. 😍😍😍 دوست‌داشتنی‌های جذاب ❇ #قیم گیاه چیست؟ قیم به عنوان یک تکیه‌گاه و حامی عمل می‌کند و به گیاه شما کمک می‌کند که به صورت ایستاده تربیت شود. گیاهان بالا رونده را اگر به حال خودشان رها کنید به صورت آویز در می‌آیند و این قیم است که به گیاه کمک می‌کند تا حالت ایستاده پیدا کند. قیم گیاه حتی می‌تواند یک تکه چوب محکم هم باشد اما آن یک تکه چوب زیبایی خاصی ندارد و نمی‌تواند قیم مناسبی برای گیاهان بالارونده باشد. گیاهان بالارونده ریشه‌هایی هوایی دارند که این ریشه‌ها دوست دارند به جایی مرطوب و مناسب بچسبند و بالا بروند. بهترین قیم برای گیاهان بالارونده قیم خزه‌ای است. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @dehkadekadbanoo

🔵مواد غذایی موردنیاز کودکان دبستانی ۲ تا ۲.۵ واحد در روز سبزی‌ها  ۱.۵ واحد در روز میوه  ۵ تا ۶ واحد در روز #غلات کامل  ۵ واحد در روز #پروتئین  ۳ واحد در روز #لبنیات  مطالعات نشان داده روی میتواند حافظه وعملکرد کودکان در مدرسه را به خصوص در پسران افزایش دهد. منابع خوب روی ، گوشت گاو،جگر، لوبیا ونخود، غلات سبوسدار، غلات غنیشده، آجیل، شیر، کاکائو و مرغ هستند. ‌ 🟣نیازهای تغذیه‌ای نوجوانان نوجوانی دوران جهش رشد است. نوجوانان حدود ۲۰ درصد #قد بزرگسالان و ۵۰ درصد وزن آنان را به دست میآورند. ازآنجا که رشد و تغییر در این دوره بسیار سریع است نیاز به مواد غذایی در این دوره افزایش می‌یابد. این مسئله در مورد کلسیم و آهن اهمیت دارد ‌ @dehkadekadbanoo

چطور اثر انگشت را از روی لوازم استیل پاک کنیم؟🤔 اگر لوازم آشپزخانه از جنس استنلس استیل دارید، به جای تمیز کننده سطح، از واکس اتومبیل برای تمیز کردن آنها استفاده کنید. کافی است یک لایه ی نازک از واکس اتومبیل را به وسیله ی خود بمالید و برای دفع اثر انگشت و لکه ها آن را تمیز کنید. @dehkadekadbanoo

‌#چیپس_و_پنیر به قدری این چیپس و پنیر خوشمزه میشه که عاشقش میشی چیا لازم داریم چیپس ساده قارچ ژامبون خونگی استفاده کردم فلفل دلمه پنیر پیتزا همه ی مواد رو لایه به لایه در ظرف بریزید و داخل فر از قبل گرم شده با دمای ۱۸۰ درجه ب مدت ۱۰ دقیقه تا پنیر برشته شه @dehkadekadbanoo

بهترین زمان برای حمام کردن چه هنگامی است؟ 🔹ابوعلی سینا و زکریای رازی چند توصیه برای حمام رفتن دارند که شنیدن آن‌ها می‌تواند بسیار مفید باشد. @dehkadekadbanoo

#پیراشکی شکلاتی ♨️مواد لازم: آب گرم ۱۰۰ گرم (نصف پیمانه) شکر ۲۰ گرم (۲ ق غ) مخمر ۴ گرم (۱ ق چ) تخم مرغ ۱ عدد کره ۳۰ گرم آرد ۲۸۰ گرم (تقریبا ۲ پیمانه) نمک نصف ق چ @dehkadekadbanoo

نگه داری قارچ عالی🤌 حتما سیو کن با این روش تا ۶ماه میتونی همیشه قارچ داشته باشی🙄😍 @dehkadekadbanoo

🧒🏻یبوست کودک👧🏻 ‌ ‌ ⬅️برای #یبوست روزی یک استکان ترنجبین صاف شده ‌ ⬅️میوه های فصل روزی پنج شش عدد آلو، زردآلو، هلو و..... ‌ ⬅️مصرف مایعات، انواع آب میوه های خانگی خاکشیر ‌ ⬅️شربت آبلیمو با لیموی تازه . ‌ ‌ @dehkadekadbanoo

ایده تزیین تخم مرغ رنگی آموزش رنگ کردن تخم مرغ با رنگ خوراکی @dehkadekadbanoo

یه ترفند عالی واسه دوخت قزن لباس هاتون @dehkadekadbanoo

🍃 #ترفند_خانه_داری پاک کردن لکه های فرش @dehkadekadbanoo

🌀فقط با این ۵ حرکت، در ۹۰ ثانیه هرچه سردرد و بی حالی و بی خوابی دارید از خودتان دور کنید! انجام این ۵ حرکت ساده و بدون هزینه است و می تواند کمک های زیادی برای رفع دردهای شما کند! انجام دهید و برای بقیه بفرستید! @dehkadekadbanoo

دشمن اصلی #زاموفیلیا آب دادن زیاده 😐یه وقت زیاد بهش آب ندین بزارین خاکش خشک بشه بعد بهش آب بدین چون زاموفیلیا مثل کاکتوس عمل میکنه و ذخیره آب داره تو تابستون هفته ای یک بار آب بدین و برگهاش رو دو یا ۳ بار اسپری کنین اما زمستان نه.. ببینید هر وقت خاکش کاملا خشک شد آب بدین اگرم دیدین خاکش خشک نمیشه براش تهویه بزارین یا جاش رو عوض کنین . #خاک مناسبش: به خاک با زهکش خوب نیاز داره .خاک کاکتوس براش مناسبه . ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @dehkadekadbanoo

#فیلم_آموزشی #فیلم_کنوفه_ترکی فورواردکن دوست خوبم😍😘 @dehkadekadbanoo

فسنجون مجلسي مخصوص🥘 . فسنجان يا فٌسوجَن يك خورش ايرانيه كه به اشكال مختلف درست ميشه ،من امروز براي شما فسنجون رو با دو مدل رب انار و ٢ مدل گردو درست كردم . مواد لازم (٥ نفر) 👨🏻‍🍳 زمان آماده سازي⏰(٥ ساعت) سينه و ران مرغ >> ١ كيلو مغز گردو سياه >> ٢٠٠گرم مغز گردو سفيد>> ٢٠٠ گرم پياز>> ١ عدد رب انار ترش>> ١ پيمانه رب انار ملس>> ١ پيمانه آب سرد >> ١ ليتر ❄️ زعفران دم كرده >> ٢ قاشق غ خ شكر>> ٣قاشق غ خ نمك>> ١/٢ قاشق چ خ زرد چوبه >> ١/٢ قاشق چ ح . . . طرز پخت ✍️👨🏻‍🍳 پياز رنده شده رو ٣ الي ٤ دقيقه با نمك و زرد چوبه تفت ميديم،بعد گردوي آسياب شده رو ٧ دقيقه با پياز تفت ميديم تا رنگش عوض بشه،بعد از اون آب سرد و رب انار رو به مواد اضافه ميكنيم و حرارت رو زياد ميكنيم تا قل بزنه به قل زدن كه رسيد حرارت رو كم ميكنيم . @dehkadekadbanoo

#کوفته مرغ با سس بادمجان🍅🍆🍅🍆🍗🍗 ♨️مواد لازم: مرغ پیاز بادمجان پودر آویشن پودر سوخاری رب گوجه زعفران فلفل سیاه زردچوبه نمک @dehkadekadbanoo

کیک هویج دستور کامل در ویدیو @dehkadekadbanoo

دسر کره‌ای شکلاتی😍😋 مواد لازم : شیر کاکائو ٣ پ پودر کاکائو نصف پ شکلات تخته‌ای ۱.۵ بسته شکر نصف پ وانیل نصف ق چ ژلاتین ٢ ق غ آب سرد ۱/۴ پ خامه ١٠٠ گرم @dehkadekadbanoo

•چیکن پایس🌯• این فینگرفود اینقدر خوشمزه‌س که مطمئنم یبار امتحان کنید عاشقش میشید. ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

مواد لازم برای کرم دسر: انبه ی پوره شده‌: 1 عدد بزرگ پنیر خامه ای: 200 گرم خامه صبحانه: 100 گرم‌ بستنی با طعم‌ انبه یا بستنی وانیلی : 100 گرم‌ شکر: 3 ق غ پودر ژلاتین: 3 ق غ آب: نصف ليوان شیر: 1 ليوان طرز تهیه: ابتدا پودر ژلاتین رو با نصف ليوان آب مخلوط و بنماری می‌کنیم. انبه پوره شده‌، پنیر خامه ای، خامه صبحانه، بستنی ،شیر، شکر و ژلاتین حل شده  رو داخل مخلوط کن ريخته، چند پالس می‌زنیم. پس از سرد شدن‌ مواد دسر رو داخل کيک ريخته و برش های انبه روی سطح دسر می‌چینیم، بعد با خامه ی فرم گرفته اطراف دسر رو تزئین می‌کنیم. @dehkadekadbanoo