رمضان و کودکان: با انجام برخی کارهای به ظاهر ساده می‌توان خاطره خوبی از رمضان در ذهن کودکان به یادگار گذاشت و آنان را با مفاهیم این ماه پربرکت بیشتر آشنا کرد. یکی از این پیشنهادات برای بزرگداشت قرآن در این ماه، این است که روی یک سفره یا میز همه قرآن‌های خانه را بچینیم و دور آنها را با کاردستی های ستاره و گل و پروانه که خود بچه ها درست کردند تزیین کنیم یا از چراغهای رنگی استفاده کنیم و هر روز یکی از قرآن‌ها را برداریم و به همراه کودک به شکلهای مختلف بخوانیم مثلا با صدای آهسته. #یکشنبه #دوره_اول_رشد #ماه_رمضان @davat_namaz

﷽ 💠 جاری کردن رکوع، در زندگی فرزندمان : یکی از مواضعی که باید برای رکوع لحاظ نمود، تبعیت از ولی جامعه است. این مهم را می توان ذیل سوره مبارکه نصر به فرزندان آموخت. سوره نصر به ما یاد میدهد که در کارهای خوب مشارکت داشته باشیم و باید طوری باشد که دین خدا را یاری کنیم. کارهای خوب، کارهایی است که دین برای ما تعریف میکند. ☀️پايه اول به بچه ها میگوییم که "افتخارآمیز ترين كار، مشاركت كردن در كارهای خوب است ،" یاری کردن و کمک کردن به هم . برای این پایه گفتگو مفهوم را منتقل نمیکند بلکه در قالب بازی و قصه و... به آنها نشان میدهیم. 🌦پايه دوم اگر در پایه اول این سوره را نخوانده اند به مشارکت در کارهای خوب اشاره میکنیم و برای این پایه بحث یاری دین خدا را میشود مطرح کرد. میتوان گفت کارهای خوب، کارهایی است که خدا امر کرده، کارهای دینی هستند. "بايد دين خدا را ياری كنیم و افتخارآمیز ترين كار ياری دين خداست." الزم است انواعی از کارهای دینی را به آنها معرفی کنیم مثال نماز خواندن، کمک به برگزاری نماز، جشن نماز، کمک به راهپیمایی ها و... بدانند مشارکت در کارهای دینی یاری دین خداست. 🌈پايه سوم نکات قبلی را الزم است بدانند. در این سن باید قدرت انتخابشان فعال شود. باید وارد کار عملی شوند و متناسب با عملی که میکنند، باید نباید هایش را بشناسیند. میگوییم سوره نصر از ما میخواهد که" به بهترين شکل دين خدا را ياری كنیم." بهترین شکلی که میتوانم دین خدا را یاری کنم را انتخاب کنم. کاری که در توانشان هست و بهترین آن را انتخاب کنند و واقعا هم انجام دهند. ✨پايه چهارم قدرت انتزاعشان بیشتر شده است. اگر خوب رشدشان صورت گرفته باشد، انتظار برنامه ریزی و ثبت از آنها داریم. الزم است مطالب پایه های قبل را بدانند. باید فهرستی از کارهای دین دارانه داشته باشند و متناسب با آن برنامه برای یاری دین خدا داشته باشند. میگوییم" همیشه بايد دين خدا را ياری كنیم. برنامه داشته باشد و در موقعیتها و ساعات مختلف بتواند دين خدا را ياری كند." 💦پايه پنجم مطالب پایه های قبل را الزم است که بدانند. در این پایه بحث تعامل و رغبت به کارهای خوب به این واسطه موضوعیت پیدا میکند. توقع داریم "برای اينکه چه طور دين خدا را ياری كنند، پیشنهاد بدهند و مشاركت ديگران را برای ياری دين خدا جلب كنند. " بچه ها سوره نصر به ما میگوید که ما باید از توان دیگران هم برای یاری دین خدا استفاده کنیم وباید برای یاری دین خدا جلب مشارکت کنیم . 💫پايه ششم مطالب پایه های قبل را الزم است که بدانند. به بچه ها میگوییم "سوره نصر از ما میخواهد به صورت گروهی و جمعی و با همه توانمان دين خدا را ياری كنیم. "توقع داریم قواعد شکل گیری جمع را بشناشند و باید بتوانند جمعی را شکل دهند و با توان جمعی و مسئولیت خود کار گستردهتر در یاری دین خدا انجام دهند. مشکلی را درباره دین در جایی حل کنند. 📚 فهم قرآن در دبستان شرح استاد آقای دژبخش #دوشنبه #دوره_دوم_رشد (دبستان) #رکوع در نماز @davat_namaz

احکام خوشمزه:😋 روزهای شیرین ماه رمضانه... اوستا مراد یه دل سیر ناهار خورده ولی خوشمزه‌ی ماجرا اینه که حاج آقا گفتند روزه‌ش هم درسته!!! 😳 اوستا از سن روزه کله گنجشکی هم که گذشته‌!!! 🧐 ❓به نظر شما جریان چیه؟ *⏰ تا ساعت 10 صبح فردا، چهارشنبه، منتظر نظرات قشنگ بچه های گل گلاب مومن‌مون هستیم:* @maedeh_mahsolat #احکام #دوشنبه #دوره_دوم_رشد @davat_namaz

💫هوالشافی تدابیر ویژه ی تغذیه ای برای روزه اولیها 🌱 برای موفقیت در روزه داری، باید غذای لطیف در وعده های سحر و افطار، به روزه داران داد. غذای لطیف، زود هضم است، حجم کمتری دارد، لکن قوت بیشتری دارد، واینگونه می شود فاصله غذا نخوردن از سحر تا افطار را تحمل کرد. از انواع غذاهای لطیف می توان به حلوا، خرما، فسنجان اشاره کرد، همچنین سوپها با انواع مواد مغذی، سبزیجات معطر، گرم و تر، موجب می شوند که با افزایش رطوبت بدن، تشنگی کم شود. به این شکل افراد روزه اولی به آرامی وارد حوزه ی روزه داری می شوند، باید نگذاریم سختی بر اینها مستولی شود. 🎀 پیشنهاد ویژه: از ماه رمضان خاطره سازی کنید، با یک جشن معنوی زیبا، هدایای خوب مثل لباس، کتاب، انگشتر مورد علاقه و... به این مناسبت که برای اولین بار در روزه داری موفق شده اند، خاطره ای زیبا بسازید که تا آخر در ذهنها باقی بماند. 📚 خبرگزاری تسنیم، دکتر حسین خیراندیش. #چهارشنبه #روزه_اولی #سبک_زندگی @davat_namaz

💠 تمهیداتی در کاهش تشنگی در ماه مبارک رمضان: 🌱 باید زمینه ی تشنگی در بدن کاهش یابد و رطوبت زیاد شود و سطح صفرای موجود در بدن کاهش یابد. راهکار مناسب،استفاده از صفرا زداهاست، ترشی ها،گس مزه ها، آبغوره، آبلیمو در چای، آب گوجه و مقداری سالاد، آب زرشک، بهتر است در سفره باشد. حتما لازم نیست زیاد آب بنوشیم تا صفرا کم شود، اتفاقا برعکس است، آب زیاد، صفرای موجود در بدن را فراخوان می کند و تشنگی افزایش می‌ یابد. پس در اوج گرمای فصلی و گرمای تن ،آب تشنگی را کم نمی کند و باید از صفرازداها استفاده کرد تا رطوبت بدن افزایش یابد. 🌱 نحوه ی غذا خوردن از نکات بسیار مهم، در کاهش تشنگی روزه داریست. غذا باهر محتوایی، در حجم کم باید کاملا جویده شود تا میزان بهره گیری از غذا افزایش یابد. حالا که چند ساعتی روزه بودیم و سر سفره افطاریم، دیگر غذا هست، نیازی نیست غذا را ببلعیم. جویدن غذا نقش اساسی در کیفیت جذب آن دارد. نیازی نیست در سحر و افطار خیلی غذا بخوریم، اولا حجم غذا را کم کنیم و ثانیا غذایی که وارد دهان می شود به آرامی بجویم و این عادت خوب را در ماه رمضان در خود پدید آوریم. جذب غذا از طریق بزاق میسر است. مهم این است که چقدر بزاق ضمیمه ی غذا شده است، بزاق بیشتر، باعث می شود غذا بیشتر، جذب معده و تن شودو خاصیتش بروز یابد. جویدن بیشتر غذا باعث کاهش تشنگی می شود. اگر این نکته عادت تن شود بخش عظیمی از بیماری ها را جمع می کند خصوصا کبد چرب، که مهمترین زمینه های ایجاد آن، بلعیدن غذا، آب سرد نوشیدن و آب بین غذا نوشیدن است. 📚 دکتر حسین خیراندیش #چهارشنبه #سبک_زندگی #روزه_اولی

☺️سلاااااام....سلام 😊 👌سلام به شما بچه های مؤمن و پاک و با صفا☺️ 🌸نماز و روزه هاتون قبول باشه انشاالله 🤲 بیایید که بازم با دست پر اومدم 💪بفرمایید برنده های مسابقه ی احکام رو خدمتتون اعلام میکنم: 👏👏👏 🌺 فاطمه مختاریان 10 ساله از مشهد 🌸 طهورا گنابادی 🌼 ضحی علیزاده از مشهد 🌹 فاطمه پاشازانوسی 💐 سلاله جلالی 10 ساله از شاهرود 🌷فاطمه عفیفه بهزادی از تهران 🌾 فاطمه ادیبیان 🌸 فاطمه نجاتی 10 ساله از تهران 🌻 مائده دارائی کلاس سوم 🌺 فاطمه حلما محمودی 🌸فاطمه زهرا خلیلی کلاس سوم 🚜عرفان اکبر نژاد 🚙 سید علیرضا قنادزاده 11 ساله 🏎 محمد امین مرتضی زاده 10 ساله 🚑 یاسین فلاح 9 ساله 🌸 برای سلامتی خودشون و خانواده محترمشون 3 صلوات می‌فرستیم *اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم* ⭐️🌟⭐️🌟 به مثل یک ستاره نور از صدات میباره 🌈🌈🌈🌈 @davat_namaz

احکام خوشمزه:😋 در یکی از روزهای شیرین ماه رمضون، توی همون لحظاتی که اوستا مراد در حال تبدیل لحظه هاش به طلا بود، بعد از کار مزرعه به خونه برگشت و یه دل سیر غذا خورد. با خودش گفت خدایا شکرت چقدررر گشنه بودم. همچین که لقمه آخر غذا رو با ولع خورد، یه دفعه یادش اومد که ای دل غافل! من که روزه بودم. دیگه لقمه رو قورت نداد و بدو بدو با دهن پر سوار الاغش شد و گازش رو گرفت سمت حاج آقا. از دور با دهن پر شروع کرد به تعریف ماجرای غذا خوردنش: ممتیتابنذ... ژددزت.. دزدنبد.... دب ذذژذیذاتیدخ... حاج آقا گفتند اوستا مراد شما و روزه خواری! اگر به هر دلیلی روزه نمی‌گیریم نباید ماه رمضون جلوی بقیه غذا بخوریم! اوستا گفت: دددشتت مم موومددم ا ش مممااا بپسسسمم. حاج آقا گفتند: اول دهنت رو خالی کن که من متوجه بشم چی میگی. اوستا دهنش رو خالی کرد و گفت آخیش... حاج آقا هول شدم از بس... نمیدونستم باید این لقمه داخل دهنم رو چی کار کنم؟ آخه من روزه بودم یادم رفته بود که ماه رمضونه، نشستم غذا خوردم آخراش یادم اومده که روزمو باطل کردم!! 😭 حالا چی کار کنم؟ خیلی از خودم ناراحتم خیلی و زد زیر گریه 😭... حاج آقا خندید و گفت نه اوستا جون! اگر نمیدونستی روزه ای و یادت نبوده غذا خوردی، هیچ اشکالی نداره. روزه ات باطل نشده. اوستا چه کار خوبی کردی وقتی فهمیدی روزه بودی لقمه توی دهنت رو قورت ندادی وگرنه اون موقع روزه‌ات باطل می‌شد. اوستا مراد هیجان زده شد و از خوشحالی این که روزه اش باطل نشده و خدای مهربون مثل همیشه هواش رو داشته روی زمین سجده شکر کرد و از حاج آقا کلی تشکر کرد که حکم های قشنگ خدا رو بهش یاد میده... حاج آقا گفتند راستی اوستا وقتی دهنمون رو خالی می‌کنیم، نباید چیزی از لقمه در دهن باقی بمونه باشه چون ممکنه قورتش بدیم. الان می‌تونی بری بدون اینکه آبی قورت بدی مسواک بزنی. #احکام #دوره_دوم_رشد @davat_namaz