتری ما اهل‌بیت علیهم‌السلام بر مردم دیگر است. (مکارم الاخلاق، طبرسی، ص176″) بنابراین میوه‌ها همه مفید و درمانگر هستند؛اما عناب بر آن‌ها برتری دارد. ⚡️عناب صاف کننده‌ی خون است. ⚡️عناب برطرف کننده تب است. 💠حضرت امیرالمومنین علیه‌السلام می‌فرماید:«عناب تب را برطرف می‌کند.» (مکارم الاخلاق، طبرسی، ص176″) 🔹عناب؛ میوه ضد سرطان و افسردگی آنتی‌اکسیدان عناب به پیشگیری و جلوگیری از پیشرفت سرطان کمک می‌کند, با توجه به مطالعات جدید، عصاره عناب مهارکننده سلول‌های سرطان خون است. به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ عناب از نظر طب قدیم ایران معتدل و بنا به اعتقاد ابوعلی سینا، کمی سرد است, عناب دارای خواص ضد سرطان است و خاصیت آنتی‌اکسیدان عناب به پیشگیری و جلوگیری از پیشرفت سرطان کمک می‌کند, با توجه به مطالعات جدید، عصاره عناب مهارکننده سلول‌های سرطان خون است. 🔹عناب به‌علت داشتن ویتامین C و خواص آنتی‌اکسیدانی بالا‌، مانع از رشد و حرکت رادیکال‌های آزاد و در نتیجه کمک به کنترل, رشد تومور و سلول‌های سرطانی است. 🔹عناب میوه و داروی گیاهی مؤثری است که به افزایش وزن بدن کمک می‌کند, قدرت ماهیچه‌ها را زیاد کرده و قوه بدن را افزایش می‌دهد؛ در طب چینی این میوه در تقویت کبد و درمان کم‌خونی استفاده می‌شود؛ عناب برای سلامت کلیه‌ها و تقویت کبد سودمند است. 🔹عناب مقوی کبد و صفرا است و کمک به درمان برخی از بیماری‌های کبدی می‌کند, مصرف عناب به‌طور معنی‌داری سطوح آنزیم‌های کبدی را کاهش می‌دهد, این آنزیم‌ها نشانگر آسیب بافتی هستند. 🔹یافته‌های بافت‌شناسی نشان می‌دهند که این میوه اثرات محافظتی در برابر بیماری‌های کبدی دارد, عناب در درمان کبد چرب نیز مفید است, عناب به‌علت داشتن لعاب، نرم‌کننده سینه و ضدسرفه است و چای یا جوشانده آن گرفتگی صدا، آسم و تنگی نفس را برطرف می‌کند و برای جلوگیری از التهاب و آبریزش بینی توصیه می‌شود. 🔹عناب مقوی مغز و حافظه, آرامش‌بخش طبیعی است, عناب آرام‌کننده اعصاب است و بدخلقی را از بین می‌برد, عناب خواب‌آور بوده, بی‌خوابی و خستگی را برطرف می‌کند, تسکین‌دهنده اضطراب و استرس است, در طب سنتی چین و کره از عناب به‌عنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب می‌شود، استفاده می‌کنند؛ هرگاه که احساس غمگینی کرده و گریه می‌کنید یک فنجان دم‌کرده عناب لبخند به لب‌هایتان می‌آورد. 🔹شربت عناب از بهترین نوشیدنی برای فصل بهار و تابستان، و صاف‌کنندۀ خون، مسکن التهاب و تشنگى و حدّت خون است. ____________ 🍃 لینک کانال پرسش و پاسخ دارویی👇🏻 🆔️https://eitaa.com/darokhanehakimkhirandish

السَّلامُ عَلَيْكِ أَيَّتُهَا الْحَوْراءُ الْإِنْسِيَّة ..

#هدف نتیجه‌ای است که می‌خواهیم به آن برسیم. #سیستم مجموعه‌ای از عادات است که کمک می‌کند به آن هدف برسیم. ⬇️ هدف تمام می‌شود، کوتاه مدت است. اما سیستم می‌ماند، بلند مدت است. برای ما می‌ماند و سبک زندگی را تغییر می‌دهد. ⬇️ هدف بدون سیستم فقط یک رویاست. از آن طرف ساختن سیستم زمان بر است. اما وقتی ساخته می‌شود واقعا دیدنی است و نتایج پایداری به‌همراه دارد. ⬇️ به جای اینکه به نتیجه فکر کنیم، به عاداتی فکر کنیم که آن نتیجه را می‌سازند. وقتی عادات را درست کنیم نتیجه خودش می‌آید. 🔃 تمرین: به هدف خود فکر کنیم و این سوالات را از خودمان بپرسیم و جواب بدهیم: ۱. آیا با عاداتی که من الان دارم می‌توانم به هدفم برسم؟ کمک کننده است یا آسیب زننده؟ ۲. اگر بخواهم یک سیستم بهتر داشته باشم آن سیستم چه شکلی است؟ ۳. برای تشکیل آن سیستم چه تغییراتی در عادات خود لازم است انجام بدهم؟ #پادکست #مطالب_آزاد_روز_جمعه ________________ 🍃 لینک کانال پرسش و پاسخ دارویی👇🏻 🆔️https://eitaa.com/darokhanehakimkhirandish

✅حضور یازده گیاه در منزل که واجب است. 🍃 ١-نعناع: ضد نفخ، رفع سوء هاضمه، دل‌پیچه کودکان پس از خوردن سردی‌ها، رفع اسهال.     ☘ ٢-پونه: یک مسکن قوی طبیعی، بادشکن، خاصیت ضد باکتریایی و ویروسی، سرشار از آنتی اکسیدان. مفید برای شب ادراری کودکان.    ☘ ٣-خاکشیر:رفع گرمازدگی و تشنگی، کهیر و خارش پوست، تقویت حرکات روده و رفع یبوست.    ☘ ٤- سنبل‌الطیب: تقویت قلب و عروق، رفع کم خوابی، ضد استرس و آرام بخش، رفع میگرن و سردردهای عصبی.    ☘ ٥-سیر: خاصیت آنتی‌بیوتیک، کاهش فشار خون، کاهش چربی خون و کلسترول. ☘ ٦-سنجد: رفع درد معده و سوزش مری، ضد التهاب، مفید برای استخوان. ☘ ٧- گشنیز: کمک به هضم غذا، بادشکن، کاهش سریع فشار خون، خاصیت ضد عفونت.  ☘ ٨-گل گاوزبان: تقویت کننده اعصاب، درمان بی‌خوابی، تصفیه کننده خون، مناسب برای فشار بالا.   ☘ ٩-زنجبیل: ضد تهوع و استفراغ، بالا بردن سیستم ایمنی بدن. ضد التهاب و عفونت.  ☘ ١٠-گزنه: تنظیم قند خون، ضد التهاب و عفونت، ضد درد، ضدعفونی کننده مجاری ادراری. ☘ ١١-سماق: کنترل چربی خون و فشار خون، سرشار از آنتی اکسیدان‌. ________________ 🍃 لینک کانال پرسش و پاسخ دارویی👇🏻 🆔️https://eitaa.com/darokhanehakimkhirandish

صباحکم العسل. 🍯

🦷 نسخه تخصصی طبّی برای بهداشت دهان و #دندان 🔺اگر به دنبال راهکاری طبیعی برای تقویت لثه، رفع عفونت‌های دهانی و اصلاح بوی نامطبوع دهان هستید، می‌توانید از این دو ترکیب متناوباً استفاده کنید. 1️⃣ دهان‌شویه با عرق نعناع و عرق میخک ترکیب: نصف فنجان عرق نعناع + یک سوم فنجان عرق میخک (در صورت طعم تند، کمی آب ولرم اضافه کنید). روش مصرف: این دهان‌شویه را روزانه دوبار، هر بار ۳۰ ثانیه تا یک دقیقه در دهان نگاه دارید و سپس تخلیه کنید. 🩺 فواید: این ترکیب طبع معتدل رو به خنک دارد و با خاصیت قوی ضدتعفنی و ضد التهابی خود، برای دفع اخلاط غلیظ دهانی، تقویت لثه‌ها و رفع بوی بد دهان مؤثر است. اوژنول موجود در میخک و منتول در نعناع اخلاط فاسد را دفع کرده و به استحکام لثه‌ها و اصلاح بوی دهان کمک می‌کند. 2️⃣ روغن حنظل برای رفع تعفن و التهابات دندان و لثه روش مصرف: هر شب قبل از خواب، با استفاده از گوش‌پاک‌کن یک قطره از روغن حنظل را به نواحی دارای ورم و عفونت بمالید. پس از استفاده، تا صبح از تناول پرهیز کنید. 🩺 فواید: حنظل با مزاج گرم و خشک، اثر قوی در رفع رطوبت‌های زائد دهان، عفونت‌های سرد و کاهش ورم و درد لثه دارد. ⚠️ ملاحظات: افراد با لثه‌های حساس یا زخم دهانی پیش از مصرف، با طبیب مشورت نمایند. نسخه را برای ۲ تا ۳ هفته پیوسته مصرف نموده و پس از بهبودی به هفته‌ای ۲ الی ۳ بار کاهش دهید. ________________ 🍃 لینک کانال پرسش و پاسخ دارویی👇🏻 🆔️https://eitaa.com/darokhanehakimkhirandish

#شیر_بادام مواد لازم: بادام پوست کنده ۱۰ تا ۱۴ عدد آب نصف لیوان عرق بیدمشک یک/ سوم لیوان عرق بهارنارنج یک / سوم لیوان عسل یک ق.م زعفران کمی (درصورت تمایل) 🪄 طرز تهیه: بادام ها را از شب در یک پیاله آب خیسانده، سپس پوست کنده و همه مواد را داخل مخلوط کن ریخته، میکس نمایید به مدت ۲ تا ۳ دقیقه خوب میکس کرده و در نهایت میل شود (برخی از افراد آن را صاف کرده و میل می کنن) نوش جان 🥛 ⚜ خواص شیر بادام ⚜ - این نوشیدنی به‌واسطه مواد مغذی بسیار زیاد مثل #کلسیم، ریبوفلاوین، #ویتامین_E و #ویتامین_D، خواص بسیار زیادی دارد. - اِل کارنتین و ریبوفلاوین موجود در بادام به رشد #مغز و سیستم #عصبی کودکان کمک می‌کند. - مس و منگنز موجود در بادام باعث تامین انرژی مورد نیاز بدن می‌شود. - در طب سنتی مزاج گرم و تر دارد. ۱. آنتی‌اکسیدان بسیار قوی ۲. به دلیل دارا بودن ویتامین D روی عمل‌کرد قلب و تقویت #سیستم_ایمنی نقش بسزایی دارد. ۳. مبنع بسیار غنی از کلسیم بوده و سرشار از فسفر است که به همراه #ویتامین_D موجود در آن به رشد و سلامت عضلات، استخوان‌ها و دندان‌ها کمک می‌کند و از #پوکی_استخوان در سنین بالا جلوگیری می‌کند. ۴. مفید در سلامت #پوست و زیبایی و از بین رفتن لکه‌های پوستی. ۵. مفید در رفع #بی_خوابی‌های ناشی از سردی و خشکی مغز. ۶. رفع خشکی عمومی بدن و رفع سودا. ۷. بهبود بیماری‌های کلیوی (تحت نظر و توصیه طبیب). ۸. پیشگیری از #سرطان ۹. بهبود و کمک درمان بیماری #آلزایمر ۱۰. کاهش فشار خون در دوران #بارداری ۱۱. پروتئین موجود در شیر بادام به رشد عضلات و استخوان‌های #جنین در حال رشد کمک می‌کند. ۱۲. کنترل قند خون افراد دیابتی ۱۳. مفید در روند لاغری ۱۴. بادام سرشار از سلنیوم است. این ماده مغذی به همراه ویتامین D باعث تقویت قدرت #باروری و تقویت اسپرم‌ها در آقایان می‌شود. 👈 روش مصرف: _ روزی یک لیوان در طول ۱۵ روز و نهایتا یک ماه. _ درست کردن فرنی با شیر بادام با آرد برنج و یا نشاسته ذرت برای صرف صبحانه. 📣 موارد منع مصرف: - در افراد با کراتین بالا با احتیاط (تحت نظر طبیب). - برای اشخاصی که به بادام واکنش آلرژیک دارند. - نوزادان زیر یکسال ____________ 🍃 لینک کانال پرسش و پاسخ دارویی👇🏻 🆔️https://eitaa.com/darokhanehakimkhirandish

:: ❌کراهت نخوردن صبحانه از امام صادق سلام الله علیه منقول است که: سزاوار نیست که مومن قبل از آن که صبحانه بخورد از خانه بیرون رود. که خوردن صبحانه باعث زیادتی عزت اوست. 📚 کتاب #حلیه_المتقین باب سوم صفحه 6 ____________________ 🍃 لینک کانال پرسش و پاسخ دارویی👇🏻 🆔️https://eitaa.com/darokhanehakimkhirandish

#سرکه‌انگبین قسمت اول 💥 سرکه‌انگبین یکی از ترکیبات بسیار قدیمی و سنتی ایران است که علاوه بر گوارا بودن، خواص دارویی بسیاری دارد و از گذشته مورد توجه اطّبای سنتی بوده است.  در برخی کتب طب سنتی از سرکه‌انگبین به عنوان معجون سلامتی نیز یاد شده است و می‌توان آن را جایگزین نوشیدنی‌های صنعتی و مضر کرد. سرکه‌انگبین نوشیدنی فرح‌بخش و گوارایی است که از مخلوط مقدار مشخصی سرکه و عسل طبیعی به همراه مقداری نعناع یا عرق آن بدست می‌آید. ✍ فرق سرکه‌انگبین و سکنجبین؟ طبق نظر اطباء سنتی سرکه‌انگبین یعنی ترکیب سرکه و عسل و سکنجبین یعنی ترکیب سرکه و شکر. در واقع سکنجبین هم همین ترکیب است و در منابع این‌دو جدا از یکدیگر نیستند. سکنجبین معرب واژه سیکنگبین یا همان سرکه‌انگبین است. این واژه دقیقا نمونه‌ای از روش آمیزه‌سازی کلمات در پارسی کهن می‌باشد. اما به مرور زمان به علت گرانی یا در دسترس نبودن عسل طبیعی بجای آن از شکر استفاده می‌کردند؛ از این جهت برخی بین سرکه انگبین سنتی و سکنجبین امروزی تمایز و تفاوت قائل می‌شوند. در هر حال در منابع هرجا سخن از خواص و فواید سکنجبین است و مصرف آن توصیه شده، منظور همان نوشیدنی سرکه‌انگبین اصیل و سنتی می‌باشد. ادامه دارد.. ________________ 🍃 لینک کانال پرسش و پاسخ دارویی👇🏻 🆔️https://eitaa.com/darokhanehakimkhirandish

گفت: سخت‌ترین کارها سه است: به وقت دست تنگی سخاوت، و وَرَعْ در خلوت و سخن گفتن پیش کسی که از او بترسی. - تذکرة الاولیاء ذکر بشر حافی "رحمة الله علیه" وَرَعْ: پرهیزکاری و پارسایی، حالتی در وجود انسان است که به نگه‌داری کامل نفس و ترس از لغزش منجر می‌شود. 🌙 شب خوش.