فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#رولت_یخچالی
#دسر_ترکی خوشمزهه😋
۱ لیتر شیر
یکو نیم لیوان شکر
۱ لیوان آرد
۱ ق غ کره
یکو نصفی بسته بیسکویت پتی بور کاکائویی
ابتدا بیسکویت هارو داخل غذاساز پودر میکنیم و در سینی فر میریزیم و صاف میکنیم و شیر و شکر و آرد الک شده و کره رو در قابلمه هم میزنیم تا غلیظ شه و بعد از روی حرارت برداشته و با همزن برقی دو دقیقه بزنید و وقتی هنوز داغه روی پودر بیسکویت ریخته و بذارین در دمای اتاق خنک شه سپس در یخچال بذارین تا سفت بشه و برش بزنید و رول کنید و به دلخواه تزئین کنین😋
@dehkadebanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پنکیک تپلی با بافت نرم و پفکی🥰
راحت و بدون دنگ و فنگ👌🏼
مواد لازم :
آرد ۱ لیوان
شکر ۴ ق غ
تخم مرغ ۳ عدد
شیر ۲/۳ لیوان
روغن مایع ۴ ق غ
نشاسته ذرت ۱ ق غ
بیکینگ پودر ۱ ق چ
وانیل نصف ق چ
⤹༢➥ @dehkadebanoo 💕💕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سیب زمینی شکم پر🤤
مواد لازم :
سیب زمینی ۳ عدد
فیله مرغ ۵ عدد
قارچ ۱۰ عدد
نصف فلفل دلمه
پیاز ۱ عدد
فلفل سیاه
پودر سیر
آویشن
⤹༢➥ @dehkadebanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
⚜#تغذیه در مدرسه
🍊🥕🥒🎒
❌چندتا توصیه مهم و ایده درباره تغذیه بچه ها در مدرسه
─━━━⊱🎀⊰━━━─
@dehkadekadbanoo
میدونستی مصرف شکر میتواند موجب شود که گلبولهای سفید خون به کمای موقت بروند ؟😳
▫️کاهش تعداد گلبول های سفید خون نشان دهنده پایین آمدن قدرت دفاعی بدن است و اگر در این زمان هر گونه میکروب بیماری زا وارد بدن فرد شود، توانایی مقابله با آنها کاهش می یابد و ممکن است فرد به بیماری های مختلف مبتلا شود.
▫️بنابراین اگر طی یک روز چند بار مواد شیرین بخورید، سیستم ایمنی بدن بهطور مداوم در وضعیت نامساعد قرار خواهد گرفت.
@dehkadekadbanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خوراکی هایی که عامل زرد شدن دندان های شما میشوند، کدامند؟🤔
ببینید👆
@dehkadekadbanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۳ مدل #لقمه_مدرسه 🥪🍞😊
✅لقمه اول :
پنیر
گردو
خیار
گوجه
ریحون
✅لقمه دوم :
تخم مرغ آبپز
زیتون
گوجه
خیارشور
✅لقمه سوم :
شکلات صبحانه
فندق خرد شده
موز
مربا
─━━━⊱🎀⊰━━━─
@dehkadekadbanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این گیف عاالیه
"تکنیک ژاپنی" برای آرام شدن و بازیابی انرژی در ۵ دقیقه
🌼🌟🌼🌟🌼
@dehkadekadbanoo
#دانستنی
حرص و جوش زیاد برابر با بیماری " ام اس "
براساس تحقیقات استرس، فشار عصبی و حرص وجوش خوردن در هر سنی که باشید شما را مستعد ابتلا به بیماری MS میکند.
برای چیزای الکی حرص نخورید 👌
@dehkadekadbanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کوفته_با_مغز_قارچ_و_پنیر
مواد لازم:
نیم کیلوگرم گوشت گوساله دوبار چرخ شده(گوشت نیم چرب باشه)
از 1 استکان به اندازه 1 بند انگشت کمتر آرد سوخاری(یا از نصف لیوان کمی کمتر)
1 استکان آب سرد(یا از نصف لیوان کمی کمتر ، آب را کمکم بریزید که احیانا مواد گوشتی خیلی آبکی نشه)
1 عدد پیاز متوسط(رنده کنید و آب آن پیاز را بگیرید، فقط تفاله آن نیاز است)
1 قاشقمرباخوری نمک
1 قاشقچایخوری پودر فلفل قرمز
1 قاشقچایخوری زیره
1 قاشقچایخوری فلفل سیاه
1 قاشقچایخوری جوش شیرین (میشه بکینگ پودر اضافه کرد)
برای داخل آن:
1 بسته قارچ
1 عدد فلفل کاپیا(فلفل ترکیهای)
2 عدد فلفل سبز
نمک
1 قاشقچایخوری پودر فلفل
فلفل سیاه
فلفل قرمز پرک شده
پنیر پیتزا
پنیر چدار
@dehkadebanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تزئین الویه قرتی
مواد لازم:
نون تست 🍞
تخم مرغ آبپز🥚
گوجه گیلاسی 🍅
برگ نعنا🍃
@dehkadebanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ترفند
ساده ترین دورچین تزئین خیار سالاد🥒
@dehkadebanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کیک_یزدی😍😋
آرد ۳۰۰ گرم
تخم مرغ ۳ عدد
شکر ۲۰۰ گرم
ماست ۱۷۵ گرم
روغن مایع ۱۷۵ گرم
گلاب ۲ قاشق غذاخوری
زعفران غلیظ ۱ ق چ(به دلخواه)من برای رنگ کیک استفاده کردم شما دوست نداشتید میتونید استفاده نکنید
عسل یا شربت بار ۱ قاشق غذاخوری
بکینگ پودر ۱ قاشق غذاخوری
هل سبز ساییده ۱ قاشق چایخوری
وانیل نوک قاشق چایخوری
نمک میوه ۱/۴ قاشق چای خوری
@dehkadebanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#نوشیدنی_طالبی
خوشمزه ترین نوشیدنی با طالبی رو ساختیم
یک ایده خیلی راحت برای سرو و پذیرایی تابستونی
@dehkadebanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#پخت_متفاوت_ذرت_خوشمزه
مواد لازم:
ذرت🌽
آرد🥡
تخم مرغ 🥚
آرد سوخاری 🍘
به این ترکیب کمی هم پنیر پارمسان اضافه کنید محشر میشه
@dehkadebanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#پیتزای_ماکارونی
مواد لازم برای ۱ پیتزای ۲ نفره
۳۰۰ گرم ماکارونی
سینه مرغ ۱ عدد
قارچ ۱۰۰ گرم
فلفل دلمه ای ۱/۲
پنیر پیتزا رنده ۳۰۰ گرم
پیازچه ۳ عدد
سیر ۴ حبه
ادویه مواد :
نمک ۱ ق چ
فلفل سیاه ۱ ق چ
پودر سیر ۱ ق چ
اویشن ۱ ق چ
ادویه ماکارونی :
نمک ۲ ق چ
فلفل سیاه نصف ق چ
پودر سیر ۲ ق چ
اویشن ۲ ق چ
@dehkadebanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍮دسر موز شكلاتی🍮
شک ندارم خوشتون میاد👌🏻
موز؛ سه عدد
شکلات تلخ؛ صد و هشتاد گرم
@dehkadebanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش #دسر_شکلاتی🌰
🍫 🍫
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
@dehkadebanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با یکم خامه و رنگ خوراکی ببین چی میشه درست کرد 😍
ژله تزریقی
@dehkadekadbanoo
درمان آفت پشه های ریز سیاه روی خاک گلدان
1⃣ توقف آبیاری
2⃣ استفاده ازچسب زرد
3⃣ ریختن شن بعمق1سانت روی خاک
4⃣ ریختن چندحبه سیرروی خاک
5⃣ چای سردشده بابونه
6⃣ پودردارچین
7⃣ سیب زمینی
@dehkadekadbanoo
🔰تیپ شخصیتی(قسمت اول تا پنجم)
صحبت های #دکتر_عزیزی در رابطه با تیپ های شخصیتی افراد و تاثیر آن بر روابط با یکدیگر در سنین مختلف
💥دوستان این کلیپ ها رو با دقت ببینید
#تربیت_فرزند
#روانشناسی
#برونگرا
#درونگرا
@dehkadekadbanoo